Category: Specialisto komentaras

0

Nebejaučiu šiltų jausmų lyg visi jie pasiliko buvusiam vaikinui
0 (0)

Klausimas: Laba diena, pastaruosius metus nežinau, ką daryti. Viskas prasidėjo nuo to, kad suvokiau, jog nebegaliu jausti šiltų jausmų. Maždaug prieš metus išsiskyriau su vaikinu, kurį tikrai labai mylėjau, bet mūsų draugystė buvo išties keista ir nuolat juo nusivildavau. Mes...

1

Žinau, kad jis negalėtų išduoti, tačiau vis tiek apima baimė
0 (0)

Klausimas: Laba diena, kreipiuosi dėl patarimo kaip elgtis susiklosčiusioje padėtyje be išeities. Draugauju su vaikinu apie 7 metus, viskas puiku. Pasitikėjimas taip pat yra, tačiau jeigu jam tenka išeiti į vakarėlį vienam man prasideda panika ir baimė. Nors žinau, kad...

4

Negaliu išmesti iš galvos vaikino buvusios – gal ji buvo geresnė? [4 min.]
0 (0)

Laiškas: Sveiki, esu 22 metų mergina, turiu vaikiną, kuris už mane vyresnis vieneriais metais. Mūsų santykiai atrodytų visiškai sveiki ir laimingi, draugaujam dar ne taip jau ir ilgai, neužilgo bus pusė metų. Tačiau mane kamuoja keisti jausmai. Niekaip iš galvos...

4

Mano jausmai, jam tik žaislai
0 (0)

Foto © Jutta Klee/ableimages/Corbis Klausimas: Sveiki, sėdžiu ant savo gėlėto linoleumo ir jaučiuosi rojuje… Beveik prieš pusmetį vienoje internetinėje pažinčių svetainėje susipažinau su vyru, kuris beveik penkeriais metais už mane vyresnis. Man 26-eri. Vedina nesėkmingos ilgametės draugystės, o galbūt smalsumo žadinama...

2

Sunku susikaupti ir mokytis, vos tik prisėdu, iškart jaučiu nerimą, įtampą
0 (0)

Klausimas: Esu studentė, šiuo metu baiginėju mokslus. Esu labai jautrus ir emocionalus žmogus, tačiau studijoms ir mokslams esu gana gabi. Prieš pusmetį iškilo sunkumas, kuris kankina jau kurį laiką, vis pasikartodamas. Nežinau, kaip tai įvardinti – gal tai tam tikra...

5

Mintyse vis švysteli buvusių santykių šešėliai – kaip juos palikti praeityje?
5 (1)

Klausimas: Sveiki, kreipiuosi su klausimu, kuris mane kamuoja jau ilgai… Per ilgai… Esu 23 metų mergina, dirbu, studijuoju mėgstamą dalyką, turiu vaikiną, kurį myliu, kartu esame nepilnus du metus, atrodo viskas gerai, bet… Prieš tris metus baigėsi mano pirmoji meilė,...

0

Kaip išdrįsti gyventi ir prisiimti atsakomybę už save?
0 (0)

Klausimas: Sergu sunkia depresija, nors diagnozė nustatyta prieš kelis mėnesius, jaučiu, kad tai tęsiasi daugybę metų. Dabar man 31 m., įtariu, kad viskas prasidėjo prieš kokį 10 metų, kai išsiskyriau su vaikinu. Labai skaudėjo, tada, kiek pamenu, labai ilgai liūdėjau,...

13

Gimė mergaitė, tačiau man ji nerūpi, jaučiuosi tuščia
0 (0)

Klausimas: Prieš tris mėnesius su trupučiu gimė mergaitė. Sveika, iš pažiūros rami. Pirmas žvilgsnis nebuvo kupinas meilės, kai man ją parodė aš tylėjau ir nesugebėjau nieko pasakyti ar padaryti kol galiausiai ją patraukė ir paklausė ar pirmas vaikas. Pirmas. Kol...

2

Sunku, kai šneki, o tavęs nesupranta net brangus žmogus
0 (0)

Klausimas: Iš tikrųjų net ir nežinau nuo ko pradėti. Neturiu su kuo pasikalbėti, išsipasakoti. Gyvenu užsienyje su vyru ir  pusantrų metų sūneliu, tačiau jaučiuosi viena. Kuo toliau, tuo labiau mūsų santykiai šlyja. Daug baramės, paskutiniu metu kartais net iki rankos...

2

Aplinkui vien mano vardo nežinantys pažįstami – kaip susirasti artimų draugų?
0 (0)

Klausimas: Ieškau pagalbos vienu man be galo svarbiu klausimu. Niekada gyvenime nesiskundžiau savo draugais. Mokykloje turėjau keletą ir buvau dėl to laiminga. Tikėjausi, kad pradėjus mokytis universitete viskas tik dar pagerės, kuomet mano gyvenime atsiras dar daugiau nuostabių, su bendrais...

5

Gyvename, mylime viena kitą, bet turime kentėti įžeidinėjimus
0 (0)

Klausimas: Turiu gan rimtą problemą, kuri neleidžia man būti laimingai, smukdo žemyn ir kuo toliau, tuo dažniau verčia galvoti apie savižudybę. Esu nepilnametė panelė ir esu biseksuali. Su panele draugauju jau daugiau nei puse metų ir to visiškai nesigailiu, tai patys...

0

Dažnai painiojuosi tarp savo emocijų – kaip man su jomis tvarkytis?
0 (0)

Sveiki, esu dar jauna, man 16 metų. Gan sunkiai tvarkausi su savimi. Draugė yra sakiusi, kad labai sunku suprasti, ką aš galvoju, blogiausia, kad net ir aš pati nesuprantu savęs. Labai painiojuosi tarp savo jausmų, sunkiai apsisprendžiu, kai reikia rinktis. Kartais...

4

Dukros socialinė baimė stebima nuo pat vaikystės. Ką daryti?
0 (0)

Klausimas: Turiu labai didelį susirūpinimą, netgi ne susirūpinimą, o jau pagalbos šauksmą. Mūsų dukra (beveik 13 m.) nekalba mokykloje. Atsako tik į pavienius klausimus, į kuriuos reikia atsakyti vienu ar keliais žodžiais. Nesako eilėraščių, nepasakoja tekstų, nors visada yra išmokusi....

3

Kaip surasti tą prarastąją motyvaciją ir kryptingai siekt tikslo?
0 (0)

Klausimas: Niekad nekilo mintis, jog teks prašyt kažkieno pagalbos, bet tiesiog pradedu suprast, kad pati su šita „bėda” nebe susitvarkysiu… Tikriausiai tai įvardinčiau kaip  motyvacijos stoką, kuri pradeda varyt mane į neviltį ir, regis, nieko negaliu padaryti pati. Kasryt išjunginėju...

0

Dirbu sunkų darbą, dažnai viršvalandžius, žiauriai nuvargstu, bet miegas neima
0 (0)

Klausimas: Perskaičiau straipsnį jūsų svetainėje, bet nelabai supratau prie kurio paaiškinimo mano situacija tinkamesnė… Man ką tik sukako 26, esu daug fizinio darbo dirbantis vaikinas. Bet visos problemos dėl miego man prasidėjo po mokyklos baigimo, gal kokiais kitais metais vėliau. Žodžiu...

0

Norėčiau sužinoti, kiek esu pažeistas ir kaip galima sau padėti?
0 (0)

Klausimas: Norėčiau sužinoti, kiek esu pažeistas, jūsų nuomone, ir kaip galima sau padėti. Vaikystėje nebuvau deramai prižiūrėtas, tėvas tik pavadinimas, mama šiek tiek daugiau nei pavadinimas, tačiau augau šeimoje, kurioje iš esmės darbai ir tikslai likdavo ant liežuvio galo, kurioje...

7

Vyras susirgo psichoze. Kaip pačiai visą tai ištverti?
0 (0)

Klausimas: Su vyru gyvename daugiau kaip ketverius metus. Turime metukų vaikelį. Nepaisant to, kad susilaukėm vaikelio, kurį planavome ir kurį beprotiškai mylime, metai buvo begalo sunkūs. Viskas susidėjo į vieną: pasunkejusi finansinė padėtis, vyras neteko artimo šeimos nario, kas manau...

1

Noriu tapti ryškesne asmenybe, įgauti iškalbos bei charizmos
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Esu studentas. Mane neabejotinai galima vadinti intravertu, tačiau tame iš dalies ir slypi mano problema. Man lengvai sekasi spręsti konfliktus, palaikyti ilgalaikius santykius su žmonėmis, atrasti laiko kitiems padėti ir panašiai. Dėl šių priežasčių manau, jog daugelis mane...

2

Nerimas: kalbant su žmonėmis labai išrausta veidas
0 (0)

Klausimas: Laba diena, turiu problemą kuri paskutiniu metu mane itin trikdo. Kalbant su žmonėmis labai išrausta veidas. Nieko sau negaliu padaryti, stengiuosi savyje tramdyti šią savybę, tačiau nesėkmingai. Pastebėjau, kad ypatingai išraustu kalbant apie antrą pusę, seksualumą, šeimyninius santykius ir...

2

Kaip atsikelti iš šitos pragaišties ir pagaliau pradėti gyvenimą?
0 (0)

Klausimas: Sveiki, šį laišką pradesiu prisistatydamas. Mano vardas Rytis (pakeistas), esu 19 metų, mokausi kolegijoje ir jaučiuosi, jog pasaulis aplink mane, o tuo tarpu ir aš, byra į detales. Artėja egzaminai ir kiti svarbūs įvikiai, mano, kaip studento gyvenime, tačiau...

2

Kaip būnant su kitu negalvoti apie jį?
0 (0)

Klausimas: Laba diena! Esu 21-erių metų mergina. Atrodo, gyvenu tobulą gyvenimą – turiu nuostabų vaikiną, studijuoju mėgstamą dalyką, turiu daugybę artimų draugų. Tačiau ramybės neduoda praeitis… Prieš pusę metų netikėtai susipažinau su vaikinu, iškart įsimylėjau, dvi savaitės draugystės buvo beveik...

5

Kiekviena rytą atsikeliu ir tris ar keturias valandas kuriu savižudybės planus
0 (0)

Klausimas: Labas, esu Lukas (pakeistas). Pastaruoju metu man labai blogai, jaučiuosi tragiškai. Kiekviena rytą atsikeliu ir tris ar keturias valandas kuriu savižudybės planus. Naujųjų metų naktį man taip buvo liūdna, kad vis galvojau kaip užbaigt gyvenimą. Nors tokios mintys mane...

1

Kad atsverčiau kraičio trūkumą dirbu po 15-16 valandų per dieną
0 (0)

Klausimas: Laba diena, norėčiau išgirsti jūsų nuomonę šiuo klausimu. Neseniai pradėjau gyventi su draugu, po metų žadame įforminti mūsų partnerystę. Bet klausimas yra susijęs ne su mūsų santykiais. Problema esu AŠ. Negebu planuoti laiko – prisiimu labai daug darbo, projektų,...

11

Netikiu meile ir esu tiesiog paženklinta nesėkmėmis
0 (0)

Klausimas: Sveiki, nesusitvarkau su pačia savim… Suprantu, kad negali visada viskas būt gerai ar neautraliai, bet tiesiog jau nebepakeliu psichologinio krūvio… Įtampos ir streso, kad NUOLAT viskas yra blogai. Ir atrodo gali suplyšt ar susprogt, kaip norisi, kad visa tai...

2

Persikėliau iš mažo miestelio į didmiestį ir nebepasitikiu savimi
0 (0)

Klausimas: Laba diena, prieš du su puse metų įstojau į universitetą ir persikėliau iš mažo miestelio į didmiestį, o su tuo nutrūko beveik visi santykiai su draugais, išsiskyriau su vaikinu. Iš pradžių nesibaiminau, nes maniau, kad esu pakankamai laisvai bendraujanti...

1

Išsiskyrėm, bet negaliu nė minutės apie jį negalvoti
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Rašau, nes esu visiškai pasimetusi ir nebežinau kur kreiptis. Be galo myliu savo buvusį vaikiną ir niekaip negaliu jo pamiršti. Pradžia buvo labai graži: jis buvo mielas, pats rodydavo iniciatyvą susitikimams, norėdavo su manim praleist daugiau laiko, sakydavo...

1

Man sunku pažiūrėti žmonėms į akis
0 (0)

Laba diena. Pastebėjau, kad bendraujant su žmonėmis man labai sunku palaikyti akių kontaktą. Ypač su tais, kurių dar nepažįstu ar kurie man patinka. Kuo žmogus yra arčiau manęs, tuo man sunkiau pažiūrėt jam į akis, nes tada kankina kažkoks nemalonus...

2

Mano vaikinas įsitikinęs, kad filmavausi porno fimuose
0 (0)

Klausimas: Laba diena, kaip ir visi, kurie čia rašo, turiu problemą. Problema su mano vaikinu. Jei nerasiu atsakymo, kaip įveikti šią bedą, tikiuosi bent suprasti kodėl taip vyksta ir ką toliau daryti. Pradėsiu nuo pradžių. Prieš 3 metus sutikau nuostabų...

8

Bijau vienatvės, todėl kabinuosi į netinkamus žmones
0 (0)

Klausimas: Man 27 metai. Turiu problemą, kad bijau vienatvės ir nemoku būti viena, todėl kabinuosi netinkamu žmonių savo gyvenime. Vaikystėje mano tėvai išsiskyrė, dėl to labai kentėjau. Užaugau su seneliais, tėtis mirė, o mama išvažiavo į užsienį gyventi. Visą gyvenimą...

0

Kaip susitaikyti su liga, patyčiomis?
0 (0)

Klausimas: Sveiki, net nežinau nuo kuo pradėti viską. Esu 24 metų mergina, kuri turi  negalią, manau, su tuo susijusių ir  kitų bėdų. Pirmiausia parašysiu apie savo negalią, kad būtų lengviau viską suprasti. Sergu jau 10 metų paveldima sensorine-motorine galūnių polineuropatija...

0

Jaučiu, kad ši specialybė man ne prie širdies
0 (0)

Klausimas: Sveiki, neseniai man teko išsikraustyti su vaikinu į kitą miestą. Dėl to teko palikti mokyklą, stengiuosi įgyti specialybę, ir jeigu greitu metu rasiu darbą pagal ją, man bus užskaityta praktika ir pateisintos pamokos. Jaučiu, kad ši specialybė man ne...

0

Praradęs save
0 (0)

Klausimas: Sveiki, esu jaunas vaikinas, man šiuo metu 24 metai. Turbūt retai rašo tokio amžiaus vyrai ir nori prisipažinti turintys problemų. Trumpai apie mane, gyvenu užsienyje, dirbantis, yra šalia šeima, taip pat turiu merginą, tačiau šiems žmonėms esu didelė našta....

1

Tai kokia nors ankstyva šizofrenijos forma ar tai tiesiog depresija?
0 (0)

Klausimas: Sveiki, jau kuris laikas gyvenimas pasidarė labai sunkus, o draugų, iš kurių galėčiau tikėtis pagalbos bei išsipasakoti, neturiu. Aš abejoju dėl savo psichinės sveikatos: gyvenime esu ne kartą bandęs žudytis. Atrodo, darydavau viską teisingai, bet visada kas nors nutikdavo,...

18

Man yra 21 metai, tačiau nesu turėjęs visiškai jokių santykių su merginomis
0 (0)

Klausimas: Sveiki, mano laiškas yra gana ilgas, dėl to aš jį padariau nestandartiniu. Iš tiesų aš lankiausi pas daug psichologų ir psichoterapiautų, tačiau vis tiek nesijaučiu gavęs atsakymus. Nuoširdžiai tikiuosi, kad jūs man padėsite. Problemos tema: „Man yra 21 metai,...

1

Mano vaikinas turi priklausomybę azartiniams žaidimams ar įmanoma išsaugoti mūsų santykius?
0 (0)

Klausimas: Sveiki, kreipiuosi pagalbos dėl savo vaikino. Didžiausią susirūpinimą manyje kelia tai, jog jis turi priklausomybę azartiniams žaidimams. Jaučiu, jog dėl to kenčia ir mūsų santykiai. Keletą mėnesių jis buvo nustojęs lošti, o dabar vėl grįžo prie to paties. Aš...

1

Turiu priklausomybę nuo vyrų
0 (0)

Klausimas: Galbut mano bėda pasirodys nerimta, bet mane tai kankina jau beveik metus. Galvoje minčių milijonai, širdyje skausmas, baimė, nebežinau kaip su tuo susitvarkyti :( padekit:( Jei trumpai – tai turiu priklausomybę… Ne, ne nuo narkotiku ar alkoholio… o nuo vyrų:( Labai sunkiai...

3

Draugystės pradžioj vyras visą laiką norėjo mane bučiuoti, o dabar visiškai atšalęs!
0 (0)

Klausimas: Nežinau, kaip išspręsti savo problemą, pas psichologą nueiti šiuo metu neturiu galimybės, todėl kreipiuosi į jus. Draugystės pradžioj mano vyras buvo be galo švelnus, visą laiką norėjo mane bučiuoti, būti šale, apkabinti. Stebindavo mane glėbiais gėlių, dovanėlėmis ir pusryčiais...

6

Nuolat jaučiu kaltę dėl savo elgesio, nuotaikų, charakterio
0 (0)

Klausimas: Skaitau kai kuriuos stripsnius ir matau, kad jaučiuosi panašiai kaip daugelis išgyvenančių depresijas, nerimus ir kitus negalavimus, na gal taip giliai neužsispendžiau dar savęs, bet kai kas mane jau ilgesnį laiką neramina, todėl pradėjau imtis priemonių, kurios galėtų man...

1

Kaip susitaikyti su savimi?
0 (0)

Noriu Jūsų paklausti. Esu 29 moteris, turiu cerebralinį paralyžių nuo gimimo. Padarė galvugalio gerybinio auglio operaciją. Jau du metai praėjo, lygsvaros kaip nebuvo, taip nėra. Liga ne kas, o ir asmeninio gyvenimo nėra. Neperdedu. Noriu Jūsų patarimų kaip susitvarkyti asmeninį gyvenimą,...

1

Niekaip neįtinku savo vaikinui ir jis su manimi elgiasi kaip su šiukšle
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Turiu problemą asmeniniuose santykiuose. Niekaip neįtinku savo vaikinui, to pasekoje jis su manimi elgiasi kaip su šiukšle. Kilus ginčui, jam geriausias sprendimas yra tyla, aš atvirkščiai – noriu viską išsiaiškinti. Suprantu, kad tai du skirtingi žmonių tipai. Tačiau...

0

Kad ir ko besiimčiau – kažkaip atrodo, kad vis tai neturi prasmės
0 (0)

Klausimas: Sveiki, jau kurį laiką jaučiuosi tarsi užstrigusi visame kame. Kad ir ko besiimčiau – kažkaip atrodo, kad visa tai neturi prasmės. Pradėjau psichoanalizės kursą, kad pati sau padėčiau išsiaiškinti, kas negerai. Bet kolei kas vis dar nesuprantu. Taip atrodo,...

3

Prašau patarimo, kaip pamilti save?
0 (0)

Sveiki, prašau Jūsų pagalbos, paaiškinimo apie empatiją, apie kito žmogaus jautimą. Esu Aurimas (vardas pakeistas) ir išgyvenu, sakykime, netekties kančią, tai meilė žmogui, kuriam esu niekas, esu pamirštas ir ignoruojamas. Bent taip manau aš. Esu pažeistas nuo vaikystės, negavęs deramai šilumos,...

0

Vyras nori nusižudyti, to priežastis – gailisi, kad su manim nenutraukė santuokos
0 (0)

Klausimas: Laba diena, pas mus šeimoje didelė problema – vyras nori nusižudyti ir nebežinau kaip jam padėti, bandžiau šnekėtis, vaistus raminančius siūliau gerti, bet nelabai noriai geria, geriau skandinasi alkoholyje, priežastis viso to yra buvusi jaunystės draugė, jis tai man...

14

Nežinau, nerandu, kur išreikšti save…
5 (1)

Klausimas: Sveiki. Rašo Jums Monika. Kartais jaučiuosi viena, o kartais daug tokių žmonių matau. Tokių, t.y. trisdešimtmečių, kurie yra „niekas”… Puikiai mokiausi. Buvau klusnus vaikas. Bet gal čia ir tėvų kaltės yra, kad esu niekas – neturiu hobio, polinkio į...

0

Naktimis sapnuoju, kad lieku be dantų ir mane išmeta iš darbo
0 (0)

Klausimas: Sveiki, atėjo toks laikotarpis, kai nebepadeda bandymai medituoti, sąlytis su gamta, daugybė knygų saviugdos ir savipagalbos temomis… Padeda tik miegas. Esu jauna mergina (28), iki šiol sunkiai, bet gyvenau. Turiu darbą, kuris man patinka, kelis tikrus draugus. Nuo vaikystės...

2

Turiu svajonių, žinau kaip jas pasiekti, bet nedrįstu
0 (0)

Klausimas: Sveiki, esu Vidmantas, man 18 metų. Artėjant mano gimtadieniui jaučiuosi lyg nevaldyčiau savo gyvenimo eigos ir krypties, neaišku kur link jis krypsta. Turiu svajonių, idėjų ir norų, žinau kaip juos pasiekti, bet nedrįstu. Atrodo, kad dalis manęs bijo siekti to,...

4

Viską darau tik tam, kad taip reikia, bet džiaugsmo tai neteikia
0 (0)

Klausimas: Laba diena, ieškau atsakymo, tad sugalvojau parašyti jums. Trumpai apie mane. Man 24 esu baigęs studijas, dirbu toje pat srityje, kurioje ir mokiausi. Darbe sekasi gana gerai – man vis patiki daugiau atsakomybių, pakėlė ir atlyginimą, išleidžia į mokymus....

3

Esu pilnai nulipdytas perfekcionistas, turiu ir daugiau „gedimų“, ką patartumėte?
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Į jus kreipiuosi nes turiu keletą problemų, kurios mano požiūriu atrodo pakankamai rimtos, su niekuo atvirai neesu apie tai kalbėjęs. Pradėsiu nuo pradžių. Vaikystėje buvau gan gabus moksluose (bent jau gabesnis už bendraamžius), anksti išmokau skaityti, domėjausi matematika, o...

3

Nebegalėjau susitvarkyti su sąžine labai norėjau jam pasakyt ką padariau, bet neišdrįsau, todėl pasirinkau išvažiuoti ir išsiskirti
0 (0)

Laba diena, mano mintys visiškai yra susijaukę ir noriu pabandyti viską sudėlioti į vietas. Turėjau vaikiną su kuriuo išdraugavau du su puse metų, buvom labai laimingi. Vėliau aš įstojau mokytis į kitą miestą ir išvažiavau ten gyventi susitikdavom tik savaitgaliais....

Exit mobile version