Straipsniai psichologijos temomis

0

Ar jūsų paauglys naktinėja įsikniaubęs į telefoną?

Iliustracija: Alexandre Godreau / Unsplash Jei paaugliui reikia žadintuvo, duokite jam žadintuvą, bet ne telefoną, portale psychologytoday.com, rašo amerikiečių psichologė Marilyn Price-Mitchell. Nemažai paauglių, užuot miegoję, lovoje įsikniaubia į savo išmaniuosius – tai sukelia...

Share Button
0

Stresas ir įtampa mane lydi nuo atsikėlimo iki einant miegoti

Iliustracija: energepic.com Labas vakaras. Esu abiturientė ir būsima studentė. Prasidėjus egzaminų maratonui pradėjau jausti beprotišką stresą ir įtampą (manau kiekvienam abiturientui tai aktualu). Nebesusitvarkau su savo emocijomis, vis ne laiku ir ne vietoj išsilieju...

Share Button
3

Jūsų santykiai su aplinkiniais prasti? Atėjo metas susitaikyti su mama…

Jeigu jūsų santykiai su aplinkiniais prasti, vadinasi, atėjo metas susitaikyti su mama, žurnale „Psychology Today“, teigia santuokos ir šeimos psichologė Andrea Brandt. Pasak jos, mama yra žmogus, kurio įtaka žmogaus temperamentui, savivertei, humoro jausmui,...

Share Button
0

TAPK ŠEIMOS MEDIATORIUMI!

Dėl konfliktiškų tarpusavio santykių šeimoje, versle, mokymo įstaigoje mediacijos paslaugos tampa vis aktualesnės. Teisėjai ir valstybė skatina naudotis mediacijos paslaugomis, nes ji ištiesų veikia / padeda. Šeimos mediacijos darbo erdvė daugiausiai susijusi su tarpusavio...

Share Button
0

Tėvo nebuvimas šalia augina vienišų ir liūdnų jaunuolių kartą

Vaikų ir šeimos psichologas Andrius Atas teigia, kad tiek tėvo, tiek motinos vaidmuo vaikui nepakeičiamas, o tėvo nebuvimas šalia augina vienišų ir liūdnų jaunuolių kartą. Todėl Tėvo dienos proga jis ragina vyrus grįžti į...

Share Button
6

Vienatvė gydo

Dauguma žmonių buvimą vienumoje prilygina nepageidaujamai vienatvei. Jie nesusimąsto, kad protarpiais susikoncentruodami į save gali pataisyti savo sveikatą ir sustiprinti savimonę, rašoma portale Apotheken Umschau. Įsivaizduokite, kaip į restoraną ateina žmogus. Jis ramiai atsisėda, neskubėdamas...

Share Button
0

Karjeros specialistės: jaunesni žmonės nori greito rezultato, o vyresnius lydi nuostatos

Naujausiais Eurostato duomenimis, ES šalyse 2016 m. švietimo programose dalyvavo vidutiniškai 11 proc. 25–64 metų žmonių, o neformalų mokymąsi pasirinko daugiau nei 40 proc. suaugusiųjų. Lietuvoje suaugusiųjų įsitraukimas į mokymosi visą gyvenimą procesą yra...

Share Button
0

Septynios didžiosios nuodėmės psichologo kabinete

Lina Vėželienė „Septynios didžiosios nuodėmės psichologo kabinete“ (2018) Išleido: Tyto alba Puslapiai: 392 Iš esmės ši knyga apie meilę. Dirbdama psichoterapinį darbą atradau dėsningumą: kiek žmogus geba mylėti ir kiek yra kitų mylimas, tiek...

Share Button
1

Kokių privalumų turi brandžios moters ir jaunesnio vyro sąjunga?

Iliustracija: Clem Onojeghuo / unsplash.com Kad ir kaip liberalėtų visuomenės normos, didesnę nuostabą vis dar kelia už vyrą gerokai vyresnė, o ne gerokai jaunesnė žmona. Įdomu, kodėl? Jis – penkiolikmetis mokinukas, ji – 40-metė,...

Share Button
0

Ką padovanoti Tėvo dienai? (Knygynų tinklo „Vaga“ „Top 5“)

Artėjant Tėvo dienai, daugelis susimąstome, ką būtų verta jiems padovanoti. Dažniausiai ieškome praktiškų dovanų, pritaikomų namų buityje ar darbe, taip pat neretai renkamės įvairias laisvalaikio pramogas. Tačiau viena vertingiausių dovanų mūsų užsiėmusiems ir nuolat...

Share Button
5

Nieko nebenoriu, nieko nebereikia. Kaip išsivaduoti iš apatijos?

Ar būna taip, kad vis dažniau susimąstote, kad niekas nebedžiugina, niekas nebedomina, niekas nebesužadina jūsų smalsumo? Ar pastebite, kad veiklos, kurios anksčiau teikė malonumą, dabar atrodo pilkos ir neįdomios? Ar kyla mintys, kad nėra...

Share Button
0

Bučiuok laidus

Iliustracija: pixabay.com Jei dabar imčiau girti elektrą, kokia ji gera, kaip nušviečia gyvenimą, kokiu laimingu ji padaro žmogų, o jūs tuo patikėję imtumėte ją ragauti it biblinis Adomas, turbūt 220 V įtampa paliktų neišdildomus...

Share Button
0

Alkoholio ir tabako vartojimas ir padariniai 2017 m.

2017 m. vienam 15 metų ir vyresniam šalies gyventojui teko 12,3 litro suvartoto absoliutaus (100 proc.) alkoholio (0,9 litro mažiau nei 2016 m.), remdamasis išankstiniais duomenimis, praneša Lietuvos statistikos departamentas. 1 pav. Legalaus alkoholio...

Share Button
0

Tėvo dienos proga – nemokama šventė Vilniuje

Birželio 3 dieną organizacija „SOS vaikų kaimai“ kviečia švęsti Tėvo dieną renginyje „Laimės diena vaikams!“. Nemokamo renginio programoje – gausybė pramogų vaikams, todėl ypatingai kviečiamos jaunos šeimos. Organizatoriai šventės dalyvius kvies dalintis savo gerumu...

Share Button
4

Moteriškumas ir moteriškumo mokytojai. Ar jie tikrai naudingi ir kam jie reikalingi?

Paskutinis dešimtmetis į pasaulį atnešė labai daug pokyčių, kuriuos skatina įvairiausių sričių mokytojai, koučeriai, jogai ir visi kiti, kas galvoja atradę laimingo gyvenimo formulę versle, santykiuose, sveikatai ar net visoms šioms sritims. Ir šį...

Share Button
0

Kaltė – bausmė – skausmas

Kaltė visada ieško bausmės, o bausmė sukelia skausmą ir kančias. Lėtinis skausmas yra pastovaus kaltės jausmo požymis… Jaučiuosi kaltas, kad per mažai laiko skiriu šeimai ir per daug dirbu. Kaltinu save, nes nepavyko įstoti...

Share Button
0

Prieš išsikeldamas (-a) naują tikslą dažniau savęs paklausk „kodėl?“

Baisimės tuo, kad nerealizuotas svajones tėvai bando perkelti savo vaikams. Taip vaikai per prievartą verčiami tapti baleto šokėjais, smuikininkais, medikais. Tačiau lygiai taip pat svetimus tikslus primetame ir sau. Kolega įsigijo didesnį automobilį? Galvoje...

Share Button
1

Priklausomybių prevencijos komisijos pirmininkės L. Matkevičienės pranešimas

Kasmet, gegužės 31 dieną, Pasaulio sveikatos organizacija ir jos partneriai mini Pasaulinę dieną be tabako. Jos metu atkreipiamas visuomenės dėmesys į rūkymo žalą sveikatai ir kitas su tabako ir tabako gaminių vartojimu susijusias rizikas,...

Share Button
0

Seksualinę prievartą vaikai dažniau patiria iš pažįstamų žmonių

Įvairaus amžiaus vaikai atostogaudami stovyklose, pas giminaičius, senelius ar draugus, neretai atsiduria situacijose, kai kyla grėsmė tapti seksualinės prievartos aukomis arba yra seksualiai išnaudojami. Kaip tėvams ir mokytojams pasikalbėti su vaikais, kad jie atpažintų...

Share Button
0

Socialinė akcija „Senjorai vairuoja saugiai“

Ketvirtadienį, gegužės 31 d., Lietuvos miestuose vyks socialinė akcija „Senjorai vairuoja saugiai“, kuri pakvies vyresnio amžiaus žmones atnaujinti savo vairavimo žinias. Akcijoje dalyvaujančios vairavimo mokyklos Trečiojo amžiaus universiteto studentams savo duris atvers Vilniuje, Kaune,...

Share Button
0

Stovykla moterims „Tapk savo gyvenimo Šeimininke“

Gyvenimas – kaip laukinis arklys: jei jo nevaldysi pati, jis valdys tave (nežinomas autorius). Tikra moteris nesiskundžia savo gyvenimu – ji jį gyvena. Ji nešoka pagal kitų užsakytą muziką ir nereikalauja, kad kiti šoktų...

Share Button
0

Patyriminė stovykla moterims „Myliu save – myliu pasaulį“

Stovykla vyksta jau ketvirtąjį kartą! Skirkite laiko sau ir savęs pažinimui gražioje ir jaukioje sodyboje! Stovyklos vadovės – trys profesionalios specialistės, kurių dėka išmoksite įsiklausyti į save, pažinti save, padėti sau. Išmoksite atleisti ir...

Share Button
0

12 žingsnių geresnio savęs vertinimo link

Nebijokite, kad kiti palaikys jus savanaudžiu – kitaip nepavyks sustiprinti savivertės, teigia biologijos, neuromokslų, psichologijos, filosofijos ir kitų temų apžvalgininkas Danielis Friesas. Portale psychcentral.com. skelbtame savo straipsnyje jis rašo, kad neturime visiškai nepaisyti aplinkinių...

Share Button
0

Pagal alkoholio vartojimą Lietuva pasaulyje – vis dar pirma

Iliustracija Thomas Picauly / Unsplash Pagal alkoholio vartojimą Lietuva pasaulyje – vis dar pirma. Tai konstatuota Ekonominio bendradarbiavimo pasaulio organizacijos (EBPO) ataskaitoje, kuri paskelbta penktadienį. Lietuvos sveikatos politikai teigia, kad skaičiai atspindi praeitį, įvedus...

Share Button
0

5 būdai atsisveikinti su žalingais įpročiais

Turbūt daugeliui pažįstamas reikalas, kai vienokie ar kitokie žalingi įpročiai nenori mūsų paleisti be kovos, tad viskas užtrunka kiek ilgiau nei planavome. Jie gundo mus kiekviename žingsnyje, išdygdami pačiose netikėčiausiose situacijose. Tokiomis akimirkomis svarbiausia...

Share Button