Straipsniai, aktualijos, testai, humoras

Tagged: Amy Morin

3

Ugdymas / Vaikai / Vaikų auklėjimas

3 dalykai padedantys užauginti psichologiškai stiprų vaiką

Labai daug kalbame apie fizinę jėgą lavinančių pratimų svarbą vaikams. Tačiau retai investuojame tiek laiko į psichologinius pratimus. Gaila, kadangi psichologinė stiprybė yra esminis dalykas, norint pasiekti geriausią savo potencialą. Galų gale, kas iš to, kad jūsų vaikas protingas, atletiškas...

  
     
4

Depresija

7 subtilūs depresijos ženklai

Daugelis žmonių, sergančių depresija, net nežino, kad ši liga juos kamuoja. Depresija turi daug veidų ir ne visuomet apie ją praneša vien tik apėmęs liūdesys ir apatija. Psichoterapeutė Amy Morin tikina, kad depresija turi itin daug požymių ir keistis jie...

  
     
2

Įpročiai / Saviugda / Sėkmė

5 psichologinę savijautą gerinantys įpročiai pakeis gyvenimą

© Liette Parent | Dreamstime Stock Photos Norėdami būti fiziškai sveiki, bėgiojame, darome mankštą, stengiamės valgyti sveiką maistą. Taip pat atsisakome žalingų įpročių, pavyzdžiui, nusprendžiame neberūkyti. Panašiai yra ir dėl psichologinės savijautos – jeigu norime gerai jaustis, turime ugdyti tam...

  
1