Straipsniai psichologijos temomis

2017-02-25

Kodėl daugelį žmonių slegia nežinomybės jausmas?
4 (1)

Daugelis mūsų vertiname žinojimą, kas laukia ateityje, net ir tais atvejais, kai žinios nėra pozityvios. Londono universitetinio koledžo mokslininkai atliko nedidelį tyrimą, kurio metu analizvo žmonių reagavimą į nežinomybę dėl ateities. Tyrimo, kuris publikuotas Gamtos komunikacijų žurnale, metu žmonėms buvo...

SKELBIMAI

2017-02-25

KONSULTAVIMO PRADŽIAMOKSLIS: praktiniai psichologinio konsultavimo mokymai
0 (0)

Mokymai skirti socialinių mokslų studentams ir pradedantiems specialistams (psichologams, socialiniams darbuotojams, socialiniams pedagogams, pedagogams ir kt). Mokymų tikslas – įgyti psichologinio konsultavimo įgūdžius. Mokymus sudaro 7 temos: Kontakto su klientu (pora/šeima/vaiku) užmezgimas ir išlaikymas; Konsultacijos eiga, kritiniai momentai, tyla, svarbūs klausimai...

Poros santykiai / Šeima

2017-02-24

Pora kaip tvora
3.3 (4)

Poros gyvenimas labiau panašus į gerai apgalvotą projektą nei likimo dovaną. Su santykiais reikia dirbti. Net didžiausi romantikai priversti spręsti visai neromantiškus vaikų auklėjimo, asmeninės erdvės ar bendrų finansų klausimus. Ir nors kiekvieni santykiai unikalūs, paprastai jie vystosi pagal vieną...

Psichologinė pagalba / Savižudybė / Teisėkūra

2017-02-24

Savižudybių prevencija Lietuvoje: nei strategijos, nei ją įgyvendinti apsiimančios institucijos
0 (0)

Savižudybių mastas Lietuvoje pastaraisiais metais mažėja labai lėtai, be to, šalyje trūksta gerai organizuotos pagalbos sunkumus patiriantiems žmonėms. Tai atskleidė savižudybių prevenciją ir pagalbą asmenims, susijusiems su savižudybės rizika, vertinęs auditas. Gyventojų mirtingumo dėl savižudybių rodiklis (standartizuotas) 2015 m. Lietuvoje...

Socialiniai mokslai / Socialinis kapitalas / Teisėkūra / Verslas

2017-02-24

Ar socialinė įmonė yra „visuotinis“ blogis?
0 (0)

Socialinių įmonių kuriama nauda pripažįstama visame pasaulyje. Vienas žymiausių Europos socialinių įmonių tyrėjų Carlo Borzaga išskiria šiuos pagrindinius socialinių įmonių privalumus: jos didina socialiai naudingų prekių gamybą, paslaugų prieinamumą ir mažina skurdą. Be to, jos turi didelį teigiamą išorinį poveikį:...

Vaikai

2017-02-23

Vaiko problemas turi spręsti vaikas
0 (0)

Ką daro šiuolaikiniai tėvai, pamatę, kad jų vaikai susiduria su sunkumais? Nemaža dalis jų skuba vilktis „supermeno“ ar „supermamos“ kostiumą ir kuo greičiau visas kliūtis pašalinti atžalai iš kelio. Deja, geri norai dažnai tampa meškos paslauga. Kodėl taip atsitinka ir...

Depresija / Geštalto terapija / Geštaltpsichologija

2017-02-23

Depresija vis dar paslaptinga. Geštalto terapeuto požiūris
5 (1)

Mano akimis žiūrint, visa internetinė erdvė mirga straipsniais, nuorodomis ar kitokia informacija apie depresiją. Iki šios savaitės net nekilo mintis rašyti šia tema, nes „visi ir taip viską žino“ . Lietuvą užplūdus garsiai nuskambėjusiems įvykiams, suaktyvėjo savužudybių prevencija, vaikų teisių...

Asmenybė / Asmenybės teorijos / Tyrimai / Vaikai / Vaikų raida

2017-02-23

Tyrimas: vaikų asmenybės bruožus lemia aplinka
0 (0)

Studija, vykdyta Mičigano universitete (The Michigan State University) ir publikuota žurnale „Asmenybė ir socialinė psichologija“ (The Journal of Personality and Social Psychology), padėjo nustatyti, kad vaikų asmenybės bruožai gali būti labiau nulemti aplinkos nei genų. Mokslininkai, dirbantys psichologijos fakultete, visus...

● Kaltė / ● Stresas / Alkoholis / Specialisto komentaras

2017-02-22

Ryte prabudau lovoje nuoga su draugės vaikinu
0 (0)

Man dabar 23 metai, o tada buvo 21. Prieš keletą metų vakarojau pas draugę, buvo ji, jos vaikinas ir dar vienas draugas. Gėrėm alkoholį, ir pervartojau taip, kad nieko nesupratau kas vyksta aplinkui. Ryte prabudau lovoje nuoga su draugės vaikinu....

Poros santykiai / Šeima

2017-02-22

15 faktų apie santuoką, kuriuos vertėtų žinoti iki susituokiant
0 (0)

Sakoma, kad svarbiausias sprendimas gyvenime yra tinkamai pasirinkti gyvenimo partnerį. Įsimylėjimas ir aistra praeina, tad kaip žinoti, kad sutikai tą vienintelį? 1. Jei tuokiatės, sulaukę 23-ejų, mažesnė tikimybė, kad išsiskirsite. 2014 m. Šiaurės Karolinos universitete buvo atliktas tyrimas, kuris parodė,...

Jaunimas / KNYGŲ apžvalga

2017-02-21

Nulinis taškas
0 (0)

Karu „Nulinis taškas” (2016) Išleido: Dominicus Lituanus Vertė: Kristina Bykovienė Puslapiai: 344 Tai knyga galinti išgelbėti gyvenimus, tokios knygos man labai trūko paauglystėje, tai jaunimo romanas pačiu geriausiu požiūriu, skamba „Nulinio taško” recenzijose. Estų rašytojo Karu knygoje pasakojama istorija apie...

● Liūdesys / ● Vienatvė / Specialisto komentaras / Vienatvė

2017-02-21

Jaučiuosi tuščia ir be paskirties, kankinu save vienatve
0 (0)

Klausimas: Laikau save sveika paaugle abituriento suole. Tačiau pastaruoju metu esu nesavame kailyje. Jaučiu, jog kažkas manyje gęsta, lyg žūsta, bet neprašo pagalbos. Manau, jog istorija prasideda ties keliais įvykiais kurie nutiko šiais metais. Netekau keleto artimų draugų. Viena iš...

Adleris Alfredas / Individualioji psichologija

2017-02-21

Holizmas ir individualioji psichologija
0 (0)

Kiekviena teorija, mokslinė paradigma, nuosekli pažiūrų sistema vadovaujasi tam tikromis pamatinėmis prielaidomis, ant kurių, kaip ant tvirto pamato, atsiremia visi jos teiginiai. Mokslo raidoje vienas pasaulio aiškinimo teorijas keitė kitos, vienos užimdavo dominuojančias pozicijas, kitos paskęsdavo užmarštyje. Psichologija yra sąlyginai...

● Emocijos / ● Pavydas / ● Poros santykiai / ● Pyktis / ● Savęs pažinimas / ● Saviugda / Pavydas / Poros santykiai / Pyktis / Specialisto komentaras

2017-02-20

Kaip pamilti save? Kaip nelyginti savęs su kitais? Kaip nugalėt pavydą?
5 (1)

Kiekvieną dieną susiduriu su begale psichologinių problemų. Turiu vaikiną ant kurio labai pykstu už melagystes, jog nesupranta, kaip aš jį myliu ir darau viską dėl jo. Pavydžiu jo nežmoniškai, bet nekontroliuoju, kaip gyventi jam. Per tas melagystes aš nepasitikiu juo, sunku tikėti...

KNYGŲ apžvalga / Religija

2017-02-20

Mintys apie A. Toliato knygą „Žmogaus ir Dievo metai“
0 (0)

Žmogaus ir Dievo metai. Kodėl ne Dievo ir Žmogaus? Nes knygą parašė Žmogus, nes ji yra apie Žmogų, apie kiekvieną iš mūsų. O Dievas yra tarsi visa apgaubiantis, užpildantis tas erdves, kurios Žmogaus gyvenime lieka tuščios arba kurios atsiranda netikėtai...

Apklausos / KNYGŲ apžvalga / Skaitymas / Visuomenė

2017-02-20

Emigracija ir mažas gimstamumas: kaip išsaugoti lietuviškų knygų skaitomumą?
0 (0)

Didėjantys emigracijos mastai – kone opiausia šių dienų Lietuvos problema. Padėties nei kiek negerina ir prasti gimstamumo bei mirtingumo rodikliai. Tai prastos žinios ne tik lietuvių tautos išlikimui, bet ir knygų skaitymo situacijai Lietuvoje. Ar tai reiškia, kad mažėjant gyventojų...

● Gyvenimo prasmė / ● Laimė / ● Liūdesys / ● Nerimas / ● Poros santykiai / ● Savęs pažinimas / ● Šeima / Alkoholis / Poros santykiai / Savęs pažinimas / Šeima / Specialisto komentaras

2017-02-19

Nebemoku džiaugtis gyvenimu, ne gyvenu, o tik egzistuoju
0 (0)

Esu 31 metų moteris, ištekėjusi 6-erius metus už nuostabaus vyro, turinti 2,5 metukų dukrytę. Atrodo – turiu viską, ko norėjau, apie ką kiti žmonės svajoja. Bet mano siela tarsi palikusi mane, nemoku būti čia ir dabar, nemoku džiaugtis gyvenimu ir...

1 1

Emocijos / Emocijų higiena / Pyktis / Savęs pažinimas / Savianalizė

2017-02-18

Užšalusios emocijos
5 (4)

Man žmogus yra vienas didelis stebuklas, kuris savo viduje geba sutalpinti begalę informacijos, sukurti ryšius tai informacijai ir tuo pačiu apsaugoti save nuo skausmingo patyrimo. Būna, kad matau prieš save žmones, kurie panašūs į muzikines dėžutes: kai kurios apdulkėjusios, baugu...

Tyrimai

2017-02-18

Kodėl žiūrėdami į Rorschacho rašalo dėmes matome tai ko nėra?
0 (0)

Nors Rorschacho rašalo dėmių testas laikomas abejotina psichoanalizės priemone jis vis dar slepia daug paslapčių. Žiūrėdami į tas dėmes matome tai ko ten nėra. Tačiau ar kada nors susimąstėme kodėl? Daugelį metų šis fenomenas buvo siejamas išskirtinai su smegenimis –...

Darbo paieškos / Karjera / KNYGŲ apžvalga

2017-02-18

Kaip susikurti svajonių karjerą?
0 (0)

Karštligiškos darbo paieškos gali nemenkai išvarginti. Ypač, jei trūksta žinių bei įgūdžių patraukliam gyvenimo aprašymui (CV) parengti ar darbo pokalbiui pasiruošti. Surasti savo tikrąjį kelią, įgyti reikiamų kompetencijų ir sėkmingai pretenduoti į svajonių darbo vietą, o gal ją pačiam susikurti...

Lyderis / Sėkmė / Ugdymas / Vaikai / Vaikų auklėjimas

2017-02-17

Abėcėlė tėveliams: kaip užauginti ateities lyderį?
0 (0)

Vis dažniau pasigirsta nuomonių, kad svarbu būti pirmūnu ne mokykloje, o gyvenime. Ekspertų teigimu, šiandien itin svarbiomis tapo lyderio savybės – profesionalumas, sugebėjimas įkvėpti, užtikrintumas ar charizma. Anot jų, būtent jos užtikrins sėkmingą profesinį ir socialinį gyvenimą ateityje, todėl jas...

Vaikai / Vaikų auklėjimas

2017-02-17

A. Kurienė. Didžiausias sunkumas besiskiriančių tėvų vaikams ‒ lojalumo konfliktas
0 (0)

Skyrybų statistika negailestinga: 2015 m. duomenimis, skyrybų procentas Lietuvoje siekė 42,6 proc. Besiskiriantiems tėvams tenka ne tik išspręsti patiems kylančius sunkumus, bet ir padėti šią sudėtingą situaciją išgyventi vaikams, kuriems dažnai sunku suprasti, kas vyksta, ir labiausiai jie nori toliau...

Laisvalaikis / Šventės

2017-02-15

Kaip sudominti vaikus valstybinėmis šventėmis?
0 (0)

Edukacinė platforma mazujuekspertumokykla.lt kviečia Vasario 16-ąją ne tik pasimėgauti vienu iš nedaugelio laisvadienių savaitės viduryje, bet ir paminėti šią šventę taip, kad vaikams ji įsimintų ilgam. Juk teigiami pojūčiai – geriausias būdas ugdyti mažųjų pilietiškumą! Kaip tai padaryti žaismingai ir...

Moteris

2017-02-15

Ką reiškia moterims mylėti save?
4 (9)

Dažnai moterys supranta, kad save myli per mažai, kad per mažai skiria sau laiko ir dėmesio, kad save išdalina aplinkiniams, bet net neįsivaizduoja, kaip ta meilė sau atrodo. Meilės sau neretai yra sumaišoma tik su pirkiniais sau (nusipirk naują suknelę...

Facebook / Internetas / Verslas

2017-02-15

10 patarimų, kaip efektyviai panaudoti Facebook‘ą versle
0 (0)

Ne paslaptis, jog šiandien Facebook‘as yra milžiniškas bendravimo, saviraiškos galimybes teikiantis įrankis. Plačios perspektyvos čia atsiveria ir bet kokiam verslui. Tačiau, esant tokiam didžiuliam informacijos kiekiui, iškyla natūralus klausimas – kaip tinkamai panaudoti Facebook‘ą nuosavame versle ir padidinti pardavimus? Ilgamete...

KNYGŲ apžvalga / SKELBIMAI

2017-02-15

Vilniaus knygų mugė 2017: dėmesys diskusijoms, renginiams ir Lietuvos pėdsakams pasaulyje
0 (0)

Tradiciškai virš 60 tūkst. lankytojų sulaukianti, vasario 23-26 d. vyksianti tarptautinė Vilniaus knygų mugė šiemet didžiausią dėmesį skirs po pasaulį pabirusiems lietuviškiems ženklams – žmonėms, savo darbais, kūriniais ir idėjomis garsinančiais Lietuvą. Svarbiausias šių metų akcentas – dvigubai išaugęs diskusijų...

Jausmai / Savęs pažinimas

2017-02-14

Jausmai – gyvenimo spalvos
5 (1)

Dažnas žmogus malonius jausmus priima, kaip ženklą, kad jo gyvenimas eina tinkama linkme, kad jo elgesys ir gyvenimo būdas duoda tinkamus rezultatus. Tačiau susidūrus su nemaloniais jausmais, žmogus tai priima kaip savotišką grėsmę jo egzistencijai. Tada dažnas stengiasi susidoroti su...

SKELBIMAI

2017-02-14

Kviečia į nemokamas paskaitas „Šeimų mokyklėlėje“ Vilniuje
0 (0)

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei sveikatinimui. Būsimos ir esamos mamos konsultuojamos aktualiais klausimais. Į paskaitas kviečiamos šeimos, besilaukiančios arba auginančios vaikučius. Vasario 21 d. 15.30-17.00 val. – „Sėkmingas žindymas, arba žindymo mokslas...

Meilė

2017-02-13

Meilė nėra atsitiktinumas
0 (0)

Meilė – ypatingas dviejų žmonių ryšys, suteikiantis gyvenimo pilnatvės jausmą. Dėl šios priežasties tai – teigiama patirtis, neabejotinai keičianti ir pačią asmenybę. Meilė brandina žmogų, moko kantrybės, ištikimybės, skatina ne pavydėti, o džiaugtis kito sėkme, ugdo gebėjimą išgirsti kitą ir...

SKELBIMAI

2017-02-13

Seminaras „Aktualiausios jaunimo (14-29 metų) sveikatos problemos“
0 (0)

Mokymų tikslas – supažindinti su aktualiausiomis jaunimo sveikatos problemomis bei pateikti konkrečius instrumentus ir rekomendacijas, kad mokymų dalyviai išmoktų atskirti klinikinę problemą nuo neklinikinės. Seminare mokysitės atpažinti (ir pagal galimybes padėti): Potencialias savižudybes; Save žalojantį elgesį; Depresiją; Nerimo sutrikimus (Panikos...

SKELBIMAI / Sveikas gyvenimo būdas / Sveikata

2017-02-13

Savaitgalį į pajūrį važiuoja mobilios pirtys
0 (0)

Į tradicinę grūdinimosi šventę Palangoje šiais metais vyksta ir pirtininkai, kuriems mobilias pirtis ant jūros kranto pastatyti galimybę suteikia šventės partneris – Palangos savivaldybė. Kasmetinė grūdinimosi šventė šiais metais vyks vasario 18 d. „Pirtys ant jūros kranto – puiki galimybė pirmą...

Darbas / Darbo psichologija / Darbo sąlygos / Motyvacija / Vadovavimas

2017-02-13

Kodėl neveikia komandos formavimo renginiai?
0 (0)

Bendraudami su įmonių vadovais jaučiame tam tikrą pesimizmą, kad didelė dalis motyvacinių priemonių paprasčiausiai neveikia. Iš kur kyla tas pesimizmas? Reikia pripažinti, kad įmonės tikrai nemažai investuoja į darbuotojų motyvavimo priemones ir sistemas. Jie pasakoja apie komandos formavimo renginius, sporto...

Bendravimas / Komunikacija / Psichologinė pagalba

2017-02-12

Kaip išklausyti ir išgirsti?
0 (0)

Kartais pagalvoju, kad jeigu draugai (ir sutuoktiniai, tėvai, giminaičiai) mokėtų tinkamai išklausyti, tuomet psichologams sumažėtų darbo. Iš tiesų manau, kad kiekvienas žmogus turėtų praeiti kokius nors su tuo susijusius kursus. Tikrai stiprūs šiuo atžvilgiu yra „Jaunimo linijos“ savanorių mokymai ir...

KNYGŲ apžvalga / Psichosomatika

2017-02-11

Stebuklingi vaistai: minčių įtaka kūnui
0 (0)

Jo Marchant „Stebuklingi vaistai: minčių įtaka kūnui” (2016) Išleido: Vaga Vertė: Viktorija Uzėlaitė Puslapiai: 400 Esate jautę adrenalino antplūdį, kai vos per plauką išvengėte avarijos? Seiles, susikaupusias burnoje vien nuo minties apie rūgštutėlę citriną? Jaudulį, netikėtai išgirdus mylimo žmogaus balsą?...

Asmenybė / Drąsa / Nesėkmės / Sėkmė / Tolerancija

2017-02-10

Drąsa būti netobulu
5 (4)

Pasidalinsiu su jumis ištrauka iš garsaus psichologo Rudolfo Dreikurso paskaitos, nuskambėjusios 1957 metais Oregono universitete. Tai, ką jis kalbėjo gan seniai, neprarado savo aktualumo ir šiandien. Greičiau – atvirkščiai – tapo dar aktualiau. Juk joje kalbama apie tai, kas mus...

Kūryba / Kūrybinis mąstymas / Sėkmė / Ugdymas / Vaikai / Vaikų auklėjimas / Žaidimai

2017-02-09

Gebėjimas žaisti gali būti gyvybiškai svarbus
0 (0)

„Dėl kūrybiškumo nuslopinimo galite padėkoti tiems, kurie kažkada jums pasakė „užteks žaisti, eik mokytis“, – sako aktorius, režisierius, dramaturgas Justas Tertelis. Jo paties mėgstami vaikystės žaidimai suaugus tapo mylima profesija ir jis iš visos širdies linki tėvams netrukdyti vaikų kūrybiškumui....

SKELBIMAI

2017-02-09

Kvietimas į savipagalbos ir savitarpio paramos grupę Kaune
0 (0)

„Kiekvieną vakarą Ežiukas su Meškiuku kartu susitikdavo pas Ežiuką arba pas Meškiuką ir abu apie ką nors kalbėdavosi. Štai ir šiandien Ežiukas pasakė Meškiukui: – Kaip vis tiktai gerai, kad mes turim vienas kitą! Meškiukas linktelėjo. – Tu tik įsivaizduok:...

Savižudybė

2017-02-09

11 mitų apie savižudybes, klaidinančių artimuosius
0 (0)

Nors visi turime nuomonę apie savižudybes, bijome kalbėti šia tema. Vieniems savižudybė – nuodėmė, kitiems – psichikos sutrikimas. Vyrauja daug klaidingų įsivaizdavimų, o kaip yra iš tikrųjų? Kai išgirstame žodį „savižudybė“, sutrinkame – apie tai kalbėti sunku. Daug kam atrodo...

Vienatvė

2017-02-08

Skaitau knygą apie vienatvę…
0 (0)

Skaitau knygą apie vienatvę (C. E. Moustak. Vienatvė) ir išgyvenu ją čia ir dabar. Toks artimas autoriaus žodis ir savas, išjaustas, patirtas daug daug kartų. Jooo…, vienatvė – kartais skausminga iki panagių ir nepakeliama, tarsi būtum prislėgtas dižiuliu būties akmeniu,...

Moteris / Savęs pažinimas / Saviraiška / Sėkmė / Tikslai / Vertybės

2017-02-08

Geriausias patarimas gyvenime
0 (0)

Labai patiko interviu su rašytoja Elizabeth Gilbert, tad dalinuosi ištrauka. Yra tokių “perlų”, kuriuos verta atsispausdinti ant lapo ir pasikabinti nuolat matomoje vietoje. Aš jį gavau iš gerokai vyresnės moters-dailininkės. Tuo metu man buvo kiek daugiau nei dvidešimt ir aš...

Adleris Alfredas / Dievas / Filosofija / Laikas / Psichika / Tikslai

2017-02-08

Tikslas – langas į ateitį. Individualiosios psichologijos perspektyva
0 (0)

Vienas svarbiausių bruožų, išskiriančių žmogų iš kitų Žemėje gyvenančių būtybių, yra gebėjimas suvokti laiką. Jo dėka žmogus patenka į keistą situaciją: savo kūnu, t. y. fiziškai, yra apribotas erdvėje ir laike, tačiau psichika, arba lietuviškai tariant – menta, t. y....

Konfliktai / Skyrybos / Tėvai ir vaikai / Vaikai / Vaikų auklėjimas

2017-02-07

Tėvų skyrybos vaikų akimis
0 (0)

Daugelis vaikų į tėvų skyrybas reaguoja kaip į patį stipriausią stresą. Ypač stipriai išgyvena pirmąsias savaites ir mėnesius: pablogėja sveikata, atsiranda agresyvumas, apatija, suprastėja mokslas ir santykiai su draugais. Vaikui atrodo, kad pasaulis aplink jį griūva, jis nebesijaučia saugus. Tačiau...

KNYGŲ apžvalga / Kūrybinis mąstymas

2017-02-07

Originalai: kaip nesitaikstantys su taisyklėmis keičia pasaulį
0 (0)

Adam Grant „Originalai: kaip nesitaikstantys su taisyklėmis keičia pasaulį” (2017) Išleido: Vaga Vertė: Marija Bogušytė Puslapiai: 328 Adamas Grantas – pavyzdys savo kartos aktyviajai visuomenei: kūrybingas, konkurencingas lyderis, vadinamas „savo srities stebukladariu“. Jo verslo psichologijos konsultacijomis naudojasi tokie grandai kaip...

Onkologiniai susirgimai / SKELBIMAI

2017-02-07

Onkologinės ligos patirtį turintieji kviečiami į sąmoningumą skatinančius užsiėmimus
0 (0)

Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas“ organizuoja ir kviečia onkologinės ligos patirtį turinčius žmones dalyvauti nemokamuose užsiėmimuose „Žvilgsnis į save“, kurių metu, naudojant sąmoningo žaidimo korteles „Points of You“, dalyviai mokysis išlaisvinti savo mintis, sustoti ir suprasti, kas su jais vyksta, susipažinti...

Apklausos / Internetas

2017-02-07

Tyrimas atskleidė, kokį poveikį mums daro neigiamos žinutės internete
0 (0)

Tai, kaip elgiamės internete su kitais žmonėmis, turi pasekmių ir realiame gyvenime. Kaip rodo technologijų bendrovės „Microsoft“ atliktas tyrimas, net 65 proc. žmonių yra patyrę kokią nors grėsmę internete. Tarp populiariausiųjų – nenorimos žinutės iš nepažįstamųjų, įžeidūs komentarai, priekabiavimas ir...

Psichosomatika / Stresas / Vaikai / Vaikų auklėjimas

2017-02-07

Stresas vaikystėje atsiliepia ir ateityje
0 (0)

Vaikystėje patirtas smurtas ir per dideli reikalavimai nepraeina be pėdsakų. Tokie žmonės dažniau rizikuoja sirgti širdies ligomis, nutukimu ir net vėžiu. Dažniau serga pirmagimiai Tvirtinama, kad pirmasis šeimos vaikas būna protingesnis nei jo vėlesni seserys ir broliai. Tačiau Teksaso universiteto...

Internetas / Vaikai / Vaikų auklėjimas

2017-02-07

Nuo pavojų internete saugos kampanijos „Už saugią Lietuvą“ partnerių iniciatyva
0 (0)

Prie Lietuvos Respublikos Prezidentės Dalios Grybauskaitės inicijuotos nacionalinės socialinio saugumo kampanijos „Už saugią Lietuvą“ prisijungė telekomunikacijų bendrovė „Telia“. Bendrovė pristatė saugaus elgesio iniciatyvą „Augu internete“ ir to paties pavadinimo svetainę auguinternete.lt. Vis daugiau laiko vaikams ir paaugliams praleidžiant virtualiajame pasaulyje,...

● Savęs pažinimas / ● Savivertė / ● Šeima / ● Tėvai ir vaikai / Priklausomybės / Specialisto komentaras / Tėvai ir vaikai

2017-02-06

Tėvas buvo alkoholikas: mane kankina nevisavertiškumo jausmas
0 (0)

Klausimas: Vaikystė – tai būsena kurioje viskas pasidaro „pipiro aštrumo”, na o manoji buvo lyg „jelapenas”. Kiekvieno problema jam pačiam – didžiausia, aš – ne išimtis. Jau ankstyvoje vaikystėje susidūriau su problemomis, kurios privedė prie mano situacijos. Tėvas buvo alkoholikas....

Asmenybė / Moteris / Santykiai / Savęs pažinimas / Savipagalba

2017-02-06

Tapk mama pati sau
0 (0)

Santykis su mama vaikystėje atsispindi santykyje su pačia savimi. Viena priežasčių, kodėl nemylime savęs – mama mūsų to neišmokė. Ne dėl to, kad nenorėjo, bet dėl to, kad nemokėjo. Galbūt jos gyvenimas buvo nelengvas, ji buvo priversta tapti stipria ir...

Meilė / Moteris

2017-02-05

Fatališka moteris, kokia ji? (Psichologas Erikas Siudikas)
4.5 (8)

Yra tokių moterų, nuo kurių neįmanoma atitraukti žvilgsnio. Jos iš proto išveda stipriosios lyties atstovus ir uždega stiprią pavydo liepsną kitose moteryse. Femme fatale arba lemtingos moterys – ne tik kultūrinis personažas. Tai tikros, tarp mūsų gyvenančios moterys. Kokios jos?...

4 2

● Bendravimas / ● Darbas / Bendravimas / Darbas / Darbo sąlygos / Konfliktai / Santykiai / Specialisto komentaras

2017-02-04

Kolegės darbe kabinėjasi, rezgia intrigas, šmeižia ir net neaišku dėl ko
5 (2)

Esu 46 metų moteris mano problema ta, kad sunku bendrauti su kai kuriais žmonėmis pvz., darbe su kai kuriomis moterimis, mano manymu, jos pačios ieško kaltų ar, aš kaip sakau, prie ko prisikabinti, kelia intrigas, šmeižia ir nežinau dėl ko,...

Charakteris / Vaikai / Vaikų auklėjimas

2017-02-04

Gera naujiena tėvams: vaikų charakterį galime formuoti
0 (0)

Dažnai bibliotekoje tenka stebėti liūdną vaizdą: vaikai čia ateina ne knygų skaityti, bet pažaisti su kompiuteriais. Biblioteka to nedraudžia, nes kitaip vaikai čia iš vis neateitų. Su kompiuteriu vaikai gali žaisti dvi valandas. O jei dar kelias valandas žaidžia namie,...

● Meilė / ● Pavydas / ● Poros santykiai / Meilė / Pavydas / Poros santykiai / Specialisto komentaras

2017-02-03

Problema gana įsisenėjusi ir stipri – tai pavydas
0 (0)

Ilgai kaupiausi tam, kad parašyčiau. Problema gana įsisenėjusi ir stipri. Tai pavydas. Ir visai ne dėl materialių dalykų ar kažkokių pasiekimų. Tai dėl meilės, mylimo vaikino. Pradėsiu nuo to, kad ir ankstesniuose santykiuose buvau pavydi. Tačiau ne tiek, kiek dabar....

SKELBIMAI

2017-02-03

Seminaras „Piešinys – vaiko vidinio pasaulio atspindys”
0 (0)

Būna akimirkų, kai susimąstome, kad puikiai žinome, ką mūsų penkiametis ar mūsų pažįstamas vaikas valgo, kiek laiko trunka jo pietų miegas, kada eina miegoti vakare, kokius žaislus mėgsta, bet… tektų gerokai pasukti galvą, kad atsakytume į klausimą – o ką...

Netektis / Vaikai

2017-02-03

P. Skruibis. Kaip vaikas išgyvena netektį, priklauso nuo suaugusiųjų?
0 (0)

Nors ir kaip tėvai norėtų apsaugoti savo vaikus nuo tokio didžiulio skausmo kaip artimojo netektis, to užtikrinti, deja, nė vienas negali. Kaip padėti vaikui išgyventi netektį, kaip su juo kalbėtis ir elgtis? Šia nelengva tema kalbamės su psichologu, lektoriumi Pauliumi...

Įvaizdis / Komunikacija / Medija / Sėkmė

2017-02-03

„Mokslo sriuba“: kaip tampama pasauline žvaigžde?
0 (0)

Geriausiuose pasaulio filmuose vaidinantys aktoriai, milijonus įrašų parduodantys muzikos atlikėjai, iš žurnalų viršelių besišypsančios manekenės, tūkstančius „Facebook“ sekėjų turinčios interneto sensancijos – tai visame pasaulyje atpažįstamos ir dievinamos žvaigždės. Bet ar pagalvojame, kad jų šlovė – tai ne laimingas atsitiktinumas,...

● Baimės / ● Nerimas / Baimė / Medija / Nerimas / Specialisto komentaras

2017-02-02

Mane visai suparalyžiavo karo baimė
0 (0)

Klausimas: Pastaraisiais metais mane visai suparalyžiavo karo baimė. Gal tai ir normalu, kai pasaulis aplink toks neramus, bet ši baimė jau pradėjo stipriai gadinti mano gyvenimą šia diena. Ateities nežinomybė ir per žiniasklaidą transliuojami galimai vienas už kitą baisesni scenarijai,...

Apklausos / Darbas / Darbo sąlygos / Ligos

2017-02-02

Galvojate, kad kosulys ar sloga – per menka priežastis neiti į darbą?
0 (0)

Šiuo metu siaučiant gripo ir peršalimo ligų epidemijai, sveikata ir ligų profilaktika tampa kiekvieno darbdavio galvos skausmu, nes virusas išretina darbuotojų gretas ir tenka iš naujo organizuoti darbus, kad įmonės veikla nesustotų. Pasak medikų, laiku ir tinkamai pradėjus gydymą, peršalimą...

Laimė / Senatvė

2017-02-02

3 paprasti dalykai atvesiantys į laimingą gyvenimą po 50-ies
0 (0)

Amerikietis dr. Džordžas Burčas yra pasakęs, kad pats greičiausias būdas anksti mirti yra išeiti į pensiją ir nieko neveikti. Su šia mintimi sutinka ir koučerė, neurolingvistinio programavimo praktikė, IT mokslų daktarė doc. Janina Radvilė. „Jei išėję į pensiją nuspręsite nieko...

SKELBIMAI / Socializacija

2017-02-01

„Gyvosios bibliotekos“ 10-ojo sezono atidarymas
0 (0)

„Kiekvienas žmogus turi istoriją, bet ne visos istorijos telpa knygose.“ Tokiu šūkiu vedama „Gyvoji biblioteka“ žengia į 10 jubiliejinius metus ir vasario 4-ąją kviečia susitikti Nacionalinėje bibliotekoje ir pasidalyti istorijomis. „Gyvoji biblioteka“ – tai neformaliojo ugdymo metodas, skatinantis tarpusavio supratimą...

Apklausos / Ateitis / Emigracija / Jaunimas / Laimė / Socialinė psichologija / Socialinis kapitalas / Visuomenė

2017-02-01

Lietuva toliau praranda savo socialinį kapitalą
0 (0)

„Žmogaus studijų centro“ devynerius metus vykdoma emocinės Lietuvos būsenos stebėsena rodo, kad Lietuva toliau praranda savo socialinį kapitalą. 2016 metų rudenį „Baltijos tyrimų“ atlikta reprezentatyvi gyventojų apklausa rodo, kad labiausiai nerimą kelia jaunų žmonių nuostatos. Lietuva pralaimi kovą dėl savo...

Krizė / Nesėkmės / Netektis / Priklausomybės / Psichologinė pagalba

2017-01-31

7 situacijos, kai prireikia psichologo pagalbos
0 (0)

Užgriuvus rūpesčiams, svarbu, kad supratimo, atjautos, palaikymo galėtumėte kreiptis į artimuosius. Tačiau kai kuriais gyvenimo atvejais artimųjų pagalbos ar savo paties resursų gali neužtekti ir reikalingos psichologo konsultacijos. Kokios tai situacijos? Kaip suprasti, kad joje atsidūrėte? Dažniausiai tai būna viena ar...

Jausmai / Nerimas / Panikos priepoliai

2017-01-31

Panikos ataka: kai užgriūna išduoti jausmai
0 (0)

„Jei kiekvienam istoriniam periodui bandytume priskirti tam tikrą psichikos sutrikimą, labiausiai susijusį su to meto socialinėmis bei kultūrinėmis tendencijomis, mūsų laikui geriausiai tiktų panikos ataka. Panikos ataka – tai skausmas be priežasties ir logikos. Jo akivaizdoje išgyvename bejėgiškumą ir tuštumą“...

Dailės terapija / SKELBIMAI

2017-01-31

Dailės terapijos taikymo asociacijos narių kūrybos paroda
0 (0)

Maloniai kviečiame į Lietuvos dailės terapijos taikymo asociacijos narių kūrybos parodos atidarymą 2017 m. vasario 3 d., penktadienį, 17 val. Lietuvos medicinos bibliotekoje (Kaštonų g. 7, Vilnius). Lietuvos dailės terapijos taikymo asociacija (LDTTA) įkurta 1997 metų pabaigoje. Šiemet švenčiamas dvidešimtmetis....

Teisėkūra / Teisės psichologija / Vaikai

2017-01-31

Vaikų apklausoms – privalomas psichologas
0 (0)

Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė teikia Seimui Baudžiamojo proceso kodekso pataisas, kuriomis įvedama prievolė visas nukentėjusių ar liudijančių vaikų apklausas vykdyti pasitelkus profesionalų psichologą ir tik specialiose patalpose, bei siūlo jas svarstyti neeilinėje Seimo sesijoje ypatingos skubos tvarka. Nesiliaujančios smurto...

● Meilė / Nelaiminga meilė / Specialisto komentaras

2017-01-30

Po to, kai jis pasirenka ne tave
0 (0)

Klausimas: Su vaikinu draugavome pusantrų metų. Jis gyveno kitame mieste, bet dažnai susitikdavome savaitgaliais, kasdien susiskambindavome. Labai jį mylėjau. Jau planavome, kad baigusi studijas persikelsiu gyventi pas jį. Prieš savaitę gavau jo žinutę. Parašė, kad nebenori su manimi bendrauti. Suprato,...

Bendravimas / Psichologinis konsultavimas / Santykiai / Savęs pažinimas

2017-01-30

Sakyti ar patylėti: atvirumo rizika
0 (0)

Kartais kalbuosi su žmogumi, klausausi jo, bet suprantu, kad esu bejėgė. Bejėgė suprasti ir kažką pakeisti. Tokiais momentais norisi išrėkti: „ar gali kalbėtis?! Tau tereikia tik pasakyti tiesą, kas tavo galvoje ar jausmuose dedasi!” O kartais ir save pagaunu, kad...

Laisvalaikis / Vaikai

2017-01-30

Muziejai, kuriuose būtina apsilankyti su vaikais dar šią žiemą
0 (0)

Žiemai persiritus į antrąją pusę, vis labiau imame ilgėtis seniai matytos žalumos ir saulės. Tai lengva matyti ir stebint vaikus – jie vis dažniau atsisako eiti laukan, verkšlena, kai reikia autis sunkius šiltus batus, kandančią kepurę ir storas pirštines. Edukacinė...

Psichosomatika / Sveikas gyvenimo būdas / Sveikata

2017-01-30

Ledinis vanduo moteriai padėjo atsikratyti nepakeliamų galvos skausmų
0 (0)

Esu Jurgita Česynienė, man 38 metai, gyvenu Alytuje. Anksčiau mano gyvenimo būdas, laisvalaikis buvo kaip ir daugelio. Darbas, namai, namų ruoša, vaiko priežiūra, laisvalaikis su draugais, vakarėliai, linksmybės. Dabar pagalvoju, kaip neįdomiai, beprasmiškai gyvenau… O dabar sakau TAIP – mano...

● Poros santykiai / ● Šeima / Neištikimybė / Poros santykiai / Šeima / Skyrybos / Specialisto komentaras

2017-01-29

Neištikimas vyras – ką daryti?
0 (0)

Ramybės neduoda šiuo metu esanti gyvenimo situacija. Jau pusmetis kaip mano sutuoktinis susirašinėja su kita moterimi (mes vedę 18 m.). Sužinojau apie šiuos santykius, vyro telefone perskaičiusi susirašinėjimą. Iš jų supratau, kad vasarą, kai mano vyras buvo komandiruotėje, jie vaikščiojo...

Psichologija

2017-01-28

Psichogenetika: kaip koreguoti savo genus ir pailginti gyvenimą?
0 (0)

Trokštantys geresnės fizinės ar psichologinės sveikatos dažnai nuleidžia rankas sakydami, kad ką davė gamta – to nepakeisi. Pasak genetiko, medicinos mokslų daktaro Danieliaus Serapino – tai tik dar vienas mitas. Specialistas įsitikinęs, kad norint teigiamų permainų labai dažnai užtenka tik...

Medija / Socialiniai tinklai

2017-01-28

Mokslininkai kuria skiepus prieš netikras žinias socialiniuose tinkluose
0 (0)

Melagingų naujienų skelbimas tinklalapiuose ir socialiniuose tinkluose įkvėpė mokslininkus išrasti „vakciną” žmonių informaciniam atsparumui didinti. Kembridžo universiteto darbuotojai išrado psichologinius įrankius, nukreiptus prieš faktų iškraipymus. Tyrėjų siūlomas „prevencinis” mažų dezinformacijos „dozių” skaitytojams atskleidimas gali padėti užkirsti kelią klaidinantiems teiginiams. Didžiausią...

Meditacija / Zen

2017-01-27

Mindfulness. Kaip 5 minutės gali pakeisti jūsų gyvenimą?
0 (0)

„Kada paskutinį kartą gyvenime jūs nieko nedarėte? Nežiūrėjote į telefoną ar kitą ekraną, neplanavote, ką darysite šiandien arba rytoj, nesprendėte galvoje kokios nors problemos? Dažniausiai to reikia gerokai paieškoti, nes esame labai užimti. Ir nors gyvenimo pakeisti mes negalime, savo...

SKELBIMAI

2017-01-27

Seminaras „Pasitikėjimas savimi: teorija ir praktika“
0 (0)

Pasitikėjimas savimi daro didelę įtaką visose gyvenimo srityse. Pasitikėjimas savimi svarbus kiekvieno žmogaus psichologinei sveikatai, socialiniam gyvenimui, šeimai, gerai savijautai, emocinei pusiausvyrai, darbui, santykiams su draugais, kolegomis, vadovais. Ką daryti jeigu kažkurioje gyvenimo srityje trūksta pasitikėjimo savimi? Seminaro temos: •...

Sveikas gyvenimo būdas / Vaikai

2017-01-27

Kaip užauginti sveiką ir kūrybingą vaiką gamtoje?
0 (0)

Tikriausiai visi tėvai stengiasi, kad jų vaikai nesirgtų, būtų laimingi, tačiau situacija tokia, kad ypač mažamečių vaikų tėvai dažnai turi rūpesčių dėl vaikų sezoninių ligų, tėvams sutrikdomas darbo grafikas. Visi epidemiologai sutinka, kad virusai labiausiai telkiasi uždaroje aplinkoje, o lauke...

● Poros santykiai / Emigracija / Poros santykiai / Specialisto komentaras

2017-01-26

Kaip ištverti santykių per atstumą naštą?
0 (0)

Klausimas: Jau kurį laiką esu paskendusi giliuose apmąstymuose, o dabar viskas darosi dar neaiškiau. O situacija trumpai būtų tokia: draugaujam su vaikinu jau 3 su puse metų. Šiais metas susiklostė tokia situacija, kad vaikinas mokosi užsienyje, o aš likau čia...

Priklausomybės / Rūkymas

2017-01-26

5 faktai apie rūkymą ir Nevaisingumą
0 (0)

Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja akušerė-ginekologė Gražina Bogdanskienė sako, kad skaičiuojama, jog Lietuvoje yra apie 50 000 nevaisingų šeimų ir kasmet jų padaugėja maždaug dviem tūkstančiais. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, viena iš keturių porų, gyvenančių išsivysčiusiose šalyse, yra nevaisinga....

Baimė / Nerimas / Vaikai / Vaikų auklėjimas

2017-01-26

Vaikų baimės: kaip atpažinti ir padėti nerimaujančiam vaikui
0 (0)

Neretas vaikas susiduria su baimę, nerimą, stresą keliančiomis situacijomis. Vaikai šias emocijas išgyvena skirtingai. Vienas nesunkiai gali pradėti lankyti mokyklą ir be didesnių pastangų susidraugauti su vaikais ir rinkti gerus pažymius, o kitam mokykla gali atrodyti tokia bauginanti, kad net...

Moteris

2017-01-26

Kodėl moterys nori gauti gėlių?
0 (0)

Tema gimė netikėtai. Prabudau su keistu noru. Noriu gėlių. Dar pamąsčiau ir nutariau, kad nieko čia keisto, tiesiog noriu gėlių. Žinau, moterys mane supras, o vyrams mano noras taip ir liks keistas. Taigi mano vyriškoji dalis sako: „keistas noras”, moteriškoji:...

Apklausos / Darbo sąlygos

2017-01-25

Tyrimas: 69 proc. vadovų darbe sergančiuosius ignoruoja, o 7 proc. už tai juos giria
0 (0)

Nors Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai skelbia gripo epidemiją bei ragina protingai įvertinti pirmus susirgimo simptomus, kad nebūtų užkrečiami aplinkiniai, į darbą sirgdami eina 7 iš 10 lietuvių – tai atskleidė „USP Baltics“ užsakytas visuomenės nuomonės tyrimas. Apklausos duomenimis,...

SKELBIMAI

2017-01-25

Mokslinė-praktinė konferencija „Trečiojo amžiaus universiteto misija XXI a. visuomenėje“
0 (0)

Ketvirtadienį, sausio 26 d. Nacionalinė trečiojo amžiaus universitetų (TAU) asociacija kartu su Trečiojo amžiaus universiteto Kauno apskrities filialu Vytauto Didžiojo universitete rengia mokslinę praktinę konferenciją „Trečiojo amžiaus universiteto misija XXI a. visuomenėje“. Konferencijos globėja: LR Seimo pirmininko pirmoji pavaduotoja Rima...

Tėvai ir vaikai / Vaikai / Vaikų auklėjimas

2017-01-23

Trys berniukų raidos stadijos ir tėvų vaidmuo
0 (0)

Berniuko auginimas – visai kitoks nei mergaitės. Jei sakoma, kad mergaitės jau gimsta moterimis (jų tik reikia nesugadinti), tai iš berniuko mes privalome išauginti vyrą. Tai reikalauja abiejų tėvų įsitraukimo. Vienu etapu svarbi motina, kitu – tėvas. Bet prie berniuko...

● Gyvenimo prasmė / ● Liūdesys / Specialisto komentaras

2017-01-23

Esu be proto pasiklydusi gyvenime ir nežinau ką daryti
0 (0)

Esu be proto pasiklydusi gyvenime ir nežinau ką daryti, kur eiti, atrodo lyg nebėra jėgų ir noro gyventi, pavargau labai nuo visko… Man yra dvidešimt vieneri metai, taip žinau, kad esu jauna ir dar tik ieškau savo vietos gyvenime, bet...

Straipsniai psichologijos temomis

Specialistai

Kategorijos