Category: Kūryba

0

Apie kūrybos šaltinius ir upes

Turbūt nesuklysiu teigdama, kad dauguma mūsų bent kažkuriuo gyvenimo metu turėjo vienokį ar kitokį kūrybinį proveržį. Vieni iš mūsų tą proveržį realiai išreiškė ir pasidalino su draugais ar visuomene, kiti galbūt paslėpė savo kūrybos rezultatą realioje namų ar vidinėje sielos...

0

Genialumo geografija: ko šiandien galėtume pasimokyti iš senovės graikų?

Senovės graikai tikrai nebuvo auksiniai berniukai. Jie keldavo savaites trukdavusias groteskiškas puotas, išgerdavo neįtikėtinai daug vyno, tačiau jų pasiekimai – architektūros, menų, literatūros ir filosofijos, matematikos, politikos ir sporto srityse iki šiandien stebina. Ir nepaisant to jie nebuvo labai turtingi....

0

Kaip tėvai gali prisidėti prie vaikų kūrybiškumo ugdymo?

Kūrybiškumas yra savybė, kuri reikalinga visur: nuo elementarių kasdienių problemų sprendimo iki sudėtingų gyvenimo iššūkių. Tėvai dažniausiai gan anksti pastebi, ar jų vaikas kūrybiškas: kūrybiški vaikai pasižymi lakia vaizduote ir gebėjimu detaliai fantazuoti, kurti istorijas, pasakas, spektaklius, „išradimus“, taip pat...

0

Gebėjimas žaisti gali būti gyvybiškai svarbus

„Dėl kūrybiškumo nuslopinimo galite padėkoti tiems, kurie kažkada jums pasakė „užteks žaisti, eik mokytis“, – sako aktorius, režisierius, dramaturgas Justas Tertelis. Jo paties mėgstami vaikystės žaidimai suaugus tapo mylima profesija ir jis iš visos širdies linki tėvams netrukdyti vaikų kūrybiškumui....

0

Tėkmė (flow) ir kaip į ją pasinerti

Tėkmė (srautas, įsitraukimas, pakilimas) – tai tokia būsena, kai taip įsitraukiama į tuo metu atliekamą veiklą, kad net pamirštama apie aplinką, save, laiką, kitus savo poreikius ir vietoje nuovargio atsiranda tik daugiau energijos. Šiai būsenai būdingas malonumo jausmas ir didelė,...

0

Laiškai, kurie gydo – rašymo terapija kiekvienam

Kas yra laiškų rašymo terapija ir kokia jos nauda? Pamenate garsiąją frazę „Jei gali nerašyti – nerašyk!”? Lietuvoje, kurioje turime itin daug rašančiųjų, šis “pasiūlymas” skatina didelį norą atsakyti: “Tas ir yra, kad negaliu!”. :) Daugelis rašome dienoraštį, laiškus draugams,...

0

Kaip užauginti kūrėją?

Gal jums teko girdėti tokį posakį: visi žmonės gimsta originalai, tačiau absoliuti dauguma miršta kopijos. Maži vaikai tiesiog trykšta entuziazmu ir spontaniškumu, smalsiai tarsi kokie mokslininkai tyrinėja ir atranda pasaulį. Jų vaizduotė atrodo beribė, iš smėlio saujos galinti sukurti pasakišką...

0

Dailės terapija iš arčiau: kaip menas veikia psichiką?

XX a. pirmame dešimtmetyje Lietuvoje kilo sąmyšis vaizduojamojoje dailėje. Daugelis menininkų tokią situacija įvardino nuosmukio amžiumi. Tikėta, jog dailė priėjo akligatvį, kuris vertė rinktis siekiamybės tipažą – impresionizmą, realizmą, fovizmą. Mikalojui Konstantinui Čiurlioniui ši situacija padarė tapybos veržimosi nežinia kur...

0

Anri Bergsonas: drama, kaip terapijos forma

Drama ieško ir iškelia į dienos šviesą giliąją tikrovę, kurią nuo mūsų, dažnai mūsų pačių labui, paslėpė gyvenimo reikmės. Kokia tai tikrovė? Kokios tai reikmės? Bet kuri poezija išreiškia vidines būsenas. Tačiau tarp šių būsenų yra tokių, kurios randasi iš...

0

Apie paslaptingą dalyką – kūrybą

Apie kūrybą galvoju retai: arba kuri, arba nekuri. Bet aplinkiniai kartais išgąsdina klausimais: „Kada bus nauja knyga?“ Kaip sukurti ką nors sudėtingo? Gal žino tikri menininkai? Atsargiai bandau klausinėti, kaip jie kuria. Bet jie neskuba pasakoti. Gal jie nenori dalytis...

0

Neurotizmo privalumas – kūrybiškumas

Literatūros ir meno istorijoje kūriniai dažnai buvo neatsiejami nuo jų kūrėjų keistenybių. Kai kurie menininkai garsėjo izoliavimusi nuo aplinkinių, psichiką veikiančių vaistų vartojimu. Dar kiti turėjo keistų ir ne visiems suprantamų įpročių ar kentėjo nuo įvairių psichikos ligų. Būdavo ir...

Mokslininkai įrodė: netvarkingą aplinką mėgsta ypatingi žmonės 7

Mokslininkai įrodė: netvarkingą aplinką mėgsta ypatingi žmonės

Tvarka namuose mums yra tarsi saugumo pagalvė, nes žinome, kad likęs pasaulis yra chaotiškas. Tačiau bandydami įvesti tvarką dažnai sukuriame netvarką. Prisiperkame, pavyzdžiui, naujų drabužių, tada prie jų deriname batus, mūsų spinta išsipučia, o kai išnešame šiukšles, jos keliauja į...

Kas dvidešimt minučių – dviejų minučių pertrauka 1

Kas dvidešimt minučių – dviejų minučių pertrauka

Daugybę amžių mūsų protėviai didžiąją laiko dalį praleisdavo ant kojų. Per pastarąjį šimtmetį situacija smarkiai pasikeitė. Sėdėjimas – labiausiai neįvertinta šių laikų grėsmė sveikatai. Tai subtili epidemija, kuri pamažu ėda žmonių sveikatą. Nejudra pasaulyje pražudo daugiau žmonių nei rūkymas. Sėdint daugiau...

0

Išteisiname pelėdas: naktinėtojų privalumai

Sakoma, kad anksti gulęs ir anksti vedęs nesigailėsi. Dėl vedybų galima padiskutuoti, o daugelis su miegu susijusių straipsnių liaupsina ankstyvo, kokybiško ir apie aštuonias valandas trunkančio miego privalumus fizinei ir psichikos sveikatai. Tačiau pakalbėkime apie naktibaldas, apie pelėdas, kurie nepaisant...

0

Virsmo ypatinguoju formulė: gilioji praktika

Danielis Coyle’as yra žmogus, kuris nusprendė demistifikuoti talento kilmę. 2009 m. jis išleido tarptautiniu bestseleriu tapusią knygą „Talento kodas“, kurioje išgrynino paprastą, nors tam tikru požiūriu revoliucingą idėją – išskirtiniais ne gimstama, bet tampama. Jo virsmo ypatinguoju formulė yra „gilioji...

1

35 efektyvūs būdai jūsų kūrybiškumui didinti

Visi puikiai žinome, kad kūrybiškumas pakelia ne tik nuotaiką, bet ir pagerina bendrą savijautą. Tikriausiai iškart pagalvojote apie rašymą ar tapymą? Ekspertai sako, jog kūrybinė veikla gali būti bet kas! Pavyzdžiui, naujo patiekalo gaminimas ar minčių reiškimas per konferenciją. Greatist.com...

0

Gebėjimai, kurių prireiks robotų amžiuje

Nors robotai dar negreit pakeis žmones, dėl spartėjančių technologijų darbo pobūdis sparčiai kinta. Apie 65% darbų, kuriuos žmonės dirbs per ateinančius dešimt metų, dar neegzistuoja, kaip teigiama JAV Darbo departamento ataskaitoje. Tuo tarpu praėjusių metų Australijos pramonės ataskaitos duomenimis, pusė...

2

Ką visuomenė sumoka už tai, kad „tikri vyrai neverkia“ ?

Anksti išmokta pamoka, kad nevalia rodyti ir paisyti savo jausmų, neužsimiršo … vaikams nebuvo leista patirti jausmų, išmokti su jais tvarkytis ir juos suprasti. Jie bijo jų kaip velnio ir vis dėlto negali be jų gyventi, todėl apgaudinėja save manydami,...

2

Meilė: tapsmas asmenybe

Man niekad nebuvo pasisekę suartėti su mergina, kurią buvau įsimylėjęs, nepavyko ir su šita. Bet šis įspūdis buvo stipresnis nei visi ankstesnieji, o šio įsimylėjimo poveikis mano gyvenimui buvo didžiulis. Netikėtai vėl iškilo taurus ir mielas vaizdas – ak, ir...

3

Kaip padidinti savo kūrybingumą arba 14 žingsnių vidinio genijaus auginimui

Apie kūrybingus žmones sako „nu jam tai Dievas ir drėbtelėjo“ arba „jam tai Dievas davė ir dar pridėjo“. Tokias frazes dažniausia palydi sunkus atodūsis, slepiantis jei ne pavydą, tai bent jau nusivylimą savo „ne tokiu įspūdingu kūrybingumu“. Taip, atrodo, kad...

0

Miegant jūsų smegenys gali daugiau, negu buvo manoma

Snaudžiant mūsų smegenys sugeba kur kas daugiau negu manėme iki šiol, atskleidė naujausias tyrimas. Pasirodo, prieš miegą atliekant tam tikras klasifikavimo užduotis, smegenys nesąmoningai jas tęsia ir organizmui užsnūdus. Naujasis atradimas mokslininkams suteikė daugiau žinių apie smegenų aktyvumą miego metu....

0

Kviečia vaikus pasvajoti raštu ir pasijusti rašytojais

Kompiuterius ar išmaniuosius telefonus užgulę moksleiviai vartoja kūrybingų asmenų sukurtą produkciją. Ji įtraukia, tačiau ne visada skatina susimąstyti apie ateitį, kurią teks kurti patiems. Menų studija „Erdvė” pakvietė moksleivius dalyvauti literatūrinio rašinio konkurse „Noriu!”, skatindama moksleivius pasvajoti ir išsakyti savo...

0

Norite susigrąžinti kalbos dovaną? Jums padės vaikai…

Seni pažįstami šoka į akivarą „norėdami išsigelbėti nuo tavo artumo“, – rašė Gendrutis Morkūnas savo knygoje „Puodukas kefyro ant palangės“. Ir vis tiek norime imti ir duoti artumą, kurio esame pripildyti tam, kad jį išdalintume vieni kitiems. Delnus niežti, širdis...

0

Kodėl sėdime ne savo „rogėse“?

Iliustracija: Tyler Nix / Unsplash Nemažai skaitome įvairius straipsnius ir knygas apie meilę sau, kaip atskleisti save ir nebijoti parodyti tikrąjį savo „veidą“. Patarimai būna įdomūs ir naudingi, tačiau pritrūksta motyvacijos juos įgyvendinti. Kas mus varžo? Pirmiausia pripažinkime – žmonės dažnai save...

4

Manija ir depresija: trūkumai bei privalumai

Psichikos liga nereiškia, jog sergantis žmogus yra visiškas pamišėlis, praradęs ryšį su realybe ir psichotiškas. Dauguma psichikos sutrikimų apskritai susiję ne su mąstymu, o su gana nenormaliomis nuotaikomis: depresija ir manija. Šios nuotaikos nėra nuolatinės. Žmonės, sergantys maniakine depresija, nebūna...

0

Trūksta kūrybinių įžvalgų? Permiegokit su užduotim ir… kvapais

Nors frazės “reikia permiegoti su užduotim” ar “permiegoti su idėjomis” (- “I need to sleep on it”) gali skambėti, kaip tingus atidėliojimas, tame yra racijos – pasąmonė pajėgi atlikti šimtus, tūkstančius kartų daugiau procesų nei mes tai sugebame daryti sąmoningai....

0

Kūryba ir naikinimas

Dvi seserys, gimusios iš gaivališkos ir visa apimančios motinos gamtos bei dieviškojo tėvo, įkvepiančio gyvybę. Abi stebina savo jėga ir išreikštumu. Jos atrodo tarsi juoda ir balta, diena ir naktis, bet kiek daug jose darnos! Ateina laikas Kūrybai… Regis, ore...

0

Klaida

Jei tai, kas yra teisinga, apibrėžtume kaip kažką kas vyksta tiksliai pagal iš anksto apibrėžtą scenarijų, pagal taisykles, vyksta taip, kaip ir turi būti, kitaip tariant be jokių klaidų, paklaidų, nukrypimų ir panašiai bei norėtume pavaizduoti tokį procesą grafiškai –...

0

Kūrybinė sėkmė

Daugybė žmonių ieško kažko, kas gali tapti sensacija, vaikosi naujų krypčių, technologijų ar vėjų ir taip palaipsniui tarsi prisiriša prie to, kas „nauja“, „karšta“, „madinga“. Išties čia atsiranda painiava, dėl tam tikrų dalykų neįvertinimo. Dažnai prisirišame prie naujos ir patrauklios...