Užteks galvoti ir skaityti apie rašymą, tiesiog rašykite!
RAŠYMO DIRBTUVĖSE atrasite savo kūrybos balsą ir vidinį įkvėpimą rašyti. Kaip? Išbandydami ne tik N. Goldberg rašymo maratono metodą, bet ir eksperimentuodami su kitomis rašymą „atrakinančias“ technikomis.
Kūrybinio rašymo ir meditacijų 6 savaičių kursą veda psichologė ir rašymo maratono pradininkė Lietuvoje Inga Juodkūnė.
PROGRAMOS TIKSLAI:
• įgyti pasitikėjimo ir motyvacijos rašyti
• įgyti gebėjimą rašytojo akimis matyti save, kitus ir pasaulį
REZULTATAS:
• parašyti Jūsų unikalūs keli tekstai
• „atrakintas“ kūrybiškumas sąmonės ir pasąmonės lygmenyse
• dirbtuvėse naudotus metodus ir technikas galėsite toliau taikyti savarankiškai
ŠIOS DIRBTUVĖS SKIRTOS JUMS:
- jei mėgstate rašyti,
- jei norite, bet negalite rašyti
- jei rašote ar ketinate rašyti savo „blog‘ą“
- jei “tyliai” rašote savuosius tekstus
- jei trūksta gyvenime skonio, spalvų ir jų ieškote kūryboje
- jei norite patirti, kaip rašymas keičia, augina Jus ir pačią kūrybą
- jei norite patirti, kaip rašymas sukuria gyvybe tekantį santykį su visa, kas Jums yra svarbu
- jei negalite nerašyti ☺
PROGRAMOS METU NAUDOJAMOS TECHNIKOS:
- Kūrybinės technikos “prakalbinančios” tekstą
- Terapinio rašymo metodikos: laisvasis rašymas, ekspresyvusis rašymas
- Vizualinės meditacijos
- Dėmesingo įsisąmoninimo (ang. mindfulness) praktikos ir meditacijos
- Kūrybos žanrai: laiškai, poezija, pasakos, novelės, proza
- N. Goldberg rašymo maratono metodas.
Kartais dalyviai apie rašymo dirbtuves kalba:
„Džiaugiuosi, kad išdrįsau dalyvauti Rašymo dirbtuvėse. <…> Gyvas žodis – lyg pirmą kartą būčiau išgirdusi tokį pasakymą! O kad taip rašyti, pirmiausiai, pačiam reikia matyti, girdėti, jausti, skanauti lyg pirmą kartą.“ (Daiva, 2018 m. rugsėjo dirbtuvių dalyvė)
“Kodėl kitiems verta lankyti tokias dirbtuves? Tai išlaisvina kūrėją viduje“(Elė, 2017 m. dirbtuvių dalyvė)
“ Man buvo labai naudingi pratimai, kurie mokė kurti personažą bei suteikti tekstui gyvybės ir vaizdingumo. <…> Tai dalykai iš šių dirbtuvių, kuriuos jaučiuosi išsinešusi kaip įrankius, kuriuos galėsiu panaudoti kitose veiklose.” (Agnė, 2017 m. dirbtuvių dalyvė)
UŽSIĖMIMŲ DATOS: vasario 11, 18, 25, kovo 4, 11, 18. Kovo 11 d. užsiėmimas planuojamas ilgesnės trukmės (4 val.) ir bus skirtas uždaram rašymo maratonui. Apie rašymo maratoną daugiau informacijos galima rasti www.rasymomaratonas.lt.
UŽSIĖMIMŲ LAIKAS IR TRUKMĖ: pirmadienio vakarai nuo 18.30 val. iki 21 val.
DIRBTUVES VEDA: INGA JUODKŪNĖ – psichologė, lektorė, dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness) trenerė. Teikia individualias konsultacijas ir veda atvirus ir uždarus mokymus. Daugiau nei 12 metų turi lektoriaus darbo patirties.
Rašo straipsnius ir komentarus: psichika.eu, bernardinai.lt, Prie kavos, Savaitė bei savo tinklalapyje www.atspirtiestaskas.lt. Nuo 2017 m. veda kūrybinio ir terapinio rašymo dirbtuves.
KAINA: 130 eur. už 6 užsiėmimus
Registracija: el. p. info@terapijoscentras.eu arba tel. +370 620 99993
Grupėje vieta rezervuojama užsiregistravus ir pervedus avansinį mokestį 30 eur. iki pirmo užsiėmimo. Likusi suma už dirbtuves sumokama iki antrojo užsiėmimo.
VIETA: Moderniosios terapijos centras, Rugių g. 15 / Kviečių g. 4, Vilnius. www.terapijoscentras.eu
Kilus klausimams kreipkitės į Moderniosios terapijos centrą:
el. p. info@terapijoscentras.eu tel. +370 620 99993 (Daiva) arba 862041357 (Inga Juodkūnė)