Tinginystė

3.8 (4)

Premium license

Vis teisinsi tinginystę ar kažką darysi?

Kartais tam, jog kažką nuveiktume, tenka įtempti jėgas. Kai žmogus negali ar nenori to padaryti, apie jį sako – „tinginys“.

Dažnai manoma, kad tinginystės priešybė yra valia, bet tai ne visai teisinga: energingi žmonės nėra tinginiai, bet valią turi ne visada. Tinginystė pati savaime, kaip nenoras save be reikalo varginti – visai ne yda, tiginystė, žmonijos istorijoje – tai gal net progreso variklis.

Nenoriu tempti rąsto ant kupros – išradau ratą. Patogumo siekis vieną atpalaiduoja ties artimiausiu krūmu, kad ir purve, kad ir po lietumi, kitą gi motyvuoja pasidaryti sau pradžiai nors menkiausią užuovėją, o vėliau pasistatyti namą su visai įsivaizduojamais patogumais.

Kartais tinginystė visai nesislepia: „Nenoriu, nedarysiu!“, o kartais išvis atvirai „Aš tingiu!“ sako tie, kas  tiesiog  negali susiimti ar nenori atlikti tai kas būtina. Tinginystė dažniau slepiasi po tokiomis gražiomis frazėmis kaip: „Aš labai užimtas“, „Rytais bėgioja tik nenormalūs!“, „Taip-taip, jūs teisūs, pradėsiu nuo pirmadienio“ arba „Nuo kitos savaitės – jau tikrai pradedu naują gyvenimą!“ – žmogus visokiausiais atsikalbinėjimais pridengia tai, jog išties nieko nedarys.

Tinginystė kartais būna tiesiog totali: nesinori daryti visiškai nieko, guliu, žiūriu į lubas, tingisi net galvoti. Nuobodybė, nykuma, net kažkaip save pralinksminti – ir tai tingisi. Dažniau tinginystė yra pasirinktinė: nubėgti į diskoteką ar kompiuterinius žaidimus žaisti nusiteikimas yra, o kambarį susitvarkyti – nesinori. Tingisi.

Tinginystė turi daug įvairių rūšių ir porūšių, bet visus juos dabar vardinti – tingisi…

Tinginystė – tai vaikiškas elgesys, neretas ir pas suaugusius. Dažniausiai po tinginyste slepiasi įprotis maištauti, kartais – nesėkmės baimė. Geriausias vaistas nuo tinginystės – ugdyti įprotį jaustis žvaliai. Būtent įprotį. Žmonės įpratinti drąsiai pasitikti nesėkmes, įpratę ir bet kokį darbą linksmai bei žvaliai dirbti – netingi jie vien tik todėl, jog yra įpratę gyventi linksmame bei veikliame formate.

Ar teisinga su tinginyste kovoti? – Ne visiems. Jei žmonės yra žvalūs ir veiklūs (tinginystė apima visus, net pačius veikliausius ir žvaliausius) – tokiems su tinginyste kovoti yra teisinga. Jie žvalūs, kovoti mėgsta ir moka, jie Kovotojai, tad tingulį nugalėti jiems sekasi puikiai. Silpnesniems ir ne tokiems energingiems geriau veikti kiek kitaip, švelniau ne taip kaktomuša. Kaip? Sekant tokiais saviugdos principais: pradėti nuo to kas lengviausia, kaupti teigiamas patirtis, pradėti nuo mažų pergalių, pasitelkiant aplinkos palaikymą, o toliau – ugdyti savyje tinkamus įpročius ir savikontrolę. Jei esate rimta būtybė, įsižiūrėkite į Atstumą: po pusmečio darbo su tinginyste problema išnyks visam laikui.

Imkitės veiksmų savarankiškai. Tinginystė dažniausiai limpa prie mūsų tada, kai esame pavargę arba netikime savo sėkme: todėl viena geriausių apsaugos priemonių yra kompetencija, tapkite savo srities meistru. Kai džiaugiatės savo rankų darbo vaisiais – širdyje kyla įkvėpimas ir džiaugsmas. O tam, kad nepavargtumėte, gulkitės miegoti laiku ir darykite pertraukas darbo metu: nereikia versti savęs nuobodžiai dirbti, geriau padirbėti žvaliai, o tada pasidaryti pertraukėlę poilsiui.

Dažniausiai tingi tie, kas leidžia sau dirbti darbus ne laiku: kai pas juos prisikaupia krūva nebaigtų reikalų, jie pradeda lyg ir niršti ar lyg ir tiesiog nuleidžia rankas. Jei pripratinsite save viską atlikti laiku, gyvenimas teiks daugiau džiaugsmo ir tingėti noras dings. Jei darbų yra bet kokiu atveju labai daug, verta susidaryti planą ir pradėti nuo to kas yra svarbiausia: akys bijo, o rankos daro, situacija keičiasi ir tampa šviesesnė.

Pagal prof.N. I. Kozlov | psychologos.ru