Category: ● Pyktis

0

● Bendravimas / ● Pyktis / ● Tėvai ir vaikai / Specialisto komentaras / Tėvai ir vaikai

Kaip nuvyti nuoskaudas ir susidraugauti su mama?

Norėčiau užduoti kelis klausimus bei sulaukti patarimų į juos ir, kad galbūt savo patarimais bei rekomendacijomis praplėstumėte mano akiratį. Pirmoji problema su kuria susiduriu – nesutarimai su tėvais, ypač su mama. Problemos kyla dėl to, jog manęs nenori išgirsti, visuomet...

   21
2

● Poros santykiai / ● Pyktis / Poros santykiai / Pyktis / Specialisto komentaras

Pykčių turėjome daugiau nei danguje žvaigždžių…

Sveiki. Norėčiau sulaukti iš jūsų bent kažkokios pagalbos, patarimo, kaip elgtis vienoje ar kitoje situacijoje, santykiuose. Iš karto atsiprašau, jei tai bus padrikos mintys, nes šiuo metu be galo daug emocijų viduje, ir nežinau, kaip viską dėlioti nuosekliai. Su vaikinu...

     
2

● Pyktis / Pyktis / Specialisto komentaras

Turiu tokią problemą – jaučiu didžiulę neapykantą žmonėms

Turiu tokią problemą – jaučiu didžiulę neapykantą žmonėms, troškimą išgirsti atsiprašymą, nesvarbu ar yra už ką atsiprašyti. Visose gyvenimo situacijose, ar tai pakliuvus ant nesąžiningo automobilio pardavėjo kabliuko, ar sulaukus nekokybiškos pagalbos sveikatos įstaigoje, net santykiuose. Po nesėkmingų santykių ir...

266    
0

● Poros santykiai / ● Pyktis / Emocijos / Konfliktai / Pyktis / Specialisto komentaras

Labai norėčiau išmokti valdyti savo emocijas santykiuose

Iliustracija: pexels.com Turiu vaikina, kartu esame 2,5 metai ir mūsų santykiai kasdien prastėja ir eina link skyrybų. Daug sykiu pykomės ir taikėmės. Vaikinas yra kitos tautybės, geras žmogus, rūpestingas ir pirmus pusantrų metu draugystes jutau, kad esu jam labai svarbi,...

     
2

● Kūnas / ● Pyktis / ● Savęs pažinimas / ● Stresas / Specialisto komentaras

Mane kankina problema – dantų sukandimas

Klausimas: Mane nuo studijų laikų kankina problema, kuri galbūt psichologinė – dantų sukandimas. Pastoviai jaučiu, kaip stipriai laikau sukandusi  dantis, taip, kad net skauda žandikaulį. Žinau, kad naktimis šią problemą išsprendžia tam tikri įdėklai, tačiau ką daryti dienos metu? Kontroliuoti...

     
2

● Liūdesys / ● Mokslai / ● Motyvacija / ● Pyktis / ● Savęs pažinimas / ● Saviugda / ● Šeima / ● Tėvai ir vaikai / Savęs pažinimas / Specialisto komentaras

Nežinau ką daryti su gyvenimu: mokslai nesiseka ir man niekas nepatinka

Klausimas: Ką aš darau ne taip ir kaip man tobulėti? Taigi, norėčiau pradėti nuo savo vaikystės. Turėjau sunkią mamą, tad nesukūrėme gerų santykių, taip pat ir su tėčiu. Neturėdavau kam išsipasakoti, tiesiog užsidarydavau savyje. Taip ir liko iki šiol, galvoju,...

     
4

● Mokslai / ● Pyktis / ● Savivertė / ● Tėvai ir vaikai / Savivertė / Specialisto komentaras / Tėvai ir vaikai

Raudonas diplomas

Klausimas: Nesu tikra, kas man ir kaip spręsti susidariusią problemą. Ką tik praėjo mano diplomų teikimo diena, kurioje manęs, deja, nebuvo. Trumpai apie, tai, kas įvyko. Ruošėmės su mama važiuoti, tačiau prieš važiuojant užgavo mane jos mintys/žodžiai…Tikrai juodai ariau moksluose...

     
4

● Poros santykiai / ● Pyktis / Poros santykiai / Pyktis / Specialisto komentaras

Kaip išmokti kontroliuoti pyktį?

Norėjau paklausti, kaip išmokti kontroliuoti pyktį. Pati skaitau saviugdos knygas ir bandau šviesti save iš vidaus, bet vien žinojimas nepadeda. Suprantu, kad reikia dirbti daug su savimi, bet kartais santykiuose jaučiuosi bejėgė. Ši problema man iškyla tik santykiuose. Jei kas...

     
2

● Emocijos / ● Pavydas / ● Poros santykiai / ● Pyktis / ● Savęs pažinimas / ● Saviugda / Pavydas / Poros santykiai / Pyktis / Specialisto komentaras

Kaip pamilti save? Kaip nelyginti savęs su kitais? Kaip nugalėt pavydą?

Kiekvieną dieną susiduriu su begale psichologinių problemų. Turiu vaikiną ant kurio labai pykstu už melagystes, jog nesupranta, kaip aš jį myliu ir darau viską dėl jo. Pavydžiu jo nežmoniškai, bet nekontroliuoju, kaip gyventi jam. Per tas melagystes aš nepasitikiu juo, sunku tikėti...

     
2

● Bendravimas / ● Kaltė / ● Pyktis / ● Savęs pažinimas / ● Savivertė / ● Šeima / Kaltė / Savivertė / Specialisto komentaras

Kodėl jaučiu kaltę ir neleidžiu padėti sau?

Norėjau pasikonsultuoti apie kaltės jausmą, kurį jaučiu. Jis labai komplikuotas. Turiu sesę, kuriai dažnai sunku tvarkytis su savo emocijom ir ribom, ji turi daug žaizdų. Mes bendraujame, neretai aš ją išklausau, tačiau kartais bet kokia smulkmena gali ją išvesti iš...

22222
9

● Konfliktai / ● Poros santykiai / ● Pyktis / Poros santykiai / Pyktis / Specialisto komentaras

Atitinku visus išvardintus požymius – esu psichologinė smurtautoja

Klausimas: Vartau žurnalą, žiūriu straipsnis apie psichologinius smurtautojus. Na ką, atitinku visus išvardintus punktus: man sunku kurti santykius, savinuosi žmogų, keliu dramas, manipuliuoju, pavyduliauju, nepasitikiu, verkiu kai negaunu ko noriu, stengiuosi jį atriboti nuo draugų ir išorinio pasaulio, kad tik...

     
3

● Bendravimas / ● Gyvenimo prasmė / ● Pyktis / Specialisto komentaras / Vertybės / Vienatvė / Visuomenė

Pasaulis, kuriame dabar gyvename – man kelia šlykštulį

Klausimas: Rašau Jums, nes noriu  išlieti taip ilgai galvoje užsislėpusias mintis, noriu išgirsti Jūsų nuomonę apie tai, kas man jau ilgą laiką neduoda ramybės. Jaučiuosi lyg iš manęs šaipytųsi pasaulis, lyg būčiau įmesta į dabartinę visuomenę, kaip koks ateivis ar...

     
0

● Emocijos / ● Pyktis / ● Savęs pažinimas / Konfliktai / Pyktis / Savikontrolė / Specialisto komentaras

Galiu prarasti šeimą, kaip suvaldyti pyktį?

Klausimas: Turiu problemą… Užeina karščio bangos ir kartu tada ateina pykčio priepuoliai, tada savęs nebevaldau, pykstu, šaukiu, rėkiu, daužau daiktus… Nebemoku savo vaiko priimti, vis ant jo šaukiu, kažko įsakmiai reikalauju… Kaip suvaldyti savo pykčius, nes tuoj galiu prarasti šeimą?...

     
0

● Emigracija / ● Konfliktai / ● Poros santykiai / ● Pyktis / Pyktis / Specialisto komentaras

Jis sako, kad esu tobula, tik mano agresija privedė iki skyrybų

Klausimas: Nežinau net nuo ko pradėti… Išsiskyrėme su vaikinu. 6 metus buvome kartu. Iš jų 4 metus buvome susižadėję. Abu pridarėme daug klaidų, bet aš norėjau dar viską taisyti, o jis nebe. Dabar jau kraunuosi daiktus ir išvažiuoju atgal i...

     
6

● Konfliktai / ● Poros santykiai / ● Pyktis / ● Šeima / Poros santykiai / Pyktis / Šeima / Specialisto komentaras / Tėvai ir vaikai

Kur man išmokti sveikų santykių, sveiko reagavimo, barnių, išsikalbėjimo ir sveiko pykčio?

Rašau dėl santykių problemų su tėvais. Pagrindinė bėda yra ta, kad nenoriu atkartoti to, ką išmokau šeimoje, su savo antra puse, todėl man reikia pagalbos, kaip visai tai galėčiau išspręsti. Aš esu mergina, man 28 metai. Labai norėčiau išmokti sveikų...

1    
0

● Pyktis / ● Tėvai ir vaikai / Specialisto komentaras

Kokia galėtų būti priežastis tokios didelės antipatijos mamai?

Klausimas: Rašau tokiu keistu man ramybės neduodančiu klausimu.. Esu 22-ejų metų mergina, jau beveik du metus visiškai savarankiška, gyvenu kitoje šalyje. Vienas dalykas, kuris vis dar neduoda ramybės yra santykiai su šeima, likusia Lietuvoje, o ypač su motina. Aš tiesiog negaliu...

     
0

● Liūdesys / ● Motyvacija / ● Pyktis / ● Savęs pažinimas / ● Saviugda / ● Savivertė / Specialisto komentaras

Kaip motyvuoti save tapti geresniu žmogumi?

Esu jauna, 22-jų metų, dirbanti mergina. Jau gana ilgą laiką jaučiuosi labai nelaiminga. Niekas nedžiugina, atrodo, norėtųsi visą dieną gulėti lovoje ir nieko nedaryti. Pasidariau apatiška viskam, dažnai meluoju, neišeina susitvarkyti su savimi. Gyvenu su vaikinu, atrodo, viskas turėtų būti...

     
0

● Emocijos / ● Liūdesys / ● Nerimas / ● Pyktis / ● Savęs pažinimas / ● Savęs žalojimas / ● Savivertė / ● Savižudybė / Specialisto komentaras

Žmonės erzina, atrodo lyg skausmas ir liūdesys būtų viską suvalgę

Klausimas: Rašydama šį laišką vos pradėjusi susiduriu su problema, nekankinusia nuo (apytiksliai) praėjusių metų birželio iki tų pačių metų spalio. Šis laikotarpis buvo lyg pusiausvyros taškas, nuo kurio kritau žemyn. Vis dar esu „dugne” ir jau neberandu žodžių kaip save...

11111