fbpx

Straipsniai psichologijos temomis

5

MOTERIŠKA PRIGIMTIS
0 (0)

Total0Kaip mūsų visuomenėje bebūtų propaguojamos lygios moterų bei vyrų teisės ir galimybės, tačiau mes esame vienodi tik tiek, kiek esame skirtingi, vyrų ir moterų prigimtis visai priešinga. Daugelis moterų pakliūna į pinkles ir tampa...

0

Sisteminė-fenomenologinė psichoterapija
0 (0)

Total0Ši psichoterapijos kryptis pradėjo savo vystymosi kelią kaip vokiečių psichoterapeuto Bert Hellinger tyrimai ir atradimai. Po poros dešimtmečių darbo su jo išvystyta Šeimos konsteliacijos metodika, 1993 metais išėjus jo darbus aprašančiai knygai, B.Hellingerio patirtis...

0

Tikslų siekimas. IV klaida ir jos taisymas
0 (0)

Total0Per didelis prisirišimas prie sėkmės „Tikiuosi gero, bet pasirengęs sutikti ir nelaimę.“ Seneka Kas pirma ateina – sėkmė ar laimė? Rodos, kai mums pasiseka, jaučiamės laimingi. Ar ne tam ir siekiame kažko, kad jaustumėmės...

0

Atminties technika: locus metodas
0 (0)

Total0Graikų poetas Simonidas, gyvenęs prieš 2500 metų kartą buvo pakviestas į puotą. Ten dalyvavo daugybė žmonių ir salėje įlūžo grindys. Laimė, Simonido tuo metu nebuvo. Šimtai žmonių žuvo, kūnai sudarkyti neatpažįstamai. Atrodė, kad atpažinti...

1

Tikslų siekimas. III klaida ir jos taisymas
0 (0)

Total0Bijome ir laukiame, kol baimė baigsis „Tik tie, kurie išdrįsta patirti didelę nesėkmę, gali sulaukti didelės sėkmės.“ Džonas Kenedis Bijome įvairių ir dažniausiai nepagrįstų dalykų (iš anglų kalbos: fear (baimė): false evidence appearing real)....

0

Kaukės
0 (0)

Total0 Paplūdimyje susitiko Grožis ir Negražumas. “Šokime į jūrą maudytis”, – pakvietė vienas kitą. Nusirengę paniro į bangas. Netrukus Negražumas išlipo iš vandens ir apsivilkęs Grožio drabužiais nužingsniavo savais keliais. Grožis, išlipęs į krantą,...

0

Tikslų siekimas. II klaida ir jos taisymas
0 (0)

Total0Per didelis žinių ir patarimų ieškojimas bei jų sureikšminimas „Tu neturi būti nuostabus, kad pradėtum veikti, tačiau tu turi pradėti veikti, kad taptum nuostabus.“ Les Brown Tarsi egzistuoja kažkoks stebuklingas būdas, kuris mums padėtų...

9

Paprasta ir efektyvi mankšta smegenims
0 (0)

Total0 Žmogaus smegenys gali išties labai daug. Jei netikite, pamėginkite patys patreniruoti savo pilkąją masę. Tai gali padėti jums pasiekti išties stulbinančių rezultatų bendravime, karjeroje ar versle. Kaip gi aktyvuoti tas smegenų dalis kurios...

1

Tikslų siekimas. I klaida ir jos taisymas
0 (0)

Total0Pradedame kelių straipsnių ciklą skirtą tikslų siekimui. I klaida: per mažas dėmesys supratimui, ko mes iš tikro norime „Vizija tampa tikra tik tada, kai pažvelgi į savo širdį. Kas žiūri į išorę, tas tik svajoja,...

0

Kaip labiau pasitikėti savimi?
0 (0)

Total0Galima bandyti save motyvuoti, bet dažniausiai tai nėra geriausias pasirinkimas. Pasitikėjimas savimi atsiranda ne iš įkvėpimo, žinių, įžvalgų ar patarimų, bet iš realių rezultatų potyrio. Veikti, o ne tik galvoti apie sėkmę yra esminis...

0

Johari langas
0 (0)

Total0Johari langas yra naudingas gilesniam savęs pažinimui bei efektyvesnei tarpasmeninei komunikacijai. Pavadinimas kilęs iš dviejų asmenų vardų, kurie pirmieji aprašė šį langą, tai Joe+Harry jungtis, Joe Luft ir Harry Ingram. Pirmas kvadratas, tai žinomas...

0

Pilnatvė
0 (0)

Total0 Virš bedugnės pakibęs mėnulis. Jis apšviečia mane, seno miesto stogus ir primena perlą, o bedugnė, ji visai ne tokia, kaip mėnulis, ir man kažkodėl nepatinka, bet juk tai taip vaikiška… Vienas niūrus, lietingas...

0

Perdegimas darbe
0 (0)

Total0 Įvairių tipų konsultavimas, darbas didžia dalimi susidedantis iš pastovaus bendravimo su žmonėmis, paprastai reikalauja didelių emocinių sąnaudų. Tokius žmones gali „pažeisti“ vadinamasis „sudegimo sindromas“. Šis sudėtingas psichofiziologinis fenomenas apibrėžiamas kaip emocinis, protinis ir...

1

Tarpininkavimo menas
0 (0)

Total0Kartą Henrio Kisindžerio paklausė: – Kas yra tarpininkavimo diplomatija? Kisindžeris atsakė: – O! Tai universalus žydiškas metodas! Paaiškinsiu pavyzdžiu: Jūs norite tarpininkavimo diplomatijos metodu ištekinti Rokfelerio dukrą už paprasto vaikino iš Rusijos kaimo. –...

7

TESTAS: kiek pasitikite savimi
0 (0)

Total0Įdėmiai peržvelkite 16 simbolių. Kiekvienoje grupėje išsirinkite po vieną labiausiai iš pirmo žvilgsnio patikusį, kuris tarsi geriausiai Jus apibūdintų, išreikštų. Paskaičiuokite kokia bendra taškų suma. Testo rezultatai>> Įvertinkite! [Balsavo: 0 Vidurkis: 0]Total0

0

Kas yra pozityvus emocingumas?
0 (0)

Total0 Tikriausiai esate pastebėję, kad skirtingi žmonės, kalbėdami apie savo gyvenimo įvykius, tą daro labai nevienodai, pavyzdžiui, kai kurie kalbėdami naudoja daug emociškai spalvingų žodžių, tokių kaip „nuostabu“, „fantastiška“, „super“, „buvau giliai sujaudintas“, „paliko...

8

Lengvas projekcinis testas
0 (0)

Total0Apžiūrėkite visas figūras ir išsirinkite vieną patinkančią. Nereikia daug galvoti, tiesiog spontaniškai rinkitės pasitikėdami elementaria trauka ar simpatija, be kažkokios logikos ar racionalaus paaiškinimo. Tada spauskite nuorodą ir skaitykite interpretaciją. Interpretaciją rasite čia >>...

0

KOGNITYVINĖS IR ELGESIO TERAPIJOS NAUJOVĖS
0 (0)

Total0ĮSISĄMONINIMU PAGRĮSTA KOGNITYVINĖ TERAPIJA IR STRESO VALDYMAS Šiuo metu kognityvinė ir elgesio terapija tapo visuotinai pripažinta ir daugumoje valstybių vyraujančia bei viena iš nedaugelio įrodymais pagrįsta psichoterapijos forma. Jos naujosios atšakos, įsisąmoninimu (angl. mindfulness)...

57

TESTAS psichologiniam tipui nustatyti
0 (0)

Total0 1. Sunerkite visus dešinės rankos pirštus su kairės rankos pirštais. Jei viršuje atsidurs kairės rankos nykštys, užsirašykite ant popieriaus lapo raidę “K”, jei viršuje dešinės nykštys – raidė “D”. 2. Nusitaikykit į įsivaizduojamą,...

0

Empatija: žiūrėjimas pro kito langą
0 (0)

Total0 Viena moteris paauglystėje nuolat konfliktuodavo su viską draudžiančiu tėvu. Trokšdama nors kokio susitaikymo, naujos jų santykių pradžios, ji laukė dienos, kada tėvas ją veš į koledžą. Tada ji keletą valandų būtų viena su...

0

3 milijardierių paslaptys
0 (0)

Total0 1. Jie nebijo patirti nesėkmę. Kiekvienas milijardierius yra bent kartą gerokai suklydęs, bet iš to pasimokė ir gavo naudą. 2. Problemas, susijusias su naujų pajamų šaltinių paieška, sprendžia kūrybiškai. Verslo rykliai niekada neužstringa...

0

Ultrasocialumas
0 (0)

Total0Gyvūnai, kurie gyvena susibūrę į dideles taikias bendruomenes, lyg ir pažeidžia evoliucijos dėsnius (pavyzdžiui, konkurencijos ir stipriausiųjų išlikimo dėsnis), tačiau taip nebeatrodo, kai šiek tiek daugiau sužinome apie evoliuciją, Ultrasocialumas – gyvenimas didelėse bendradarbiavimu...