Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai verčia planuoti kiekvieną dienos valandą. Darbas, šeimos įsipareigojimai, kelionės ir kasdieniai rūpesčiai palieka vis mažiau laiko pasirūpinti savo sveikata. Neretai net ir atsiradus pirmiesiems negalavimams vizitas pas šeimos gydytoją atidedamas dėl ilgų registracijos terminų ar sudėtingo...
Vilniaus Rotušės aikštėje įsikūręs Carito miestelis kvies praktiniam gailestingumui. Pasaulinio Apaštalinio Gailestingumo kongreso dienomis birželio 7-12 d. čia bus galima prisėsti pailsėti, atsigerti vandens, įkrauti telefoną, sutarti susitikti pasimetus, rasti bendraminčių, gal net draugų. Savanorystė – geriausias vienišumo naikintojas, –...
Kolonoskopija – svarbus šiuolaikinės medicinos tyrimas, tačiau apie ją vis dar sklando daug mitų ir nepagrįstų baimių. Nors ši procedūra dažnai siejama su nemaloniais pojūčiais ar sudėtingu pasiruošimu, gydytojai pabrėžia, kad realybė gerokai skiriasi nuo visuomenėje paplitusių įsivaizdavimų. Todėl verta...
Programos turinys ir tvarkaraštis 2025 – 2026 metams Data / lektoriai Programos turinys 2025.09.27 – 28 Sertifikuota Europos klinikinė – sveikatos psichologė, LSMU lektorė dr. Viktorija Grigaliūnienė Suaugusiųjų psichologinis konsultavimas Psichologinio konsultavimo pagrindai Psichologinio konsultavimo samprata ir tikslai; Psichologinio...
Smegenys, kaip ir kompiuteriai, apdoroja informaciją – taip dažnai manome. Tačiau pasaulinio garso psichologas ir autizmo ekspertas dr. Peter Vermeulen (Belgija) teigia, kad mūsų smegenys veikia kitaip. Remdamasis naujausiais neuromokslo atradimais, jis išryškina svarbų skirtumą: smegenys labiau spėja, nei apdoroja...
Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių, susidūrusių su psichologiniais sunkumais, nusprendžia kreiptis į privatų psichiatrą. Psichikos sveikatos problemos tampa vis aktualesnės, o visuomenė vis atviriau kalba apie emocinę gerovę. Kodėl privatus psichiatras tampa populiaresniu pasirinkimu? Kokių privalumų teikia privati konsultacija ir...
Data Programos turinys 2024.09.21 – 22 Paauglių ir suaugusių psichologinis vertinimas: Teorinė dalis: Psichodiagnostikos samprata ir jos taikymas praktikoje Pasiruošimas psichologiniam ištyrimui – anamnezės ir psichinės būklės modelis Praktinė dalis: Mąstymas ir jo sutrikimai. Mąstymo sferos diferencinė diagnostika Tyrimo protokolų...
Vaikų neurologas yra tas specialistas, kuris profesionaliai dirba su vaikams pasitaikančiais nervų sistemos sutrikimais, padeda palaikyti tinkamą vaiko psichikos ir protinės veiklos vystymąsi. Susiduriant su nervinėmis problemomis, neurologo pagalba įgyja neįtikėtinai didelę reikšmę, kadangi nuo tinkamo vaiko vystymosi priklauso visa...
Kauno Psichiatrų ir Psichologų Klubas kviečia į mokymus, skirtus psichologinei diagnostikai, kuri yra neatsiejama nuo psichologo praktikinio darbo. Jos dėka psichologas pamato pagrindines klientų problemines sritis ir stipriąsias puses. Psichologinis vertinimas nurodo nuo ko pradėti ir kuria linkme dirbti toliau....
Skyrybos – vienas didžiausių stresų asmens gyvenime. Reikia laiko ir tvirtybės susigyventi su santykių, stabilumo, socialinių ryšių netektimis. Padėkite sau ir kitiems išgyventi šį nelengvą laikotarpį, neprarasti gyvenimo džiaugsmo ir krizėje atrasti naujų galimybių. Pasidalintas skausmas sumažėja perpus, o pasidalintas...
Kauno Psichiatrų ir Psichologų Klubas kviečia registruotis į mokymus, kurie orientuoti į konsultavimo įgūdžių stiprinimą, dalyviams pateikiama aktuali teorinė medžiaga, sykiu mokomasi įvairiausių praktinių metodų bei konsultavimo technikų. Programos turinys ir tvarkaraštis 2023 – 2024 metams Data ir lektoriai Programos...
VALGYMO SUTRIKIMAI. Ypatumai, priežastys, gydymas ir savipagalbos galimybės Edukacinis praktinis trijų dalių seminarų ciklas. 2023 m. vasario 15 d., kovo 1 d., kovo 8 d., trečiadieniais, 17.00-21.15 val. Lektoriai: gydytojai psichoterapeutai Gintautas Narmontas, Neringa Rogalskytė ir dr. Julius Neverauskas Seminaro...
Pasiruošk Naujiesiems, tinkamai užbaigdamas senuosius, pasitelkus Geštalto terapiją Metų sandūra – tai laikas, kai taip norisi nuspėti, kas manęs laukia ir išsiburti sau savo svajonių gyvenimą. O kaip galime paprastai sužinoti, kas manęs laukia? Pasivartykite savo praėjusių metų dienoraščius, kalendorius,...
Logoterapijos ir egzistencinės analizės institutas kviečia registruotis į Logoterapijos ir Egzistencinės analizės studijas, kurios prasidės 2023m vasario mėn. Mokymai vyks pagal GLE International programą. Pabaigus egzistencinės analizės konsultanto ar egzistencinės analizės psichoterapeuto studijas bus išduodami GLE International (Viena) diplomai. Trumpai:...
Terapinė programa, siekiantiems sumažinti nerimą, PAŽINK SAVO NERIMĄ Nerimas yra normali emocinė reakciją į numanomą pavojų. Kiekvienas žmogus jaučia nerimą vienose ar kitose gyvenimiškose situacijose. Tačiau kai kurie žmonės nerimą patiria dažnai ir tai tampa viena dažniausių patiriamų emocijų. Tuomet...
Renkamas naujas podiplominių studijų kursas ĮSISĄMONINIMU (MINDFULNESS) GRĮSTOS KOGNITYVINĖS IR ELGESIO TERAPIJOS PAGRINDAI Lietuvos sveikatos mokslų universitetas Pradžia – 2022 m. lapkričio 20 d. Podiplominės studijos skirtos supažindinti su naujomis moksliniais įrodymais grįstomis kognityvinės ir elgesio terapijos kryptimis: Įsisąmoninimu grįstos...
Kauno Psichiatrų ir Psichologų Klubas kviečia registruotis į mokymus „Psichologinis konsultavimas“. Šie mokymai skirti specialistams, kurių darbinėje veikloje stinga psichologinių konsultavimo technikų žinių, įgūdžių ar tiesiog pasitikėjimo savo jėgomis. MOKYMŲ TRUKMĖ: 140 ak. val. MOKYMŲ KAINA: 820 eurų (įskaičiuota: auditorinės...
Renkama NAUJA GRUPĖ, norinčiųjų STUDIJUOTI PSICHOTERAPIJĄ, paremtą KOGNITYVINE IR ELGESIO TERAPIJA, Lietuvos sveikatos mokslų universitete. Mokslo pradžia – 2022 m. lapkričio mėn. Kurso vadovas – dr. Julius Neverauskas Universitetinės profesinės podiplominės studijos ĮVADINIS PSICHOTERAPIJOS KURSAS (kognityvinė elgesio terapija) – jau...
KOGNITYVINĖ IR ELGESIO TERAPIJA 2022 Metinė Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos konferencija 2022 m. rugsėjo 17-18 d., hibridiniu būdu (gyvai Vilniuje, viešbutis Panorama ir Zoom) P R O G R A M A 2022 m. rugsėjo 17 d. (šeštadienis)...
Konferencija „PSICHOPLASTOGENAI (PSICHODELIKAI) PSICHOTERAPIJOJE. GALIMYBĖS IR PROBLEMOS” 2022 m. rugsėjo 16 d. (penktadienis) Vyks nuotoliniu būdu, Zoom aplinkoje P R O G R A M A 14.00-14.30| Psichoplastogenai (psichodelikai) psichoterapijoje. Naujos galimybės ar problemos?| Dr. Julius Neverauskas 14.30-15.15|Žalos mažinimo ir...
Suaugusiųjų ir paauglių savižudybių prevencijos mokymai. Online seminaras 2022 rugsėjo 15 d., 17-21.15 val. Lektoriai: psichologė – psichoterapeutė Inga Juodkūnė, gyd. vaikų ir paauglių psichiatras Gintautas Narmontas ir gyd. psichoterapeutas Julius Neverauskas. Renginys skirtas: visų specialybių medicinos gydytojams, psichologams psichoterapeutams,...
Pasaulis keičiasi ir, jei norime jame išgyventi ir sukurti sau geresnį gyvenimą, turime keistis ir mes. Pokyčiai prasideda nuo savęs pažinimo: savo minčių, emocijų, charakterio, nuostatų. Pažindami save, mokysimės kontroliuoti savo sąmonės darbą: nepriimti negatyvių minčių, nesitapatinti su žlugdančiomis emocijomis,...
Lietuvos psichiatrų asociacija ir Lietuvos psichologų sąjunga kviečia į nuotolinę konferenciją “Kaip neperžengti profesinių darbo ribų? Seksualinio priekabaviavimo ir išnaudojimo perspektyva”. 2022 m. birželio 23 d., nuo 11:00 iki 15:00 val. Nuotoliniu būdu „Zoom“ platformoje (5 kvalifikacijos tobulinimosi valandos). Kam...
2022 m. sausio 27 d., ketvirtadienis, 17-21 val., on-line, Zoom platforma — Lektoriai gyd. psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas ir psichologė – psichoterapeutė Inga Juodkūnė — Seminare bus: • Pateikiamos konkrečios metodikos ir žingsniai iš kognityvinės elgesio terapijos (KET), kurios taikomos...
Renkama NAUJA GRUPĖ, norinčiųjų Lietuvos sveikatos mokslų universitete STUDIJUOTI PSICHOTERAPIJĄ, paremtą KOGNITYVINE IR ELGESIO TERAPIJA. Mokslo pradžia – 2022 m. vasario mėn. Lietuvos sveikatos mokslų universitetas. Kurso vadovas – dr. Julius Neverauskas Universitetinių specialiųjų profesinių studijų podiplominio mokymo kursas ĮVADINIS...
Psichoterapinė grupė yra efektyvus būdas spręsti psichologinius, gyvenimiškus ir santykiuose su kitais bei pačiu savimi kylančius sunkumus. Šie sunkumai atsiskleidžia ir atsikartoja psichoterapinės grupės narių santykiuose, o tai sudaro puikias sąlygas „čia ir dabar” tyrinėti jų atsiradimo priežastis, ieškoti sprendimų...
Kiekvienas žmogus savo gyvenimo kelyje susiduria su pasipriešinimu arba apribojimais, su praradimais ir netektimis, ne visada pajėgia išvengti problemų bei pavojų. Tai labai aktualu šiuo sudėtingu laikotarpiu, kai be daugelio asmeninių problemų, visus užgulė dėl Covid -19 artimųjų praradimų skausmas...
Renkama nauja podiplominių studijų grupė ĮSISĄMONINIMU (MINDFULNESS) GRĮSTOS KOGNITYVINĖS IR ELGESIO TERAPIJOS PAGRINDAI (LSMU Neuromokslų institutas). Pradžia: 2022 m. sausio 22-23 d. Podiplominės studijos skirtos supažindinti su naujomis moksliniais įrodymais grįstomis kognityvinės ir elgesio terapijos kryptimis: Įsisąmoninimu grįstos kognityvinės terapijos...
Praktinis seminaras, skirtas psichologinio lankstumo ir atsparumo didinimui, remiantis priėmimo ir įsipareigojimo terapija (angl. ACT, Acceptance & commitment therapy) 2021 gruodžio 02 d., 17.00-19.00, online SEMINARO LEKTORIAI Dr. Ramūnas Janavičius, gydytojas, priėmimo ir įsipareigojimo terapijos (PĮT/ACT) ir trumpos psichoterapijos konsultantas....
Kvalifikacijos kėlimo programa „Meno terapijos metodai, skirti psichologiniam konsultavimui, socialiniame, pedagoginiame darbe bei sveikatos apsaugos srityje”: 100 akad.val. su prof. L. Lebedeva [internetinis kursas]. Renkama studentų grupė! Pradžia – 2021 m. gruodžio mėn. 2 d. Mokymai vyks ONLINE – Zoom...
Viską ką gyvenime atrandame ir turime galų gale prarandame… Kartais su pačiu gyvenimu. Neįmanoma išgyventi be praradimų. Praradimai prasideda jau vaikystėje ir tęsiasi visą gyvenimą. Prarandame naminius gyvūnėlius, draugus, svarbius žmones, svarbius santykius, jaunystę, grožį, turtą, sveikatą ir galiausiai patį...
I seminaras. ĮKYRIOS MINTYS, ELGESYS IR KITI ĮKYRUMAI. Kaip pabėgti iš „užburto“ rato? 2021-10-04, pirmadienis, 18:00-21:00 val. Lektorius – dr. Julius Neverauskas. II seminaras. PERFEKCIONISTINĖS, SAVO NUSTATYTOS TVARKOS IR TAISYKLIŲ BEI TOBULUMO SIEKIANČIOS ASMENYBĖS. Kaip suprasti, bendrauti, padėti, gyventi ir...
Mindfulness (dėmesingu įsisąmoninimu) grįsti streso valdymo ir Kognityvinės terapijos praktiniai užsiėmimai nuo 2021-10-05 iki 2021-11-30 Geriausia, ką mes galime padaryti, norėdami jaustis saugiau ir gyventi komfortiškiau dabartinėse sąlygose – tai išmokti padėti sau pačiam susitvarkyti su kylančiomis negatyviomis emocijomis, depresinėmis...
Dabartinio laikmečio iššūkiai kviečia atsigręžti į save ir stiprinti save, kad išorinis pasaulis neatrodytų toks grėsmingas ir nesaugus. Kviečiu į 10-ies praktinių internetinių seminarų ciklą, kuriam temas parinkau, apibendrindama terapinių sesijų informaciją, atsižvelgus į tai, su kokiais emociniais sunkumais vis...
Gyd. dr. Juliaus Neverausko ir psichol. Giedrės Žalytės seminaras skirtas visiems žmonėms, pasiruošusiems didinti savo psichologinę brandą ir atsparumą, bei norintiems įgyti praktinių žinių ir įgūdžių, kaip galima tai daryti. Kai pasaulis darosi vis mažiau nuspėjamas ir aplink daug neapibrėžtumo,...
Kur tas stebuklas, kodėl gyvenimas stovi vietoje? Užtenka klausyti ir skaityti apie psichologiją, imkim įrankius ir darykim! 25 metai dirbu su žmonėmis kaip psichoterapeutė ir labai konkrečiai žinau įvairiausių problemų sutvarkymo būdus. Šiose neformaliose praktinės psichologijos studijose susidarę kas savaitinį...
Ilga vasaros diena, praleista dirbant ar poilsiaujant, išvargina ir naktį norisi kokybiškai pailsėti. Tačiau daugumai iš mūsų to padaryti nepavyksta dėl aukštesnės nei įprastai temperatūros miegamajame. Daug laiko praleidžiame vartydamiesi nuo šono ant šono ir ieškodami vėsesnės vietos, bet tai...
Kaip užauginti psichologiškai atsparų, gebantį susitvarkyti su kylančiais iššūkiais, priimantį pamatuotus ir atsakingus sprendimus, pasitikintį savimi ir tvirtabūdišką jauną žmogų? Kaip padėti nepasitikinčiam savimi, jautriam ir mažą savivertę turinčiam vaikui ar paaugliui tvirtai žengti savo gyvenimo keliu? 2021 m. rugsėjo...
KVIEČIAME MOKYTIS IR TAPTI SERTIFIKUOTAIS CRAFT TERAPINĖS INTERVENCIJOS METODIKOS SPECIALISTAIS! CRAFT (Visuomenės palaikymo ir šeimos treniravimo metodas, angl. k. „Community Reinforcement and Family Training“) yra visame pasaulyje pripažįstama ir įrodymais patvirtinta metodika bei terapinis gydymo įrankis, paremtas kognityvinės elgesio terapijos...
Renkama nauja dėmesingu įsisąmoninimu (mindfulness) grįsta streso valdymo grupė. Mokymai vyks nuotoliniu būdu zoom platformoje. Tai dviejų mėnesių patyriminių mokymų programa, kurią sudaro aštuoni užsiėmimai po 2- 2,5 val. Užsiėmimų metu daugiausiai dėmesio skiriame praktikoms, dalinamės patirtimi, supažindiname su teorija...
Meilė mus įkvepia. Meilė suteikia skonio ir prasmės mūsų gyvenimui. Meilė padaro mus laimingesniais. Nesėkmės ir nusivylimai meilėje mus žlugdo. Meilė gali būti įvairi. Meilė gali būti pasikartojanti ir atsinaujinanti. Aistringa meilė, romantinė meilė, aistringas prisirišimas, kankinanti meilė, sėkminga ir...
Sausio 18 d., pirmadienį, 13 val. vyks nuotolinė diskusija „Kaip suteikti daugiau jėgos kovojantiesiems prieš priklausomybes“. Diskusijos iniciatoriai – Seimo Savižudybių ir smurto prevencijos komisijos pirmininkas, Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų frakcijos narys Andrius Navickas ir Priklausomų asmenų reabilitacijos ir reintegracijos bendruomenės „Aš esu“ bendruomenės...
Lektoriai gydytojai Julius Neverauskas ir Adomas Bieliauskas 2021-01-25|Praktiniai mokymai „Aš vengiu socialinių situacijų, nerimauju kai esu greta kitų žmonių ar kai atsiduriu kitų žmonių dėmesio centre. Pastaruoju metu vis stipriau ir stipriau. Vengiu viešai kalbėti arba bendrauti su mažiau pažįstamais...
Dailės terapija ir vaikų piešinių paslaptys. Piešimas kaip vaikų elgesio korekcijos ir lavinimo metodas Kviečiame dalyvauti seminare ONLINE taikant dailės terapijos metodus „Dailės terapija ir vaikų piešinių paslaptys. Piešimas kaip vaikų elgesio korekcijos ir lavinimo metodas”, kuris vyks gruodžio 12...
LSMU renkama NAUJA GRUPĖ, norinčiųjų STUDIJUOTI PSICHOTERAPIJĄ, paremtą KOGNITYVINE IR ELGESIO TERAPIJA. ĮVADINIS PSICHOTERAPIJOS KURSAS (kognityvinė elgesio terapija) Mokymų pradžia – 2021 m. sausio 29-30-31 d. Universitetinių studijų podiplominio mokymo kursas ĮVADINIS PSICHOTERAPIJOS KURSAS (kognityvinė elgesio terapija) – jau aštuntus...
Renkamas naujas podiplominių studijų kursas ĮSISĄMONINIMU (MINDFULNESS) GRĮSTOS KOGNITYVINĖS IR ELGESIO TERAPIJOS PAGRINDAI (LSMU Neuromokslų institutas) 2020 m. sausio 23-24 d. Podiplominės studijos skirtos supažindinti su naujomis moksliniais įrodymais grįstomis kognityvinės ir elgesio terapijos kryptimis: Įsisąmoninimu grįstos kognityvinės terapijos ir...
KAUNE RENKAMA 8 SAVAIČIŲ SĄMONINGU DĖMESINGUMU (MINDFULNESS) GRĮSTOS KOGNITYVINĖS TERAPIJOS PROGRAMOS GRUPĖ Pradžia 2020 m. spalio 15 d. – pabaiga gruodžio 03 d. Užsiėmimai vyks Kaune, ketvirtadienio vakarais, nuo 18.30 iki 21.00 val. Mokymus ves sertifikuotos mindfulness instruktorės: Janina Sabaitė...
Paauglystė – vienas iš svarbiausių ir sudėtingiausių žmogaus raidos tarpsnių. Šiuo laikotarpiu vyksta labai svarbūs fiziologiniai, psichologiniai ir socialiniai pokyčiai. Keičiasi aplinkinio pasaulio, savo vaidmens jame, taip pat ir atsakomybės suvokimas bei vertybės. Tačiau paaugliai dažnai kenčia nuo suaugusiųjų nesupratimo,...
Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Švietimo Akademija organizuoja nemokamą šeštadieninę mokyklėlę, kurioje visuomenei bus pristatomos aktualios temos skirtos skleisti Lietuvos žmonėms naujausias geru mokslu patikrintas žinias apie sportą, sveikatą, mitybą, fizinį aktyvumą, streso valdymą, proto treniravimą, savęs valdymą, neuropedagogiką, atletų rengimo...
Kviečiame šeimas ir jaunimą trims dienoms pabėgti nuo miesto šurmulio ir pailsėti, atsigauti po ilgai trukusio karantino, pasikrauti teigiamos energijos vaizdingame Molėtų krašte, Labanoro miško apsupty prie ežero, vasaros poilsio komplekse „Tolieja”. Būtent čia pozityviai nusiteikusiame žmonių būryje jau DEŠIMTĄJĮ...
Šiemet teiginys apie sėkmingai išlaikytą brandos egzaminą skamba kaip utopija. Ar tikrai? Kiekvienais metais ruošimasis egzaminams abiturientams sukelia daug iššūkių ir streso. Jie neturi žinių bei patirties, kaip efektyviai mokytis, kaip susisteminti didžiulį informacijos kiekį, kaip planuoti savo laiką, kaip...
KVIEČIAME į 6 savaičių trukmės vidinės stiprybės kelionę taikant rašymo terapiją. Mokslinės studijos tvirtina, kad terapinis (ekspresyvus) rašymas veikia ne tik psichinę, bet ir bendrą žmogaus gerovę. Kai tu keiti savo istoriją, keiti ir savo gyvenimą. Dirbtuvių TIKSLAS – įgauti...
KVIEČIAME Į ATNAUJINTĄ 8 SAVAIČIŲ MINDFULNESS PRAKTINIŲ MOKYMŲ PROGRAMĄ KAUNE SU DR. JULIUMI NEVERAUSKU Užsiėmimai vyks nuo 2020 m. kovo 17 d., antradieniais, Kaune (Įvadinis užsiėmimas – kovo 10 d.). Užsiėmimus ves gydytojas-psichoterapeutas, mindfulness mokytojas ir pradininkas Lietuvoje, Lietuvos Įsisąmoninimu...
Seminaras skirtas psichologams, asmens ir verslo konsultantams, vadovams, bei asmenims, patyrusiems karjeros sukrėtimų, pokyčių VILNIUJE, 2020 m. kovo 4 d. (trečiad.), 10-18 val. Green Park Hotel, Ukmergės g. 363 Tai, kas nutinka organizacijai, gali reikšmingai paliesti tolesnį ir organizacijos, ir...
Kviečiame į naują EMOCINIO, IMPULSYVAUS VALGYMO IR ANTSVORIO PSICHOLOGINĖS KOREKCIJOS PROGRAMOS UŽSIĖMIMŲ CIKLĄ KAUNE, kurį ves gydytojas psichoterapeutas med. dr. Julius Neverauskas ir sertifikuota įsisąmoninimu grįstos psichologijos programų instruktorė, įsisąmoninto valgymo mokytoja Eglė Adomavičė. Programa skirta asmenims: • Kurie turi...
Užsiėmimai vyks Vilniaus centre nuo š.m. kovo 19 d. ketvirtadieniais, nuo 10.00 iki 12.30 val. Mokymus organizuoja Šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos centras. Užsiėmimus veda psichologė, sertifikuota mindfulness instruktorė Gintarė Dailydė. 8 savaičių užsiėmimų ciklą sudaro: 1. Aštuoni rytiniai 2.50 val....
Valakupių reabilitacijos centras vykdo projektą „Bendruomeniniai šeimos namai“ ir kviečia Kauno miesto tėvelius, auginančius „kitokį“ vaiką, turintį fizinę ar psichinę negalią, į savipagalbos grupę, NEMOKAMĄ penkių užsiėmimų ciklą „Tėvai irgi žmonės“ (esant poreikiui, užsiėmimų skaičių galima bus pratęsti). Visi žinome,...
KVIEČIAME Į 8 SAVAIČIŲ SĄMONINGU DĖMESINGUMU (MINDFULNESS) GRĮSTOS KOGNITYVINĖS TERAPIJOS PROGRAMĄ, SKIRTĄ STRESO VALDYMUI IR GYVENIMO KOKYBEI Užsiėmimai vyks Vilniuje, Žvėryne, studijoje InMind nuo 2020 m. kovo 6 d. penktadienio vakarais. Tai patyriminių mokymų programa, kurios užsiėmimų ciklą sudaro: •...
„Sveikas miestas“ drauge su geros savijautos centru „SANUS“ kviečia vilniečius, miesto svečius stiprinti savo sveikatą, gerinti fizinę būklę atvirų mankštų metu. Nemokami užsiėmimai sveikatingumo centre vyks kievieną dieną, išskyrus sekmadienį. Kasdien bus organizuojamos skirtingos treniruotės – skirtos tiek vaikams, tiek...
KVIEČIAME Į 8 SAVAIČIŲ SĄMONINGU DĖMESINGUMU (MINDFULNESS) GRĮSTOS KOGNITYVINĖS TERAPIJOS PROGRAMĄ Užsiėmimai vyks Vilniaus miesto centre, Lvovo g., nuo 2020 m. vasario 6 d. Užsiėmimus veda psichologė, sertifikuota mindfulness instruktorė Reda Rizgelytė-Viskontienė, kuri ves didžiąją dalį užsiėmimų, taip pat dalį...
Dėmesingu įsisąmoninimu (angl. mindfulness) grįsta streso valdymo programa kviečia Jus išmokti valdyti stresą pačiu moderniausiu būdu – ugdant sąmoningumą ir pasitelkiant sąmoningumo meditacijas. Programą dabar galite įsigyti INTERNETU, o naudotis ja – bet kuriame pasaulio krašte, bet kuriuo metu. Kiekvienas...
Užsiėmimai vyks Vilniaus centre nuo 2020 m. vasario 6 d. ketvirtadieniais. Užsiėmimus veda psichologė, sertifikuota mindfulness instruktorė Reda Rizgelytė-Viskontienė, kuri ves didžiąją dalį užsiėmimų, taip pat dalį užsiėmimų ves kartu su psichologe Giedre Žalyte. 8 savaičių užsiėmimų ciklą sudaro: •...
