10 autentiško gyvenimo „kelrodžių“ 0 (0)
1. Autentiškumo ugdymas: išsilaisvinimas iš kitų žmonių nuomonės.
2. Atjautos sau ugdymas: išsilaisvinimas iš perfekcionizmo.
3. Stiprios dvasios ugdymas: išsilaisvinimas iš slopinimo ir bejėgiškumo.
4. Dėkingumo ir džiaugsmo ugdymas: išsilaisvinimas iš stokos ir tamsos baimės.
5. Intuicijos ir tikėjimo ugdymas: išsilaisvinimas iš noro būti užtikrintam.
6. Kūrybiškumo ugdymas: išsilaisvinimas iš palyginimų.
7. Mokymasis žaisti ir ilsėtis: išsilaisvinimas iš nuovargio kaip statuso simbolio ir savo vertės išraiškos per produktyvumą.
8. Mokymasis būti ramiam(-ai) ir tyliam(-ai): išsilaisvinimas nuo nerimo kaip gyvenimo būdo.
9. Prasmingo darbo puoselėjimas: išsilaisvinimas iš abejonių savimi ir „privalėčiau padaryti”.
10. Mokymasis juoktis, dainuoti ir šokti: išsilaisvinimas iš noro būti „kietam” ir viską kontroliuojančiam.
Pagal: Brene Brown (2014) „Didi drąsa: kaip sprendimas būti pažeidžiamu keičia mūsų gyvenimą”, 11 p.
Debilizmas. Iš noro skaityti tokius smegenų plovimo briedus kaip šitas ir savitaigai teigti, kad čia labai gudru. :D
Visais laikais bus tų „pačių protingiausių” žmonių. O teisybės yra, ir labai daug, nes tai psichologiniai straipsniai, kylantys iš mūsų pačių.
tokie kaip Jūs taip ir suvokia viską.
O man patiko.. daug tiesos, tik visi mes skirtingai turbut tai suvokiam..☺
tokie kaip Jūs taip ir suvokia viską.