Patyriminė grupė „Būti, patirti, kurti, jausti, išreikšti“
Renkame naują patyriminę socialinių įgūdžių lavinimo ir dailės terapijos grupę suaugusiems
„Būti, patirti, kurti, jausti, išreikšti“
Bendravimas ir buvimas tarp žmonių kelia daug džiugių emocijų, tačiau kartais jį gali apsunkinti įvairios baimės, kurios trukdo tiek užmezgant santykius, tiek siekiant savo tikslų. Turbūt ne vienam pažįstama baimė, kai reikia kalbėti prieš auditoriją, ko nors paprašyti, paklausti arba tiesiog išsakyti savo nuomonę, pripažinti sau ar kitiems ką jaučiate, spręsti kylančius sunkumus.
Šioje grupėje saugaus bendravimo ir dailės terapijos pagalba galėsite pasiekti sau norimų bendravimo pokyčių, pasijusti laisvesniais, komunikabilesniais, drąsesniais, mokančiais labiau pažinti, jausti, išreikšti save ir kitą žmogų.
Dailės terapija – viena iš meno terapijos krypčių, apimanti dailės ir psichologijos, psichoterapijos žinias. Tai būdas reikšti savo mintis, jausmus ir potyrius piešiant, tapant, lipdant ar naudojant kitas meninės raiškos priemones su tikslu atrasti sveikesnį, priimtinesnį žmogui gyvenimo būdą. Šis metodas nereikalauja specialių meninių sugebėjimų, svarbus pats kūrybinis procesas, kuris pagal poreikius gali būti gydantis, ugdantis, atpalaiduojantis.
Šis patyrimas skirtas bendravimo problemų įveikimui, tarpusavyje sąveikaujant ir kuriant.
Tikslai:
- Lavinti socialinius įgūdžius (pažinti ir tinkamai išreikšti jausmus, išsakyti grįžtamąjį ryšį ir kt.)
- Geriau suvokti save ir savo elgesį.
- Pajusti grupėje bendradarbiavimo, atvirumo, lygiavertiškumo ir palaikymo atmosferą.
Programa:
| 1. Susipažinimas | 6. Neverbalinis elgesys. |
| 2. Jausmai. | 7. Savęs įtvirtinimas. |
| 3. Bendravimas grupėje. | 8. Grįžtamasis ryšys. |
| 4. Susitikimas, gilesnis kitų ir savęs pažinimas. | 9. Empatija. |
| 5. Santykių aiškinimasis. | 10. Pabaiga. |
Vedančioji: psichologė, dailės terapeutė Irma Žemaitienė, mob. tel. Nr. 861877830
Apie Irmą kurybosterapija.lt
Užsiėmimų pradžia: 2016 spalis. Užsiėmimai vyks Kūrybos terapijos namuose, Gedimino g. 30, Kaunas.
Užsiėmimų laikas: antradieniais 18.30val. –21.00 val. Vieno užsiėmimo kaina 15 eurų.
Grupė renkama iki 8 dalyvių ir savo darbą pradeda susirinkus nemažiau 6 dalyviams, trukmė 16 susitikimų (4 mėnesiai).
Registracija individualiam pokalbiui dėl grupės irmazem@gmail.com.