fbpx

Category: ● Nerimas

2

Nerimas: kalbant su žmonėmis labai išrausta veidas
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Laba diena, turiu problemą kuri paskutiniu metu mane itin trikdo. Kalbant su žmonėmis labai išrausta veidas. Nieko sau negaliu padaryti, stengiuosi savyje tramdyti šią savybę, tačiau nesėkmingai. Pastebėjau, kad ypatingai išraustu kalbant apie antrą pusę, seksualumą, šeimyninius santykius ir...


3

Pagrindinė mano problema – tampu drovi didesnėje kompanijoje
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Man 22-eji ir turiu bendravimo problemų. Mokykloje buvau klasėje, kurioje pagrinde mokėsi turčių vaikai, todėl draugių turėjau vos kelias (su viena iš jų susitinkame dar ir dabar bet labai retai). Po mokyklos baigimo galvojau, jog bus geriau, bet įstojau...


1

Man sunku pažiūrėti žmonėms į akis
0 (0)


Dalintis:        Laba diena. Pastebėjau, kad bendraujant su žmonėmis man labai sunku palaikyti akių kontaktą. Ypač su tais, kurių dar nepažįstu ar kurie man patinka. Kuo žmogus yra arčiau manęs, tuo man sunkiau pažiūrėt jam į akis, nes tada kankina kažkoks...


2

Nesu drąsi, kad greit užkalbinčiau ir sudominčiau
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Sveiki, turėjau dvi pačias geriausias drauges, su kuriomis leisdavau savo laisvalaikį ir ne tik (klasiokės), bet dabar visiškai nebendraujame, o man, kad ir ilgas laikas jau taip vyksta, nepasimiršta visi seni, smagūs laikai. Vis galvoju apie tai, kaip buvo...


2

Turiu svajonių, žinau kaip jas pasiekti, bet nedrįstu
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Sveiki, esu Vidmantas, man 18 metų. Artėjant mano gimtadieniui jaučiuosi lyg nevaldyčiau savo gyvenimo eigos ir krypties, neaišku kur link jis krypsta. Turiu svajonių, idėjų ir norų, žinau kaip juos pasiekti, bet nedrįstu. Atrodo, kad dalis manęs bijo siekti to,...


3

Esu pilnai nulipdytas perfekcionistas, turiu ir daugiau „gedimų“, ką patartumėte?
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Sveiki. Į jus kreipiuosi nes turiu keletą problemų, kurios mano požiūriu atrodo pakankamai rimtos, su niekuo atvirai neesu apie tai kalbėjęs. Pradėsiu nuo pradžių. Vaikystėje buvau gan gabus moksluose (bent jau gabesnis už bendraamžius), anksti išmokau skaityti, domėjausi matematika, o...


0

Prasidėjus naujiems mokslo metams mane kamuoja nerimas, esu naujokė
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Sveiki, Prasidėjus naujiems mokslo metams mane kamuoja nerimas, bet ne dėl mokslų, o dėl bendraklasių. Esu naujokė, klasėje jau visi susidraugavę, tarpusavy laisvai bendrauja, juokauja. Tiesą sakanti nenoriu būti viena, noriu ir aš taip bendrauti, būti atsipalaidavusi, linksma, draugiška. Bet...


15

Bijau bendrauti su svetimais žmonėmis, sunku jei reikia kažkur išeiti
5 (1)


Dalintis:       Klausimas: Sveiki, mano vardas Laura. Man yra 19 metų. Turiu kelias problemas, viena problema galima sakyti susijusi su visomis mano problemomis yra ta, kad bijau bendrauti su svetimais žmonėmis, galvoju jog jiems nepatiksiu, jie pradės mane įžeidinėti, apkalbinėti už akių....


0

Būsiu naujokė klasėje, nežinau kaip surasiu ten draugų
5 (1)


Dalintis:        Klausimas: Esu vardu Gintarė (pakeistas), 17 metų. Baigiau 10-tą klasę ir eisiu mokytis į Kauną, vis galvoje sukasi mintys kaip susirasti draugų, nes kadangi seniau buvau ir dabar panašiai tokia esu nedrąsi, rami, tyli abejoju ar galėsiu susirasti draugų...


1

Turiu problemą – nepasitikiu žmonėmis
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Sveiki. Nemaniau, kad man prireiks čia rašyti, bet, rodos, nebeturiu kito pasirinkimo. Aš turiu pasitikėjimo žmonėmis problemų. Tiesiog nepasitikiu nei vienu mano aplinkos žmogumi. Neturiu geriausio(s) draugo(-ės), neturiu artimo žmogaus. Su visais pažįstamais ir draugais palaikau puikius santykius, mane...


0

Nuolat stengiuosi lygiuotis į vieną iš savo bendramokslių ir tai sukelia man nemalonias emocijas
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Rašau, nes esu įstrigęs man nemalonioje ir trikdančioje situacijoje, jei tai galima pavadinti situacija (tinkamesnio žodžio nepavyko sugalvoti). Pradėsiu nuo to, kad esu studentas. Studijuoju užsienio universitete. Mokslams skiriu daug laiko ir studijų baigimą aukščiausiu balu laikau savo pagrindiniu...


0

Kai jis pasipiršo – pasidariau labai irzli
0 (0)


Dalintis:        Klausimas: Sveiki, man kaip ir daugumai žmonių sunku pripažinti, jog turiu problemų. Su savo vaikinu draugaujame daugiau nei 3 metus. Įprasta, kad visų santykiuose išaušota ta diena, kai jis pasiperša. Viskas klostesi tiesiog puikiai tiek iki piršlybų tiek ir po...


1

Mokausi 10 klasėje, mane vis labiau kankina klausimas: O KAS TOLIAU?
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Sveiki, aš esu Giedrė (vardas pakeistas). Mokausi dešimtoje klasėje, tai reiškia, kad jau šiemet renkamės dalykus, kuriuos mokysimės likusius 2 metus iki mokyklos baigimo, kad jau laikas pirmiesiems egzaminams – patikroms, kad norom nenorom jau turime galvoti apie ateitį…...


3

Gavau viešų darbų už pašalpą: gėda susitikti kaimynus
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Man 26 m. Prieš kelias dienas gavau viešų darbų už pašalpą (šiuo metu ji yra vienintelis mano pragyvenimo šaltinis, todėl turiu atlikti viešuosius darbus, kad ji nebūtų nutraukta) kuria gavau ilgą laiką. Vakar sužinojau, kad man paskirta vieta atlikti...


3

Mano sūnui panikos priepuoliai
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Sveiki. Turiu skaudžią problemą. Gyvename Londone. Mano sūnui vasarą bus tik 18 metų, o jis jau beveik metai, kai serga anxiety arba taip vadinamais panikos priepuoliais. Aplankėme begalę gydytojų, buvome net dvejose ligoninėse užėjus priepuoliams. Reguliariai vaikšto pas psichologą. Bet...


0

Kodėl man taip sunku prašyti ko nors, kitų žmonių paslaugos, pagalbos?
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Laba diena, noriu paklausti, kodėl man taip sunku prašyti ko nors kitų žmonių – paslaugos, pagalbos sau… Nors žinau, jog prašau ne už dyką,- tiesiog sunku prisiversti paprašyti. Iš anksto dėkoju už atsakymą. Regina (vardas pakeistas) Atsakymas: Labas Regina....


8

Kaip man pamilti mamą, tokią kokia ji yra?
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Kuris laikas, o gal visada, tai tiktų pasakyti, nejaučiu meilės savo mamai. Nors viską kiek galiu atiduodu, ir padedu finansiškai, be grąžos, man iš jos tikrai nieko nereikia. O gal taip yra todėl, kad buvo metas, kai ji kreipdavo...


0

Anksčiau užsiiminėjau ne itin gera veikla, kardinaliai pasikeičiau, bet nesidžiaugiu gyvenimu
0 (0)


Dalintis:        Mačiau jog atsakinėjate į žmonių klausimus. Seniai norėjau išsakyti visas savo mintis kažkam ir pasakyti kaip jaučiuosi, bet visuomet viską uždarydavau savyje ir kažkur giliai paslėpdavau, žinoma laikas nuo laiko tai iškildavo į paviršių. Esu vaikinas 24 m., gyvenu...


2

Sukčiavau, ir dabar mane graužia sąžinė
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Jaučiu kaltę. Padariau tikrai negerą dalyką. Sukčiavau, ir dabar mane „švelniai“ graužia sąžinė ir kaltė. Pradėsiu iš pradžių. Neseniai vienoje įstaigoje vyko konkursas. Dalyvavo jaunimo komandos. Diena prieš šį renginį, mano gera draugė pasakė, kad ji veda jį ir...


2

Svetimoje šalyje jaučiuosi nepilnavertė
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Esu studentė,šiuo metu studijuoju užsienyje. Susidūriau su gana kėblia situacija ir tai mane vargina jau gana ilgą laiką. Praėjus 7 mėnesiams svetimoje šalyje vis dar jaučiuosi nepilnavertė, ne savo vietoje. Kamuoja mintys, kad turiu grįžti į Lietuvą, taip pat...


3

Noriu keistis: gal galit patarti nuo ko pradėti?
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Laba diena. Atrodo turiu daug problemų, dar pasidariau testą internete, kad sergu gan sunkia depresija, bet pagalvojus, tikriausiai daugiau nei pusę gyvenimo ir prasirgau, man dabar 23 m. Aš tikriausiai labiausiai esu piktas ant savęs, kad neįveikiu savo baimių,...


8

Tiesiog labai sunku pozityviai žvelgt į gyvenimą, kai niekur nesiseka
0 (0)


Dalintis:       Klausimas: Mane jau seniai kamuoja nerimas. Nors paskutiniu metu imu tuo abejoti. Gal tai nusivylimas ar kažkas panašaus… Paskutinius pora metu visą savo dėmesį ir energiją skyriau gilinimuisi į save. Į savo patiriamą nerimą, kurį juntu kiekviename žingsnyje. Kankina mane...


0

Mane kankina nuolatinis nerimas dėl ateities
0 (0)


Dalintis:        Klausimas: Labas. Turiu nemažą problemą, jog dažnai (beveik kas dieną) mane kankina ir gadina nuotaiką nerimas dėl ateities. Aš beveik viskuo nesu užtikrintas, kas įvyks su manimi vėliau. Turiu sveikatą, patrauklią išvaizdą, namus, tėvus, draugus, o vis kažko trūksta. Nesu...