Kaip atleisti? Nuoskaudų ir neigiamų patirčių paleidimo seminaras

Jei mums nesiseka darbe, versle, vis tenka blogas viršininkas, prastėja sveikata, nesiseka sutarti su gyvenimo partneriu, greičiausiai turime nuoskaudų ar klaidingų įsitikinimų. O jų turime todėl, kad esame kažkam neatleidę arba jaučiatės/esate prieš kažką kalti ir neatsiprašę.

Atleidimas tikrai nėra viena lengviausių užduočių. Tačiau klausimas: TU NORI BŪTI TEISI AR LAIMINGA?

Atleidimas padeda susitvarkyti su dabartinėmis gyvenimo situacijomis, išlaisvina, padeda sveikti. Kuo labiau pykstame, laikome nuoskaudas, pasvajojame apie keršto planus, piktdžiugiškai domimės kaip nesiseka mūsų skriaudėjams, tuo labiau eikvojame SAVO vertingą energiją, kurią galime panaudoti savo geresnio gyvenimo kūrimui – geresnei sveikatai, materialinei gausai, gražesniems santykiams su tais, kuriuos mylite (tikra, nesuvaidinta Jūsų laimė – pats geriausias kerštas savo priešams, cha cha!).

Ar Jums būna situacijų, kai iš pažiūros visiška smulkmena Jus labai stipriai supykdo ar įskaudina? Tokios situacijos paprastai kažką primena iš anksčiau. Išsilaisvinus iš ankstesnių nuoskaudų, savaime pradėsite į gyvenimą reaguoti ramiau, atsiras energijos, sumažės tingulio jausmas, padaugės juoko ir šypsenos.
Atleidimas – tai dovana SAU.

Seminare nagrinėsime šias temas:

• Kas yra atleidimas psichologine prasme?
• Kokį ryšį atleidimas turi su sveikata?
• Kaip atleidimas susijęs su „traukos dėsniu“?
• Kokią įtaką nuoskaudos tėvams daro mūsų dabarčiai?
• Kodėl verta atleisti? Kaip atleidimas padeda sveikti?
• Kas yra tikras ir netikras atleidimas?
• Kodėl svarbu ir kaip atleisti sau?
• Išmėginsime atleidimo praktikų.
• Atleidome. O ką daryti toliau? Kuo atleidimas skiriasi nuo apsileidimo?

Seminaro dalys:

1. Paskaita apie atleidimo naudą, svarbą, gyvenimiškas tiesas, kurios palengvina atleidimą.
2. Atleidimo meditacijos ir praktikos.
3. Savo pojūčių aptarimas.

Seminaro vieta: Raguvos g. 7, Kaunas
Data: kovo 9 diena, 17 val. 30 min.
Seminaro trukmė: 3 val.
Seminarą ves: psichologės, kognityvinės elgesio terapijos specialistė Gintarė Jurkevičienė, sertifikuota neurolingvistinio programavimo praktikė Asta Budvytienė.
Seminaro kaina: 25 eurai

Būtina išankstinė registracija: el.paštu: mpkcentras@gmail.com arba telefonu: 8 601 14262.

Vietų skaičius ribotas.