Author: moderatorius

0

Kaip muzika padeda hiperaktyviems vaikams ir jų tėvams?
0 (0)

Kasdien neilgą laiko tarpą klausantis muzikos mažėja stresas ir nerimas. Tyrimų rezultatai ir specialistų patirtys rodo, kad muzika mažina tiek vaikų, tiek ir suaugusiųjų patiriamą stresą. Tai puiki žinia hiperaktyvių vaikų tėvams. Pasirinkite muziką, kuri Jums patinka, ir yra raminanti,...

0

Tyrimas: valstybės valdomoms įmonėms prisivilioti geriausius specialistus trukdo trys priežastys
0 (0)

Valstybės valdomos įmonės, vertinant jas kaip darbdavį, potencialius kandidatus domina dėl užtikrinamų socialinių garantijų bei didesnio stabilumo, tačiau motyvaciją dirbti jose atšaldo perteklinė biurokratija ir maži atlyginimai. Tokią gyventojų nuomonę atskleidė tarptautinės personalo atrankos ir laikinojo įdarbinimo kompanijos „Manpower“ inicijuota...

1

Kuo meilė panaši į narkotikus?
0 (0)

Meilė retai kada būna mokslo objektas. Psichologiniu požiūriu meilė gali būti suprantama kaip nuoroda į troškimo patenkinimą. O troškimas galėtų būti sugretinamas su siekimu gauti tam tikrą jausminę stimuliaciją. Meilė panaši į narkotikus tuo, kad taip pat stipriai veikia neurotransmiterius....

0

Atostogos tik silpniems arba pailsėsime, kai numirsime
0 (0)

Rugpjūtis – populiariausias vasaros atostogų mėnuo. Kita vertus, vis dar didelė dalis žmonių vengia atostogauti dėl įvairiausių priežasčių. Vieni „negali“ atostogauti arba atostogauja tik „dokumentuose“, nes be jų įmonė sugrius, nėra kas pavaduotų ir atliktų darbus. Kiti jaučia kaltę, kai...

1

Augimo išmintis – sugebėti sau atleisti
5 (2)

Kartais taip nutinka, kad kažkas mumyse nutaria, jog esame kalti. Pasmerkia mus, nepaliekant jokios vilties. Ir kai taip nutinka, suprantama, kad imame elgtis taip, lyg išties būtume dėl kažko kalti. Kai pasmerkiame save be vilties ir atleidimo, esame linkę ir...

0

Tarptautinę jaunimo dieną – paraginimas jaunimui kelyje būti kitokia karta, atsakinga už save ir kitus
0 (0)

Šiandien minint Tarptautinę jaunimo dieną Rokas Masiulis, laikinai einantis susisiekimo ministro pareigas, kviečia jaunąją kartą nukreipti savo energiją kilniems darbams, keisti požiūrį į saugų eismą ir būti kitokia karta – atsakinga už save ir kitus. Saugoti savo ir kitų gyvybes,...

0

Kai mintys užvaldo viską
0 (0)

Pastaruoju metu konsultuodamas pajuntu, kad man į galvą pradeda lįsti visokios keistos mintys. O kaip tik apie mintis šį kartą ir norėsiu pakalbėti. Man atrodo, kad dauguma problemų kyla dėl to, kad žmonės per daug tiki savo mintimis. Iš tikrųjų,...

0

Tyrimas: kas yra normalus kolega – profesionalas ar draugas?
0 (0)

Darbuotojai Lietuvoje iš kolegų tikisi pagalbos tobulėjant profesinėje srityje, o estai viliasi darbe susirasti draugų. Tai atskleidė draudimo bendrovės „If“ Vilniuje, Rygoje ir Taline atliktas tyrimas apie normalų darbą. Be kitų klausimų, tyrimo rengėjai taip pat siekė nustatyti, kokiomis savybėmis...

0

Kūno spąstai
5 (1)

Jonas, atrodo, gyveno visai padoriai. Kiekvieną rytą ėjo į mėgstamą darbą, kopė karjeros laiptais, vakarus leido su draugais, kartais nuvažiuodavo aplankyti tėvų, kartais į pasimatymą pakviesdavo kokią merginą. Galite pagalvoti, kad Jonas visai gerai jautėsi – taip ir buvo, kol...

0

Mokymosi sutrikimo pradžia
0 (0)

Terminas „Mokymosi sutrikimas“ gali apibūdinti labai įvairius vaikų simptomus. Tai gali būti skaitymo sunkumai, matematikos, suvokimo, rašymo, šnekamosios kalbos, mąstymo gebėjimų pakitimai. Hiperaktyvumas, nedėmesingumas, suvokimo ypatumai taip pat gali būti susiję su mokymosi sutrikimais, tačiau savaime tai nėra mokymosi sutrikimas....

0

Mano metai su Eleonora
0 (0)

Noelle Hancock „Mano metai su Eleonora“ (2019) Išleido: Vaga Puslapiai: 416 Vertė: Giedrė Nenartavičiūtė ISBN: 978541502551 Netekusi iš pažiūros stulbinančiai gero pramogų tinklaraštininkės darbo, Noelle Hancock nebežinojo, ko griebtis. Ilgus metus ji rašė apie įžymybių gyvenimus, tačiau pamiršo, kaip gyventi savąjį. Anksčiau...

0

Gyventi susituokus
0 (0)

Jo Piazza „Gyventi susituokus: ko penkiuose žemynuose išmokau iš moterų apie tai, kaip išgyventi pirmuosius (tikrai sunkius) santuokos metus“ (2019) Išleido: Vaga Vertė: Lina Černiauskaitė Puslapiai: 432 ISBN: 9785415025640 Iškart po vestuvių rašytoja ir žurnalistė Jo Piazza meta sau iššūkį...

0

Meno terapijos kvalifikacijos kėlimo programa: 2019 – 2020 m.m.
0 (0)

Nuo 2019 m. lapkričio mėn. RENKAMA NAUJA kvalifikacijos kėlimo programos STUDENTŲ GRUPĖ „Meno terapijos metodai, skirti psichologiniam konsultavimui, socialiniame, pedagoginiame darbe bei sveikatos apsaugos srityje” (viso: 150 akad. val.) Sostinės profesionalaus išsilavinimo institutas (Maskva, Rusija) Cтоличный Институт профессионального образования (Москва, Россия)  SKELBIA...

0

Dėmesingas įsisąmoninimas – kam man to reikia?
0 (0)

Praktikuojantys dėmesingą įsisąmoninimą (mindfulness) žino – skirti laiko kasdieninėms praktikoms nėra paprasta. Mano, manymu, tai didžiausias sunkumas pasikvietus šį metodą į savo gyvenimą. Kai praktikuoji jau kurį laiką, motyvacija praktikoms didesnė, nes žinai, kaip praktikavimas veikia tavo gyvenimą, kokia to...

0

Nepažįstamasis ant tilto
0 (0)

Jonny Benjamin, Britt Pflüger „Nepažįstamasis ant tilto. Mano kelionė iš nevilties į viltį“ (2019) Išleido: Sofoklis Vertė: Viktorija Uzėlaitė Puslapiai: 256 ISBN: 9786094442957 2008-aisiais nuo Vaterlo tilto į Temzę nušokti ketinusį dvidešimtmetį Jonny’į Benjaminą užkalbino pro šalį ėjęs nepažįstamas vyras....

1

Ką daryti tėvams, netekusiems kūdikio?
0 (0)

Lietuvoje kūdikio kasmet netenka apie 4000 šeimų. Tai sudėtinga, dažnai nutylima tema. Šiemet išleistoje lietuviškai knygoje „Gimėme ir jau nebemirsime. Kjaros Korbelos Petrilo istorija“ („Magnificat leidiniai“) pasakojama apie sukrečiančią jaunos italų šeimos patirtį. Kjara ir Enrikas Petrilai neteko dviejų kūdikių...

0

5 moterų nugalėtojų požymiai
0 (0)

Nuo mažų dienų mėgdavau stebėti žmones, juos analizuoti, mėginti suprasti, kodėl vieni jaučiasi laimingi, mėgaujasi gyvenimu, kuria įvarius dalykus, o kiti tik dejuoja skundžiasi ir keikia likimą. Klausimas „KODĖL?” mane ir atvedė į psichologiją. Noras suprasti, kodėl vieni žmonės pasiduoda...

1

Žmogus ieško Dievo
0 (0)

Eric Weiner „Žmogus ieško Dievo. Kaip aš flirtavau su Apvaizda“ (2019) Išleido: Vaga Puslapiai: 400 Vertė Laurynas Barkauskas ISBN: 9785415025596 Užuot ieškojęs Dievo, aš privalau Jį išrasti. Na, ne visai išrasti. Sukonstruoti. Surinkti. Jo pamatas yra žydiškas, bet atraminės sijos...

0

Du trečdaliai darbuotojų sutiktų dirbti už mažesnį atlygį, jei darbdavys – socialiai atsakingas
0 (0)

76 proc. potencialių darbuotojų nėra linkę priimti darbo pasiūlymų iš darbdavio, kurio reputacija jiems atrodo netinkama. Tuo tarpu 62 proc. dirbtų socialiai atsakingoje įmonėje, net jei alga būtų mažesnė. Tokius skaičius atskleidė „Cone Communications and Ebiquity Global“ atlikta apklausa. „Taigi...

0

Vilniaus Jeruzalės darbo rinkos mokymo centras kviečia ne tik mokytis, bet ir „pasimatuoti“ profesiją
0 (0)

Viena iš Vilniaus Jeruzalės darbo rinkos mokymo centro (toliau – Mokymo centras) stiprybių – nuolatinis bendradarbiavimas su statybos, energetikos, inžinerinės pramonės sričių paslaugas teikiančiomis įmonėmis, medžiagų, įrankių, įrangos gamintojais, technologijų kūrėjais. Todėl Mokymo centras žino šių sektorių kryptis, tendencijas, turi...

0

Sprendimų džiunglėse
0 (0)

Kiekvieną dieną mes priimame sprendimus. Sprendžiame, ką valgyti, ką rengtis, kur eiti, ką pirkti, su kuo bendrauti, ką veikti laisvalaikiu ir panašiai. Galima sakyti, mūsų kiekvieną žingsnį lydi sprendimai. Priimdami sprendimus mes nuolat renkamės tarp galimybių. Kai kuriuos sprendimus priimame...

0

Ilgalaikė moterų asmeninio augimo grupė Kaune
0 (0)

Kviečiame moteris ir merginas Kaune prisijungti prie ilgalaikės moterų asmeninės augimo grupės. Grupinės terapijos pradžia spalio 1 diena. Geriausia investicija yra į save, savo asmeninį augimą ir tobulėjimą, psichologinių problemų sprendimą saugioje aplinkoje, viena kitą palaikant. Ši grupė TAU tinka,...

0

Patarimas vaikus išleidžiantiems tėvams: palaikyti ryšį su saugia riba
0 (0)

„Ištuštėjęs lizdas“ – taip literatūroje vadinamas šeštasis šeimos gyvenimo ciklas, kuomet vaikai palieka tėvų namus. Pasak „Asmens sveikatos klinikos“ šeimų bei porų psichoterapeutės – psichiatrės Elvyros Mažukaitienės, šis etapas gali būti prilyginamas netekčiai, kuri buvo programuota, žinota nuo pat pradžių....

0

Tyrimas parodė: beveik 40 proc. butų gyventojų neturi nė vieno kaimyno telefono numerio
0 (0)

Kone pusė daugiabučių gyventojų užliejimo ar kito nelaimingo nutikimo atveju neturėtų galimybės operatyviai susisiekti su kaimynais, nes tiesiog neturi jų telefonų numerių, parodė didžiausios draudimo bendrovės „Lietuvos draudimas“ atlikta visuomenės nuomonės apklausa. Beveik 40 proc. apklaustųjų neturi nė vieno savo...

0

Vasaros vaikų užimtumo grupė
0 (0)

Vasaros metu jūsų mažylį ar mažylę prižiūrėsime 3 – 4 val. per dieną, jaukiame 36 kv. m kabinete netoli „Vingio” kinocentro Vilniuje. Programoje – arbata, burbulų baseinas, lavinančios knygelės, terapinės pasakos, relaksacijos, socialinių įgūdžių ugdymas, vaiko pasitikėjimo savimi stiprinimas ir...

0

Ankstyvo ryto stabtelėjimai
0 (0)

Šiandien noriu su jumis pasidalinti ankstyvo ryto stabtelėjimais. Daug kas rašo ir pasakoja, kaip gera keltis anksti, pasportuoti, pamedituoti, paskaityti, užsiimti kūrybine veikla. Šį kartą nevardinsiu ryto privalumų, o tik pasidalinsiu šio ryto patyrimais ir atėjusiais įsisąmoninimais. Lai tai būna...

0

Penki kvietimai
0 (0)

Frank Ostaseski „Penki kvietimai. Kaip mirtis gali pamokyti gyventi visavertį gyvenimą“ (2019) Išleido: Lietuvos rašytojų sąjungos leidykla Vertė: Vita Mikelionienė Puslapiai: 360 ISBN: 9786094800672 Mirtis anaiptol nelaukia mūsų ilgo kelio pabaigoje. Ji visą laiką kartu su mumis, kiekvienos praeinančios akimirkos...

0

Tik kas penktas Lietuvos gyventojas linkęs drąsiai reikšti savo nuomonę
0 (0)

Tik kas penktas Lietuvos gyventojas yra linkęs visada drąsiai reikšti savo nuomonę viešose diskusijose. Jaunimas dvigubai dažniau nei kitos amžiaus grupės linkęs nuomonę reikšti nedrąsiai ir esant galimybei, susilaikyti. Tai parodė reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa, kurią diskusijų festivalio „Būtent!“ užsakymu...

0

Džiaugsmingai
0 (0)

Ingrid Fetell Lee „Džiaugsmingai. Nuostabi paprastų dalykų galia kurti nepaprastą laimę“ (2019) Išleido: Vaga Vertė: Irena Jomantienė ir Milda Dyke Puslapiai: 374 ISBN: 9785415025541 Ar kada susimąstėte, kodėl stabtelkime pažiūrėti oranžinės žaros, kuri nutvieskia dangų prieš leidžiantis saulei? Kodėl pavasarį...

A. R. Maxon paaiškino, kas yra išprievartavimas taip, kad galėtų suprasti ir vyrai0 (0) 0

A. R. Maxon paaiškino, kas yra išprievartavimas taip, kad galėtų suprasti ir vyrai
0 (0)

Populiarus Twiterye autorius A. R. Maxon kreipėsi į vyriškąją savo skaitytojų auditoriją pasitelkdamas įtaigų palyginimą. Prabildamas jiems suprantama kalba, rašytojas siekia padidinti vyrų empatiją moterų atžvilgiu ir perteikti ryškų supratimą apie tai, kaip jaučiasi dailioji lytis, patirdama seksualinį priekabiavimą. 12...

0

Įtariate, jog artimasis serga bipoliniu sutrikimu: kaip galite padėti?
5 (1)

Bipolinis afektinis sutrikimas – tikrai labai dažnas Lietuvoje, sako „Asmens sveikatos klinikos“ gydytoja psichiatrė Jolita Žurauskienė. Tik, anot gydytojos, neretai šis sutrikimas painiojamas su kitais nuotaikos, šizofreninio spektro sutrikimais arba apskritai nėra diagnozuojamas – kelis kartus per dieną drastiškai kintančios...

0

Trys tiesos apie Elsę
0 (0)

Joanna Cannon „Trys tiesos apie Elsę“ (2019) Išleido: Tyto alba Vertė: Viktorija Uzėlaitė Dailininkė: Ilona Kukenytė Puslapiai: 375 ISBN: 9786094664076 „Vos tik pamatę žmogų susidarome tvirtą nuomonę apie jį, kartais net nurašome. Susidūriau su begale tokių nepelnytai nuvertintų, nesuprastų ar...

0

Apklausa: jei netikėtai gautumėte dovanų 100 eurų, kur juos išleistumėte?
0 (0)

Neplanuotai gautas ar tiesiog iš dangaus nukritęs 100 eurų banknotas Lietuvos gyventojams didžiausią pagundą sukeltų jį tiesiog išleisti. Kas trečias atidėtų pinigus taupymui, tačiau tarp galimų pasirinkimų figūruoja ir investicijos į kriptovaliutas, auksą ar akcijas. Šalies gyventojų pasirinkimą, kaip elgtųsi...

0

PRIEŠNUODIS
0 (0)

Oliver Burkeman „Priešnuodis. Laimės receptas žmonėms, negalintiems pakęsti pozityvios mąstysenos“ (2019) Išleido: Vaga Vertė: Ieva Šimkuvienė Puslapiai: 288 ISBN: 9785415025619 Mes, civilizacijos, kuri kaip apsėsta siekia laimės, žmonės, rodos, visai nepajėgūs šio tikslo pasiekti. Savigalbos knygos neveikia. Tik dalis daugelio...

0

Meilės kančių prevencija: kaip klausantis širdies balso nepamiršti išklausyti ir savo smegenų
5 (3)

Besąlyginė meilė yra nuostabus dalykas, kai ji skirta tinkamam žmogui. Tačiau besąlygiškai mylint tą, kas griauna gyvenimą, meilės kančios saldumą ilgainiui pakeičia kartėlis ir juoda neviltis. Nors pasirinkti, ką ir kiek mylėti, gali būti labai sunku, tačiau net pačiai beprotiškiausiai...

0

Darbo skelbimuose darbdaviai privalės nurodyti siūlomą darbo užmokestį
0 (0)

Seimas priėmė Darbo kodekso pataisas (projektas Nr. XIIIP-3183(2), kuriomis nutarta darbdavius įpareigoti darbo skelbimuose nurodyti siūlomą darbo užmokestį. Pagal priimtus pakeitimus, darbdavys, skelbdamas darbo skelbimą privalės nurodyti informaciją apie siūlomo bazinio (tarifinio) darbo užmokesčio (valandinio atlygio arba mėnesinės algos ar pareiginės...

0

Tarptautinė Mindfulness konferencija Lietuvoje
0 (0)

Gerbiamieji, Š.m. rugpjūčio 23 d. kviečiame dalyvauti konferencijoje, skirtoje visiems, norintiems savo profesinėje veikloje taikyti dėmesingu įsisąmoninimu (mindfulness) grįstus įrankius. Konferencijos pagrindinė tema „NUOLATINĖS PASTANGOS ĮKŪNYTI SĄMONINGUMĄ ĮTAMPOS KUPINAME GYVENIME“. Tai unikalus renginys, į kurį panašių Lietuvoje dar nėra buvę,...

1

Kaip išlikti savimi išprotėjusiame pasaulyje?
0 (0)

Pragariškas tempas, panikos priepuoliai, nedarbas… Pasaulis, atrodo, darosi vis sudėtingesnis. Į klausimą, kaip nepasimesti, prancūzų psichologas ir psichiatras Christopheʼas André turi išbandytą patarimą – praktikuoti sąmoningumo meditaciją. Tai būsena dabarties akimirkoje. Reguliariai meditaciją praktikuojantis žmogus į problemas reaguoja ramiau ir...

0

Trijų minučių meditacija
0 (0)

Christopheʼas André „Trijų minučių meditacija“ (2019) Išleido: Tyto alba Puslapiai: 197 Vertė: Lolija Spurgienė Meninė redaktorė: Asta Puikienė ISBN: 9786094664069 Christopheʼas André (Kristofas Andrė) – prancūzų psichiatras ir psichoterapeutas. Jis – vienas pagrindinių biheivioristinės, kognityvinės ir elgesio terapijos atstovų Prancūzijoje,...

1

Kaip slaugant sergantį artimąjį nesusirgti pačiam?
0 (0)

Retos šeimos istorija apsieina be ilgai trunkančių ligų ar negalavimų. Seni, jau pasiligoję tėvai, neįgalūs vaikai ar onkologinėmis ligomis sergantys giminaičiai artimiesiems tampa dilema: slaugyti patiems ar ieškoti pagalbos iš šalies? Prieš priimant šį sprendimą „Asmens sveikatos klinikos“ psichologė –...

3

Nekaip negaliu užmegzti normalių, artimų santykių
0 (0)

Nekaip negaliu užmegzti normalių, artimų santykių. Esu bendraujanti, įdomi asmenybė, daug domiuosi viskuo ir skaitau, o prie to sportuoju, palaikau atletišką kūno sudėjimą ir kaip atitinku kažkokius visuomenės standartus. Pradžioje viskas atrodo gražiai, susirašinėjame, bendraujame, susitinkame, flirtuojame vienas su kitu,...

0

Festivalis „Mandala“
0 (0)

Liepos 19-21 d. Švenčionių rajone įsikūrusios kaimo sodybos „Saulėtas krantas“ teritorijoje (40 km nuo Vilniaus) jau devintąjį kartą vyks psichologijos, dvasinių praktikų, sveikatingumo ir kūrybinių veiklų festivalis „Mandala“. Kviečiame Jus trims dienoms pabėgti nuo miesto šurmulio ir pailsėti, atgauti jėgas,...

0

7 žmogiški supergebėjimai, apie kuriuos daugelis nežino
0 (0)

Jei giliai širdyje tikite, kad esate talentingi, tikrai neklystate. Naujausi mokslininkų tyrimai atskleidė – mes per menkai vertiname savo gebėjimus ir nė nenutuokiame, kokių supergalių turime. AdMe.ru pateikia daugelio neatskleistų talentų sąrašą ir pataria, kaip juos pasitelkus pagerinti gyvenimo kokybę....

0

Tėvų atstūmimo sindromas: problema, kuri seniai rūpi išsiskyrusioms šeimoms ir specialistams
5 (2)

Dirbdami su vaikų turinčiomis poromis po skyrybų ar po separacijos, socialiniai darbuotojai susiduria su daugeliu problemų, iš kurių dvi giliausios – tėvų atstūmimas, t. y. vieno iš tėvų pastangos nuteikti vaiką prieš kitą tėvą, ir tėvų atstūmimo sindromas, kai vaikas...

0

„Flirtas su rudeniu“: ką daryti atsidūrus gyvenimo kryžkelėse?
0 (0)

Edita Čekuolienė „Flirtas su rudeniu: ką daryti atsidūrus gyvenimo kryžkelėse?“ (2019) Išleido: Tyto alba Puslapiai: 439 ISBN: 9789986169758 „Flirtas su rudeniu“ – knyga, skirta moterims, peržengusioms keturiasdešimtmečio slenkstį, jau paauginusioms ar net užauginusioms vaikus, todėl daugiau dėmesio galinčioms skirti savo...

0

Kompleksinė pagalba esant smurtui artimoje aplinkoje
1 (1)

Smurtas šeimoje yra viena iš skaudžių šiuolaikinės visuomenės problemų Lietuvoje. Sėkmingas smurto artimoje aplinkoje prevencijos įgyvendinimas neįmanomas be pagalbos teikimo smurtaujančiam asmeniui. Atliepdama į problemos aktualumą VšĮ Vilniaus psichoterapijos psichoanalizės centras ASK klinika prisideda prie kompleksinių paslaugų smurtautojams suteikimo, siekiant...

0

Psichologiškai stiprūs vaikai! Tiesiog nekartokite jiems šių 5 dalykų…
0 (0)

„Didžiuojuosi, kad mano sūnus toks stiprus. Jis neverkė nė karto nuo to laiko, kai mirė jo močiutė“, – gyrėsi psichologui aštuonmečio tėvas. Tai – pats geriausias pavyzdys, kaip klaidingai suprantama dvasinė stiprybė, kartu pasiunčiant žalingą žinią vaikams. Nepaisant gėrų tėčio...

0

Psichologė Aušra Kurienė: „Ir namuose vaikai gali puikiai vasaroti“
0 (0)

Nemažai tėvų stengiasi vaikų atostogas sustyguoti taip, kad atžala nei valandėlės nenuobodžiautų, o dalį vasaros dar būtinai skirtų mokymosi spragų „užkamšymui“. Ar geroms vaikų vasaros atostogoms būtinos kelios stovyklos ir nuo ryto iki vakaro suplanuota veikla namuose? Leiskime vaikams patiems...

1

SKYRYBOS – Lietuvos nemokšiškumo kaina
5 (1)

Kokios Skyrybų Nepageidaujamos Pasekmės? Per 27 Nepriklausomybės metus (1991-2017) išsiskyrė 690 tūkst. žmonių ir augti be vieno iš tėvų paliko beveik 200 tūkst. vaikų. Vidutiniškai per 27 metus kasmet išsiskyrė 11 884 poros, o skyrybų mastas – apie 40 proc....

0

Karjeros konsultantas pateikia tris esminius žingsnius, renkantis profesiją
0 (0)

Psichologijos paslaugų centro 2018 m. inicijuoto tyrimo duomenimis, Lietuvoje net pusė abiturientų jaučiasi visiškai nepasirengę arba silpnai pasirengę savo karjeros planavimui. Kaip išvengti tokios situacijos dalijasi Psichologijos paslaugų centro psichologas Algimantas Smailys. Svarbiausia – pažinti save Dešimt metų moksleivius konsultuojantis...

0

Meditacija mindfulness kontekste
0 (0)

Meditacija – tai savireguliacinė praktika, treniruojanti dėmesingumą ir įsisąmoninimą siekiant valingai kotroliuoti protinius procesus ir tokiu būdu lavinti tokius specifinius gebėjimus kaip ramybė, mąstymo aiškumas, koncentracija bei gerinti bendrą psichologinės ir fizinės žmogaus gerovės jausmą (Walsh ir Shapiro, 2006). Užsiimdami...

Ar galima išsaugoti santuoką be sekso?0 (0) 0

Ar galima išsaugoti santuoką be sekso?
0 (0)

Intymumo trūkumas santykiams gali pakenkti, tačiau ne visada baigiasi skyrybomis. Nors apie nesimylinčius sutuoktinius kalbame retai, tokių santuokų pasitaiko dažniau, negu manote. 2015 m. duomenų analitiko Setho Stephenso Davidowitzo atlikto tyrimo duomenimis, į „Google“ naršyklę frazė „santuoka be sekso“ įvedama...

0

Tyrimas atskleidė: darbuotojų produktyvumo didinimas tampa pagrindiniu įmonių prioritetu
0 (0)

Technologijos atlieka reikšmingą vaidmenį formuojant netolimos ateities darbo aplinką, tačiau dauguma įmonių vis dar nėra tinkamai pasiruošusios susidoroti su laukiančiais iššūkiais. „Dell Technologies“ ir „VMware“ atlikto tyrimo duomenimis, įmonės, siekiančios kuo sparčiau prisitaikyti prie naujų rinkos taisyklių, turėtų susitelkti į...