Author: moderatorius

12

Pastabumo testas

Pastabumo ir dėmesingumo testas. Raskite nuosekliai skaičius nuo 1 iki 90 kaip galima greičiau. Jei nuo 1 iki 90 surasti jūs užtrukote: iki 10 min. Jūs nepaprastai dėmesingas ir pastabus žmogus. 10-15 min. Jūsų pastabumas ir dėmesingumas išties geri. 15-20...

0

Penki sėkmės faktoriai

Šiandien sėkmės apibrėžimų yra tiek kiek žmonių. Bet siekiant visgi kažkokio aiškumo galima pasiremti dviem pagrindiniais sėkmės kriterijais: Pirma, ar kiti mano, kad jums sekasi? Antra, ar jūs irgi taip manote? Šie du kriterijai susiję tarpusavyje. Jų ryšį galime pavaizduoti,...

1

Varliukai

Kartą maži varliukai nusprendė surengti kopimo į bokštą varžybas. Susirinko gausus žiūrovų būrys. Rungtynės prasidėjo. Išties žiūrovai nelabai ir tikėjo, kad kas iš varliukų tikrai įkops į bokštą, tad susirinko daugiau pasijuokti nei pamatyti nugalėtoją. Girdėjosi tokios replikos: „Per daug...

2

Trys akmenskaldžiai

Viduramžiais vienas piligrimas padarė įžadą nukeliauti į tolimą šventovę, kaip tais laikais buvo įprasta. Po kelių dienų priėjo takelį, kylantį aukštyn dyka, saulės išdeginta negyvenama kalva. Nuo tako vėrėsi vaizdas į daugybę pilko akmens skaldyklų. Šen bei ten sėdintys ant...

10

Rouzenhano eksperimentas

Scena iš Milošo Formano filmo „Skrydis virš gegutės lizdo” (1975 m.) 1973 metais psichologas Deividas Rouzenhanas (David Rosenhan) pavargęs nuo pseudomokslinių psichoanalitinių psichiatrų išvedžiojimų sugalvojo eksperimentą. Tam prisikalbino dar septynis draugus, iš kurių nė vienas nesiskundė psichinėmis ligomis. Jie susigalvojo...

6

Pokalbis traukinyje

Pagyvenęs vyras ir jo 25 metų sūnus įlipo į traukinį. Atsisėdo į savo vietas. Jaunuolis pasirinko vietą prie lango. Kai tik traukinys pajudėjo jis ištiesė ranką pro langą, kad galėtų pajusti tarp pirštų srūvantį orą. Staiga jis sušuko iš nuostabos:...

7

Septyni sėkmės principai

Šie sėkmės principai parašyti vadovaujantis dviem kriterijais. Tai turėjo būti gyvenimo kodas, kurį kiekvieną rytą būtų galima perskaityti ne daugiau kaip per penkias minutes. Tai turėjo būti patarimai, kuriais norėtųsi dalintis su mylimais žmonėmis. BENDRI PATARIMAI TAVO NAUJAM GYVENIMUI Tu...

1

Laimės pagrindas: šešios dorybės

1998 metais Martinas Seligmanas, pozityviopsios psichologijos kūrėjas, pareiškė, kad psichologija nuklydo nuo kelio. Psichologiją tiesiog apsėdo patologija ir tamsioji žmogaus prigimtis, ji akla viskam, kas žmonėse gera ir kilnu. M. Seligmanas pastebėjo, kad psichologai sukūrė išsamų vadovą, pavadintą „DSM“ (The...

0

Jaunystės eleksyras

Vienos geros ir išmintingos senolės paklausė: – Senele! Nugyvenai tokį sunkų gyvenimėlį ir esi tokio giedro būdo, žvali, jaunesnė už mus visus. Gal turi kokią paslaptį? – Taip, brangieji, turiu. Visą tai, kas ką man gera padaro, užrašau širdyje, o...

0

Migdolas

Aukštas, išlakus, ištiesęs tvirtas šakas į dangų, darže karaliavo migdolo medis. Jis jautėsi laimingas, kai dailios margaspalvės papūgėlės ir elegantiškos, grakščios čižylos sutūpdavo ant jo šakų; jis džiaugsmingai sutikdavo dagilius, lakštingalas ir kitus sparnuočius giesmininkus. Bet štai sykį ant migdolo...

0

Slaptas atjungėjas

„… niekada neleiskite, kad kas nors vėl nuspaustų jūsų slaptą atjungėją. Kas tai… kas yra „slaptas atjungėjas“? Nusipirkę brangų automobilį, turbūt nusipirksite ir apsaugos sistemą… ir dar mažą prietaisą, vadinamą slaptu atjungėju.Prieš kelis metus tie iš mūsų, kurie automobilyje turėjo...

0

Ant slenksčio

Iliustracija: Concha Mayo / Unsplash Pavakary, saulei leidžiantis, valstietis prisėdo ant savo kuklios trobos slenksčio pasimėgauti malonia vėsa. Netoliese vingiavo kelias į miestelį. Juo ėjo žmogus. Išvydęs sėdintį valstietį, pagalvojo: „Na ir tinginys… užuot dirbęs, turbūt ištisas dienas leidžia kiurksodamas...

0

Gyvybės eliksyras

Pasakojama, jog Aleksandras Makedonietis visą gyvenimą ieškojo gyvybės eleksyro, suteikiančio nemirtingumą. Sako, kad rado jį Arabijos dykumoje, kažkokioje oloje. Koks džiaugsmas! Aleksandras šoko iš laimės. Į olą jis nusileido visiškai vienas, neėmė su savim nei sargybos, nei pačių artimiausių draugų....

1

Emocinis gruntavimas

  Gyvenime sutinkame begales įvairiausių dalykų. Visus galima suskirstyt į dvi kategorijas: vertinga ir nevertinga. Kaip nebūtų keista, bet vertę suteikia mums ne protas, o emocijos, jausmai. Emocijų yra labai platus spektras, tačiau apibendrinus, vėl gi, galime išskirti dvi pagrindines...

0

Čingischanas ir moteris

Buvo atvejis, kai prie Čingischano priėjo moteris, vieno kunigaikščio žmona, su prašymu paleisti jos artimuosius. Čingischanas atsakė: – Štai stovi prieš tave tavo vyras, tavo sūnus ir tavo brolis, Aš paleisiu tik vieną. Kurį renkiesi? Nė nesusimąsčius ji atsakė: –...

6

Eismo įvykis

Jauna moteris po darbo važiavo automobiliu namo. Vairavo labai atidžiai, nes automobilis buvo naujutėlaitis, tik vakar gautas iš įmonės, pirktas už santaupas, daugiausiai sukauptas vyro, kuris daug ko atsisakydavo, kad tik galėtų įsigyti šį modelį. Vienoje sausakimšoje sankryžoje moteris akimirką...

39

Pokalbis kirpykloje

Žmogus atėjo apsikirpti ir nusiskusti barzdos. Kirpimo metu klientas ėmėm nuobodžiauti, tad užkalbino kirpėją. Pokalbis pakrypo apie Dievą – Nemanau, kad Dievas egzistuoja, – tarė kirpėjas. – Kodėl jūs taip sakote? – paklausė žmogus. – Užtenka tik išeiti į gatvę ir suprasite...

0

Laimės hipotezė: dešimt geriausių idėjų iš praeities, kaip tapti laimingam

„Ką turiu daryti, kaip gyventi, kuo tapti? Daugelis mūsų užduodame sau šiuos klausimus ir šiuolaikiniame pasaulyje netrunkame rasti atsakymus. Išmintis šiandien tokia pigi ir jos tiek daug, kad ji mus plūste užplūsta iš kalendorių puslapių, arbatos pakelių ir masinių elektroninių...

0

Drambliai

Iliustracija: pexels.com Kartą žmogus lankėsi zoologijos sode. Staiga jis sustojo nustebęs. Drambliai, tokie milžiniški padarai, buvo pririšti prie kojos tik menkute, plona virvele. Nei grandinių, nei narvo. Aiškiai matėsi, kad drambliai gali bet kada lengvai išsilaisvinti, bet kažkodėl to nedarė....

3

Turtingi ir vargšai

Iliustracija: David Gylland / Unsplash Kartą turtingas tėtis sugalvojo nuvežti savo sūnų į kaimą. Jis norėjo parodyti kokie žmonės gali būti vargšai. Jie praleido visą dieną ir naktį labai neturtingoje kaimo šeimoje. Sugrįžęs namo tėtis paklausė: – Kaip tau mūsų...

2

Tėvas ir sūnus

Vieną dieną vyriškis grįžo iš darbo, kaip visada pavargęs, dirglus ir pamatė, kad tarpduryje jo lūkuriuoja penkiametis sūnus. – Tėti, ar galiu tavęs kai ko paklausti? – Žinoma, kas nutiko? – Tėti, o kiek tu uždirbi? Tėvui tai buvo gana...

13

Vado duktė

Kartą du jūreiviai išvyko į kelionę aplink pasaulį tikėdamiesi rasti savo lemtį. Atplaukė jie į salą, kurioje genties vadas turėjo dvi dukteris. Vyresnioji – gražuolė, o jaunesnioji – nelabai… Vienas iš jūreivių tarė draugui: – Viskas, radau savo laimę, lieku...

10

Svarbiausia, ką turite žinoti apie intelektą

Įprasta manyti, kad piešimui reikia vienų gabumų, o matematikai kitų, žaidimas šachmatais yra viena, o politinė kova – visai kas kita. Daugeliui tai atrodo gana akivaizdu ir neabejotina. Tačiau yra manančių, kad tas akivaizdumas yra klaidinantis. Visas savo problemas žmogus...

6

Kalbantis šuo

Iliustracija: rawpixel.com Į kavinę užeina žmogus su šunimi ir visiems siūlo lažybas, kad jo šuo dabar prakalbės. Bet šuo tyli. Žmogus sumoka už praloštas lažybas ir lydimas visos kavinės juoko išeina. – Per tave aš pralošiau krūvą pinigų! – sako...

0

Savikontrolės eksperimentas

1970 metais, Stanfordo universitete Walteris Mischelas atliko eksperimentą su ketverių metų amžiaus vaikais. Vaikas atvedamas į tam tikrą kambarį, jam duodama įvairių žaisliukų,o vėliau suaugęs žmogus maloniai paklausia ar vaikui patinka zefyrai (jie jam patinka). Tuomet paklausia ar vaikas norėtų...

0

Kaip atpažinti psichopatą

Jon Ronson „Kaip atpažinti psichopatą” (2012) Išleido: Metodika Šią knygą: Galite įsigyti pas mus! Jon Ronson, populiarus šių dienų žurnalistas, tarsi Mikaelis Blumkvistas iš garsaus romano „Mergina su drakono tatuiruote“, neria į naują skandalingą savo tyrimą. Tik čia viskas tikra, tai ne...

1

Skolininkas

Žmogelis sėdėjo su draugais arbatinėje ir pasakojo savo bėdą: – Paskolinau vienam tokiam du šimtus eurų, bet liudininkų neturiu. Bijau, kad jis ims neigti, jog skolinosi iš manęs pinigų. Draugai užjausdami pritariamai linkčiojo galvomis, o vienas lankytojas, nugirdęs jų pokalbį,...

0

Ar gali nusileisti nuo kalno

„Kol turite šviesą, tikėkite ją…” (Jn 12, 36). Visų gyvenime būna akimirkų, kai pasijuntame geriau, nei bet kada iki šiol, ir tada tariame: „Jaučiuosi viskam pasiruošęs. Norėčiau taip jaustis visuomet!” Tačiau taip nebūna. Tai įžvalgos akimirkos kurių turėtume laikytis netgi...

7

Tobula žmona

Vienas jaunuolis niekaip negalėjo išsirinkti sau nuotakos: tai veidas atrodė nepakankamai gražus, tai figūra nepakankamai patraukli, tai per kūda, tai per stambi… Bet kartą jam pasisekė – jis susitiko burtininką, kuris pažadėjo išspręsti jo problemą. – Štai degtukas, – tarė...

0

Lodžongas. Dvasios ugdymo menas

Gešė Džampa Tinlėjus „Lodžongas. Dvasios ugdymo menas” (2011) Išleido: Metodika Vertė: Algirdas Kugevičius Šią knygą: Galite įsigyti pas mus! Šiais sudėtingais laikais, kai niekas nežino, kas nutiks po kelių mėnesių, daugelis pasigenda aiškumo, saugaus pagrindo, atsparos taško ir visai ne todėl,...

0

Alimentai. Kodėl jų nemoka?

Emocinį ir psichologinį prisitaikymą po skyrybų veikia ir socialiniai bei ekonominiai pokyčiai. Paprastai didžiausius nuostolius patiria moterys. Alimentų nemokėjimas – pagrindinė moterų skurdo priežastis. Vadinamųjų „skurdžių tėčių” problema gana sudėtinga ir nepaiso jokių socialinių ekonominių ribų. Panašu, kad vyro gaunamos...

0

Septyni vaistai plonai piniginei

PIRMASIS VAISTAS Te pradeda pilnėti tavo piniginė. Iš kiekvienų dešimties monetų, kurias įsidedi į savo piniginę, išimk išlaidoms tik devynias. Tavo piniginė iš karto pradės storėti, ir tu maloniai jausi rankoje jos augantį svorį, o tavo siela bus patenkinta. Yra...

0

Vaikai, smegenų raida ir nusikaltimai

Naujausi neuromokslo duomenys sako, kad sunki vaikystė gali paveikti jauno žmogaus smegenų raidą taip, jog gerokai padidėja nusikalstamo elgesio rizika. Chaotiška, nesaugi, gąsdinanti namų atmosfera – gali lemti padidintą vaiko jautrumą įvairioms potencialioms grėsmėms aplinkoje, kas lemia tam tikrų smegenų...

0

Riteris ir slibinas

Keliavo dykuma riteris. Ilgas buvo jo kelias. Bekeliaudamas prarado žirgą, pametė šalmą ir šarvus. Liko tik kardas… Kamavo riterį alkis ir troškulys. Staiga tolumoje sublizgėjo ežeras. Sukaupė didis vyras paskutinius jėgos likučius ir patraukė prie vandens. O prie pat ežero...

1

Laimės paslaptis

Kartą į patį išmintingiausią žmogų pasaulyje, prašy­damas atskleisti laimės paslaptį, kreipėsi vienas jau­nuolis. Išminčius pasiūlė pasivaikščioti po rūmus ir po poros valandų grįžti. – Prašau tave tik vieno. Vaikščiodamas kartu neškis ir šį šaukštelį, tik jokiu būdu neišlaistyk aliejaus, –...

0

Savanaudiškos priežastys turėti daugiau vaikų

Bryan Caplan ekonomikos profesorius ir trijų vaikų tėvas savo knygoje „Savanaudiškos priežastys turėti daugiau vaikų“ remdamasis genetinių tyrimų duomenimis ir socioekonominėmis suvestinėmis pateikia originalią vaikų auginimo filosofiją. Neapsisprendžiate, ar galite sau leisti turėti daugiau vaikų? Autorius teigia, kad daugiau nei...

1

Pataisymas

Išminčius rodė svečiui vieną iš savo rankraščių. Tas bakstelėjo pirštu: „Čia klaida!”. Rankraščio autorius ištrynė žodį ir perrašė jį taip, kaip nurodė svečias. Kai lankytojas išėjo, šeimininko paklausė: – Kodėl taip pasielgėt, juk žinojot, kad taisyti nereikėjo? Kam įrašėt klaidingą...

0

Iš kokios pusės pažiūrėsi

Senovės Kinijoje, nuolatinių tarpusavio vaidų ir karų epochoje, gyveno paprastas valstietis. Valstietis turėjo vieną vienintelį arklį. Ir štai kartą arklys dingo. Susirinko kaimynai, kiekvienas savaip bandė užjausti: – Kokia bėda, vienintelis arklys dingo… O valstietis tik atsakė: – Čia dar...

0

Žvirblis ir višta

Šnekėjosi kartą žvirblis ir višta. Žvirblis tupėjo ant akmeninės tvoros, o višta vaikštinėjo apačioje. – Paklausyk, tau dar nenusibodo vis vaikščioti ir lesti? – paklausė žvirblis. – Juk tu net kaip skraidyt pamiršai. – Netiesa! – įsižeidė višta. Iš visų...

1

Išminčiaus klausimas

Vienas išminčius pasirodęs prieš publiką papasakojo smagų anekdotą. Visi prapliupo juoku. Po kelių minučių jis vėl papasakojo žmonėms tą patį anekdotą. Tik keli nusišypsojo. Tada jis papasakojo tą pačią istoriją trečią kart, bet jau nebesijuokė niekas. Išminčius nusišypsojęs auditorijai tarė;...

3

Įkvėpimas

Visi turime idėjų. Idėjos nemirtingos. Jos amžinos. Bet įkvėpimas nėra amžinas. Įkvėpimas yra kaip švieži vaisiai arba pienas: jis turi galiojimo laiką. Jei norite ką nors daryti, darykite tai tuoj pat. Įkvėpimo nepasidėsi ant lentynos porai mėnesių. Negali pasakyti, kad...

1

Drugelis

Berniukas pamatė, kaip drugelis kankinasi stengdamasis išsiropšti iš savo kokono. Jam pagailo padaro, tad nusprendė padėti ir pradrėskęs apsauginį apvalkalą jį išleido. Drugelis išsilaisvino ir nuskrido. Tačiau skrydis truko neilgai. Po akimirkos jis sustingo ir it pakirstas krito į žolę....

0

„Keiksmažodžiai” darbe

Yra keletas keiksmažodžių, kurių niekada neturėtumėme vartoti darbe. Ne, tai ne b*** ar n*****. Tai „reikia”, „privalo”, „negaliu”, „paprasta”, „tiesiog”, „tik” ir „greitai”. Jie trukdo sveikam bendravimui. Jie pykdo žmones, trukdo diskusijoms ir stabdo projektus. Vartodami šiuos „keiksmažodžius”, sukuri nespalvotą...

0

Metodas „Na ir ką?“

Metodika padedanti savarankiškai įveikti pačias sudėtingiausias problemas. Paprasta ir lengva taikyti, nereikalauja profesionalaus pasiruošimo! Taigi, turite problemą? Jos pašalinimui tiesiog pritaikykite tokią schemą: 1. Atsisėskite patogiai ir visu balsu įgarsinkite problemą. 2. Užduokite sau pirmą klausimą „Na ir ką?“ 3....

0

Smėlis saujoje

Trylikametis vaikštinėjo su mama smėlėta jūros pakrante. Staiga jos paklausė: – Mama, pagaliau pavyko susirasti draugą. Kaip jį išsaugoti? Motina minutėlę patylėjo, paskui pasilenkė ir prisėmė abi saujas smėlio. Laikydama rankas delnais i viršų, vieną saują stipriai sugniaužė. Smėlis ėmė...

2

Prekiautojas kupranugariais

„Nesėkmė persekioja kiekvieną, kuris daugiau galvoja apie skolinimąsi negu apie grąžinimą.“ Kupranugarių prekiautojas Dabasiras — Istorija, kurią papasakosiu, kalba apie mano gyvenimo pradžią ir apie tai, kaip tapau prekiautoju kupranugariais. Ar kas nors žino, kad kitados aš buvau vergas Sirijoje?...

0

Trys svečiai

Išėjusi iš namų moteris gatvės kiemelyje išvydo tris keliautojus, senukus ilgom baltom barzdom. Senjorai atrodė kaip nepažįstami svetimšaliai. Ji juos užkalbino: – Mes turbūt nepažįstami, bet gal jūs alkani? Kviečiu užeiti į svečius ir pasivaišinti. – O vyras namie? –...

0

Grožio dieta

Tolimame rytų krašte gyveno dvi stulbinančio grožio seserys. Pirmoji ištekėjo už karaliaus, antroji už pirklio. Laikui bėgant valdovo žmona liesėjo ir darėsi vis liūdnesnė. Pirklio žmona, gyvenusi šalia karaliaus rūmų, atvirkščiai, kas kart ėjo vis gražyn. Valdovas pasikvietė pirklį ir...

0

Krizės valdymas

Jei kas nors įmonei nepavyksta, kas nors vis tiek apie tai praneš. Geriausia, kad tai būtum Tu. Kitu atveju sukuri terpę gandams, nuogirdoms ir klaidingai informacijai plisti. Žmonės Tave labiau gerbs, jei per krizę kalbėsi atvirai ir nuoširdžiai. Nebandyk slėptis...

0

Jautis ir asilas

Kadais Ninevijos žemėse gyveno žmogus, galėjęs suprasti, ką vienas kitam sako gyvuliai. Kiekvieną vakarą išsėlindavo į savo kiemą pasiklausyti jų kalbos. Vieną kartą jis išgirdo, kaip jautis skundžiasi asilui savo dalia: „Aš triūsiu traukdamas plūgą nuo ryto iki nakties. Turiu plušėti,...

0

Rožių puokštė

Vieną dieną jauna moteris gavo puokštę rožių ir raštelį: „Tave mylintis žmogus.“ Tačiau parašo nebuvo. Kadangi buvo netekėjusi, pradėjo galvoti apie savo gyvenimo vyriškius: senas meiles, naujas pažintis. O gal tai mama ar tėtis? Koks nors kolega iš darbo? Mintyse...

4

1000 kamuoliukų

Prieš kelias savaites išsiviriau kavos ir su rytiniu laikraščiu rankoje prisėdau paklausyti radijo. Sukinėjau bangų paieškos rankenėlę ten ir šen, kol staiga dėmesį patraukė aksominis vieno pagyvenusio diktoriaus balsas. Jis kalbėjo kažką apie 1000 kamuoliukų. Aš susidomėjau, pagarsinau radiją ir...

0

Vertė

Viena ponia nusipirko siaubingą lovatiesę. Įsigijo ją iš nevilties už penkis eurus dėvėtų drabužių parduotuvėje. Klodama lovą tiesdavo lovatiesę dygiai susiraukusi. Vieną dieną, vartydama atsitiktinai į rankas patekusį prekių katalogą, pamatė tokią pat lovatiesę, prie kurios puikavosi žymaus stilisto pavardė. Lovatiesė...

0

Ar blogis egzistuoja?

Kartą vienas universiteto profesorius metė iššūkį studentams užduodamas klausimą: – Ar viskas, kas yra, sukurta Dievo? Jaunas žmogus iš auditorijos gana drąsiai ištarė: – Taip, sere. Tada profesorius tarė: – Jeigu Dievas viską sukūrė, reiškia, Dievas sukūrė ir blogį. Remiantis...

0

Susirinkimai yra nuodai

Pats didžiausias darbo trukdis yra susirinkimai. Štai kodėl: Dažniausiai per juos kalbama apie abstrakčius dalykus; Kiekvieną susitikimo minutę Tu išgirstate siaubingai mažai informacijos; Jie nuslysta nuo kelio greičiau nei Čikagos taksi per pūgą; Jiems reikia pasiruošti, o žmonės tam dažniausiai...

2

Pedofilija: Psichiatrinės įžvalgos

Lytiniai nusikaltimai prieš vaikus laikomi blogiausiais net tarp pačių nusikaltėlių. Nepaisant gėdos, kurią užsitraukia pažeidėjas ir nepataisomos traumos, kurią patiria auka, tokių nusikaltimų skaičius nuolat auga. Visuomenė, medikai ir teisininkai turėtų suformuluoti tikslesnį problemos apibrėžimą. Ruošiant pagalbos veiksmų planus nukentėjusiems,...

0

Ramunėlių receptas

Kartą atėjo moteris pas psichologą, visa iškankinta, išvargusi, paakiuose mėlynės, graudu žiūrėti. Psichologas: – Dieve, kas gi jums nutiko? Moteris: – Matote, santykiai su vyru ne kokie… Kai jis tik namo įkaušęs grįžta, tai ant manęs ir atsigriebia… Psichologas: –...

Darboholizmas 0

Darboholizmas

Mūsų kultūra garbina darboholizmo idėją. Girdime apie žmones, kurie neišjungia darbo stalų lempų iki vidurnakčio. Jie dirba per naktį arba nakvoja biure. Jeigu mirsi dėl projekto, tikima, kad gausi medalį. Darbo per daug nebūna. Toks darboholizmas yra ne tik nereikalingas,...

0

Gyvenimo prasmė

Profesorius, baigęs paskaitą, kaip įprasta tarė: – Ar turite klausimų? Vienas studentas pakėlė ranką: – Profesoriau, kokia yra jūsų gyvenimo prasmė? Kai kurie jau pakilę eiti susijuokė. Dėstytojas skvarbiu žvilgsniu pažvelgė į jaunuolį, norėdamas iš jo akių suprasti ar šis...