Category: Poros santykiai
6 dalykai, kurie gali sugriauti jūsų santykius
Mokslininkai atskleidė, kokie veiksniai dažniausiai sugriauna trumpalaikius ir ilgalaikius santykius. Dėmesio, tarp jų yra ir prasta higiena bei nepatikimumas, rašo independent.co.uk. 2015 metais atliktas tyrimas, kuris buvo pristatytas leidinyje „Personalty and Social Psychology Bulletin“, turėjo kelis etapus. Pirmajame siekta nustatyti...
10 dažniausiai pasitaikančių santykių trikdžių, galinčių išaugti į dideles problemas
Be jokios abejonės, yra esminių problemų, kurios gali sugriauti net ir pačius tvirčiausius santykius, tai: neištikimybė, smurtas, prarastas pasitikėjimas ar įvairios gilios priklausomybės. Tačiau retkarčiais net ir ilgalaikę santuoką išardyti gali iš pažiūros visiškai nereikšmingi dalykai, rašo „Psychology Today“. Kad...
9 dažnos skyrybų priežastys
Santykių ekspertas Peteris Saddingtonas atskleidžia keletą priežasčių, kodėl keturios iš dešimties santuokų subyra, rašo independent.co.uk. Statistika rodo, kad 42 procentai santuokų baigiasi skyrybomis, o 34 procentai susituokusių porų iki dvidešimtųjų vestuvių metinių pasuka skirtingais keliais. Kodėl taip nutinka, jei vieno...
13 sėkmingo meilės romano darbe taisyklių
„CareerBuilder“ atliktas tyrimas atskleidė, kad beveik 40 proc. darbuotojų pripažįsta turėję romantinių ryšių su kolega, o beveik trečdalis tokių romanų virsta santuokomis. Taigi jums spręsti, ar esate pasirengę tarnybinių romanų gerosioms ir blogosioms pasekmėms. Jei vis dėlto nuspręsite rizikuoti, štai...
Pabūkime tik dviese!
Diena per savaitę, savaitgalis per mėnesį ir savaitė per metus. Tai laikas, reikalingas kiekvienai porai. Nebūtinai prabangiame penkių žvaigždučių viešbutyje Kanaruose ar Karibuose. Svarbiausia – dviese. Tačiau reikia pasakyti, kad tiesiog buvimas kartu taip paprastai santykių neatnaujina ir stebuklų nesukuria....
Žinutės, kuriomis kasdien galite stiprinti ryšį ir džiuginti savo partnerį
Psichologai tikina, kad trumposios žinutės gali pagerinti arba kaip tik – pakenkti santykiams, mat čia svarbu jų dažnumas. Atlikti psichologų tyrimai parodė, kad moterims atsiprašymo, santykių aiškinimosi arba svarbių sprendimų priėmimo žinutės buvo susijusios su prastesne santykių kokybe, o vyrams...
Pelenės virsmas. Arba kas nutinka ištekėjusiai moteriai?
Jaunos merginos įprastai stengiasi parodyti, ką turi geriausio. Jos laikosi dietų, kad tik galėtų puikuotis tobulomis kūno linijomis, negaili pinigų madingiems drabužiams, laiko – nepriekaištingam makiažui pasidaryti, nekreipia dėmesio į skaudančias pėdas ir grakščiai žingsniuoja gatvėmis avėdamos įspūdingus aukštakulnius. Ištekėjus...
7 dalykai, kurių jūsų žmonai reikia, bet ji nesako
Yra keletas dalykų, kurių žmonai iš tikrųjų reikia, kad ji jaustųsi patenkinta savo santuoka. Šeimos psichologai ir santykių ekspertai dalijasi savo patirtimi, ko moterys dažniausiai nori iš savo sutuoktinių, rašo huffingtonpost.com. Štai apie ką svajoja žmonos: 1. Moteris nori sutuoktinio, kuris supranta...
7 patarimai poroms, kaip išsaugoti gerus santykius
Santuokos, porų draugystės neretai išyra, nes žmonės ima vystytis skirtingomis kryptimis, nevienodu tempu. Santykiai arba perauga į harmoniją ir laimę, arba į įtarinėjimus, abejones, nusivylimą, o tada baigiasi išsiskyrimu ar skyrybomis. Puoselėti santykius – nenutrūkstamos pastangos, tam reikia kantrybės, žaismingumo,...
Moterų klaidos santykiuose su vyrais
Sakoma, kad vyrai ir moterys yra iš skirtingų planetų. Banalu, tačiau tiesios čia yra, ypač kai kalba pasisuka apie vyrų ir moterų mąstymo ir elgsenos skirtumus santykiuose. „Svarbu suprasti vyrų mąstymo mechanizmą, o jei moterys jo nesupranta, tuomet ir pasipila...
Charakterių psichologija: narcizas, paranojikas ar?…
Kiekvienas žmogus yra unikalus sutvėrimas, turintis ne tik skirtingą išvaizdą, bet ir savitą pasaulėžiūrą. Kiekvienas savaip džiaugiamės, pykstame ir liūdime. Vieni mėgstame dalintis emocijomis su visais aplinkiniais, o kiti jas užsklendžiame giliai savyje. Galbūt dėl to, kad žmonių įvairovė tokia...
Kodėl žmonės tuokiasi?
Kokias vertybes turėtų puoselėti sutuoktiniai? Svarbiausią įtaką mūsų elgesiui turi saugumo poreikiai. Vertybės mūsų elgesiui turi antrą, pagal svarbą įtaką. Vertybių lygmenyje didžiausią nerimą mums kelia dviejų, trijų vertybių susikirtimas. Pvz. jei mums yra svarbios tokios vertybės, kaip Šeima ir...
7 neištikimybės formos, apie kurias dažniausiai nesusimąstote
Kai galvojame apie neištikimybę, tikriausiai pirmiausia prisimename fizinę neištikimybę. Tačiau, pasak santuokos terapeutės Christine Wilke, yra mažiau pastebimų būdų, kuriais sutuoktiniai gali pakenkti santykiams. Dauguma jų padaro tiek pat žalos, kiek ir romanai su kitais asmenimis. „Romanai greitai sugriauna santuoką, –...
Poros konfliktų sprendimas
Dauguma mūsų vis dar tiki, kad nėra kito konfliktų sprendimo būdo, kaip tik kova ar prisitaikymas. Konfliktai, „išspręsti“ naudojant prievartą, gimdo naujus konfliktus. Nugalėtasis nepripažins pralaimėjimo kaip nuolatinio, o laimėtojas bijos prarasti tai, ką išlošė. Abu ruošis kitam raundui. (Dreikurs,...
Psichoanalitikas: pora – tai mitas
Gyvenimas poroje ir šeima – kultūriniai reiškiniai, bet ne prigimtinė žmogaus pareiga ar teisė. Maža to, mūsų pasąmonė nepasižymi ištikimybe. Jeigu išsirenkame partnerį, su kuriuo norime kurti bendrą gyvenimą, dar nereiškia, jog niekada nepajusime traukos kitam žmogui. Greičiau gyvendami su...
Ar tikrai kiekvienas vyras – moterų medžiotojas?
„Visi vyrai tokie nepastovūs“, „jiems tik viena rūpi“, „jei nori suvilioti vyrą, apsinuogink“… Šiuos ir panašius teiginius tenka girdėti iš partnerio elgesiu nusivylusių moterų. Jie skamba tarsi perspėjimas: vyrais negalima pasitikėti! Tad kaip netapti medžiotojo trofėjumi? Galbūt tai tiesa? Gyvename...
Psichiatras: „Depresija nėra išsigalvojimas ar tinginystė“
Daugelis žmonių įsitikinę, kad depresija siejama su pablogėjusia nuotaika, sumažėjusia energija, padidėjusiu nerimu ir nuovargiu. Tačiau kartais jauni žmonės skundžiasi nenumaldomu noru užsiimti seksu, nuolatiniu saldumynų poreikiu ar atminties sutrikimais. Šie požymiai taip pat gali padėti nustatyti ankstyvąją depresiją. Depresija...
Meilė yra daug paprastesnė, kai esate jauni
Kai senstame, meilė tampa sudėtingesnė, painesnė, sykiu ir labiau subtilesnė. Įsimylėti nėra paprasta, o paleisti praeities meiles yra dar sunkiau nei tai. Kodėl taip yra? Kodėl meilė nesidaro lengvesnė kasmet? Kas šiaip lyg ir atrodytų logiška ar bent to norėtųsi. Kai...
Nuo ko priklauso vyrų ištikimybė?
Kiekvieno vyro organizme yra kažkiek ištikimybės hormono. Pasak mokslininkų, tai oksitocinas, kuris dar vadinamas „apkabinimų hormonu“, mat jis gaminasi meiliai apsikabinus ar glamonėjant vienas kitą. Šis hormonas padeda vyrams likti ištikimiems savo išrinktajai, rašo „The Telegraph“. Vienas tyrimas parodė, kad...
6 patarimai, kaip užmegzti tvirtą ryšį su mylimu žmogumi
„Mūsų laimingos santuokos paslaptis visai ne paslaptis, mielai pasidalinsiu keliais patarimais, kaip mes stipriname tarpusavio ryšį“, – sako rašytojas ir mentorius Richardas Kronickas. Huffingtonpost.com jis papasakojo savo sėkmingos santuokos receptą. Mudu su žmona esame be galo artimi, mano suvokimu, tai...
Natūralu, kad vyras nuogąstauja sužinojęs apie neplanuotą nėštumą
Pokalbis su psichologe dr. Vėjūne Domanskaite Gota apie vyro savijautą neplanuoto nėštumo akivaizdoje, jausmų sumaištį ir galimas išeitis bei apgaulingus lūkesčius pasirinkus abortą. Kokia vyro įtaka moteriai apsispręsti gimdyti ar nutraukti nėštumą? Kiek vyras lemia moters saugumo jausmą? Saugumo jausmas...
7 patarimai, kaip išgelbėti šlyjančius santykius
Iliustracija: Abigail Keenan Retos poros gyvenimo kelyje nepasitaiko duobių, duobučių ir kitų nelygumų. Tačiau jei iš anksto žinosite, kokių problemų santykiuose gali kilti, daug lengviau pavyks jas atpažinti ir išspręsti. Nors kiekvienuose, net ir pačiuose sėkmingiausiuose santykiuose būna pakilimų ir...
Meilė ar prisirišimas?
Meilė turi tūkstančius vardų, išraiškos būdų, formų, kaukių ir pakaitalų. Dažniausiai meile skubame vadinti prisirišimo jausmą. Prisirišimo formų taip pat esti įvairių: vartotojo, savininko, vaiko, garbintojo, žaidėjo ir kitų… Prisirišimas sudėtingai reiškiasi bet kuriuose santykiuose – meilės, draugystės, giminystės ryšiuose....
Teises įtvirtinantis elgesys
Beveik visada, kalbant apie nuo narcizų nukentėjusius žmones, angliškoje medžiagoje naudojamas terminas assertiveness [angl. atkaklumas]. Kaip visada tokiose situacijose, tai – ne terminas, o labiau visas išsireiškimas. Tačiau manau, kad kalbant apie tai, kaip netapti dar vieno narcizo auka, yra labai...
Klūnio efektas
Pažinčių tarnybos „Match.com” specialistai jau šešti metai stebi ir analizuoja vienišų žmonių poreikius ir pageidavimus. Pastaraisiais metais jie užfiksavo reikalavimų potencialiems gyvenimo partneriams pokyčius. Pasak tyrėjų, ypač netikėta tapo tai, kad vyrų nebeglumina partnerystė su už juos labiau išsilavinusiomis ir protingesnėmis...
Kaip gyventi, kad išėjus vaikams būtų apie ką kalbėti?
Ar kada pastebėjote, kiek suaugusių žmonių – tėvų gyvenimo užima vaikai ir rūpinimasis jais. Nuvežti vaikus į darželį ar mokyklą, padėti paruošti pamokas, pabendrauti, pasirūpinti, kad vaikai būtų pavalgę, pamiegoję, nusiprausę, laiku apsilankytų gydytojo kabinete, nubėgti pas auklėtoją pasikalbėti, pasirūpinti...
12 laimingos santuokos paslapčių
Foto: Scott Webb „Aš turėjau galimybę apkeliauti daugelį pasaulio šalių ir susitikti su moterimis, priklausančioms įvairioms kultūroms. Aš atkakliai ieškojau įrodymų, kad egzistuoja laimingos santuokos, kad santykiai, paremti abipuse meile ir pagarba, yra tikrai įmanomas dalykas. Tai, ką man pavyko...
Mokslinės išvados, apie kurias turėtų žinoti visi įsimylėję (2)
Viso pasaulio mokslininkai nepaliaujamai stengiasi išsiaiškinti, kas per reiškinys yra toji meilė, bando ją išmatuoti įvairiais parametrais ir nustatyti, kokiais būdais galima ją išsaugoti metų metus… Tęsiame psichologinių tyrimų apžvalgą, kurią pradėjome praėjusį šeštadienį (1 straipsnio dalis). Santykiai per atstumą Priešingai...
Darnos šeimoje pagrindas – Emocinio ryšio tarp Vyro ir Žmonos stiprinimas
Charlie Foster / Unsplash Iki skyrybų sutuoktiniai išgyvena vidutiniškai 13,5 metų. Kur slypi tokio ilgo ir lėto laimingos santuokos suirimo paslaptis? Kaip patrauklumas pavirsta pasibjaurėjimu, o emocinę trauką pakeičia emocinis atstūmimas, užsibaigiantis skyrybomis? Kokią įtaką tam turi kasdienis sutuoktinių bendravimas?...
Ar tikrai santuoka be vaikų – laimingesnė?
Santuoka yra kelias į laimę, tačiau vaikai gali viską sugadinti, mano Harvardo universiteto psichologijos profesorius Danielis Gilbertas. Poros atgauna savo laimę tik tuomet, kai vaikai palieka lizdą, skelbiama The Telegraph straipsnyje. Anot jo, tyrimai Amerikoje ir Europoje parodė, jog pasitenkinimo...
Kas antras žmogus nemėgsta bučiuotis
Nors romantiški bučiniai poros santykiuose atrodo pats natūraliausias dalykas, pasirodė, jog toli gražu ne visiems jie patinka. Nevados ir Indianos universitetų mokslininkai išanalizavę 168 skirtingų pasaulio kultūrų duomenis atrado, kad bučiuojasi tik 54% planetos gyventojų. Statistiniai duomenys labai nevienodi ir...
8 priežastys vesti sunkaus charakterio merginą
Iliustracija: Clem Onojeghuo / Unsplash Kai žmonės ieško sau poros – dažniausiai jie nori, kad partneris būtų be trūkumų, na o jei ir bus keli, tai veik nepastebimi ir lengvai toleruojami. Ir todėl jie daro labai didelę klaidą…. Visi žino,...
Vyrų psichologija
© Wavebreak Media LTD/Corbis Pastaruoju metu jaučiu padidėjusį moterų susidomėjimą vyrų psichologija. Taigi, pabandysiu patenkinti smalsumą ir atskleisti daugiau faktų apie vyrus. Tikriausiai smalsu, kokia gi tų vyrų psichologija yra. Vis dėl to, pasak daugumos konsultuojančių psichologų ir psichologinius reiškinius...
Psichologė: „Žinoti apie neištikimybę kartais netgi geriau nei visai nežinoti“
Dažnai tiek radijo laidose, tiek iš pažįstamų galima išgirsti klausimą: „Ko negalėtum atleisti savo mylimajam?“. Kaip į šį klausimą atsakytumėte jūs? Neretai girdimas atsakymas yra:„Atleisčiau viską, išskyrus neištikimybę“. Šis atsakymas sufleruoja, kad vienas iš sunkiausių išgyvenimų yra mylimojo neištikimybė. O...
Tyrimas parodė, kad moteris Lietuvoje vis dar laikoma vyro nuosavybe
Naujausios apklausos duomenimis, beveik 60 proc. lietuvių nepritartų abortų draudimo įstatymui, tačiau net 61 proc. respondentų nemano, kad moters žodis šiuo klausimu turėtų būti paskutinis. Specialistų ši tendencija nestebina – esą moteris iki šiol nėra suvokiama kaip autonomiškas individas, turintis sprendimo...
Kas nutinka ilgą laiką gyvenant kartu?
Ilgą laiką gyvenant su kitu žmogumi, keičiasi pasaulėžiūra, keičiamės patys – elgesys, galvosena… Kaip rašo knygos „Dviejų galios“ autorius Joshua Wolfas Shenkas, nedideli pasikeitimai – didesnių pokyčių katalizatoriai. Poros randa kūrybingesnių problemų sprendimų, nei būtų radę ieškodami sprendimo po vieną....
