Straipsniai psichologijos temomis

0

Kaip auklėti ypatingus vaikus: svarbiausia – negailėti nei savęs, nei vaiko
0 (0)

Liga ateina ir neklausia, jai nerūpi lytis, amžius, statusas ar odos spalva. Sunkiausia, kai su sunkia diagnoze susiduria vaikai. Onkologija, įgimtos patologijos, traumos, vaikų cerebrinis paralyžius, autizmas, cukrinis diabetas, daugelio kitų diagnozių, su kuriomis mažyliai kovoja nuo pat gimimo, sąrašą...

0

Gal aš turiu kažkokią aurą, kuri pritraukia žmonių patyčias ir žeminimą…
0 (0)

Klausimas: Nežinau ką daryti, todėl nusprendžiau parašyti Jums. Nesuprantu kas man darosi. Juk nesu visiška nevėkšla. Žinau, kad gebu mokytis, kad galiu būti disciplinuota, atsakinga, siekti tikslų, racionaliai vertinti ką sugebu, o kokioje srityje turėčiau dar padirbėti…. Bent jau tokia...

0

Svajonių pančiai – įveik juos
0 (0)

Svajodama jautiesi lyg ant sparnų? O veidą puošia nesuvaidinta natūrali šypsena? Tačiau pastebi, kad kasdien šio pakylėjimo vis mažiau? Pastebėk ir suvok, kas užgožia tas tyras ir įkvepiančias svajones? Juk gyveni tik vieną kartą, tad esi verta, kad kiekviena tavo...

1

25 kg per tris mėn. atsikračiusi Giedrė: „Atsisakyti alkoholio buvo paprasta. Renkuosi sveiką gyvenimą“
0 (0)

Esu nuostabaus vyro žmona ir dviejų mergaičių mama, vardu Giedrė (32 m.). Jau 4 m. Šakiuose organizuoju nemokamą maitinimą nepasiturintiems rajono gyventojams. O šiuo metu kuriame visą labdaros centrą su kompleksinėmis socialinėmis paslaugomis. Dievinu vegetarinę virtuvę, todėl savo patirtimi mielai...

0

Šalyje plečiamas socialinių globėjų tinklas
0 (0)

Lietuvoje daugėja socialinių globėjų, atveriančių savo namų duris tėvų globos netekusiems vaikams. Įgyvendinant institucinės globos pertvarkos projektą „Tvaraus perėjimo nuo institucinės globos prie šeimoje ir bendruomenėje teikiamų paslaugų sistemos sąlygų sukūrimas Lietuvoje“ (toliau – Projektas), socialines paslaugas teikiančios Vilniaus, Klaipėdos,...

1

Laimei užtenka 8 dalykų
0 (0)

Dauguma žmonių visą gyvenimą mėgina įminti laimės paslaptį. Nors atsakymas į klausimą, kur gi slypi laimė, gali taip ir likti nerastas, kiekvienas iš mūsų gali bent šiek tiek priartėti prie šios siekiamybės. Ekonomistas ir sociologas Randallas Bellas iš Kalifornijos išsiaiškino,...

5

Kaip tikėti savo vaiku, kai matai jį vienokį namie, o kitokį apibūdina mokykla?
0 (0)

Klausimas: Esu užstrigusi ir labai pasimetusi. Mane kamuoja daug klausimų, matyt pats esminis būtų – kaip tikėti savo vaiku, kai matai jį vienokį namie, o kitokį apibūdina mokykla? Auginu paauglį, visko būna, bet susitariam. O mokykla – priešingai. Nuolatiniai skundai...

0

Draugas labai įsižeidė, kad nepasiūlėm jam kartu važiuoti
0 (0)

Klausimas: Esu nesuprasta savo draugo. Su draugu gyvename keletą metų. Abu esame brandaus amžiaus. Abiejų vaikai iš buvusių santuokų suaugę, gyvena atskirai. Viskas klostėsi gerai, kol vieną dieną pasakiau, kad važiuoju savaitei atostogauti su savo vaikais. Vaikai seniai norėjo, kad...

0

Du klausimai, kuriuos privalote užduoti, jeigu norite ilgalaikių santykių
0 (0)

Šis paprastas, bet galingas pratimas gali suteikti supratimo ir gilumo jūsų svarbiausiems santykiams, pastūmėti jus į didesnį artumą, džiaugsmą ir darną su mylimu žmogumi, rašo womenshealthmag.com. Šis pratimas prašo pagalvoti apie du ko gero svarbiausius klausimus, kuriuos turite užduoti savo...

0

Visi tėvai turėtų gauti nemokamas konsultacijas
0 (0)

„Tai, ką man tenka išgirsti iš vaikų, ne tik sukrečia, bet ir kaskart patvirtina faktą, kokia svarbi jiems yra šeima“, – sako psichologė psichoterapeutė Vilma Mažeikienė, jau 23 metus dirbanti su paaugliais, pastaruosius metus – Jaunimo mokykloje, kurią lanko paaugliai...

0

Seminaras: intymumo poroje paslaptys
0 (0)

Seminaras yra skirtas sutuoktiniams ir kohabitantams (gyvenantiems susidėjus), turintiems seksualinės sueities patirties. Jo tikslas: Padidinti sutuoktinių ar poros pasitenkinimą seksualiniu gyvenimu. Vyras:  “Pvz.  būna tokios situacijos kad jau, jau esu nusiteikęs rimtesniems reikalams o ji  pradeda kalbėti apie koki nors...

6

Suderinkite seksualinį nesuderinamumą išmokdami mylėtis
0 (0)

Seksas, kurio išmokome iš interneto veda link sutuoktinių seksualinio nepasitenkinimo, sukeliančio įtampą, konfliktus, skatina neištikimybę. Vyras ir žmona turi išmokti mylėtis ir taip suteikti bei patirti seksualinį pasitenkinimą, stiprinantį šeimą. Koks santuokos pagrindas? Vyras ir žmona tarpusavyje susisieja 7 saitais....

0

Švietimo ir mokslo komitetas stebi kaip ruošiamasi įgyvendinti patyčių ir smurto prevencijos programas
0 (0)

Švietimo ir mokslo komitetas vykdė parlamentinę kontrolę, kaip ruošiamasi įgyvendinti nuo 2017 m. rugsėjo 1 d. įsigaliosiančias Švietimo įstatymo pataisas dėl patyčių ir smurto prevencijos ir pagalbos su jomis susidūrusiems. Švietimo įstatymo pataisos numato, kad švietimo įstaigose turi būti vykdomos...

0

Susikivirčijus jis mane žemina ir įžeidinėja siaubingais žodžiais
0 (0)

Klausimas: Sveiki, su vyru gyvename 15 metų, auginame du vaikučius. Pastaruoju metu pradėjome nuolat pyktis, dėl menkiausių buitinių, kasdieniškų dalykų, bet didžiausia bėda yra ta, jog susikivirčijus jis mane žemina ir įžeidinėja siaubingais žodžiais, kurių aš tikrai nesu nusipelniusi, trankosi...

0

Stresas: emocinė būsena slaugytojų darbe
0 (0)

Respublikinės Šiaulių ligoninės Chirurgijos korpuso konferencijų salėje surengta mokslinė – praktinė konferencija slaugytojoms „Stresas darbo vietoje ir jo pasekmės kolegoms ir paslaugų vartotojams“, skirta Lietuvos slaugos specialistų organizacijos 25-čiui. Konferencija susidomėjo įvairių specializacijų slaugytojos, dirbančios ne tik Šiauliuose, bet ir...

0

Dažnai pasitaiko ir nuotaikų kaita
0 (0)

Klausimas: Esu 18 metų moksleivė. Vaikystėje dažnai kalbant užsikirsdavau, buvau liūdna, nerimastinga, irzli, labai prieraiši prie mamos, tad nelankiau darželio, pradines klases taip pat vangiai lankiau dėl šios problemos. Turėjau obsesinį kompulsinį sutrikimą, išsigydžiau, bet šis sutrikimas vėl pasikartojo apie...

1

Kiek iš tikro verta dirbti ir kiek ilsėtis: garsiausių pasaulio žmonių istorijos
0 (0)

Nėra tiesioginės priklausomybės tarp darbo trukmės ir rezultato. O štai atvirkštinė priklausomybė yra. Patyrinėjus žymių žmonių, o konkrečiau, mokslininkų, biografijas, aiškėja, kad daugelis, nors ir skyrę savo užsiėmimui visą gyvenimą, tačiau kažkaip įsigudrindavo neskirti jam visos dienos. Žmonės, itin pagausinę...

0

Dėmesingumas valgant padės įveikti priklausomybę nuo šokolado
0 (0)

Juk daugelis pasvajoja apie tą akimirką, kai burnoje ima tirpti gabalėlis šokolado. Deja, dažnai kąsnelis po kąsnelio ir nejučiomis ištuštėja visa saldainių dėžutė. Vis dėlto mes galime kontroliuoti situaciją labiau nei mums atrodo, – rašo medicaldaily.com. Tyrėjai iš Australijos universiteto...

0

Sąmoningumo ugdymo pratimai: objektyvo nustatymas
0 (0)

Sąmoningumo praktiką galime įsivaizduoti kaip fotografavimą. Jei norite, kad nuotrauka būtų ryški, iš pradžių turite nustatyti fotoaparato objektyvą. Mokydamiesi susikaupti, tarytum reguliuojame psichikos objektyvą, priartinimo-nutolinimo ar ryškumo-išplaukimo funkciją, kad aiškiai matytume tai, į ką kreipiame dėmesį. Susikaupimas yra būtinas sąmoningumo...

1

Asmeninės erdvės neturėjimas mane pastūmėjo link bendradarbės
0 (0)

Klausimas: Man 27. Esu susižadėjęs, viskas gyvenime klostėsi tiesiog puikiai, draugavau su drauge 4 metus, susižadėjom, planavom vestuves, bet vieną dieną darbe pradėjo dirbti mergina kuri apvertė visą gyvenimą. Nebenorėjau daugiau vestuvių, pradėjau bendraut su bendradarbe, kol viskas išsirutulioju iki...

3

Kaip paruošti sėkmingam savarankiškam gyvenimui vaikus?
4.5 (2)

Straipsnis tėvams pasitikrinti, ar jie moka užauginti sėkmingam savarankiškam gyvenimui pasirengusius vaikus. Ar tai Jums aktualu? Visų pirma pasitikrinkite, ar tai Jums yra aktualu. Atsakykite į žemiau pateikiamus klausimus: 1. Ar Jums teko kada nors palikti vaiką, atstumti jį, neprisileisti, atsisakyti...

3

Aš nemoku džiaugtis gyvenimu, jaučiuosi kaip koks robotas
0 (0)

Klausimas: Nusprendžiau jums parašyti laišką. Ir gal Jūs man padėsite susivokti savyje. Aš esu 34 m. mergina. Turiu šeimą. Vyrą ir dukrytę 10 m. Bet vaikystė tokia buvo skausminga, kad mane persekioja jos bėdos.  Mama paliko tėčiui, o pati išėjo gyventi...

0

Personalo atrankos specialistas besirenkantiems specialybę: skaitykite darbo skelbimų aprašymus
0 (0)

Artėjant baigiamiesiems egzaminams, vienas aktualiausių klausimų, kylantis jauniems žmonėms – kur stoti? Tai mažiau aktualu tiems, kurie nuo jaunų dienų žino, kuriuo keliu jie nori eiti ir kokios profesijos atstovais būti, tačiau, ko gero, didesnė jaunuolių dalis nežino, kokią specialybę...

0

Seime vyks konferencija, siekianti plėsti mediacijos sistemą
0 (0)

Gegužės 3 d., trečiadienį, 13 val. Kovo 11-osios Akto salėje (Seimo I rūmai) vyks mokslinė-praktinė konferencija „Mediacijos sistemos plėtra Lietuvoje“. Konferencijoje teisės krypties mokslininkai ir praktikai, mediatoriai pristatys pranešimus apie mediacijos esamą situaciją Lietuvoje, jos teisinį reguliavimą ir siūlomas mediacijos...

5

Kaip įtikti mamai? Jaučiuosi kalta, kad nesu tokia, kokios ji nori…
0 (0)

Laba diena, klausimas būtų, kaip patenkinti mano mamą?… Man tuoj bus 30 metų, bet visą laiką jaučiuosi kalta dėl to, kad nesu tokia, kokios ji nori, neduodu jai to, ko jį nori. Perskaičiau labai daug apie tokius vaikų ir tėvų...

0

Vengimas: kada tai tampa problema?
0 (0)

Vengimas yra tokia įveikos strategija, kai žmogus renkasi kažką daryti ar nedaryti siekdamas išvengti tam tikrų nemalonių minčių, jausmų ar fizinių pojūčių. Pavyzdžiui, žmogus gali kiek įmanydamas stengtis išvengti nemalonaus pokalbio įsivaizduodamas, kad „susimaus“, išraudonuos ir neturės ką pasakyti; vedamas...

1

Nemokami kursai – socialinių darbuotojų emociniams įgūdžiams ugdyti
0 (0)

Prasidėjo kampanijos „Už saugią Lietuvą“ ir partnerio „Circle K Lietuva“ inicijuota bei Lietuvos socialinio emocinio ugdymo asociacijos įgyvendinama socialinių darbuotojų kvalifikacijai kelti skirta ilgalaikė emocinio intelekto lavinimo programa. Ši programa – tiesioginė pagalba socialiniams darbuotojams, nuo kurių gebėjimų ir žinių...

0

Krizinio nėštumo centras: žmogaus pagalba žmogui
0 (0)

Ne vienus metus Krizinio nėštumo centre savanoriaujančios Giedrė Šavinienė ir Renata Remeikaitė pasakoja apie centro teikiamą visapusišką pagalbą besilaukiančioms moterims.  Kokią pagalbą teikia Krizinio nėštumo centras? Giedrė: Krizinio nėštumo centras pirmiausia yra pagalba visokeriopu palaikymu. Į centrą gali kreiptis visos...

14

Moters stiprybė – MOTERIŠKUMAS
5 (1)

Kasdien pastebiu vis daugiau moterų, kuriose dailiosios lyties savybes stelbia vyriškosios. Moterys trokšta užimti vyro rolę, jų galvose sukasi svarbiausia ir bene vienintelė mintis – aš galiu viską. Savarankiškos, nepriklausomos, karjeristės, viską pačios sugebančios… Tačiau ar laimingos? Pirmiausiai labai įdėmiai...

2

Kokiam rokenrolui reikia aukų – jaunų žmonių sveikatos ir gyvybių – kasmet?
0 (0)

Festivalių asociacija išplatino kreipimąsi į LR Seimo narius, Vyriausybę dėl to, kad Seime svarstomos alkoholio kontrolės priemonės sužlugdys jų veiklą, ribos jų laisves ir kels grėsmę muzikos kultūros Lietuvoje išnykimui. Muzikos festivalių rengėjai teigia, kad jų „atsakingai organizuojami festivaliai Lietuvoje...

2

Septynios paslaptys apie paauglius
0 (0)

Mažų vaikų mamos manęs kartais teiraujasi, kaip išauklėti šaunius paauglius. Į šį klausimą pirmiausia atsakau, kad neturiu žalio supratimo. Mano vaikai yra tokie, kokie yra, nepaisant to, jog aš jų motina (jaunoms mamoms toks atsakymas pasirodo nelabai pravartus). Iš tiesų...

0

Tyrimas: didžioji dauguma Baltijos šalių gyventojų norėtų, kad valstybė mažintų pajamų nelygybę
0 (0)

Šiandien Socialinės apsaugos ir darbo ministerijoje vykstančioje konferencijoje „Pajamų nelygybė Baltijos šalyse: ką žino tyrėjai ir ką mano gyventojai” socialinės apsaugos ir darbo ministro Lino Kukuraičio patarėjas, Vilniaus universiteto profesorius Romas Lazutka teigė: „Žmonės pastebi, kad gyvenimas gerėja lėčiau nei...

1

Kodėl aš vis dažniau ir dažniau noriu patikrinti jo buvusios profilį?
0 (0)

Sveiki, norėčiau pasidalinti su jumis savo problema ir padėti kitiems, kas yra panašioje situacijoje kaip ir aš. Esu 20-ties metų mergina, gyvenu nedideliame miestelyje. Mano istorija prasideda tuo, jog turėjau ilgalaikius santykius su smurtaujančiu ir užgauliojančiu vaikinu. Tai truko 3...

4

Varginantys santykiai, bet nežinau, kaip man iš jų išeiti?
0 (0)

Jaučiuosi sutrikusi. Iš tiesų taip gyvenime lėmė, kad kaip žmogus, pragyvenęs 30 metų, esu labai daug patyrusi psichologiškai, fiziškai ir finansiškai. Labai sunku surasti vyrą, kuriam rūpėčiau su visomis savo problemomis, ligomis, be pinigų ar su jais. Nors, rodos, prieš...

0

Nustok kritikuoti save
0 (0)

Kartais sunku atskirti, kur yra riba tarp kritikos sau ir objektyvaus savęs vertinimo. Kritika sau galime vadinti visą tai, ką neigiamo išreiškiame apie save. Tai gali būti komentaras apie savo išvaizdą: „aš per stora, pas mane celiulitas, neturiu stiliaus“ iki...

1

MEILĖ SAU ITIN JAUTRIEMS ŽMONĖMS: 4 PRAKTINIAI PATARIMAI
0 (0)

Maždaug kas penktas žmogus yra priskiriamas prie itin jautrių asmenybių. Tai reiškia, kad jų nervų sistema daug jautresnė nei kitų žmonių – juos stipriau veikia aplinkinių žmonių nuotaikos, triukšmas, didelę įtaką turi nenuspėjamos situacijos. Kita vertus, itin jautrūs žmonės gyvena...

0

Kaip mokyti vaikus bendrauti?
0 (0)

Vaikai gali išmokti socialinės kompetencijos, jeigu suaugusieji jiems padės. Pagarbus elgesys su kitais, paslaugumas, rūpestingumas, tolerancija – šių teigiamų savybių tėvai pageidauja iš vaikų. Ar atžala sugebės išsivystyti aukštą socialinę kompetenciją, priklauso nuo tėvų auklėjimo. JAV mokslininkai iš Harvardo universiteto...

0

Teisminė mediacija populiarėja: norinčių ginčus spręsti taikiai – daugiau nei dvigubai
0 (0)

Teisminė mediacija, kaip taikus ginčų sprendimo būdas, 2016 m. ir toliau sparčiai populiarėjo Lietuvoje. Stipriai išaugo ne tik teisminei mediacijai perduodamų civilinių bylų, bet ir taikiai išsprendžiamų ginčų skaičius, didėjo norinčiųjų tapti teismo mediatoriais gretos. Šias teigiamas tendencijas atskleidė Teisminės...

0

Kaip užbėgti patyčioms už akių?
0 (0)

Pastaraisiais metais apie patyčias kalbama vis daugiau. Žiniasklaida ir visuomenė šiai problemai skiria labai daug dėmesio, vykdomos įvairios prevencinės akcijos ir programos. Ironiška, tačiau pagal vaikų patyčių rodiklius mūsų šalis ir toliau yra viena pirmaujančių valstybių. Nors vyrauja nuomonė, kad...

0

7 paprasti būdai sumažinti streso kiekį
0 (0)

Gyvenime visiems netrūksta streso, ir visgi įmanoma sumažinti jo lygį, įvedus keletą pokyčių, rašo huffingtonpost.com. 1. Eikite anksčiau miegoti ir anksčiau kelkitės. Visi suprantame, koks svarbus yra miegas. Einant anksčiau miegoti ir anksčiau keliantis bus lengviau tinkamai pradėti dieną. Jei...

0

Vieša paskaita „Gydantis rašymas“
0 (0)

Balandžio 28 d., 17 val., Klaipėdos apskrities viešosios I. Simonaitytės bibliotekos Konferencijų salėje vyks vieša nemokama paskaita „Gydantis rašymas“. Mūsų žmogiškumas matuojamas tuo, kaip sugebame įprasminti savo istorijas. Kodėl mums šiandien, kaip niekad, reikia rašyti? Esame paveldėję ir nuolat išgyvename traumas,...

0

Pagrindinės NLP prielaidos
0 (0)

Prieš keturis dešimtmečius atsiradęs JAV NLP palaipsniui bet užtikrintai paplito praktiškai po visą pasaulį. NLP tyrinėja žmogaus elgesio, mąstymo bei tarpusavio komunikacijos mechanizmus. Bendraujant su kolegomis (ypač psichologais) tenka girdėti, kad ir kitos psichologijos kryptys tyrinėja tą patį objektą. NLP...

0

Nesavanaudiška tarnystė
0 (0)

Kartą chasidizmo pradininkas Baal Šem Tovas išsiruošė į piligriminę kelionę. Artėjant Velykoms susigriebė, jog visai neturi pinigų šventės sutikimo reikmėms įsigyti. Nugirdęs apie jo nepatogumus, vienas turtingas pirklys davė jam padorią sumą, tinkamai Didžiąją Velykų savaitę pasitikti. Išminčius žinojo, kad dosnusis žmogus...

3

Apie saiko jausmą ieškant savo ypatingumo
0 (0)

Tu esi ypatinga(s), bet nei geresnis, nei prastesnis už kitus. Taip, visi mes ypatingi, bet kiekvieno mūsų „ypatingumas“ nesuteikia jokios teisės jaustis viršesniu. Taip pat kaip kito „ypatingumas“ neturi teisės menkinti mūsų. Kada peržengiamos ribos Labai dažnai į tokius spąstus...

3

Su simpatija apie medikus
1 (1)

Šiandien išgirdau pasakojimą apie stacionarą ir jo darbuotojus iš vieno žmogaus, kuris yra pacientui artimas žmogus. Frazė skambėjo taip „ norėjosi pačiam pasiraitoti rankoves ir eiti reikalų tvarkyti „. Labai daug nerimo ir bejėgiškumo, o kartu ir ryžto skambėjo iš...

0

Savarankiškumo pamoka: įtraukite vaiką į pavasarinį tvarkymąsi
0 (0)

Įsibėgėjant pavasariui auga noras apsitvarkyti ir apsišvarinti savo erdvę. Didžiojo tvarkymosi diena – puiki galimybė sutelkti visą šeimą: mamą, tėtį, vaikus, galbūt net ir senelius. Edukacinės platformos mazujuekspertumokykla.lt ambasadorės psichologės Jūratės Bortkevičienės tvirtinimu, patiems mažiausiems tokie pavasariniai darbai gali tapti...

1

Itin daug žadantis įdomus tyrimas: bus galima prisiminti absoliučiai viską
0 (0)

Amnezija iš žmonių kasmet atima krūvą nuostabių prisiminimų ir naudingų žinių. Dar blogiau – šis reiškinys tam tikromis aplinkybėmis neleidžia kaupti naujų patirčių. Vis dėlto, mokslininkai pamažu supranta kaip atsiminimai formuojasi, kur jie smegenyse keliauja ir net ketina sugrąžinti tai,...

0

Vyriausybė pritarė alkoholio vartojimo mažinimo priemonėms
0 (0)

Trumpesnis alkoholinių gėrimų pardavimo laikas, minimalaus pirkėjo amžiaus didinimas, aiškus atskyrimas, kas yra laikoma alkoholio reklama, ir jos draudimas – tai Seimo narių ir Piliečių iniciatyvinės grupės siūlomos alkoholio vartojimo mažinimo priemonės, dėl kurių šiandien Vyriausybė pateikė savo išvadą. Iš...

0

Žinojimo anatomija: Kaip atskirti tiesą nuo melo?
4 (1)

Netikros naujienos, abejotini ekspertai, meluojanti medija: dabar svarbiau nei bet kada gebėti patiems išsiaiškinti, kad yra tiesa. Tam pirmiausia atsikratyti savo šališkumo. Pasak Oksfordo žodyno, post-tiesa buvo 2016-ųjų metų žodis. Nemenka dalimi dėl aršių debatų apie JK išstojimo iš ES...

meile 0

Didžiausia santykių klaida – galvoti, kad pakaks meilės
0 (0)

Visiems teko iki ausų įsimylėti ir šimtu procentų būti tikram, kad sutikai sau skirtą žmogų. Buvimas kiekvieną akimirką kartu, svajonės apie bendrą ateitį… Bet staiga ateina diena, kai santykiai nutrūksta. Išsiskyrimai – skausminga patirtis, po kurios dažniausiai klausiame savęs: „Kas...

1

Mokslininkai rado kelią į laimę – tereikia nusnūsti!
0 (0)

Pasak tyrėjų, laimės paslaptis yra labai paprasta: trumpas snūstelėjimas dieną. Atlikus tyrimą paaiškėjo, kad trumpas (iki pusvalandžio) pietų miegas sustiprina laimės jausmą ir padidina produktyvumą. Tyrėjai netgi sugalvojo naują žodį, apibūdinantį tą jausmą, kai patenkintas atsikeli po trumpo snūstelėjimo. Angliškai...

0

Pirmokas nemoka taisyklingai skiemenuoti? Vadinasi, nemokės nei taisyklingai skaityti, nei rašyti
0 (0)

Pirmaisiais gyvenimo metais vaikai intensyviai klausosi – taip jie pradeda suvokti ir įsisavinti aplinkoje girdimos gimtosios kalbos ypatybes, kiek vėliau ima tarti garsus, pirmuosius žodžius. O štai 7–8 metai laikomi ta riba, kuomet jau į pirmą klasę einantis vaikas turi...

1

Kad depresija mus aplenktų
0 (0)

Užklupus lengvesniam ar sunkesniam susirgimui, tame tarpe ir depresijai, sveikimo eiga didžiąja dalimi priklauso nuo mūsų pačių. Dauguma žmonių, kurie ryžtasi pasveikti, pasiekia puikių rezultatų. Visi patarimai, kuriuos pateiksiu yra tik siūlymai, kaip nepervargti ir neišsekinti savęs dienos bėgyje, o...

0

Ką daryti, kai jaudiniesi per stipriai
0 (0)

Dr. Dawn Huebner “Ką daryti, kai jaudiniesi per stipriai” (2017) Išleido: Žmogaus studijų centras Vertė: Gerda Liesienė Puslapiai: 80 Įsigyti >> Ši Amerikos psichologų asociacijos knyga yra puiki priemonė, mokanti vaiką suprasti ir valdyti nerimą ir neleidžianti užvaldyti jo gyvenimo....

2

Ką daryti, kai bijai suklysti?
0 (0)

Dr. Claire A. B. Freeland, dr. Jacqueline B. Toner “Ką daryti, kai bijai suklysti?” (2017) Išleido: Žmogaus studijų centras Vertė: Justina Mikeliūnaitė Puslaiai: 96 Įsigyti >> Ši Amerikos psichologų asociacijos knyga yra puiki priemonė, mokanti vaiką drąsiai sėstis prie savo...

0

(Ne) gražios pasiteisinimo istorijos
0 (0)

Žmogus – tai būtybė, nuolat pasakojanti sau ir kitiems pačias įvairiausias istorijas. Istorijas apie viską. O šių istorijų paskirtis – sujungti mūsų patirtį į kažkokį įprasmintą vientisą paveikslą. Mums reikia paaiškinti savo poelgius tam, kad jie įsilietų į bendrą mūsų...

0

Geras miegas
0 (0)

Gebėjimas atsipalaiduoti yra būtinas ne tik dėl geros emocinės būsenos, bet ir dėl kūno funkcijų bei raumenų darbo veiklos gerinimo, o tai ir gera profilaktika prieš nemigą ar depresiją. Įtampos kyla ne tik emocijose, bet ir kūne. O po atsipalaidavimo...