Author: moderatorius

3

Proto lankstumui patikrinti: etinė dilema
0 (0)

Įsivaizduokite tokią situaciją: važiuojate neramią lietingą naktį nuosavu automobiliu ir staiga pamatote šalikelėje 3 žmones, laukiančius autobuso. Šie žmonės tai: 1. Senutė, kuri atrodo gana prastai, besivaduojanti mirtimi. 2. Jūsų senas draugas, kadaise išgelbėjęs jums gyvybę. 3. Jūsų svajonių žmogus...

0

Bijo skirtis, nes vyras išeidamas išdaužys langus
0 (0)

Klausimas: Noriu papasakoti vieną istoriją. Gyvena moteris su geriančiu tipu, kuris laksto į kairę, į dešinę, bet atneša į namus kokį tūkstantuką. Ji aptvarko namus, apkuopia jį. Žino, su kuriomis moterimis jis jai neištikimas, bet laikosi jo, matyt, todėl, kad...

0

7 temos, kurių geriau negvildenti pirmo pasimatymo metu
0 (0)

Foto © Mark Leibowitz/Masterfile/Corbis Pasiruošimas pasimatymui sukelia ne mažiau jaudulio negu artėjantis egzaminas arba ataskaita darbdaviui. Kad pirmasis pasimatymas su naujuoju gerbėju būtų malonus, reikėtų jam pasiruošti – apmąstyti, kokių temų geriau negvildenti. Kokių temų reikėtų vengti per pirmąjį pasimatymą, kad...

0

Ar Lietuva pasiruošusi užauginti technologijas išmanančią kartą?
0 (0)

Pastaruoju metu nemažai diskutuojama apie informacinių technologijų ir e. įgūdžių svarbą visuomenėje. Ekspertai pabrėžia, kad šios kompetencijos turėtų būti ugdomos nuo ankstyvos jaunystės, mat visuomenei sparčiai keičiantis ir technologijoms tobulėjant e. įgūdžiai kasdien tampa vis reikalingesni. JAV Darbo statistikos biuro...

4

Reakcija į peticiją – šeimos reikia visiems
0 (0)

Kai į saulėtą, atgimstančią ir augančią Lietuvą bando prasimušti lygybės, laisvės ir supratimo idėjos, atsiranda ir daug nerimaujančių dėl tokių pokyčių. Štai pradėjus diskutuoti apie partnerystės įteisinimo pataisas, kurios sukurtų galimybę visiems gyventi šeimoje, išleista peticija, kurioje politikai skatinami šioms...

0

Idealus tėvas, arba Ko nori motinos?
0 (0)

Public Domain Pictures / Pixabay Koks būtų idealaus vyro ir tėvo portretas, jeigu jį nupieštų moterys? Idealaus tėvo paveikslas nuolat kinta. Dažna šių laikų moteris galvoja, kad gimus vaikui vyras taps savotišku motinos dubleriu. Tai nenuostabu: pastaraisiais metais santuokos modelis...

2

Ar mūsų jaunimas atsparus narkotikams?
0 (0)

Pasaulyje yra apie 200 mln. žmonių, kurie vartoja narkotikus, o vadinamuosius tradicinius narkotikus šiandien keičia nauji sintetiniai. Šiuolaikinė narkotikų rinka tampa vis dinamiškesnė, globalesnė ir naujoviškesnė. Narkotikų prekeiviai ypač „kūrybiškai“ naudoja šiuolaikines informacines technologijas ir interneto teikiamus privalumus, kuria patrauklius...

6

Turiu vaikiną, mes jau 5 metai drauge, bet matomės paprastai tik savaitgaliais
0 (0)

Klausimas: Turiu vaikiną, mes jau 5 metai drauge, bet kartu dar negyvename, matomės paprastai savaitgaliais. Daug ką kartu patyrėme, bet jei ne mano pastangos, manau, seniai būtume išsiskyrę – bandėme skirtis, nes vaikinas manė, kad yra tik pripratęs prie manęs,...

0

Projekto „Mes Knygų s@loje“ pristatymas (video)
0 (0)

Birželio 9 d., Vilniaus m. savivaldybės centrinėje bibliotekoje (Žirmūnų g. 6) vyko projekto „Mes Knygų s@loje“ pristatymas. Projektu siekiama per interneto erdvėje sukurtą biblioterapinį žaidimą, bendraujant nuotoliniu būdu, spręsti socialinės rizikos vaikų ir jaunimo psichosocialines problemas, stiprinant jų psichinę sveikatą....

0

8 dalykai, sukuriantys tvirtus santykius
0 (0)

© Takmeomeo / Pixabay Mokslininkai tvirtina, jog kiekvienus santykius anksčiau ar vėliau ištinka krizė. Buvo daug mėginimų apskaičiuoti, kurie metai įprastai yra sudėtingiausi. Pirmi išbandymai bei sunkumai užklumpa po metų, vėliau po trijų metų, o trečioji santykių krizė – po septynerių...

0

Raudonasis Kryžius kviečia į tarptautinę vasaros stovyklą
0 (0)

Rugpjūčio 3 – 6 dienomis Lietuvos Raudonasis Kryžius kviečia studentus prisijungti prie nemokamos tarptautinės vasaros stovyklos ir drauge ieškoti atsakymų į klausimą – ar šiandien kuriama migracijos politika Europos Sąjungoje užtikrina migrantų ir jų šeimos narių žmogiškąjį orumą, efektyvią prieigą...

4

Kaip prisiversti mokytis?
0 (0)

Klausimas: Man 19, studijuoju kalbas. Pastaruosius kelerius metus susidūriau su man keista problema (nes iki šiol manęs tokia problema nėra užklupusi), kad negaliu prisiversti mokytis. Mokslas patinka, skaityti knygas taip pat, labai žaviuosi žmonėmis kurie kuo daugiau mokosi, dienas-naktis praleidžia...

0

Edukologės Austėjos Landsbergienės patarimai iškylaujančioms šeimoms
0 (0)

Iškylos su šeima – puikus būdas suderinti bendravimą ir buvimą gryname ore. Kaip tinkamai joms pasiruošti, pataria socialinių mokslų daktarė ir keturių vaikų mama Austėja Landsbergienė, didžiausio Baltijos šalyse ikimokyklinio ugdymo įstaigų tinklo „Vaikystės sodas“ ir Karalienės Mortos mokyklos įkūrėja...

2

5 psichologinę savijautą gerinantys įpročiai pakeis gyvenimą
0 (0)

© Liette Parent | Dreamstime Stock Photos Norėdami būti fiziškai sveiki, bėgiojame, darome mankštą, stengiamės valgyti sveiką maistą. Taip pat atsisakome žalingų įpročių, pavyzdžiui, nusprendžiame neberūkyti. Panašiai yra ir dėl psichologinės savijautos – jeigu norime gerai jaustis, turime ugdyti tam...

1

14 dalykų, kuriuos kiekvienas tėvas privalo pasakyti savo vaikui
5 (1)

Amerikiečių rašytojas Evanas Porteris teigia, kad viskas, ką sakote savo vaikui, turi didžiulę reikšmę. Bet kokia smulkmena, mintis, patarimas ar užuomina įsimins vaikui visam gyvenimui, todėl prieš ką nors sakydami, turite viską labai gerai apgalvoti. Pats Evanas kukliai prisipažįsta, kad yra...

8

10 blogų įpročių, neleidžiančių praturtėti
0 (0)

Turtingi, sėkmės sulaukę žmonės nepraturtėjo staiga. Sėkmė yra procesas, kuris trunka daugelį metų. Dar gerokai prieš tai turtingi žmonės įprato gyventi kukliau už savo išgales. Thomasas C. Corley svetainėje businessinsider.com pristato dešimties blogų finansinių įpročių sąrašą, kurį sudarė remdamasis penkerius...

0

Tarptautinė programa „DofE“ – jaunimo kelias į darbo rinką
5 (1)

Atėjus vasarai, darbo biržas užplūsta sezoninio darbo ieškantys moksleiviai ir studentai, kiek vėliau – tik ką aukštojo mokslo diplomus gavę jaunieji specialistai. Įsidarbinimo galimybės žymiai didesnės tų jaunuolių, kurie jau turi darbo patirties bei gali įrodyti savo gebėjimus išsikelti tikslus...

5

Receptai nuo burbaligės
0 (0)

„Ne ten padėjai šaukštelius! Mano marškiniai ir vėl ne taip išlyginti! Ar dar ilgai sėdėsi prie kompiuterio ir televizoriaus, – geriau grindis išplautum! Tu manęs visai nesupranti, aš dirbu dėl mūsų, o tu net grietinės į šaldytuvą padėti negali!“, –...

0

Tėvo prašymas
0 (0)

Foto © Sasha Gulish/Corbis Vienas žmogus labai pergyveno, kad jo sūnus yra lengvabūdis ir paviršutiniškai žvelgia į gyvenimą. Jausdamas artėjančią mirtį, pasikvietė vaikiną pokalbiui: – Išpildyk vieną mano prašymą. – Kokį, tėve? – Kai aš mirsiu, ateik trisdešimt dienų iš...

0

Emocinės laisvės technika
0 (0)

Nick Ortner „Emocinės laisvės technika: revoliucinė gyvenimo be streso sistema” (2015) Išleido: Obuolys Vertė: Kristina Augustinaitė Emocinės laisvės technika (ELT) žinoma kaip senovės kinų akupresūros ir šiuolaikinės psichologojos derinys. Psichinių problemų sprendimas baksnojant akupunktūrinius meridianų taškus priklauso naujai sričiai –...

0

Psichologė: „Žinoti apie neištikimybę kartais netgi geriau nei visai nežinoti“
0 (0)

Dažnai tiek radijo laidose, tiek iš pažįstamų galima išgirsti klausimą: „Ko negalėtum atleisti savo mylimajam?“. Kaip į šį klausimą atsakytumėte jūs? Neretai girdimas atsakymas yra:„Atleisčiau viską, išskyrus neištikimybę“. Šis atsakymas sufleruoja, kad vienas iš sunkiausių išgyvenimų yra mylimojo neištikimybė. O...

6

Padariau viską, kas mano galioje, bet gėrimai ir lošimai nesiliauna
0 (0)

Klausimas: Sveiki, jei galite, atsakykite prašau. Nežinau, nuo ko pradėti, pasiklydau. Gyvename jau 14 m., auginame vaikus. Kai ieškojau antros pusės, pagrindinis reikalavimas buvo, kad būtų protingas. Reikli esu pati sau, išsilavinusi, turinti tikslus ir jų siekianti. Radau ir ko...

0

Šalin mintis apie darbą! Atostogos!
0 (0)

Ilgus mėnesius sunkiai dirbę pagaliau galime nors trumpam pasinerti į atostogų rojų. Bet, pasirodo, dauguma nemokame mėgautis užtarnautu poilsiu. Ką daryti, kad paskutinės dienos prieš atostogas nekeltų streso, o pačios atostogų netaptų darbų tęsiniu? Atostogų sindromas. Kas tai? Garsios britų...

0

Emocinė krizė: kaip ją atpažinti ir suvaldyti?
5 (1)

Foto © Daniel Ingold/Corbis Gyvenimas pilnas teigiamų ir neigiamų emocijų. Vieni iš mūsų į sunkumus reaguoja kaip į iššūkius, kiti – problemas ir emocijas kaupia savyje. Pastariesiems žmonėms gresia didesnė emocinių krizių tikimybė. Kaip jas atpažinti ir kaip suvaldyti? Apie...

1

Haliucinacijas gali patirti ir sergantis šizofrenija, ir sveikas žmogus
0 (0)

Vaizdines haliucinacijas gali patirti ne tik sergantis šizofrenija, bet ir visiškai sveikas žmogus, – parodė 18 pasaulio šalių atliktas tyrimas. Šizofrenija – lėtinė, rimta, smegenis paveikianti liga, kuria žmonės sirgo nuo senų laikų. Sergant šia liga, girdimi balsai, kurių kiti...

0

Apie tėvišką meilę
0 (0)

Vaikui reikalinga ir motiniška, ir tėviška meilė, nes ji moko skirtingų, tačiau vienodai svarbių dalykų. Tėvo dienos proga, apie tėviškos meilės esmę kalbamės su meno terapijos konsultante Jurgita Dainauskaite-Šileikiene. Kaip bendrai apibūdintumėte, ką žmogaus gyvenime reiškia tėvas? Meilę. Būtent meilę...

0

Žmonių atpažinimo sistema „savas – svetimas“
5 (1)

Ar žinojote, kad žmogaus asmenybės tipai skirstomi ne tik pagal temperamentą, bet ir pagal vyraujančią reprezentuojančią sistemą. Paklausite, kas tai? Ogi visuma žodinės, kūno kalbos, elgesio išraiškos, būdinga žmogui. Kaip pasakoja Vilniaus psichoterapijos ir psichoanalizės centro direktorius, psichiatras – psichoterapeutas...

0

Prieglobsčio ieškantiems pabėgėliams – traumų psichologų dėmesys
0 (0)

Paaštrėjusi į Europą plūstančių pabėgėlių problema sulaukia vis daugiau ne tik politikų ar visuomenės, bet ir psichotraumatologų dėmesio. Žymus britų psichiatras dr. Stuart Turner 14-ojoje Europos trauminio streso tyrimų draugijos (ESTSS) konferencijoje Vilniuje apžvelgs biurokratinius ir socialinius spąstus, į kuriuos...

0

Ekoterapinė vasara
0 (0)

Foto: © Bedya / Depositphotos Ir tada atėjo Ji. Įsiveržė į ofisą lyg uraganas, besiplaikstydama marga gėlėta suknele, kvepianti medumi ir mėtomis. Gromuliuodama pilna burna braškių, guviai kalbėjo: „Laba diena, kaip gyvenate? Laukėte? Ar mes pažįstami? Labai malonu, Vytautai, aš panelė...

0

Psichologė Aida Šimelionienė: „Jei gabus vaikas nevystys gebėjimų, jo talentas gali ir nepasireikšti“
0 (0)

Kiekvienas tėtis ir mama trokšta, kad jų atžala nustebintų pasaulį. Kartais tai tampa tikra manija, nors vaikai ir nenori įkūnyti gimdytojų svajonių. Kaip atpažinti talentus bei gabumus ir kuo jie vienas nuo kito skiriasi? Apie tai pakalbis su psichologijos mokslų...

1

Ką daryti, kai „Facebook“ draugai tampa priešais?
0 (0)

Aktyviai bendraudami socialiniuose tinkluose, vaikai ir paaugliai kartais susiduria su patyčiomis ir kita nemalonia patirtimi. „Vaikų linija“ ir „Teo“ parengė rekomendacijas į dažniausiai paauglių pateikiamus klausimus apie sunkumus „Facebook“ tinkle. „Bendravimas socialiniuose tinkluose yra paauglių kasdienybė, apie kurią patys jie...

0

Ko mus moko šiuolaikiniai vaikai?
0 (0)

Iliustracija: Sharon McCutcheon / pexels.com Šiuolaikinis vaikas tėvams arba auklėtojams sako: „Dabar aš nenoriu dainuoti. Noriu piešti.” Arba: „Aš nenoriu piešti medžio. Noriu piešti jūrą.” Arba „Aš nupiešiau jūrą geltoną, nes ji yra geltona, o ne mėlyna.” Anksčiau į tokius...

0

Seime bus aptartas emocinis intelektas švietimo sistemoje
0 (0)

Birželio 17 d., trečiadienį, 9 val.  Seimo Konferencijų salėje vyks nacionalinė konferencija ugdymo įstaigų vadovams „Emocinis intelektas švietimo sistemoje“, kurią organizuoja Šiuolaikinių inovacijų diegimo ir kompetencijų ugdymo centras. Moderatorius – projekto „Emocinio intelekto lavinimas Lietuvos ugdymo įstaigose“ vadovė Irma Liubertienė....

0

Lietuvoje bus minima Tarptautinė jogos diena
0 (0)

Birželio 21 d. Lietuva kartu su 176 pasaulio šalimis pirmą kartą minės tarptautinę jogos dieną. Šventinių renginių metu visoje Lietuvoje bus siekiama jogos medžio pozos rekordo. „Joga – ypatinga Indijos kultūros dalis, gyvuojanti daugiau nei 3000 metų. Tai kūno ir...

0

Ką „Facebook“ būsenos atnaujinimai sako apie jūsų asmenį?
0 (0)

Kaip skelbia naujas mokslinis tyrimas, tie „Facebook” vartotojai, kurie pastoviai kažką skelbia apie tobulą antrą pusę, kvapą gniaužiančias keliones po užsienį ar naujausius pasiekimus darbe – greičiausiai yra narcizai arba žemos savivertės asmenys. Londono Brunelio universiteto mokslininkai pamėgino suprasti kokie...

1

Švelnesni autizmo simptomai mergaitėms dažnai reiškia vėlesnę diagnozę
0 (0)

Autizmas – tai įvairialypis vystymosi sutrikimas, kuris paliečia kelias pagrindines žmogaus gyvenimo sritis: socialinę, verbalinę bei neverbalinę komunikaciją ir elgesį. Ligos priežastys slypi genetikoje. Autizmas apima įvairius smegenų sričių pokyčius, o simptomai įvairuoja – vieniems pasireiškia stipresni simptomai vienoje srityje,...

0

Norintiems sulieknėti patariama vengti miesto šurmulio
0 (0)

Šalia judrių kelių, geležinkelių ir oro uostų gyvenantiems žmonėms yra didesnė rizika užsiauginti riebalinį „gelbėjimosi ratą“ ant talijos, skelbia švedų mokslininkai. Jų teigimu, triukšmo keliamas stresas sukelia kortizolio gamybą organizme, kuris, savo ruožtu, skatina riebalų kaupimąsi, rašo britų dienraštis „The...

0

Nebejaučiu šiltų jausmų lyg visi jie pasiliko buvusiam vaikinui
0 (0)

Klausimas: Laba diena, pastaruosius metus nežinau, ką daryti. Viskas prasidėjo nuo to, kad suvokiau, jog nebegaliu jausti šiltų jausmų. Maždaug prieš metus išsiskyriau su vaikinu, kurį tikrai labai mylėjau, bet mūsų draugystė buvo išties keista ir nuolat juo nusivildavau. Mes...

1

Žinau, kad jis negalėtų išduoti, tačiau vis tiek apima baimė
0 (0)

Klausimas: Laba diena, kreipiuosi dėl patarimo kaip elgtis susiklosčiusioje padėtyje be išeities. Draugauju su vaikinu apie 7 metus, viskas puiku. Pasitikėjimas taip pat yra, tačiau jeigu jam tenka išeiti į vakarėlį vienam man prasideda panika ir baimė. Nors žinau, kad...

0

Paslaptis, slypinti mūsų vaizduotėje
0 (0)

Sakoma, kad praktika yra įvairių įgūdžių įgijimo, dalykų išmokimo, tobulinimosi, tikslo pasiekimo sėkmės raktas. Yra toks gražus angliškas posakis: Practise makes perfect (Tik praktika padeda pasiekti tobulumo). Tačiau kai kada galimybės praktikuotis neturime, o rezultatų, tikslo pasiekti mums žūtbūt reikia....

7

Aš neatleisiu…
4 (8)

– Aš neatleisiu, – pasakė Ji. – Aš visada tai prisiminsiu. – Atleisk, – tyliai paprašė Angelas. – Atleisk, juk tau lengviau bus. – Ne, niekada, – ryžtingai suspaudė lūpas Ji. – To negalima atleisti. Niekada. – Tu keršysi? –...

0

7 ženklai, atskleidžiantys pasyvią agresiją
5 (3)

Mes visi susiduriame su pasyviai agresyviu elgesiu, kurį mėgsta demonstruoti draugai, namiškiai ar bendradarbiai. Ir jeigu jų išsišokimus pastebėti paprasta, tai į save žvelgiame visai nenoriai. Tiesa, buvimas pasyviai agresyvia asmenybe nereiškia, kad esate blogas, tačiau išsiaiškinti, kodėl taip elgiamės,...

0

Tyrimas parodė, kad moteris Lietuvoje vis dar laikoma vyro nuosavybe
5 (1)

Naujausios apklausos duomenimis, beveik 60 proc. lietuvių nepritartų abortų draudimo įstatymui, tačiau net 61 proc. respondentų nemano, kad moters žodis šiuo klausimu turėtų būti paskutinis. Specialistų ši tendencija nestebina – esą moteris iki šiol nėra suvokiama kaip autonomiškas individas, turintis sprendimo...

0

Kas nutinka ilgą laiką gyvenant kartu?
0 (0)

Ilgą laiką gyvenant su kitu žmogumi, keičiasi pasaulėžiūra, keičiamės patys – elgesys, galvosena… Kaip rašo knygos „Dviejų galios“ autorius Joshua Wolfas Shenkas, nedideli pasikeitimai – didesnių pokyčių katalizatoriai. Poros randa kūrybingesnių problemų sprendimų, nei būtų radę ieškodami sprendimo po vieną....

2

Kokie požymiai išduoda per mažą testosterono kiekį?
1 (1)

Testosteronas – tai organizmo gaminamas hormonas. Nors jo randama ir moters organizme, vis dėlto dėl didesnės svarbos ir kiekio vyrų organizmui jis dažnai vadinamas vyriškumo hormonu. Vyrų organizme testosterono daugiausia pagaminama sėklidėse. Šis hormonas atsakingas ne tik už spermatozoidų gamybą,...

4

Negaliu išmesti iš galvos vaikino buvusios – gal ji buvo geresnė? [4 min.]
0 (0)

Laiškas: Sveiki, esu 22 metų mergina, turiu vaikiną, kuris už mane vyresnis vieneriais metais. Mūsų santykiai atrodytų visiškai sveiki ir laimingi, draugaujam dar ne taip jau ir ilgai, neužilgo bus pusė metų. Tačiau mane kamuoja keisti jausmai. Niekaip iš galvos...

1

Padėkite rasti normalų vyrą
0 (0)

Foto: © GraphicaArtis/Corbis Pavasarį širdis ima kažko ilgėtis ir pas psichologą pradeda traukti neramūs, trokštantys rasti antrą pusę klientai. Tik kur ją rasti? „Juk Lietuvoje normalių vyrų nėra. Visi normalūs vyrai seniai vedę, išvažiavę arba kažkur slepiasi.“ (Beje, jie kažkodėl...

0

Startavo mokomoji internetinė programa paauglių tėvams [2 min.]
0 (0)

Padėti tėvams geriau suprasti paauglystę išgyvenančias atžalas, stiprinti tarpusavio ryšį, keisti įsisenėjusius stereotipus apie psichoaktyvių medžiagų prevenciją bei suteikti reikalingų žinių apie sveiką gyvenimo būdą ir siekia šią savaitę startavusi vienintelė Lietuvoje paauglius auginantiems tėvams skirta mokomoji internetinė programa „Ką...

0

Išsėtinė sklerozė: priežastys, eiga ir kaip su ja gyventi? [8 min.]
0 (0)

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad gegužės 27 d. minima Pasaulinė išsėtinės sklerozės diena. Tai kasmetinė išsėtinės sklerozės judėjimo kampanija, skirta padidinti visuomenės supratimą apie šią sunkią ligą, atkreipti visuomenės dėmesį į sergančiųjų problemas ir visokeriopai padėti jiems....

0

Perfekcionizmas – teigiama ar neigiama savybė? [2 min.]
0 (0)

Jeigu jūsų išsvajoto darbo pokalbyje būtumėte paklaustas, ar esate perfekcionistas, ką atsakytume? Su pasididžiavimu skeltumėte, kad esate perfekcionistiškiausias iš perfekcionistų ir turite viską atlikti preciziškai, ar susilaikytumėte nuo tokio pasisakymo, nes paprasčiausiai toks nesate? O gal bijotumėte pripažinti, kad per...

4

Mano jausmai, jam tik žaislai
0 (0)

Foto © Jutta Klee/ableimages/Corbis Klausimas: Sveiki, sėdžiu ant savo gėlėto linoleumo ir jaučiuosi rojuje… Beveik prieš pusmetį vienoje internetinėje pažinčių svetainėje susipažinau su vyru, kuris beveik penkeriais metais už mane vyresnis. Man 26-eri. Vedina nesėkmingos ilgametės draugystės, o galbūt smalsumo žadinama...

0

Budos šypsena
5 (1)

Štai mergaitė, patikėjusi įvairiausiais mitais, mano, kad nėra žavi, neturi gražios figūros, reikalingo nosies ilgio ar plaukų spalvos, tad visą laiką išgyvena nerimą, pyksta, ilgisi, viliasi ir svajoja apie galimybę būti kitokiai. Eidama pavasario pieva, ji staiga pastebi užgniaužiančią žadą...

0

Pokalbis su Meile
0 (0)

Naktis. Ir vėl bemiegė. Prieš savaitę jis man pasakė: “Atleisk, bet nieko mums nesigaus. Ne dėl tavęs. Dėl manęs. Nepyk…” Įvairias šių žodžių variacijas aš girdėjau daugybę kartų. O kartais jie tiesiog dingdavo…be žodžių. Man skaudėjo…labai skaudėjo. Ir vėl galvoje...

15

Kaip atpažinti narcizą… iš tolo?
5 (3)

Kai mąstau apie visus tuos žmones, įkliuvusius į narcizų spąstus, ir po to negalinčius išsivaduoti, ir kai pagaliau išsivaduoja, į ją jie būna pavirtę, labai norisi įspėti. Labai norisi surašyti kažkokį labai gudrų sąrašą, kurį visi pasiskaitę iš tolo atpažintų...

0

Linas Švirinas: „Muzika – tai lyg veidrodis, parodantis emocinę būklę” [10 min.]
0 (0)

Rusų mokslininkas Konstantinas E. Ciolkovskis rašė: „Muzika – galingas ginklas, tolygus medikamentams. Ji gali sužadinti teigiamas ir neigiamas emocijas, nuodyti ar gydyti. Užtat, kaip ir medikamentai, ji privalo būti specialistų valdžioje.” Prieš pradedant kalbėtis su Linu Švirinu apie jo taikomą...

2

Sunku susikaupti ir mokytis, vos tik prisėdu, iškart jaučiu nerimą, įtampą
0 (0)

Klausimas: Esu studentė, šiuo metu baiginėju mokslus. Esu labai jautrus ir emocionalus žmogus, tačiau studijoms ir mokslams esu gana gabi. Prieš pusmetį iškilo sunkumas, kuris kankina jau kurį laiką, vis pasikartodamas. Nežinau, kaip tai įvardinti – gal tai tam tikra...

0

Kaip susikaupti darbui ir išlikti efektyviam visą dieną? [3 min.]
0 (0)

Jeigu skaitote šį straipsnį darbo metu, tikėdamiesi, kad jį uždarę pradėsite dirbti, – jums praverstų ne tik patarimai, kaip susikaupti darbui, bet ir rekomendacijos, kaip liautis atidėlioti svarbias užduotis. Iš tiesų tiek viena, tiek kita yra susiję – kai imamės...

0

Kaip elektroninis paštas veikia sveikatą ir kodėl metas atsijungti? [3 min.]
0 (0)

Albertas Einšteinas įspėjo, kad technologijos gali užimti žmonių bendravimo vietą. Tai jau vyksta, ir tais atvejais, kai darbuotojai negali atsikratyti blogų įpročių, darbovietės turėtų imtis priemonių. „Socialinė žiniasklaida kenkia darbo ir gyvenimo balansui“ – tokią paskaitą prieš kelias savaites straipsnio...

0

Sveiki įpročiai bręsta tik sveikoje šeimoje
0 (0)

Šeima visą gyvenimą vaidina ypatingą vaidmenį žmogaus gyvenime, tačiau tobulėjant technologijoms ir didėjant darbų krūviams vis mažiau laiko skiriama bendravimui, buvimui kartu. Siekiant atkreipti suaugusiųjų dėmesį į tai, kokia svarbi naujos asmenybės formavimuisi yra šeima, jau daugiau nei 20 metų...

Exit mobile version