fbpx

Category: ● Savivertė

21

Atradau SAVO ŽMOGŲ, o tamsioji pusė – jis tebėra vedęs
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Noriu pasidalinti savo patirtimi ir išgyvenimais ir galbūt sulaukti patarimo ar padrąsinimo, nes jaučiuosi visiškai įstrigusi situacijoje. Man beveik 40 metų, esu nepriklausoma, savarankiška ir stipri moteris. Rūpinuosi savimi, tad esu patraukli ir gerai atrodau. Turiu savo nedidelį,...

10

Ką aš darau savo gyvenime ne taip?
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Nusprendžiau jums parašyti, nes noriu, kad padėtumėte suprasti, ką aš darau ne taip savo gyvenime. Net nežinau nuo ko pradėti rašyti, nes turiu daug problemų… Gal pirmiausiai papasakosiu apie save. Esu 24 metų mergina iš mažo miestelio. Šiuo...

0

Būsiu naujokė klasėje, nežinau kaip surasiu ten draugų
0 (0)

Klausimas: Esu vardu Gintarė (pakeistas), 17 metų. Baigiau 10-tą klasę ir eisiu mokytis į Kauną, vis galvoje sukasi mintys kaip susirasti draugų, nes kadangi seniau buvau ir dabar panašiai tokia esu nedrąsi, rami, tyli abejoju ar galėsiu susirasti draugų nes...

5

Verkiu prie knygų ir norisi mirti iš gėdos, kad viena geriausių studenčių pabaigs metus prastai
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Jaučiu, kad man jau verkiant reikalinga kieno nors pagalba, tačiau neturiu į ką kreiptis. Situacija tokia, kad šiuo metu vyksta sesija po labai inensyvių ir įtemptų mokslo metų, išspaudusių iš manęs paskutines jėgas. Lyg ir nebuvau anksčiau iš...

0

Kiek save atsimenu, gyvenu su nuolatiniu jausmu, kad esu nieko verta
0 (0)

Klausimas: Sveiki, rašau jums, nes jau ilgai galvoju apsilankyti pas psichologą, bet kadangi šiuo metu gyvenu ne Lietuvoje manau pradėsiu nuo laiško jums. Man 23, baiginėju mokslus, reikės pradėti ieškotis darbo, palikti savo ‘saugią zoną’, susitikti su naujais žmonėmis, pateikti...

2

Sukčiavau, ir dabar mane graužia sąžinė
0 (0)

Klausimas: Jaučiu kaltę. Padariau tikrai negerą dalyką. Sukčiavau, ir dabar mane „švelniai“ graužia sąžinė ir kaltė. Pradėsiu iš pradžių. Neseniai vienoje įstaigoje vyko konkursas. Dalyvavo jaunimo komandos. Diena prieš šį renginį, mano gera draugė pasakė, kad ji veda jį ir...

0

Esu išdidus ir bijau nusikalbėti draugijoje
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Man 15 m. Turiu problemų bendraujant, negebu reikšti savo minčių. Seniau man tai nebuvo sunku. Aš labai pasimetęs, nebeturiu jėgų, savimi nepasitikiu, viską daryti sunku. Seniau draugijoje jaučiausi gerbiamas, būdavau linksmas, bet kai stengiuosi pajuokauti, sekasi sunkiai. Bandžiau...

8

Tiesiog labai sunku pozityviai žvelgt į gyvenimą, kai niekur nesiseka
0 (0)

Klausimas: Mane jau seniai kamuoja nerimas. Nors paskutiniu metu imu tuo abejoti. Gal tai nusivylimas ar kažkas panašaus… Paskutinius pora metu visą savo dėmesį ir energiją skyriau gilinimuisi į save. Į savo patiriamą nerimą, kurį juntu kiekviename žingsnyje. Kankina mane...

0

Persekioja jausmas, jog esu kvaila
0 (0)

Klausimas: Turiu kelias problemas. Paskutinį mėnesį mano veidu vis dažniau ir dažniau pradeda riedėti ašaros. Nusprendžiau pirmą kart savo neramumais pasidalinti, nes iki šiol sėkmingai juos pavykdavo išspręsti pačiai. Pirmiausia, labai dažnai jaučiuosi prastesnė už kitus. Ypač už savo geriausią...

Niekas nežino, kokia aš viduje tuščia0 (0) 8

Niekas nežino, kokia aš viduje tuščia
0 (0)

Klausimas: Šiuo metu turiu daug bėdų. Laikui bėgant, jaučiu kaip visas tas „pasitikėjimas savimi“ pereina į neviltį. Niekada negalvodavau apie gyvenimo prasmę, „kodėl aš čia?“ „kodėl aš gyvenu?“. Nemoku vertinti žmonių, kaip ir jų elgesio. Žiūriu į kitus, bet nepasižiūriu...

0

Mane kankina nuolatinis nerimas dėl ateities
0 (0)

Klausimas: Labas. Turiu nemažą problemą, jog dažnai (beveik kas dieną) mane kankina ir gadina nuotaiką nerimas dėl ateities. Aš beveik viskuo nesu užtikrintas, kas įvyks su manimi vėliau. Turiu sveikatą, patrauklią išvaizdą, namus, tėvus, draugus, o vis kažko trūksta. Nesu patenkintas...

3

Atradau naują savo blogą savybę – esu labai pavydus žmogus
0 (0)

Klausimas: Sveiki, susiduriu su problema, kurios anksčiau neturėjau. Atradau naują savo blogą savybę- esu labai pavydus žmogus. Anksčiau ši mano savybė nepasireiškė, tačiau dabar labai dažnai esu užvaldoma šio blogo jausmo, kuris sukelia ir dar papildomų blogų emocijų- pyktį, nusivylimą, susierzinimą,...

5

Turiu gražias drauges, tarp jų jaučiuosi tokia nevykelė
0 (0)

Sveiki, rašau jums norėdama gauti patarimą. Nenoriu sakyti tao savo draugams, šeimai, nes man atrodo, kad jiems tai nerūpi. Dažnai bijau kalbėti apie save, nes jaučiu, kad kitiems neįdomu, jie nuobodžiauja. Man atrodo, kad kiti laiko mane kvaila, nors žinau,...

2

Prieš šventes man depresinės nuotaikos laikotarpis
0 (0)

Rašau jums, nes dabar man psichologiškai sunkus laikotarpis.. Kaip pati juokais sakau: „depresinės nuotaikos laikotarpis“. Man taip būna kasmet, prieš šventes.. Metų pabaiga norom/nenorom priverčia pagalvoti apie praeitį, dabartį, ateitį. Bet ką daryti, kai ateitis paskendusi tirštoje migloje, dabartis –...

12

Daugelis sako, jog mano intelektas yra itin žemas ir skaudina mane
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Man yra 26, tačiau jau nuo vaikystės-paauglystės mane persekioja daug visokių kompleksų, dėl kurių man itin sunku gyventi, tiksliau prisitaikyti prie aplinkos. Kartais net prisitaikius ilgainiui man nepavyksta išlaikyti bendraujant su žmonėmis normalaus draugiško bendravimo. Dažnai susiduriu su...