Perdegimas Archives - Psichologija

Perdegimas / Perfekcionizmas / Savęs pažinimas

2024-02-20

Kai perfekcionizmas lemia perdegimą

Perfekcionizmo sąvoka dažnai apibūdinama kaip besaikis tobulumo siekis, kuris tampa pagrindiniu perfekcionisto tikslu tiek savo, tiek jį supančių žmonių gyvenime. Perfekcionistai yra įsitikinę, kad bet kokia kaina privalo pasiekti užsibrėžtų tikslų, negali suklysti ar turėti trūkumų. Nors dažnai perfekcionizmas laikomas...

1

0

Konfliktai / Krizė / Krizinė situacija / Perdegimas / Pyktis / Visuomenė

2021-04-02

Psichologas A. Mockus: Lietuvos žmonės – ant perdegimo slenksčio

Tai, ką pastaruoju metu stebime viešojoje erdvėje, leidžia daryti išvadą, kad daugelio žmonių kantrybės rezervas galutinai išsekęs, juos baigia palaužti lėtinis stresas ir toliau tebesitęsianti nežinomybė dėl ateities. Natūralu, kad tokiame įelektrintame kontekste stiprėja susipriešinimas, žmonės vis aštriau reaguoja net...

1

0

Perdegimas / Pervargimas / Saviugda / Sėkmė / Tikslai

2019-12-15

Psichologė pataria: kaip siekiant tikslų išvengti perdegimo

Turite ambicingų tikslų ir jautriai reaguojate į nesėkmes? Pabaigę darbus jaučiate jėgų trūkumą ir norite griūti į lovą? Jei tokia savijauta kamuoja visą laiką, gali būti, jog esate pervargę ir vien tik gerai išsimiegoti jau nebeužteks. Psichologė perspėja apie ženklus,...

Category: Perdegimas

Kai perfekcionizmas lemia perdegimą

Psichologas A. Mockus: Lietuvos žmonės – ant perdegimo slenksčio

Psichologė pataria: kaip siekiant tikslų išvengti perdegimo

Specialistai

REKOMENDUOJAME:

Kategorijos