Populiarioji psichologija: straipsniai, aktualijos, testai
Kviečiame į naują EMOCINIO, IMPULSYVAUS VALGYMO IR ANTSVORIO PSICHOLOGINĖS KOREKCIJOS PROGRAMOS UŽSIĖMIMŲ CIKLĄ KAUNE, kurį ves gydytojas psichoterapeutas med. dr. Julius Neverauskas ir sertifikuota įsisąmoninimu grįstos psichologijos programų instruktorė, įsisąmoninto valgymo mokytoja Eglė Adomavičė....
Ką savyje turi arba tiksliau – ko neturi žmogus, kad užkibtų ant tokio „kabliuko“? Nesu giliai susipažinęs su kitomis sektomis, tad rašysiu tik apie dora ir gera vadinamą „Harė Krišna“ sektą „Iskcon“ [1 dalis]....
Bene karščiausia tema šiandien – kaip tapti populiariu socialiniuose tinkluose ir iš to gauti naudos. O nauda taip pat skirstoma į tai, ar gausi dovanų iš rėmėjų, ar tai bus atlyginta finansiškai. Tačiau vien...
Dr. Karyn B. Purvis, Dr. Davido R. Crosso, Wendy Lyons Sunshine knyga „Ryšys su vaiku“ (vertė Justė Povilaitienė) – vertingas skaitinys tėvams, kuriame pateikiama ne tik mokslinių tyrimų duomenimis grįstų žinių, padėsiančių geriau suprasti...
Kūnas, raumenys, o taip pat ir smegenys negaudamos pakankamai veiklos, nespręsdamos užduočių iš dalies praranda savo sugebėjimus. Norintiems ilgiau išlikti protiškai aktyviems, vertėtų pagalvoti, kokiais būdais galime išlaikyti smegenis įdarbintas, kuo ilgesnį laiką. Artėjant...
Lietuvoje vis daugėja kritiškų straipsnių apie religijas, dvasinius mokymus ir „sektas“. Tačiau dažniausiai rašo žmonės, kurie asmeniškai tik truputį prisilietė prie minėtų reiškinių. Jeigu buvo susiję ilgiau, tuomet nuolat jausdavo, kad papuolė ne ten,...
Antikinio mito herojus Narcizas buvo aprašomas kaip velniškai gražus, tačiau šaltas žmogus, atstumdavęs kitus dėl to, kad jie neverti būti su juo. Dievai už tokį elgesį jį nubaudė – Narcizas taip stipriai įsimylėjo savo...
Viso pasaulio interneto vartotojų elgesys šiandien vertinamas prasčiausiai per pastaruosius ketverius metus, rodo kompanijos „Microsoft“ kasmet sudaromas Skaitmeninio mandagumo indeksas (angl. Digital Civility Index, DCI). Naujausias DCI įvertinimas siekia 70 proc. ir rodo, kad...
Nors daugelis žmonių drąsiau kreipiasi pas psichologą, bet dvasinės konsultacijos dar tik įgauna pagreitį Lietuvoje. Visgi kaip sudera psichologija ir dvasinis palydėjimas? Kodėl galime kreiptis ne tik į psichologą, bet ir dvasinį palydėtoją? Kuo...
Sekstingą (angl. sexting – dviejų žodžių „sex“ ir „texting“ kombinacija) Oksfordo žodynas oficialiai įtraukė prieš penkmetį. Atviro seksualaus turinio žinučių, apnuoginto ar nuogo kūno nuotraukų, filmukų siuntimas ar gavimas, naudojantis bet kokia skaitmenine priemone...
Šiuos pasiūlymus išbandykite, ir kai vaikai sutaria gerai ir kai jau kyla tarpusavio kova. Vieniems pasiūlymai gali veikti tik taikoje, kitiems tiks ir kai jau kyla dramos. 1. Paprašyti vaikų laikytis už rankų ir...
Kaip dažnai atidedate nemalonius, o gal net svarbius darbus? Ir tam surandate puikių pasiteisinimų? „Dabar netinkamas metas“, „Neturiu laiko“, „Nepakankamai žinių“, „Rytoj“ ir t.t. „Mūsų smegenys tokiu būdu bando išvengti diskomforto, susijusio su darbais,...
Kai lauke lyja ir sninga vienu metu, ilgesingu žvilgsniu vis pažvelgiu pro langą. Tačiau oro sąlygos nesąlygoja mano nuotaikos, vidinės būsenos ir neskatina depresyvių ar nerimą keliančių minčių. Tačiau kažkada buvo kitaip. Kažkada bet...
Straipsnių ciklo epicentras – „Harė Krišna“ – „Iskcon“ (Tarptautinė Krišnos sąmonės bendrija) bendrijos gyvenimas. Nekalbėsime apie kitas „Harė Krišna“ bendruomenių atšakas, nors principai yra panašūs. Iš anksto noriu pabrėžti, jog žodžiu „sekta“ nesistengiama be...
Užsiėmimai vyks Vilniaus centre nuo š.m. kovo 19 d. ketvirtadieniais, nuo 10.00 iki 12.30 val. Mokymus organizuoja Šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos centras. Užsiėmimus veda psichologė, sertifikuota mindfulness instruktorė Gintarė Dailydė. 8 savaičių užsiėmimų ciklą...
Valakupių reabilitacijos centras vykdo projektą „Bendruomeniniai šeimos namai“ ir kviečia Kauno miesto tėvelius, auginančius „kitokį“ vaiką, turintį fizinę ar psichinę negalią, į savipagalbos grupę, NEMOKAMĄ penkių užsiėmimų ciklą „Tėvai irgi žmonės“ (esant poreikiui, užsiėmimų...
Seniai jau norėjau čia parašyt, bet vis pabijodavau, o dabar manau jau atėjo laikas. Pradėsiu nuo to, jog turiu gana sudėtingą gyvenimą. Daugelis sako, jog aš esu uždaras žmogus, neatskleidžiantis savo jausmų ir emocijų....
Socialinė inžinerija, kitaip tariant, manipuliavimas žmonių psichologija plinta kaip priemonė vykdyti nusikaltimus elektroninėje erdvėje. Dažniausiai ji naudojama sukčiavimui, kuriuo siekiama iš žmonių išvilioti konfidencialius duomenis. Didėjančią socialinės inžinerijos metodų sėkmę vagiant asmeninius duomenis lemia...
Dr. Joseph Maroon „Harmonijos kvadratas“: kaip įveikti perdegimą? (2020) Išleido: Tyto alba Vertė: Daumantas Gadeikis Puslapiai: 208 Perdegimo sindromą šiandien patiria vis daugiau žmonių, tačiau labai dažnai jis lieka neatpažintas. Pagauti rutinos, žmonės jaučiasi...
Maltos Ordino Pagalbos Tarnybos savanoriai kasdien 500 vienišų senolių 23-ose Lietuvos vietose veža šiltą sriubą. Šalia sriubos lėkštės jie taip pat stengiasi, kad visada būtų ir juodos duonos riekė, kuri yra sotumo bei šilumos...
Tėvams visada aktuali vaikų sveikatos tema. Klausimai ką daryti, kad vaikai sirgtų mažiau, greičiau pasveiktų, kad jų imunitetas būtų stiprius, kad nekentėtų jų emocinė ir psichinė savijauta rūpi daugeliui. Dalinamės trijų šeimų patirtimis lanaknt...
Kaip jaučiatės atėję į Vilniaus miesto savivaldybę ir kokios nuotaikos išeinate – nuo šiandien savivaldybės svečių emocijų pokyčius matuoja Vilniaus miesto savivaldybės ir Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VGTU) ROCK projekto komanda. Sostinės pagrindiniame paslaugų...
Kartais gyvenime tenka sutikti labai įdomių žmonių: jei tau blogai, na, bent jau blogiau negu jam, tuomet jis dėl tavęs kelsis vidury nakties, belsis į kitą pasaulio kraštą, kad tik tau padėti. Tačiau jeigu...
Leidyklos VAGA išleistoje, santykių pokyčiams įkvepiančioje psichoterapeutės Daphne de Marneffe knygoje „Kliūčių ruožas: santuoka ir menas būti kartu“ aptariami išbandymai, tenkantys krizę išgyvenančiai porai, kai sutuoktinių asmeniniai poreikiai kaktomuša susiduria su iš šeimos santykių...
Triukšmas gerina miegą? Nesusipažinusiems su baltojo triukšmo sąvoka, šis metodas ir spalvingas jo pavadinimas gali skambėti mažų mažiausiai paradoksaliai. Vis dėlto, nuolat miegą ir miego sutrikimus tyrinėjantys mokslininkai teigia, jog būtent baltasis triukšmas šiandien...
Amžiaus tarpsnis Kas svarbiausia vaikui Kaip galite tai užtikrinti Pirmi vaiko metai: kūdikystė Saugumas, besąlyginis priėmimas ir besąlyginė meilė. Nešiodami vaiką, liesdami vaiką, kalbindami vaiką, žiūrėdami vaikui į akis. Tenkindami, kuo greičiau visus vaiko...
