Author: moderatorius

2013-09-11

by moderatorius · Published 2013-09-11

Bijau jam rašyti pirma, daug kartų esu nusvilusi su vaikinais
0 (0)

Klausimas: Laba diena, norėjau paprašyti jūsų patarimo dėl vienos problemos. Vyko vakarėlis apie kurį aš nežinojau, tiesiog važiavau su drauge paatostogauti kelioms dienoms. Per vakarėlį susipažinau su daug vaikinų. Ten buvo ir alkoholio, ir šokių. Su visais šokau ir neslėpsiu...

3

● Priklausomybės / Specialisto komentaras

2013-09-10

by moderatorius · Published 2013-09-10

Vis neapleidžia nerimas, kad kažkas nepasiseks
0 (0)

Klausimas: Laba diena, Paskutiniu metu sunku susitvarkyti su savimi, todėl labai norėčiau išgirsti komentarą iš šalies. Rimtesnės bėdos prasidėjo pakeitus darbą. Darbas buvo labai intensyvus, daug streso, todėl nuolat jaučiau nerimą, kad kažko nesuspėsiu, atsakomybės baimę, bijojau pasirodyti netinkama darbuotoja,...

0

Terapija

2013-09-10

by moderatorius · Published 2013-09-10

Kaip atsirado dr. Bacho žiedų terapija
0 (0)

“Apie jūsų sveikatą galima spręsti pagal tai, kokie esate laimingi“ – Dr. Edward Bach (1886-1936) Moderniosios medicinos trūkumai pagal dr. Bachą Dr. Edvardas Bachas (Edward Bach) gimė Moseley kaimelyje, netoli Birmingemo, Anglijoje. Jis studijavo mediciną Londono Universitete ir gavo Visuomenės...

1

Pavydas

2013-09-10

by moderatorius · Published 2013-09-10 · Last modified 2016-05-04

Pavydas
1 (1)

„Žmonėms malonu jausti savo vertę …” [B. Spinoza] [Interpretacija imituojant Michelio Montaigne’io introspekcijos metodą…] Visa tai, kas tą (savi)vertę gali atimti sukelia man nemalonias emocines reakcijas ar nemalonius jausmus. Jei jaučiu, kad praradimas neišvengiamas – apmaudu, atskuodžia nusivylimas ir t. t. Jei...

2

2013-09-09

by moderatorius · Published 2013-09-09 · Last modified 2013-10-05

Mano tėvas alkoholikas
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Manau kaip ir daugumai iš mūsų, pagalbos man reikia tik sunkioje situacijoje. Nuo pat vaikystės gyvenau palyginus gana darnioje šeimoje, tačiau turėjome vieną problemą. Mano tėvo alkoholizmą. Jis tapdavo agresyvus ir terorizuodavo mane, mamą ir vyresniąją seserį. Ilgai...

6

Senatvė / Specialisto komentaras

2013-09-08

by moderatorius · Published 2013-09-08

Aš turiu 91 metų močiutę
5 (1)

Klausimas: Laba diena, aš turiu 91 metų močiūtę. Problema yra tame, kad ji neina nei pas vieną iš dviejų dukrų gyventi. Net peržiemojimui neina.. Kai prieš 9 metus mirė diedukas, tada močiūtė buvo sakius, kad kai pajaus, jog nebepajėgia susidorot...

0

Kūrybinis mąstymas / Saviugda / Sėkmė

2013-09-08

by moderatorius · Published 2013-09-08 · Last modified 2022-09-19

Buckminsterio Fullerio principai
5 (1)

Iliustracija: Alan Levine, Buckminster Fuller, at the National Portrait Gallery / flickr.com Richardas Buckminsteris Fulleris (1895 — 1983) laikomas 20 a. Leonardu da Vinčiu. Kažkuriems jis utopistas, kaip reta, kitiems – unikalus vizionierius (dizaineris, architektas, filosofas, poetas ir t.t.), vienas...

3

● Baimės / Specialisto komentaras

2013-09-08

by moderatorius · Published 2013-09-08 · Last modified 2014-01-16

Turiu aerofobiją, bet mamai nelabai įdomu
0 (0)

Klausimas: Laba diena, turiu problemą. Aš turiu aerofobiją. Labai bijau skristi lėktuvu. Lėktuvu skridau jau 10 kartų. Artimiausias skrydis gali būti spalio 5, tačiau gali tekti skristi vienai. Bijau panikos priepolio. Man 17 metų. Mano šeima nesupranta mano baimės ir...

0

Poros santykiai

2013-09-08

by moderatorius · Published 2013-09-08

Norite pradžiuginti savo partnerį? Būkite jam bent šiek tiek dėkingi
0 (0)

Naujausi tyrimai rodo, kad dėkingumo išreiškimas gali pagerinti jūsų sveikatą ir laimingumą lygiai taip pat kaip ir jūsų santykius. Tačiau ką gero duoda dėkingumas tam žmogui, kuris išgirsta „ačiū“? Psichologė Sara Algoe sako: „Jei dėkingumas yra iš tiesų naudingas santykiams,...

6

Pozityvioji psichologija / Saviugda

2013-09-07

by moderatorius · Published 2013-09-07 · Last modified 2013-12-12

Kaip man tapti švelnesnei?
0 (0)

Klausimas: Sveiki, aš esu Solveiga, man 17 metų. Pasiryžau parašyti šį laišką, nes man pabodo mano elgesys, kurio nesugebu kontroliuoti… Aš dažniausiai būnu pikta, šiurkščiai kalbu su šeima ir draugais, kartais man užeina tokie pykčio priepuoliai, tada menkiausias ištartas žodis...

0

2013-09-07

by moderatorius · Published 2013-09-07

Trys įdomiausios ir praktiškiausios įžvalgos iš šių metų pasaulinio Pozityviosios psichologijos kongreso
0 (0)

Šių metų birželio mėnesį vykusiame pasauliniame Pozityviosios psichologijos kongrese pagrindinė tema buvo laimingas ir prasmingas gyvenimas. Žemiau – trys įdomiausios ir praktiškiausios konferencijos įžvalgos šia tema. 1. Gyventi čia ir dabar ar žvelgti į ateitį ieškant prasmingo gyvenimo? Tyrimai rodo,...

3

2013-09-07

by moderatorius · Published 2013-09-07

Jau du metai, kaip negaliu susirasti vaikino
0 (0)

Klausimas: Laba diena, mano problema daugialypė manau. Man 28 m., gyvenu viena, užsienyje, savarankiška jau nuo studijų baigimo. Esu iš dalies daug ką nuveikusi gyvenime nuo išvykimo: pati viską susiradusi, susikūrusi namus, savanoriavusi, išbandžiusi įvairius ekstremalius sportus, bendravusi ir būrusi...

0

Istorijos / Savęs pažinimas

2013-09-07

by moderatorius · Published 2013-09-07 · Last modified 2016-05-04

Psichoanalitinė pasaka
0 (0)

Jei Didelis Velnias ir Didelis Šventasis susitiktų „Per didelis nuolankumas slepia puikybę.” (Senovės kinų išmintis) Didelį Velnią iš perdėto dorumo pažinsi… Didelį Šventąjį – iš perdėto palaidumo. Abu ne visai žmonės, ne visai šio pasaulio gyventojai. Vienas trokšta valdyti vardan...

2

2013-09-07

by moderatorius · Published 2013-09-07

Mano draugas nuolat meluoja
0 (0)

Klausimas: Sveiki, niekaip nesusitvarkau su tokia bėda, kaip draugo melavimas. Jis kaip asmenybė tikrai geras, visada pasiruošęs kitiems padėti, turintis labai daug veiklos… Kartu esame šešerius metus, trejus gyvename. Tačiau jis turi įprotį įteigti kažką, bet kokia kaina. Jis pradeda...

5

Istorijos / Nelaiminga meilė / Pamokančios istorijos

2013-09-06

by moderatorius · Published 2013-09-06 · Last modified 2022-09-24

Kai susitinka buvę…
0 (0)

— Labas! — Na labas! — Kaip sekas? — Viskas puiku: mylima ir laiminga, kaip tu ir norėjai. O tu? — Viskas gerai! Solidžiai užsidirbau. Pavargau. Nurimau. Daugiau būnu namie. — Vis dar laisvas? — Vis dar laisvas! Niekas negali...

0

● Draugai / Specialisto komentaras

2013-09-06

by moderatorius · Published 2013-09-06

Niekaip negaliu išlaukti, kol jis žengs pirmuosius žingsnius
0 (0)

Klausimas: Sveiki, šaunu, kad yra toks puslapis ir galimybė išsisakyti, o kartu ir padėti kitiems, kurie galbūt susiduria su panašia problema ir manosi esantys vieni. Neseniai pajutau simpatiją vaikinui, o taip nutinka retokai, todėl jaučiuosi labai „užsikabinusi“, besitikinti, kad viskas...

2

Baimė / Bendravimas

2013-09-06

by moderatorius · Published 2013-09-06 · Last modified 2018-09-06

Ką kiti pagalvos?!
0 (0)

Iliustracija: freepik.com Per didelis susirūpinimas tuo, ką apie mūsų gyvenimą galvoja tampa dažnu tobulėjimo, pokyčių stabdžiu. Ką naujo ar kitaip nuveiktume, jei mums mažiau rūpėtų aplinkinių nuomonė? Galbūt paprasčiau būtų pradėti gyventi sveikiau, imtis naujos veiklos ar įgyvendinti seniai turėtą...

3

2013-09-05

by moderatorius · Published 2013-09-05

Jis turi draugų ir taip, manau, kad gal kaip draugė jam esu neįdomi
0 (0)

Klausimas: Laba diena, gal galite patarti? Aš per paskutinį skambutį gavau labai keistą dovaną be priežasties (ne visi gavo dovanas iš dvyliktokų) nuo nepažįstamo žmogaus (pamenu jį tik dėl išvaizdos ir žvilgsnio). Gavau dėžę pilną įvairių daiktų, raudoną žvakę biški...

0

Laimė

2013-09-04

by moderatorius · Published 2013-09-04 · Last modified 2020-09-23

6 laimės priežastys
0 (0)

Mokslas neturi atsakymų į visus klausimus, tačiau dažniausiai jis padeda mums susigaudyti daugelyje dalykų. Tad ką mokslas sako apie laimės paieškas? 1. Būkite tarp laimingų žmonių. Ar bent jau būkite tarp tų žmonių, kurie būna tarp laimingų žmonių. Vienas psichologinis...

3

2013-09-04

by moderatorius · Published 2013-09-04

Kai pasižiūriu į kitus, jaučiuosi per prastas kitiems žmonėms
0 (0)

Klausimas: Laba diena, man 20 metų. Turiu didelių problemų pats su savimi ir kitais. Visada galvoju apie save blogai, nebendrauju beveik su niekuom. Visada leidžiu laiką namuose. Atrodo, kad kažkas kitas mintimis mane valdo. Negaliu atsidėkoti žmonėms, nes jaučiu gėdos...

1

2013-09-02

by moderatorius · Published 2013-09-02 · Last modified 2018-09-02

Kaip man reikėtų elgtis, kad žmonės mane gerbtų?
0 (0)

Iliustracija: Damir Bosnjak / Unsplash Sveiki. Esu 16 metų mergina. Nežinau kaip paaiškinti savo problemą, tai pradėsiu nuo klausimo. Kaip užsitarnauti pagarbą? Aš nepatiriu nei žiaurių patyčių, nieko, tačiau žmonės nebijo manęs skaudinti. Nors nepažįstamieji man pastoviai sako, jog mano...

8

2013-09-02

by moderatorius · Published 2013-09-02

Esu 26 metų vaikinas, negaliu užmegsti ilgalaikių santykių su jokia mergina
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Esu 26 metų vaikinas. Problema ta, kad negaliu užmegsti ilgalaikių normalių santykių su jokia mergina, nes: 1. Merginos, kurias galiu lengvai gauti man neįdomios, neatrodo gražios ir pan. 2. Buvo atvejų, kai merginos, kurios man iš pradžių patiko,...

4

Saviugda / Savivertė

2013-09-02

by moderatorius · Published 2013-09-02

Saviugdos knygų problema: neigiama optimistinių teiginių pusė
0 (0)

Daugelis žmonių ieško padrąsinimo, patarimų ir patvirtinimo saviugdos knygose. Optimistiniai teiginiai kaip „aš mylimas žmogus“ ar „man pasiseks“, kurie siūlomi saviugdos knygose, kelia žmogaus savigarbą, skatina tinkamus veiksmus. Pagal Psychological Science atliktą tyrimą, optimistiniai teiginiai iš tikrųjų gali turėti priešingą...

5

2013-09-01

by moderatorius · Published 2013-09-01 · Last modified 2013-09-02

Sužinojau, kad mano vyras lankėsi pornografinėje svetainėje
0 (0)

Klausimas: Esu pasimetusi ir sutrikusi, gyvenu su vyru santuokoje jau 8 metus. Musu santykius galėčiau pavadinti gan neblogais. Apibūdinsiu savo vyrą, kaip pareiginga, pedantą, labai rūpestingą, šituo reikalu mes labai sutariam, nes gyvename tikrą šeimyninį gyvenimą, labai pasitikėjau savo vyru,...

7

Psichologija

2013-09-01

by moderatorius · Published 2013-09-01

Ar populiarioji psichologija serga puikybe?
0 (0)

Kiekvienas žmogus, kuris pasineria į tam tikrą veiklą, ir kiekvienas besigydantis ligonis turėtų domėtis ne tik veiklos ar gydymo privalumais, bet ir slypinčiais pavojais. Pamenu psichologijos studijas. Studentai, kurie labai uoliai studijuodavo psichologiją, gilindavosi į save, savotiškai apsinuodydavo – imdavo...

1

Adleris Alfredas / Individualioji psichologija

2013-08-31

by moderatorius · Published 2013-08-31

Meilė verčia mane mesti kelią dėl takelio, ką daryti?
0 (0)

Klausimas: Žmonės sako, kad meilė yra gerai, kad meilė puošia, meilė palaiko, meilė padeda viską nugalėti ir meilė yra iš esmės pozityvus jausmas. Bet kas, jei meilė, kurią tu kažkam jauti, pridaro daugiau problemų, sukuria daugiau skausmo ir neleidžia tau...

0

2013-08-31

by moderatorius · Published 2013-08-31

Individualioji psichologija: apie šeimą
0 (0)

Individualiosios psichologijos instituto dėstytoja, psichologė Edita Briedienė kalba apie individualumą bei šeimą, kokios nesutarimų priežastys, kaip sukurti tokią aplinką, kad visiems būtų gerai. Individualioji psichologija – viena iš psichodinaminės psichologijos krypčių, kurios pradininkas yra Alfred Adler. Individualioji psichologija remiasi prielaida,...

0

Frish Michael / PsiDi / Saviugda / Technikos / Terapija / VIDEO

2013-08-31

by moderatorius · Published 2013-08-31 · Last modified 2016-02-01

Gyvenimo kokybės terapija
0 (0)

Klinikinės psichologės doc. dr. Aistės Diržytės paskaita-praktinis seminaras, 2012 spalio 27 d. per PsiDi (Psichologų Dienos). Vaizdo įraše pasakojama apie naują terapijos kryptį, terapinę mokyklą – Gyvenimo kokybės terapijos modelį, kurio autorius Michael B. Frish. Frišas remiasi Aaron T. Beck’o,...

0

Bendravimas / Draugai / Facebook / Internetas / Savivertė / Socialiniai tinklai

2013-08-30

by moderatorius · Published 2013-08-30 · Last modified 2014-01-24

Nepasitikintiems savimi Facebookas – ne pati geriausia vieta
0 (0)

Palaikant ir stiprinant draugystę dalintis mintimis, išgyvenimais yra išties svarbu. Teoriškai būtų galima manyti, jog Facebookas gali padėti tai padaryti nepasitikintiems savimi žmonėms, tačiau realybė – kiek kitokia. Pasak naujausių tyrimų, skelbtų Psychological Science, tokie žmonės dažniausiai tiesiog „subombarduoja“ draugus...

2

2013-08-30

by moderatorius · Published 2013-08-30

Baimės gniaužtuose…
0 (0)

Klausimas: Laba diena, Jau seniai norėjau su kuo nors pasikonsultuoti. Žinau, kad atsakymai skelbiami viešai, todėl tikiuosi, jei kas nors dar susidūrė su šia problema, taip pat ras išeitį. O pagrindinė mano problema – baimė. Galbūt, tiksliau, nerimas. Žinau, kad...

4

Sėkmė

2013-08-30

by moderatorius · Published 2013-08-30

15 teiginių apie SĖKMĘ!
0 (0)

1. Sėkmė – tai disciplina. 2. Sėkmė – tai aiškiai apibrėžti tikslai 3. Sėkmė – tai gebėjimas keistis ir taikytis prie aplinkybių, o esant reikalau – keisti aplinkybes. 4. Sėkmė – tai gebėjimas be atodariškai eiti iki galo. 5. Sėkmė...

19

● Nelaiminga Meilė / ● Poros santykiai / Specialisto komentaras

2013-08-29

by moderatorius · Published 2013-08-29

Žmona pastoviai mane žemina prie žmonių
0 (0)

Klausimas: Sveiki, esam vedę jau 15 metų, turim nuostabius vaikus, butą, dvi mašinas, esam materialiai apsirūpinę, atrodo nieko netrūksta ir galėtume puikiai gyvent. Tikrai myliu savo žmoną, esu pakankamai romantiškas, mėgstu keliauti, mėgstu rodyti dėmesį savo mylimai moteriai, tačiau vis...

0

SKELBIMAI

2013-08-29

by moderatorius · Published 2013-08-29

DISKUSIJA apie savižudybės grėsmę, galimybę ją nuspėti ir pagalbą
0 (0)

Sveikatos psichologijos katedra ir Sveikatos tyrimų institutas kviečia į viešą diskusiją, skirtą Pasaulinei savižudybių dienai paminėti Pasikalbėkime atvirai… … apie savižudybės grėsmę, galimybę ją nuspėti, pagalbą ir kur ją rasti kai reikia Diskusiją veda: Aidas Vagonis, Jaunimo linijos Kauno padalinio...

0

Savižudybė

2013-08-29

by moderatorius · Published 2013-08-29

Kalbėjimas gali išgelbėti gyvybę
0 (0)

Gyvenime niekas neapsaugotas nuo sunkumų, nesėkmių ar nusivylimų. Kartais nutinka ir taip, kad dvasinis skausmas palaužia, išsenka jėgos, pasijuntame per silpni, vieniši ir niekam nereikalingi. Tada „užsidedame juodus akinius” ir ima atrodyti, kad nei šviesaus, nei gero šitame gyvenime jau...

1

2013-08-29

by moderatorius · Published 2013-08-29

Visada sakiau, kad mylėt galima tik kartą ir atrodo, kad savąjį praradau
0 (0)

Klausimas: Su vyru pragyvenom penkis metus drauge, santuokoje metus, kai įvyko skyrybos. Skyrėmės dėl jo neištikimybės su mano sesers vyro seserim ir dar viena jauna panele. Kai sužinojau apie tai, žemė iš po kojų slydo, nebemačiau kelio priešais save, visas...

0

Asmenybės teorijos / Motyvacija / Rotter Julian

2013-08-29

by moderatorius · Published 2013-08-29 · Last modified 2020-09-18

Socialinio išmokimo teorija
0 (0)

Julianas Roteris, vienas iš žymiausių 20-ojo amžiaus psichologų sukūrė socialinio išmokimo teoriją, kuri siekia prognozuoti žmogaus elgesį įvairiose situacijose. Mūsų elgesys paprastai yra nukreiptas į kažkokį tikslą. Tikslą lemia: suvokimas, lūkesčiai ir vertybės. Tam, kad numatytume žmogaus elgesį Roteris pasiūlė analizuoti...

1

2013-08-28

by moderatorius · Published 2013-08-28

Jis man pradeda grasinti, kad nusižudys
0 (0)

Klausimas: Sveiki, susidūriau su tokia bėda: turiu vaikiną, draugaujam jau 2 metus. Kaip ir visuose santykiuose, mums pasitaiko nesutarimų, barnių ir pan. Kaskart mums rimtai susipykus jis man pradeda grasinti, kad nusižudys. Tai kartojasi ne pirmas ir ne antras kartas....

0

Baimė / Koučingas / Metodai / Saviugda

2013-08-28

by moderatorius · Published 2013-08-28 · Last modified 2017-07-01

Kaip įveikti savo baimes ir vėl pradėti “SKRAIDYTI”?!
0 (0)

Vienas dažniausių klausimų, kuriuos užduodu koučingo sesijos metu yra „ką darytum, jei nebijotum“? Pats klausimas nėra nei suktas, nei labai originalus, tačiau daugelis jį išgirdę nutyla ir susimąsto. Kai kas dar bando juokauti – „O aš nesakiau, kad bijau“! Tačiau...

0

2013-08-27

by moderatorius · Published 2013-08-27

Draugavau su vaikinu du metus ir nusprendėme likti gerais draugais
0 (0)

Klausimas: Sveiki, nerandu sau vietos bei ramybės. Atrodo, jog visose gyvenimo situacijose esu stipri, bet meilės srity aš nesurandu jėgų. Yra tokia situacija: draugavau su vaikinu du metus ir nusprendėme, kad norime skirtis ir būti tiesiog gerais draugais. Tačìau ta...

31

Gyvenimo prasmė / Metodai / Motyvacija / Savęs pažinimas / Technikos / Testai / Tikslai

2013-08-27

by moderatorius · Published 2013-08-27 · Last modified 2020-08-28

Kaip per 15 minučių nustatyti jūsų gyvenimo tikslą?
0 (0)

Alan’as Lakein’as, žinomas efektyvios laiko vadybos konsultantas, savo knygoje „How to Get Control of Your Time and Your Life” (1973) pateikia paprastą būdą kaip išsiaiškinti gyvenimo tikslą. Atsakę viso labo tik į 3 klausimus jūs sugebėsite geriau save pažinti ir...

14

Savęs pažinimas / Saviugda / Tinginystė

2013-08-26

by moderatorius · Published 2013-08-26 · Last modified 2021-08-07

Tinginystė
3.8 (4)

Vis teisinsi tinginystę ar kažką darysi? Kartais tam, jog kažką nuveiktume, tenka įtempti jėgas. Kai žmogus negali ar nenori to padaryti, apie jį sako – „tinginys“. Dažnai manoma, kad tinginystės priešybė yra valia, bet tai ne visai teisinga: energingi žmonės...

2

● Meilė / ● Poros santykiai / Poros santykiai / Specialisto komentaras

2013-08-25

by moderatorius · Published 2013-08-25 · Last modified 2018-08-25

Kažkur dingo trauka, vis dažniau nesutampa nuomonės
0 (0)

Iliustracija: pixabay.com Draugauju su vaikinu jau 2,5 metų. Iš pradžių jis man labai patiko – atrodė, jog jis tobulas visais atžvilgiais. Buvo stipri trauka jam, man atrodė protingos visos jo mintys ir poelgiai. Tačiau nežinau nuo kada, bet pradėjo viskas...

0

Savęs pažinimas / Vaikai / Žmogus

2013-08-24

by moderatorius · Published 2013-08-24

Kas skatina vaikus kitiems padėti?
0 (0)

Netgi kol dar mūvi sauskelnes, vaikai nuolat padeda kitiems, kaip rodo tyrimai. Tačiau kas juos verčia taip elgtis? Tyrėjai teigia, jog giliai vaikuose slypinti užuojauta kitiems, o ne vien noras gauti naudos. Max Plank Evoliucinės antropologijos instituto (Vokietija) mokslininkai ištyrė...

6

2013-08-24

by moderatorius · Published 2013-08-24 · Last modified 2013-12-12

Jis kartais nori pabūti vienas. Ar tai yra normalu?
0 (0)

Klausimas: Laba diena, Man 25 m. Su bendraamžiu vaikinu draugaujame pusę metų. Pirmus 2 mėnesius viskas buvo puiku. Nors nesusitikdavome kiekvieną dieną, tačiau jutau jo dėmesį (kiekvieną dieną kalbindavo mane telefonu). Vėliau nustojo tai daryti, nors nuo pat santykių pradžios...

2

● Nelaiminga Meilė / ● Savižudybė / Specialisto komentaras

2013-08-23

by moderatorius · Published 2013-08-23

Negi esam kaip žvėrys mėginantys išgyventi?
0 (0)

Klausimas: Sveiki, save prisistatysiu kaip Pakalnutę, kaip žinote kiekvienam žmogui reikia bendravimo, tam kad nesijaustume tuštumos, kad žinotume, jog esame reikalingi šiam pasaulyje, tačiau kaip tinkamai reikia atsirinkti draugus, kad tavimi nesinaudotų, kiek pastebėjau, dažniausiai žmogų išduoda tik patys artimiausi....

5

Bendravimas / Internetas

2013-08-23

by moderatorius · Published 2013-08-23

Apmąstymai apie internetinius komentarus
0 (0)

Visi, kas rašė internete puikiai žino, kad internetiniai komentarai dažnai būna pikti, subjektyvūs, įžeidinėjamas autorius, arba komentatoriai tiesiog šnekasi tarpusavyje, pamiršę ką komentavo. Aišku, kalbu apie didžiuosius portalus. Mažesniuose, kuriuose komentarų mažiau ir susikūrusios savitos komentuojančiųjų grupės, padėtis įvairesnė. Kaip...

0

Internetas

2013-08-23

by moderatorius · Published 2013-08-23

Pašnekovų tipai internete
0 (0)

Čia pateikiama dažniausiai sutinkamų pašnekovų internete klasifikacija, pagrindiniai jų tipai bei tų tipų ryškiausi bruožai, apžvelgiamos bendravimo galimybės ir pavojai. Jei nuspręsite domėtis giliau ir ieškoti profesionalesnių žinių – rekomenduojame literatūrą aprašančią grupinės dinamikos procesus, pvz.: A. Kepalaitės „Grupės ir...

1

2013-08-22

by moderatorius · Published 2013-08-22 · Last modified 2013-10-13

Tiesą pasakius, man siaubingai nebemiela gyventi
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Diena po dienos jaučiuos vis prasčiau. Rodos, kapstausi, bet neartėju prie savo duobės paviršiaus, o tik dar giliau kasu ir tuo pačiu klimpstu. Beveik prieš metus nutrūko penkerius metus trukusi draugystė. Tiksliau sakant, pati padėjau tašką tuose santykiuose....

4

Laiko planavimas

2013-08-22

by moderatorius · Published 2013-08-22

20 laiko rijikų
0 (0)

1. Nenoras arba nemokėjimas susiplanuoti darbo dieną. 2. Laiko jausmo nebuvimas. 3. Įprotis imtis kelių darbų tuo pačiu metu. 4. Noras būti visiems naudingu. 5. Nemokėjimas išskirti savo reikaluose prioritetinių. 6. Nemokėjimas pasakyti tvirto „NE!”. 7. Betvarkė ant darbo stalo....

48

Darbo paieškos / Savęs pažinimas / Savianalizė / Testai

2013-08-22

by moderatorius · Published 2013-08-22 · Last modified 2016-04-25

Asmenybės testas: ką apie tave pasako tavo draugai
0 (0)

Jei kada sugalvojote parašyti nuoširdų ir tikrovišką CV (gyvenimo aprašymą), tikriausiai nustebote, kad sunkiausia pasirodė ta dalis, kurioje reikia aprašyti savo asmenybę ir charakterį. Argi ne ironiška, kad taip sunku apibūdinti žmogų, su kuriuo praleidžiate daugiausia laiko – save? Juk...

3

2013-08-21

by moderatorius · Published 2013-08-21

Manau, jog sergu depresija, taip pat esu labai pavydi
0 (0)

Klausimas: Laba diena. Parašyti Jums, prireikė nemažai drąsos. Gal todėl, jog sunku pripažinti, kad su manimi kažkas ne taip. Man 17 metų, niekada neturėjau problemų su drovumu, man lengva bendrauti ir plėsti pažįstamų ratą, aplinkiniai mane dažnai giria, esu stipraus...

2

Emocijos / Savęs pažinimas / Valgymo sutrikimai

2013-08-21

by moderatorius · Published 2013-08-21

Neįveikiamas potraukis valgyti
0 (0)

Šioje kultūroje mes esame mokomi mėgti maistą. Gausus valgis siejamas su meile, rūpesčiu ir šiluma. Apsilankymas pas močiutę bei šventes mes tapatiname su pyragais ir tortais, o ne su šviežiomis morkomis. Emocinė globa yra tapatinama su fiziniu rūpesčiu. Nemažai mylimiems...

1

Laimė / Zen

2013-08-21

by moderatorius · Published 2013-08-21 · Last modified 2018-08-21

Zen: Kelias į laimę
0 (0)

Kelias į laimę kartais gali atrodyti labai ilgas, sunkus ir sudėtingas, bet ar išties taip? ………………………..*** Iš knygos „Zen Mokytojas Varnas”: Tetervinas vieną dieną užsuko asmeniniam pokalbiui: – Mano problema ta, kad neturiu pasitikėjimo savimi. – Argi...

27

2013-08-21

by moderatorius · Published 2013-08-21

Laikiau 6 kartą praktinį vairavimo egzaminą
2.3 (3)

Klausimas: Sveiki, man 20, esu studentė ir dirbanti (bent jau šiuo metu). Atrodo viskas kaip ir turėtų būti gerai, pirmas kursas baigtas, darbas surastas bent vasaros laikotarpiui padorioje vietoje su geromis perspektyvomis į ateitį, bet… Ne viskas taip ir nuostabu...

7

Bendravimas / Santykiai

2013-08-20

by moderatorius · Published 2013-08-20 · Last modified 2018-08-20

7 gerų santykių taisyklės
0 (0)

Egzistuoja kelios bendravimo taisyklės, kurios padeda sukurti gerus santykius su žmonėmis: 1. Lygiavertis, kaip lygus su lygiu bendravimas, be grubumo ar pataikavimo. 2. Gerbti asmeninę pašnekovo nuomonę. 3. Atsisakyti noro išsiaiškinti kas teisus, o kas klysta. 4. Bendravimas ne įsakymų,...

16

Savęs pažinimas / Savipagalba / Saviugda / Vaizduotė

2013-08-19

by moderatorius · Published 2013-08-19

Kai norisi gurkšnelio naujos patirties, kai norisi pajusti visišką laisvę…
4 (1)

Klausyk, kreipiuosi į tave labai rimtai, nes noriu, kad pagaliau savęs paklaustum – ar tu duodi sau visiška laisvę? Ar leidi daryti sau tai, ko kiti neišdrįsta? Ar nori pagaliau atrasti tą dalelę savęs, kuri kuria nuostabius dalykus, kuri padeda atsiskleisti, pajusti,...

0

● Priklausomybės / Specialisto komentaras

2013-08-19

by moderatorius · Published 2013-08-19

Susipažinau su vaikinu kuriam yra 30, o man 16 metų
0 (0)

Klausimas: Laba diena, rašau jums todėl, kad suprantu tikriausiai daranti didžiausią klaidą savo gyvenime. Neseniai susipažinau su vaikinu kuriam yra 30 metų, mes pradėjom kartu dirbt, daug laiko kiekvieną dieną praleidžiam kartu. Aš net neįsivaizduoju kaip ten viskas išsivystė, tiesiog...

0

KNYGŲ apžvalga

2013-08-18

by moderatorius · Published 2013-08-18 · Last modified 2014-11-29

Hipnotizuoti Mariją
0 (0)

Richard Bach „Hipnotizuoti Mariją“ (2012) Išleido: Trigrama Šią knygą: Galite įsigyti pas mus! Džeimis Forbsas mėgsta viską kas turi sparnus, jis yra skraidymo instruktorius, dangų įsimylėjęs aviatorius. Jo pamokos yra ne visai tradicinės pamokos, išties jis užsiima ir kai kuo kitu....

81

2013-08-18

by moderatorius · Published 2013-08-18 · Last modified 2013-10-05

Rūkiau žolę 4 metus – jaučiuosi tarsi psichiškai nesveikas
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Aš Alexas, man 19 metų. Turiu tokią problemą: rūkiau žolę 4 metus. Man tai patiko, nežinau kodėl, tiesiog dariau tai. Dabar susiradau gerą darbą, jo dėka ir mečiau rūkyt. Kai darbinausi, man reikėjo praeiti testą dėl narkotikų. Todėl...

0

Psichologija / Savęs pažinimas

2013-08-17

by moderatorius · Published 2013-08-17 · Last modified 2016-05-04

Savęs ir kitų suvokimas: sielos žemėlapis
5 (1)

Bet koks stiprus išgyvenimas paprastai prasideda nuo nuostabos „Kaip galėjo taip nutikti?”. Bet tam, kad kiltų įtampa dėl tokio nesupratimo, kažkada, iki vis to, turėjo susiformuoti vienoks ar kitoks situacijos SUPARTIMAS. „Jis tai tyčia!” – „Ne, aš ne tyčia, taip...

0

2013-08-17

by moderatorius · Published 2013-08-17

Esu užkietėjęs melagis
0 (0)

Klausimas: Laba diena, Rašau jums, nes pastaruoju metu užgriuvo daug problemų, ypatingai santykiuosi mergina. Esu užkietėjęs melagis ir ganėtinai savanaudiškas žmogus, todėl norėčiau pasiteirauti patarimo ar sprendimo būdo kaip išspręsti šias problemas, kurios neduoda ramybės netik man, bet ir skaudina...

0

KNYGŲ apžvalga

2013-08-16

by moderatorius · Published 2013-08-16 · Last modified 2014-03-30

Pas kunigą ir detektyvą – psichologo kabinete
0 (0)

Genovaitė Bončkutė-Petronienė „Pas kunigą ir detektyvą – psichologo kabinete” (2013) Išleido: Vaga Tai penktoji profesionalios psichologės-psichoterapeutės knyga. Tikros psichoterapinės istorijos pateiktos intriguojančių novelių forma. Terapeutė it prityrusi detektyvė klaidžioja klientų pasąmonės labirintais ieškodama užslėptų baimių, skausmo, liūdesio ir asmenybę alinančių...

1

2013-08-16

by moderatorius · Published 2013-08-16

Turiu draugę, ji nuolat apipila mane brangiomis dovanomis
0 (0)

Klausimas: Laba diena, daug metų kenčiu nuo draugystės. Nesuprantu žmogaus elgesio. Mane tai skaudina. Turiu tokią draugę. (Nors nebežinau ar tai draugė.) Ji yra gydytoja odontologė. Daug dirba. Uždirba taip pat daug. Neprisileidžia arti savęs žmonių. O mane lyg ir...

3

Saviugda / Sėkmė / Technikos / Tikslai

2013-08-16

by moderatorius · Published 2013-08-16 · Last modified 2018-08-16

Kasdienio Penketuko idėja
5 (1)

Daugybė žmonių turi gerų idėjų. Tačiau jiems kažko pritrūksta, kad tas idėjas įgyvendintų. Delsiame, atidėliojame, sugalvojame įvairiausių pasiteisinimų… Pirmas žingsnis yra sunkiausias. Tenka susidurti su senojo mąstymo ir senų įpročių traukos jėgomis. Nė vienas žmogus nemėgsta keistis. Visa, kas...

2

2013-08-15

by moderatorius · Published 2013-08-15

Mano draugas geras žmogus, bet tolstam vienas nuo kito
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Rašau jums su tikėjimu, kad gausiu atsakymą. Jaučiuosi labai pasimetusi. Meilės santykiai komplikuoti. O daugiausia kaltės matau… savyje. Atrodo, kad nesugebu būti laiminga, neleidžiu sau to. Kartu esame jau daugiau negu pusę metų. Mano draugas geras ir protingas...

2

Saviugda

2013-08-15

by moderatorius · Published 2013-08-15

Tomas Kempietis: 27 naudingi pastebėjimai
5 (1)

Tomas Kempietis (Thomas von Kempen, 1379-1471) vokiečių religinis rašytojas, filosofas, teologas, mistikas, katalikų vienuolis, dvasininkas. „Bendro gyvenimo brolių” bendruomenės narys, priklauso Devotio Moderna srovei. Beveik visą savo gyvenimą praleido už vienuolyno sienų, studijuodamas šventraščius. Rašė pamokslus, biografijas, knygas jaunimui. 1....

0

Sapnai

2013-08-15

by moderatorius · Published 2013-08-15 · Last modified 2013-08-16

Sapnų interpretavimas
0 (0)

Sapnų interpretavimas – svarbi psichoterapijos technika. Nors ne visos psichologijos teorijos laiko sapno turinį prasmingu, vis dėlto sapnai labai dažnai atskleidžia giliausius sapnuotojo rūpesčius ir jausmus. Raktas į aiškinimą – sapno emocijos. Atsimindamas, kur tokias emocijas jautė gyvenime, sapnuotojas gali...

38

Testai

2013-08-14

by moderatorius · Published 2013-08-14 · Last modified 2016-04-07

Geometrinis asmenybės testas
1 (1)

Trumpas psichologinis testas, atskleidžiantis žmogaus asmenybę, asmenybės struktūrą per geometrines formas. Ant popieriaus lapo nupieškite žmogaus figūrą iš 10 elementų pasitelkdami TIK trikampius, kvadratus ir apskritimus. Atskirus figūros elementus galite piešti didesnius ar mažesnius, vieną ant kito ar kaip jums norisi, svarbiausia,...

8

2013-08-14

by moderatorius · Published 2013-08-14

Jaučiu, kad manęs privengia aplinkiniai – aš netgi jaučiuosi antrarūšiu
0 (0)

Klausimas: Sveiki, pasivadinsiu Marsu. Esu 22 metų studentas. Vienas dalykas man neleidžia jaustis gerai. Pagrindinė problema – bendravimas su žmonėmis. Visi visada mane laikė protingu, kai kas pavadina mane moksliuku (aišku, mane tokiu pavadina mažiau žmonių, negu tokiu laiko ir...

1

Saviugda / Temperamentas

2013-08-14

by moderatorius · Published 2013-08-14 · Last modified 2018-08-14

Temperamentą sušvelnins ”Juoko kaukė”
0 (0)

Iliustracija: Helena Lopes / pexels.com Temperamentas – tai įgimti asmenybės bruožai, sąlygojantys psichinės veiklos dinamiką ir pobūdį. Pagrindiniai temperamento tipai yra sangvinikas, cholerikas, flegmatikas, melancholikas. Jie skiriasi savo požymiais. Tam tikru mastu savo temperamentą galima paveikti ir kažkiek keisti. Temperamentas...

1