Author: moderatorius
Tyrimas: 58 proc. lietuvių Dauno sindromą turintiems vaikams atvertų kelią į bendrojo lavinimo mokyklas0 (0)
Kovo 21-ąją minimos Pasaulinės Dauno sindromo dienos išvakarėse vis daugiau Lietuvos gyventojų pasisako už platesnę žmonių, turinčių šį sutrikimą, integraciją į visuomenę. 58 proc. gyventojų mano, kad Dauno sindromą turintiems vaikams užtikrinus reikalingą specialaus pedagogo pagalbą, jie turėtų mokytis kartu...
Kokią įtaką santykiams daro pornografijos žiūrėjimas?0 (0)
XXI amžiuje pornografija yra įgavusi pačias įvairiausias formas – tai filmai, vaizdo įrašai, transliacijos realiuoju laiku ir pan. Nenagrinėdami moralės klausimų, daugelis porų santykių ekspertų mano, kad pornografija gali tiek pagyvinti, tiek sugriauti porų gyvenimą. Kur ši riba? „Psychology Today“,...
Gyvenimo prasmės ir beprasmybės5 (1)
Kiekvienam žmogui vienu ar kitu gyvenimo tarpsniu iškyla savo egzistencijos prasmės apmąstymų: kas aš esu, ką aš darau, kur aš einu, kodėl aš čia esu, kam aš čia esu, kokia viso to prasmė? Dalis žmonių šiuos klausimus priima kaip natūralią...
ĮSISĄMONINIMU GRĮSTA LYDERYSTĖ IR STRATEGINIS MĄSTYMAS0 (0)
ĮSISĄMONINIMU GRĮSTA LYDERYSTĖ IR STRATEGINIS MĄSTYMAS 5-ių užsiėmimų dr. Juliaus Neverausko bazinio kurso mokymai Vilniuje Įsisąmoninimu grįstos metodikos įgauna vis didesnį paplitimą Lietuvoje. Viena iš sričių, kurioje kyla nemažas susidomėjimas įsisąmoninimu grįstos psichologijos galimybėmis, yra verslas ir organizacijų bei žmogiškųjų...
Kaip atskirti gerus vyrus nuo narcizų?5 (1)
Jei jus ir jūsų partnerį sieja „toksiniais“ arba „nuodingais“ vadinami santykiai, vadinasi, kenkiate sau ir kitose gyvenimo srityse. Tokiu atveju jūsų bendravimas su šeima, giminėmis, draugais, bendradarbiais prastėja, nes jūs elgiatės vis blogiau, rašoma MindWaft puslapyje. Dažnai būtent dėl toksinių...
„Moterų ralis“: 5 naudingi pratimai, padėsiantys sumažinti įtampą vairuojant0 (0)
Artėjant „Moterų raliui“, šio automobilių sporto renginio krikštą jau gavusios merginos turi savų gudrybių, kaip susidoroti su jauduliu prieš varžybas. Nuolatinės ralio dalyvės „Sportland“ grupės merginos jaudulį tramdo atlikdamos raumenų atpalaidavimo bei kvėpavimo pratimus. „Sportuoti už vairo sugalvojome pačios. Dauguma...
Nelauk per ilgai arba dvi istorijos apie įgyvendintą svajonę0 (0)
Čekijoje esančio Lukos miestelio gatvėse pastatyti seni, klibantys mediniai pastoliai ar tiesiog ant grindinio patiestas rudas nutrintas kilimėlis, ant kurio sudėtos skardinės dėžės su mėlynais dažais – tokia yra 90-metės Anežkos Kašpárkovos darbo vieta. Čia gimsta Moravijos gėlių raštais numargintos...
Vidinis darbas0 (0)
Robert A. Johnson „Vidinis darbas” (2018) Išleido: Vaga Vertė: Ieva Šimkuvienė Puslapiai: 304 Knygoje „Vidinis darbas“ jungiškosios krypties psichoterapeutas Robertas A. Johnsonas siūlo keturių etapų metodą, kuriuo remdamiesi atpažinsite ir išmoksite analizuoti vidinio pasaulio siunčiamus signalus. Perpratę per sapnus ir...
STEBIU, KAIP TAMPU ROBOTU…0 (0)
Kyla įvairiausių minčių skaitant naują prancūzų dzenbudistės vienuolės Kankyo Tannier knygą „Gydanti tyla”, apie sąmoningumo svarbą mūsų gyvenime, apie sugebėjimą atrasti tylos minutę nesibaigiančioje rutinoje, apie grįžimą į save, nustojus gyventi roboto gyvenimą, apie pamokas ĮSISĄMONINTI IR IŠGYVENTI situacijas, o...
Santuokos kryžkelės0 (0)
Kiekvienoje šeimoje pasitaiko kritinių momentų, kai sutuoktiniai priversti rinktis: eiti toliau kartu ar pasukti skirtingais keliais. Tokie momentai vadinami šeimyninėmis krizėmis, tačiau bijoti šio žodžio nereikia. Juk ne veltui kinų kalboje jį sudaro du hieroglifo ženklai, kurių vienas reiškia „riziką,...
Penki išmanūs miego patarimai, padėsiantys lengviau atsikelti ir užmigti0 (0)
Daugeliui natūrali rytinė rutina asocijuojasi su mygtuko „snausti“ paspaudimu ir kelių papildomų saldžiausio miego minučių pasimėgavimu. Kaip rodo statistika, maždaug 85 proc. žmonių pabunda naudodami žadintuvą, o šis dažnai sugadina nuotaiką ar net sukelia stresą. „Bitės Profai“ siūlo pasinaudoti penkiais...
Skirtingųjų galia0 (0)
Dr. Gail Saltz „Skirtingųjų galia: ryšys tarp psichikos sutrikimų ir genialumo” (2018) Išleido: Vaga Vertė: Irena Jomantienė ir Milda Dyke Puslapiai: 304 Knygoje „Skirtingųjų galia“ psichiatrė, bestselerių autorė Gail Saltz atskleidžia tiesioginę tam tikros smegenų srities aktyvumo stygiaus sąsają su...
Kas sieja depresiją ir šokoladą?0 (0)
Nuo depresijos kenčiantys žmonės suvalgo dvigubai daugiau šokolado nei to neišgyvenantys žmonės, rašoma PsyBlog‘e. Kuo sunkesnė depresija, tuo daugiau šokolado suvalgoma, teigiama viename tyrime. Tyrime dalyvavo apie 1000 žmonių; domėtasi, kaip dažnai jie valgo šokoladą bei ar kenčia nuo depresijos....
Naujausio tyrimo duomenys atskleidžia narkotinių medžiagų vartojimo įpročius 55 Europos miestuose0 (0)
Nuo Berlyno iki Vilniaus ir nuo Helsinkio iki Barselonos – naujausio tyrimo duomenys atskleidžia narkotinių medžiagų vartojimo įpročius 55 Europos miestuose. Europos vandens nuotekų tyrimų grupė kartu (SCORE) kartu su Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centru (EMCDDA) paskelbė naujausius Europos...
Psichologė A. Stelmokienė: kokiomis savybėmis pasižymi Y kartos darbuotojai?0 (0)
Kalbant apie darbuotojų įvairovę organizacijoje, vis dažniau atkreipiamas dėmesys į kartų skirtumus. Nors ši tema susilaukia gana prieštaringų mokslininkų vertinimų, tačiau praktikams ji itin aktuali, nes darbo rinkoje pradeda dominuoti Y kartos darbuotojai, kurie apibūdinami kaip stipriai „kitokie“ nei jų...
Nesate patenkinti savo gyvenimu? 10 žingsnių permainų link0 (0)
Jaučiatės nusivylę savo gyvenimo situacija? Per daug jėgų išeikvojate ir per mažai džiaugsmo patiriate? Gana dejuoti ir gailėtis savęs. Ryžkitės permainoms! Šie dešimt žingsnių, kuriuos siūlo portalas Psychologies.ru, padės jums pakeisti nemalonią padėtį. 1. Suformuluokite troškimus Kad galėtumėte ką nors pakeisti gyvenime,...
Ką daryti, kai vaikas meluoja?0 (0)
11 metų sūnus meluoja kiekviename žingsnyje… Perskaičiau šimtus psichologų straipsnių ir rekomendacijų šia tema, ieškodama išeities. Išbandėme daug būdų jį paveikti, bet rezultato nepasiekėme. Dabar pildome „drausmės lentelę„: už gerą elgesį žymime taškus, giriame ir duodame žetonus, kuriuos jis „išsikeičia“...
5 priežastys, kodėl turėtum į rankas paimti tikslų įgyvendinimo planą0 (0)
Portalo LifeHack autorius Ericson Ay Mires analizuoja tikslų įgyvendinimo planų, žurnalų pildymo naudą. Vieni savo tikslų įgyvendinimo planu paverčia paprasčiausią dienoraštį ar darbo knygą. Kiti imasi pildyti pagal specialią metodiką sudarytą tikslų įgyvendinimo planą, kuris palengvina tikslų formulavimą, padeda išspręsti...
8 savaičių Streso valdymo grupė Klaipėdoje0 (0)
Augant vis didesniam poreikiui ir programos populiarumui, skelbiame naują Dėmesingu įsisąmoninimu (Mindfulness) grįsta Streso valdymo programa Klaipėdoje. Kokio poveikio tikėtis? Atlikę praktikas dalyviai pastebi, kad tampa ramesni, labiau atsipalaidavę, juos mažiau trikdo patiriamos problemos bei sunkumai, tampa lengviau susikaupti, valdyti...
Internetinės pažintys: kaip nepasiduoti iliuzijai?0 (0)
Greitėjant gyvenimo tempui ir vis svarbesnę vietą jame užimant socialiniams tinklams antrosios pusės paieškos virtualiame pasaulyje jau tampa norma. Užsiregistruoti pažinčių portale ar atsisiųsti mobiliąją programėlę tetrunka vos keletą minučių ir jau netrukus galima užmegzti kontaktą su galbūt būsimu pretendentu...
Ieškau informacijos, kaip moterims sumažinti seksualinį geismą?0 (0)
Man 41-eri, šiuo metu vykdomas santuokos skyrybų procesas. Jaučiu didžiulį sekso, intymumo trūkumą. Paskutinius 10 metų, kad ir gyvenant santuokoje, visai neturėjau seksualinių santykių, o iki tol – kokius 3-4 kartus per metus, tik pirmais santuokos metais mylėdavomės reguliariau ir...
10 įdomių faktų apie santuoką0 (0)
Žmonės vis dar tuokiasi. Ir tikriausiai tuoksis dar ilgai. Ką sako psichologijos mokslas apie santuoką? Vokiečių portalas alltagsforschung.de surinko ir pateikia keltą įdomių faktų šia tema. 1. Santuokos sudarymas suteikia laimės. Nyderlandų mokslininkai Judith Soons ir Matthijsas Kalmijnas išanalizavo duomenis apie...
Integralus požiūris į vaikų ir paauglių nerimo bei depresijos gydymą0 (0)
Pasaulinio lygio lektorius prof. Mark Reinecke (JAV) atvyksta į Lietuvą! Š.m. kovo 16-17-18 dienomis LSMU Įvadinio psichoterapijos kurso (KET) studentams mokymus ves pasaulinio lygio KET specialistas, daugelio garsių knygų ir vadovėlių autorius bei redaktorius, puikus lektorius, visų pirma vaikų ir...
30 dienų „grikių“ iššūkis medicinai neįveikiamoms ligoms atsikratyti0 (0)
Lietuvos vegetarų motina tituluojama 86 metų chemijos mokslų daktarė, docentė Ksavera Vaištarienė tvirtina, kad daugelį neva nepagydomų ligų galima įveikti pakeitus mitybą – atsisakius mėsos, pasninkaujant, laikantis grikių dietos. Moters praktikoje daugybė atvejų, kai jos konsultuoti žmonės pasveiko, nors medikai...
133 000 Lietuvos vaikų skursta: kaip padėti?0 (0)
2016 m. ištyręs žmogaus teisių situaciją Lietuvoje Europos Tarybos komisaras N. Muižnieks savo ataskaitoje Europos Komisijai konstatavo, jog nors šalis ir yra suformulavusi tikslus, bet praktikoje jie sunkiai įgyvendinami. Viena iš sričių, kurioje jaučiamas atotrūkis, yra vaikų apsauga. Pateiksiu keletą...
Kas kliudo gyventi dabartyje?0 (0)
Kasdienės mintys srūva protu lyg krioklys. Gailimės praeityje padarytų klaidų arba, atvirkščiau, idealizuojame praeitį. Baiminamės ateities, nes negalime pakęsti jos nežinomybės. Kartais tokios mintys taip įklampina, kad užmirštame, jog gyventi reiškia būti. O būti galime tik dabartyje. „Jeigu tik būčiau…“...
Pasimatuok: kiek tavyje yra „bobos“?0 (0)
Neretai moterys gyvenimo eigoje dėl nesibaigiančių darbų, laiko sau trūkumo, meilės sau trūkumo, pameta save ir virsta nelaimingomis, bambančiomis ir visus dėl savo sudalinto gyvenimo kaltinančiomis „bobomis“. Pasitikrink, kiek tavyje yra tos nelaimėlės. Skaityk žemiau esančius teiginius ir pagalvok, kiek...
Antrasis naujametinių tikslų mėnuo: kaip nesustoti0 (0)
Kasmet daugybė žmonių įsipareigoja savo gyvenime kažką keisti. Dažniausiai tokie pažadai sau duodami Naujųjų metų išvakarėse: „nuo Naujųjų metų pradėsiu sportuoti“, „nuo Naujųjų metų keisiu darbą“, „nuo Naujųjų metų mesiu rūkyti“. Naujieji metai tampa lyg naujos pradžios, naujų galimybių atskaitos...
Kaip atleisti? Nuoskaudų ir neigiamų patirčių paleidimo seminaras0 (0)
Jei mums nesiseka darbe, versle, vis tenka blogas viršininkas, prastėja sveikata, nesiseka sutarti su gyvenimo partneriu, greičiausiai turime nuoskaudų ar klaidingų įsitikinimų. O jų turime todėl, kad esame kažkam neatleidę arba jaučiatės/esate prieš kažką kalti ir neatsiprašę. Atleidimas tikrai nėra...
Kaip kalbėtis su neadekvačiais žmonėmis?5 (1)
Turbūt kiekvienas iš mūsų susiduriame bent su vienu neadekvačiu žmogumi kasdien. Galbūt tai bosas, reikalaujantis neįmanomų dalykų, priekabūs tėvai, agresyvus paauglys, kolega-manipuliatorius ar rėkiantis kaimynas, raudantis įsimylėjelis, o gal tiesiog aršus klientas, su nerealiomis prentenzijomis, rašo savo knygoje „Talking to...
Gydanti tyla: Kaip surasti kelią į vidinę ramybę0 (0)
Kankyo Tannier „Gydanti tyla: Kaip surasti kelią į vidinę ramybę“ (2018) Išleido: Baltos lankos Iš prancūzų kalbos vertė: Greta Štikelytė Puslapių: 168 Prancūzė dzenbudistė vienuolė Kankyo Tannier šioje knygoje dalinasi sukaupta patirtimi apie tylos svarbą mūsų gyvenime. Sugebėjimas atrasti tylos...
Ar žmogus, su kuriuo bendraujate, galėtų būti psichopatas?0 (0)
Jeigu kada nors sumanytumėte nustatyti, ar žmogus, su kuriuo bendraujate, galėtų būti psichopatas, mokslininkai yra nustatę kai kuriuos elgesio ir kalbėsenos bruožus, kuriais tokie asmenys pasižymi labiau, negu stabilios psichikos žmonės. Ryškiausi psichopatų bruožai nėra kažkokia paslaptis: egocentriškumas, empatijos ir...
Konsultavimo pradžiamokslis. Praktiniai konsultavimo mokymai0 (0)
Mokymai skirti socialinių mokslų studentams ir pradedantiems specialistams (psichologams, socialiniams darbuotojams, socialiniams pedagogams, pedagogams ir kt). Mokymų tikslas – įgyti psichologinio konsultavimo įgūdžius. Mokymus sudaro 7 temos: Kontakto su klientu (pora/šeima/vaiku) užmezgimas ir išlaikymas; Konsultacijos eiga, kritiniai momentai, tyla, svarbūs...
Ar gali būti taip, kad buvote neištikimi savo partneriui to net nesuvokdami?0 (0)
Ar gali būti taip, kad buvote neištikimi savo partneriui to net nesuvokdami? Pasirodo, taip. Yra toks dalykas kaip mikroneištikimybė. Tai žodis, nusakantis mažas aplinkybes, kurios rodo, kad nesate savo partneriui ištikimi. Australų psichologė ir konsultantė Melanie Schilling interneto svetainėje „Daily...
SAVIVERTĖS IR PASITIKĖJIMO SAVIMI DIDINIMO SEMINARAS su dr. Julium Neverausku Vilniuje ir Kaune0 (0)
Labai aktuali ir nuolat pasikartojanti problema psichoterapijoje yra klientų pasitikėjimo savimi ir savivertės didinimas. Tai labai svarbu dirbant ir su tokiais sutrikimais kaip nerimas, depresija, santykių problemos ir su asmenybės ypatumais bei sutrikimais. Dviejų dienų seminare dr. Julius Neverauskas pateiks šiuolaikinę...
Tyrimai rodo, kad valstybės atkūrimo šimtmečio metais Lietuvoje daugiau vienybės ir laimės jausmo0 (0)
„Žmogaus studijų centro“ nuo 2008 metų kasmet atliekami Lietuvos psichologinio klimato ir žmonių jausenos tyrimai rodo, kad šalies nepriklausomybės šimtmetį Lietuva pasitinka pagerėjusiomis visuomenės nuotaikomis. „Lietuvai turime gerų naujienų – šiemet matome šiek tiek aukštesnius visuomenės sutelktumo rodiklius. Anomijos, arba...
Ką ir kaip galvoti, kai imi neštis namo darbines problemas?0 (0)
Kartais žmonės giriasi, kad moka darbe palikti darbines problemas ir jų namo nesineša. Sunkiau yra tiems žmonėms, kurių darbas tiesiogiai susijęs su žmonėmis. Kartais darbe sunkumų iškyla ir bendraujant su kolegomis, kai atsiranda konkurentiški santykiai, arba vadovas reikalauja asmeninio įsitraukimo...
Praktinė konferencija „PAŽEIDŽIAMAS VAIKAS ŠEIMOS IR KITOSE SISTEMOSE“0 (0)
Praktinė konferencija PAŽEIDŽIAMAS VAIKAS ŠEIMOS IR KITOSE SISTEMOSE: PORŲ IR ŠEIMOS PSICHOTERAPIJOS GALIMYBĖS 2018 m. kovo 9 d. VšĮ Šeimos santykių institutas, L. Zamenhofo g. 9, Kaunas Šeimos santykių institutas organizuoja konferenciją, skirtą psichiatrams ir kitų specialybių gydytojams, psichologams, socialiniams...
Kurti ir išlaikyti svajonių santykius – paprasčiau nei manote0 (0)
Santykių, šeimos kūrimas – gyvenimo etapas, retai aplenkiantis kiekvieną mūsų. Taip kaip darželis, mokykla, studijos, darbas – taip ir antrosios pusės atsiradimas gyvenime. Deja, dažnam mūsų, šiuolaikiniame pasaulyje, laisvame ir dinamiškame, kupiname pasirinkimų ir galimybių, tai padaryti tampa vis sudėtingiau. O ir santykių įsivaizdavimas labai...
Medicinos istorija: šokiruojantys faktai apie ankstesnių laikų psichiatrinį gydymą0 (0)
Niekas nesako, kad vizitas pas gydytoją dėl psichikos problemų yra pats maloniausias būdas praleisti laiką. Tačiau jeigu jūs paniškai bijote psichiatro kabineto ar nerimaujate dėl antidepresantų poveikio, žinokite, kad būdavo ir blogiau. Daug blogiau! Pavyzdžiui, skylė kaukolėje, rašoma portale Mental Floss....
Efektyvios tėvystės įgūdžių užsiėmimai tėvams0 (0)
Kviečiame 4-13 m. vaikų tėvus (įtėvius, globėjus) į efektyvios tėvystės įgūdžių lavinimo užsiėmimus. Užsiėmimų tikslai – stiprinti tėvystės įgūdžius bei empatiško bendravimo su vaikais gebėjimus, palaikyti tėvus kasdieniuose vaikų auklėjimo iššūkiuose, taip pat padėti tėvams kurti palankią ir nesmurtinę atmosferą namuose. Užsiėmimų...
Naudingas, panaudotas, išnaudotas: ar gali būti per daug pasiaukojimo kitiems?0 (0)
Žemėje tikrai yra egoistų, egocentrikų, daugiau ar mažiau piktybinių išnaudotojų, kurie jaučia, kad nusipelnė daugiau nei kiti ir nuolat gražiuoju ar negražiuoju reikalauja kitų patarnavimo. Tikrai nereikėtų toli ieškoti žmonių, kurie ne tik paprašo nusirašyti namų darbus, bet ir paprašo...
Pažintys: kodėl teirautis žmogaus apie tai, jog jis „vis dar vienišas“, nėra gera mintis?0 (0)
Kai esate pirmame pasimatyme, ir viskas kaip sviestu patepta, sveikiname – įveikėte pirmą barjerą. Tačiau nepaisant to, kad esate įsitikinę, jog traukiate vienas kitą, gali apimti kitoks nerimas. Pavyzdžiui, galite pradėti savęs klausinėti, kaip toks patrauklus, protingas, linksmas asmuo, sėdintis...
Apie fraktalų piešimą ir abstrakčią sielos kalbą0 (0)
Prieš spalvinimo knygų maniją atsilaikiau – įvertinau, kad tai labai įtraukiantis dalykas, bet kartu – visiškas laiko švaistymas. Tačiau išgirdusi apie fraktalų piešimo terapiją – buvau tikra, kad pabandysiu. Ano amžiaus paskutinio dešimtmečio viduryje namuose atsiradus personaliniams kompiuteriams, mėgdavau panašų...
VDU mokslininkai: gimstamumo padėtį galime taisyti pasimokę ir iš gerų pavyzdžių0 (0)
Pagal gyventojų skaičiaus mažėjimo, mirtingumo, migracijos ir daugelį kitų demografinių rodiklių, Lietuva užima vieną paskutinių vietų Europos Sąjungoje. Pasak Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Demografinių tyrimų centro mokslininkų, delsti nebegalima – būtina aktyvi, situacijai adekvati gyventojų politika, kuri remtųsi naujausiomis mokslo...
5 bosų tipai – nuo gerų vyrukų iki šaunių niekšų0 (0)
19 knygų, daugiau kaip 80 mokslinių straipsnių apie lyderystę, 10 svarbių klientų konsultacijos – tokį kelią turėjo nueiti profesorius Sydney Finkelsteinas, kad galėtų sudaryti išbaigtą vadovų klasifikaciją. Mokslininkas įsitikinęs, kad vidutinis vadovas niekada neprives savo pavaldinio prie aukštumų, todėl verta...
Pasiduoti gyvenimo tėkmei ir jaustis gerai0 (0)
„Gyvenimas yra natūralių ir spontaniškų pokyčių grandinė. Negalima jiems priešintis – tai tik sukelia skausmą. Leiskime realybei būti realybe.” – Lao Dzė Nepriklausomai nuo to, kokią struktūrą savo gyvenime kuriame, kokius gerus įpročius skiepijame, visuomet yra dalykų, kurių negalime kontroliuoti,...
Vienišumas, kaip įveikti?5 (1)
Visame pasaulyje daugėja vienišų bei po vieną gyvenančių asmenų. „Eurostat“ duomenimis, Lietuva yra antra Europoje pagal vienišų gyventojų skaičių – mūsų šalyje 33 proc. žmonių gyvena po vieną. Tuo tarpu geriausia situacija yra Maltoje, kur po vieną gyvena tik kiek...
Seminaras „ĮSISĄMONINIMU GRĮSTOS INTERVENCIJOS ORGANIZACIJOSE“0 (0)
Dr. Juliaus Neverausko seminaras 2018 m. vasario 25 d. (sekmadienį) Vilniuje, viešbučio Grata Hotel (Vytenio g. 9) Forte salėje Įsisąmoninimu grįstos metodikos įgauna vis didesnį paplitimą Lietuvoje. Viena iš sričių, kurioje kyla nemažas susidomėjimas įsisąmoninimu grįstos psichologijos galimybėmis, yra verslas...
Tyrimas: įžeidimai internete neigiamai atsiliepia realiam gyvenimui0 (0)
Didžiausią poveikį neigiamos žinutės ar veiksmai internete turi merginoms. Jos vėliau dėl to jaučia skaudesnes pasekmės ir realiame gyvenime, rodo „Microsoft“ atliktas tyrimas. Vidutiniškai net 65 proc. žmonių yra patyrę kokią nors grėsmę internete. Tarp penkių populiariausių: nenorimos žinutės iš...
Naudinga žinoti: 4 programėlės tėvams, padėsiančios apsaugoti vaikus internete0 (0)
Pirmąjį vasario antradienį minima Saugesnio interneto diena. Mobiliojo ryšio lyderė „Tele2“ ne vienerius metus skatina kurti saugesnį bei atsakingesnį naudojimąsi internetu ir skaitmeninėmis technologijomis. Ypač – siekdama apsaugoti mažuosius smalsuolius, kurie, naršydami internete, patys ribų dažnai nepajaučia. „Tele2“ nuolat blokuoja...
Kaip padėti vaikui mokytis?0 (0)
„Velnias, bijau, kad ir vėl nespėsiu paruošti pamokų“ – sielojasi nervingai į laikrodį dirsčiojanti kolegė. Skiemenis ir skaičius dėliojantys, rašinėlius rašantys ir užduotis apie iš skirtingų taškų išvažiavusius ir susitikti turinčius traukinius sprendžiantys suaugusieji nestebina tik turinčių mokyklinukus. Bene kiekvienoje...
Besaikis vartojimas: kaip išsivaduoti iš nekontroliuojamo pirkimo gniaužtų?0 (0)
Pasak žymaus lenkų sociologo ir filosofo Zygmunto Baumano, „šiandien mes visi esame vartotojai vartotojiškoje visuomenėje“. Todėl visai nekeista, kad vyraujančią vartojimo kultūrą lydi ir su besaikiu vartojimu susiję įpročiai. Kai perkame pagauti akimirkos susižavėjimo ar tai, ko iš tikrųjų nenorime...
„Mokslo sriuba“: kaip įveikti fobijas?0 (0)
Nuo seniausių laikų baimė žmogui padėdavo įveikti iššūkius, kuriuos kėlė nesaugi aplinka. Būtent baimės pojūtis padėdavo žmogui pasprukti nuo plėšrūnų ir taip išsaugoti gyvybę. Tačiau kartais baimės būna nepagrįstos ir pradeda trukdyti džiaugtis pilnaverčiu gyvenimu. Tai – fobijos. Egzistuoja net...
Meno terapijos seminarai su prof. Liudmila Lebedeva iš Maskvos0 (0)
Kviečiame Jus į MENO TERAPIJOS seminarus su daugeliui gerai pažįstama prof. LIUDMILA LEBEDEVA iš Maskvos. Džiaugiamės mūsų bendradarbiavimu su Maskvos pozityviųjų technologijų ir konsultavimo institutu bei su daugeliui gerai pažįstama prof. Liudmila Lebedeva iš Maskvos. Jos dėka turime galimybę giliau...