fbpx

Category: Savivertė

0

Atjauta žmogiškam netobulumui
3.7 (3)

Total0Besitęsiantis karantinas sustiprino ir atvėrė mūsų skaudulius, padidino nuovargį, pažadino paslėptus nusivylimus. Sulėtintas gyvenimo tempas, nuolatinis noras suderinti darbą, tėvystę, partnerystę ir kitus įsipareigojimus mums tapo ne itin maloniu iššūkiu. Šiuo laikotarpiu ir apskritai...

0

Kodėl geriau atjausti, o ne kritikuoti save?
0 (0)

Total0Tikriausiai sutiksite, Kai mūsų artimam žmogui, draugui, vaikui, mylimajam ar sutuoktiniui nesiseka, kai jis liūdi ar kenčia, mes stengiamės jį palaikyti, padrąsinti, nuraminti, paguosti. Tačiau kai patys dėl ko nors išgyvename, susiduriame su gyvenimiškais...

0

Socialiniai tinklai ir pažeista savigarba
0 (0)

Total0Šiuolaikinėje dėl savo įvaizdžio nuolat įsitempusių žmonių visuomenėje, kurioje vos spustelėjus programėlę telefone jus užplūs kruopščiai surežisuoti bičiulių gyvenimai ir jachtose stumiančių garsenybių nuotraukos, kad ir kaip stengtumėtės daryti viską – neišvengiamai bus dienų...

Susiduriu su savivertės problemomis ir nežinau kaip užmegzti artimus santykius0 (0) 1

Susiduriu su savivertės problemomis ir nežinau kaip užmegzti artimus santykius
0 (0)

Total0Norėčiau sužinoti kaip nebūti tokia vieniša, kokia esu ir kaip sukurti kokius nors  artimus santykius. Šiuo metu neturiu jokių. Gal diena iš dienos vienatvė ne taip baisiai graužia, bet pasidaro liūdna, kai neturi su...

0

Apie vaikų pasitikėjimą savimi
0 (0)

Total0Vaikai, kurių savivertė yra aukšta, t. y., vaikai, kurie pasitiki savo jėgomis turi daugiau draugų, jiems geriau sekasi mokykloje, jie turi mažiau nerimo ir geba lengviau susidoroti su stresinėmis situacijomis. Vaikai, kuriems trūksta pasitikėjimo...

0

Kaip socialiniuose tinkluose kuriami sėkmės standartai veikia šiuolaikines merginas?
0 (0)

Total0Vaizdinėse socialinės žiniasklaidos platformose – „Instagram“ ir „Snapchat“ šiandien viešpatauja paauglės. 2016 m. 58 procentai iš 400 milijonų „Instagram“ svečių buvo moteriškos lyties, o paauglės „Instagram“ ir „Snapchat“ tinkluose lenkia vaikinus dviženkliais skaičiais. Merginos...

0

Tu esi nerealus
0 (0)

Total0 Matthew Syed „Tu esi nerealus: dienoraštis. Išdrįsk įgyti pasitikėjimo savimi (o galbūt ir pakeisti pasaulį)“ (2019) Išleido: Žmogaus studijų centras Vertė: Justina Mikeliūnaitė Puslapiai: 160 ISBN: 9786094380266 Tarptautinis bestseleris, kuris pakeitė daugelio vaikų...

0

Atmintinė tėvams: kodėl merginos yra perdėtai savikritiškos?
0 (0)

Total0 Taip nutinka dažniausiai dėl trijų priežasčių. Pirmas rizikos veiksnys yra brendimas. Keičiantis kūnui, mergaitė tampa drovesnė. Ji sunerimsta, ar jos kūnas atitinka žiniasklaidos, tėvų ir bendraamžių keliamus reikalavimus, ima vaikytis lieknumo idealo.  Šiuo...

0

Priimti save
0 (0)

Total0Pakanka vien to, kad egzistuoji. Atmink, kad nepaisant tavo elgesio ir pozicijų tu esi vertingas/-a kaip žmogiška būtybė, kuri yra gerokai sudėtingesnė už akmenį, medį, už lango stypsančius pastatus ar kokį naujausią kompiuterį. Kiekvienas...

1

Kaip ištverti atmetimo jausmą po nenusisekusių pasimatymų?
0 (0)

Total0 Man 25-eri metai, esu uždaras žmogus, tačiau vasaros pradžioje pagaliau nusprendžiau kažką daryti su savo asmeniniu gyvenimu, kadangi kol kas gyvenu mažame miestelyje, nusprendžiau pasinaudoti pažinčių svetainės (kuri save afišuoja, kaip svetainę rimtoms...

0

Paauglio savivertė
0 (0)

Total0 Iliustracija: Rafaela Biazi / Unsplash Savivertė – tai apibendrinta žmogaus nuomonė apie save ir apie tai, kiek jis yra vertingas. Paaauglio savivertė susideda iš 6 pagrindinių demencijų: 1. Išvaizda. Paauglystėje išvaizda tampa viena...

0

Prašau, nepalik manęs! Apleistumo schema
0 (0)

Total0 Iliustracija: pixabay.com Schemos – tai labai stabilūs, ilgalaikiai, tvirtai įsišakniję ir sunkiai keičiami elgesio modeliai ir įsitikinimai apie save bei pasaulį, nulemiantys žmogaus jausmus, mintis bei elgesį. Schemos susiformuoja vaikystėje, kai nepatenkinami tam...

0

Ką daryti, kai paauglys sugriauna jūsų pasitikėjimą? 5 efektyvūs patarimai.
0 (0)

Total0Paauglystė – dar vienas iššūkių laikotarpis, neraminantis daugelį tėvų. Kaip bendrauti su vaiku, kuriam tėvų nuomonė tampa nebe tokia svarbi? Kaip „atlaikyti“ sunkius pokalbius ir santykių dramas? Kaip palaikyti ir padrąsinti vaiką, žengiantį į...

0

Savivertė kaip auksas
0 (0)

Total0 Dažnai minima sąvoka “savivertė”, bet retai kuris tikrai supranta, kas yra ta asmeninė vertė, kuo ji matuojama ir kaip ją ugdyti. Savivertė kaip ir auksas yra nekintama asmeninė vertybė, kurią užsiauginame ir nešamės...