Tagged: Laurynas Urbšys
Savipagalbos nerimo grupė Klaipėdoje0 (0)
Nerimas yra vienas labiausiai dominuojančių ir kankinančių jausmų, kurį patiria šių laikų žmogus. Nepaisant žmonijos pažangos, beprotiškas gyvenimo tempas, didžiulis informacijos srautas bei sudėtingos kasdieninės situacijos priverčia žmogų balansuoti ant bedugnės krašto, už kurio slypi sudėtingi nerimo sutrikimai. Savipagalbos nerimo...
Miego slepiamos paslaptys0 (0)
Miegodami praleidžiame beveik trečdalį savo gyvenimo, nuo kurio labai daug priklauso likusios gyvenimo dalies kokybė. Miegas yra svarbus įvairiems fiziologiniams procesams, vykstantiems organizme. Visi esame pajutę savu kailiu, jog kai trūksta miego, suprastėja mūsų reakcija, sunkiau sekasi susikaupti ir atlikti...
Apie pasitikėjimą savimi0 (0)
Pasitikėjimo savimi jausmas yra pirmapradis jausmas, su kuriuo kiekvienas iš mūsų ateiname į šį pasaulį. Vaikai, tyrinėdami aplinką, nejaučia gėdos ar nepasitikėjimo savimi. Tačiau šis jausmas ilgainiui yra sunaikinamas mus supančios aplinkos. Žmogus pradeda gėdintis savo išvaizdos, jis ima abejoti...