fbpx

44 Search results

For the term "Indrė Vaidelienė".
1

Renkama nauja dėmesingu įsisąmoninimu (mindfulness) grįsta savęs valdymo grupė
0 (0)

Renkama nauja dėmesingu įsisąmoninimu (mindfulness) grįsta streso valdymo grupė. Mokymai vyks nuotoliniu būdu zoom platformoje. Tai dviejų mėnesių patyriminių mokymų programa, kurią sudaro aštuoni užsiėmimai po 2- 2,5 val. Užsiėmimų metu daugiausiai dėmesio skiriame praktikoms, dalinamės patirtimi, supažindiname su teorija...

0

Patyriminiai mindfulness mokymai: streso valdymo programa
0 (0)

Renkama nauja Dėmesingumu (mindfulness) grįsta streso valdymo grupė Kaune. Tai patyriminių mokymų programa, kurią sudaro aštuoni užsiėmai po 2- 2,5 val. ir viena 6 valandų trukmės intensyvių praktikų „Dėmesingumo diena“. Užsiėmimų metu daugiausiai dėmesio skiriame praktikoms, dalinamės patirtimi, supažindiname su...

0

Dėmesingas įsisąmoninimas – kam man to reikia?
0 (0)

Praktikuojantys dėmesingą įsisąmoninimą (mindfulness) žino – skirti laiko kasdieninėms praktikoms nėra paprasta. Mano, manymu, tai didžiausias sunkumas pasikvietus šį metodą į savo gyvenimą. Kai praktikuoji jau kurį laiką, motyvacija praktikoms didesnė, nes žinai, kaip praktikavimas veikia tavo gyvenimą, kokia to...

0

Sprendimų džiunglėse
0 (0)

Kiekvieną dieną mes priimame sprendimus. Sprendžiame, ką valgyti, ką rengtis, kur eiti, ką pirkti, su kuo bendrauti, ką veikti laisvalaikiu ir panašiai. Galima sakyti, mūsų kiekvieną žingsnį lydi sprendimai. Priimdami sprendimus mes nuolat renkamės tarp galimybių. Kai kuriuos sprendimus priimame...

1

Priimti save…
0 (0)

Daugelis žmonių, kurie kreipiasi profesionalios psichologo arba psichoterapeuto pagalbos, kalba apie žemą pasitikėjimą savimi ir norą jį padidinti. Jie tikisi, kad tai padarę taps laimingesni ir jų gyvenimas pagėrės. Taigi, viena kryptis, kuria dirbama – mokomasi priimti save. Priimti save,...

Psichologinis konsultavimas

Psichologinis konsultavimas

Ramune Pajuodyte-Milašienė psichoterapeutė Psichoterapija užsiimu jau penkiolikti metai, konsultuoju individualiai bei poras savo privačiame kabinete Vilniuje. Mano prioritetinės sritys: bendravimo sunkumai, savęs vertinimo problemos bei įvairios emocinės problemos (depresija, nerimas, panikos atakos, nenoras gyventi). Taipogi – santykių krizės, konfliktai partnerystėje,...

0

Renkama streso valdymo grupė
0 (0)

Renkama nauja Dėmesingumu (mindfulness) grįsto streso valdymo grupė Kaune, kuri prasidės nuo balandžio 1 dienos. Programą sudaro aštuoni užsiėmimai, kurie vyks vieną kartą per savaitę, vakare nuo 18 val. Grupės dalyvių skaičius ribotas. Mokymus ves: Irena Pėstininkienė – Medicinos psichologė-psichoterapeutė,...

0

Nauja Dėmesingumu grįsto streso valdymo grupė
0 (0)

Renkama nauja Dėmesingumu (mindfulness) grįsto streso valdymo grupė Kaune, kuri prasidės nuo ateinančių metų sausio 7 dienos. Programą sudaro aštuoni užsiėmimai, kurie vyks vieną kartą per savaitę, pirmadieniais vakare nuo 18 – 20 val. Grupės dalyvių skaičius ribotas Iki 10...

0

DĖMESINGAS ĮSISĄMONINIMAS (MINDFULNESS) BESILAUKIANČIOMS
0 (0)

Kviečiame besilaukiančias moteris į grupinius dėmesingo įsisąmoninimo (Mindfulness) užsiėmimus, kurių metu per įvairias meditacines ir vizualizacines technikas mokysimės šį laikotarpį išgyventi ramiau, pozityviau ir prasmingiau. Dėmesingas įsisąmoninimas (Mindfulness) – tai proto treniravimas sutelkti dėmesį į dabartinį momentą ir tai, ką...

3

Nemoku mylėti
0 (0)

Net nežinau nuo ko pradėti.. Esu žmogus su daug savikritikos problemų ir tai pati žinau. Vien pasimatavus svorį imu verkti, nekenčiu savęs, savo kūno ir to, kokia esu iš vidaus. Pas psichologą nueiti realiai neturiu drąsos, nes žinau, kad tik...

0

7 ŽINGSNIAI GERESNIO GYVENIMO LINK…
0 (0)

Geresnis gyvenimas kiekvienam gali reikšti skirtingus dalykus. Vienam norėsis poilsio, ramybės, dažniau būti geroje draugų kompanijoje, kitam – pinigų, kelionių ir pan. Tačiau yra dalykų, kurie yra universalūs ir daro žmogaus gyvenimą geresnį. Žemiau pabandysiu pateikti žingsnius, kurie padės gyventi...

0

Klausimas: ar tekėti?
0 (0)

Klausimas: Man 27 m. Esu graži, linksma, išradinga, protinga, geras žmogus. Turiu aukštąjį universitetinį išsilavinimą. Bet. Labai pasimetusi. Dažnai save analizuoju, kitus, stebiu, kodėl kas kaip elgiasi ar pasijaučia. Domiuosi psichologija. Klausimas: ar tekėti? :) turėjau daug vaikinų su kuriais...

0

Liepos mėnesį stovyklos vaikams nuo 7 iki 12 metų
0 (0)

“Mokymų ir psichologinio konsultavimo centras” kartu su “Psichologinių sprendimų akademija” liepos mėnesį organizuoja dienos stovyklas vaikams nuo 7 iki 12 metų. Jei Jūsų vaikui trūksta pasitikėjimo savimi, jis dažnai kartoja“ man nepavyks, aš negaliu”, pradėjęs darbą jį numeta, jaučiasi nedrąsiai...

0

SĖKMINGOS TĖVYSTĖS PROGRAMA (Kaune)
0 (0)

Sėkminga tėvystė ir motinystė dažnai pareikalauja ne tik daug kantrybės, pastangų, bet ir žinių bei įgūdžių. Kviečiame tėvelius, norinčius tapti sėkmingesniais savo vaikučių auklėjime į mokymus, kurių metu sužinosite: ● Kaip valdyti vaiko pyktį, konfliktus? ● Kaip nustatyti ribas ir...

Esu išsekusi ir praradusi gyvenimo džiaugsmą augindama vaikus. Kaip jį susigrąžinti?0 (0) 3

Esu išsekusi ir praradusi gyvenimo džiaugsmą augindama vaikus. Kaip jį susigrąžinti?
0 (0)

Klausimas: Esu dviejų nuostabių vaikučių mama, mažyliui dveji, jis auga namuose, broliukui ketveri, jis lanko darželį. Susiklostė tokia situacija, jog didžiąją dalį laiko praleidžiu su jais viena, tėtis dirba kitoje šalyje, grįžta penkis kartus per metus, vos kelioms savaitėms, tad...

Konsultavimo paslaugos 0

Konsultavimo paslaugos

Indrė Kazlauskaitė Psichologė Individualus suaugusiųjų, paauglių bei jų tėvų konsultavimas. Tel. nr:  8 634 45 442 El. paštas: klauskite@psichologeindre.lt Skype: psichologeindre Dėl konsultacijos galima susitarti paskambinus telefonu, parašius el.laišką arba palikus žinutę mano interneto tinklapyje. Tinklapis: psichologeindre.lt Julius Tilvikas Psichologas Psichoterapeutas Individuali...

Psichologinės paslaugos 0

Psichologinės paslaugos

Indrė Kazlauskaitė Psichologė Individualus suaugusiųjų, paauglių bei jų tėvų konsultavimas. Tel. nr:  8 634 45 442 El. paštas: klauskite@psichologeindre.lt Skype: psichologeindre Dėl konsultacijos galima susitarti paskambinus telefonu, parašius el.laišką arba palikus žinutę mano interneto tinklapyje. Tinklapis: psichologeindre.lt Julius Tilvikas Psichologas Psichoterapeutas Individuali...

Kaunas

Kaunas

Gintarė Jurkevičienė psichologė-psichoterapeutė Individualios vaikų, suaugusiųjų ir šeimų konusltacijos Kaune bei internetu per skype. Tel: 860114262 Tinklapis: www.kaunepsichologas.lt Asta Petrauskienė Psichologė, lektorė. Individualios vaikų, paauglių ir suaugusių konsultacijos, grupinė terapija. Paskaitų ir seminarų vedimas. Dirbdama su klientu taikau kognityvinės – elgesio...

4

Kaip prisiversti mokytis?
0 (0)

Klausimas: Man 19, studijuoju kalbas. Pastaruosius kelerius metus susidūriau su man keista problema (nes iki šiol manęs tokia problema nėra užklupusi), kad negaliu prisiversti mokytis. Mokslas patinka, skaityti knygas taip pat, labai žaviuosi žmonėmis kurie kuo daugiau mokosi, dienas-naktis praleidžia...

4

Atsipalaidavimo galia
0 (0)

Atsipalaidavimas – tai organizmo gebėjimas atpalaiduoti raumenis, pašalinti kūno ir psichologinę įtampą. Atsipalaidavimas padeda atgauti pusiausvyrą įtampos kupinoje kasdienybėje, kai šiuolaikis greitas gyvenimo tempas reikalauja atlikti daugybę užduočių, pareigų, kai neretai atsiduriama įvairiose nepalankiose, stresą keliančiose situacijose. Viena vertus, patiriama...