Straipsniai, aktualijos, testai, humoras

Tagged: psichologė

0

Pavydas / Poros santykiai

Pavydo įtaka santykiams poroje

Pavydo tema yra gana aktuali romantiniuose santykiuose, mat jis viena iš trijų dažniausiai pasitaikančių priežasčių, dėl ko poros santykiuose kyla nesutarimai. Šis jausmas gali kilti pajutus pavojų prarasti antrąją pusę. Neretai pavydas kyla dėl tikro, o retsykiais dėl menamo pavojaus....

  
     
Esu išsekusi ir praradusi gyvenimo džiaugsmą augindama vaikus. Kaip jį susigrąžinti? 3

● Laimė / ● Savęs pažinimas / ● Šeima / ● Vaikai / Specialisto komentaras

Esu išsekusi ir praradusi gyvenimo džiaugsmą augindama vaikus. Kaip jį susigrąžinti?

Klausimas: Esu dviejų nuostabių vaikučių mama, mažyliui dveji, jis auga namuose, broliukui ketveri, jis lanko darželį. Susiklostė tokia situacija, jog didžiąją dalį laiko praleidžiu su jais viena, tėtis dirba kitoje šalyje, grįžta penkis kartus per metus, vos kelioms savaitėms, tad...

  
     
5

● Baimės / ● Bendravimas / ● Meilė / ● Nerimas / ● Savižudybė / ● Vienatvė / Specialisto komentaras

Esu užsidaręs nuo pasaulio, bet trokštu merginos

Klausimas: Esu nedrąsus, nemėgstu būti tarp žmonių, tuomet jaučiu psichologinį nuovargį, geriausiai jaučiuosi namuose. Vaikystėje buvau auginamas „šiltnamio salygomis“ ir dabar beveik su niekuo nebendrauju, neturiu gerų draugų, o daugiausiai bendrauju su mama. Seniau bandžiau lankytis pas psichologą, bet nepavyko...

  
     
Galiausiai tapau savo buvusio vyro meiluže… 0

● Liūdesys / ● Meilė / ● Nelaiminga Meilė / ● Poros santykiai / ● Priklausomybės / ● Savęs pažinimas / ● Šeima / Specialisto komentaras

Galiausiai tapau savo buvusio vyro meiluže…

Klausimas: Sveiki, ilgą laiką maniau, kad esu stipri ir atsakymus bei kelius kaip gyventi toliau rasiu pati, deja… Supratau, kad stipria būti tiesiog pavargau. Noriu sustoti ir viską pradėti iš naujo, bet negaliu. Situacija atrodo paprasta ir šiandieniniame pasaulyje gan kasdieniška...

  
     
Mūsų aštrusis kampas yra tautybės: aš lietuvė, jis rusakalbis 1

● Konfliktai / ● Šeima / Specialisto komentaras

Mūsų aštrusis kampas yra tautybės: aš lietuvė, jis rusakalbis

Klausimas: Rašau jums tikėdamasi protingų minčių ir įkvėpimo išsklaidyti nerimui, kuris kartas nuo karto aplanko mano širdį. Mudu su vyru kartu esame bemaž 8 metus. Per juos patyrėme daug, teko tiek džiaugtis, tiek verkti, tiek kovoti kartu. Nepaisant visko, tobulėjame,...

  
     
Kaip elgtis su isteriška žmona, kuri visad „teisi“, o vyras „kaltas“? 7

● Konfliktai / ● Poros santykiai / ● Šeima / Specialisto komentaras

Kaip elgtis su isteriška žmona, kuri visad „teisi“, o vyras „kaltas“?

Klausimas: Ilgai ieškojau informacijos, bet niekaip neišeina atrasti būtent panašios istorijos ar situacijos į mano pašios. Esu 31 metų vyras, gyvenu užsienyje, turiu žmoną iš Ukrainos. Susipažinome ganėtinai seniai dar 2002 metais, abu buvom labai jauni. Praėjom ledą ir ugnį,...

  
     
Artimas draugas serga depresija – kaip jam galiu padėti? 0

● Draugai / ● Liūdesys / ● Meilė / ● Nelaiminga Meilė / ● Parama artimui / Specialisto komentaras

Artimas draugas serga depresija – kaip jam galiu padėti?

Klausimas: Rašau Jums nesugebėdama pati sugalvoti sprendimo, o dar labiau, nenorėdama pakenkti kitam pasielgus netinkamai. Mane gąsdina aplink pastaruoju metu vis didėjantis skaičius daugiau ir daugiau psichologinių ir psichinių problemų turinčių asmenų skaičius, o ir tie pastebimi tada, kai patenka...

  
     
Bijo skirtis, nes vyras išeidamas išdaužys langus 0

● Baimės / ● Kaltė / ● Poros santykiai / ● Savęs žalojimas / ● Savivertė / ● Šeima / ● Smurtas / Specialisto komentaras

Bijo skirtis, nes vyras išeidamas išdaužys langus

Klausimas: Noriu papasakoti vieną istoriją. Gyvena moteris su geriančiu tipu, kuris laksto į kairę, į dešinę, bet atneša į namus kokį tūkstantuką. Ji aptvarko namus, apkuopia jį. Žino, su kuriomis moterimis jis jai neištikimas, bet laikosi jo, matyt, todėl, kad...

  
     
6

● Meilė / ● Poros santykiai / Specialisto komentaras

Turiu vaikiną, mes jau 5 metai drauge, bet matomės paprastai tik savaitgaliais

Klausimas: Turiu vaikiną, mes jau 5 metai drauge, bet kartu dar negyvename, matomės paprastai savaitgaliais. Daug ką kartu patyrėme, bet jei ne mano pastangos, manau, seniai būtume išsiskyrę – bandėme skirtis, nes vaikinas manė, kad yra tik pripratęs prie manęs,...

  
     
4

● Mokslai / Specialisto komentaras

Kaip prisiversti mokytis?

Klausimas: Man 19, studijuoju kalbas. Pastaruosius kelerius metus susidūriau su man keista problema (nes iki šiol manęs tokia problema nėra užklupusi), kad negaliu prisiversti mokytis. Mokslas patinka, skaityti knygas taip pat, labai žaviuosi žmonėmis kurie kuo daugiau mokosi, dienas-naktis praleidžia...

  
     
Padariau viską, kas mano galioje, bet gėrimai ir lošimai nesiliauna 6

● Konfliktai / ● Priklausomybės / ● Sėkmė / Specialisto komentaras

Padariau viską, kas mano galioje, bet gėrimai ir lošimai nesiliauna

Klausimas: Sveiki, jei galite, atsakykite prašau. Nežinau, nuo ko pradėti, pasiklydau. Gyvename jau 14 m., auginame vaikus. Kai ieškojau antros pusės, pagrindinis reikalavimas buvo, kad būtų protingas. Reikli esu pati sau, išsilavinusi, turinti tikslus ir jų siekianti. Radau ir ko...

  
     
Nebejaučiu šiltų jausmų lyg visi jie pasiliko buvusiam vaikinui 0

● Meilė / ● Poros santykiai / ● Savęs pažinimas / Specialisto komentaras

Nebejaučiu šiltų jausmų lyg visi jie pasiliko buvusiam vaikinui

Klausimas: Laba diena, pastaruosius metus nežinau, ką daryti. Viskas prasidėjo nuo to, kad suvokiau, jog nebegaliu jausti šiltų jausmų. Maždaug prieš metus išsiskyriau su vaikinu, kurį tikrai labai mylėjau, bet mūsų draugystė buvo išties keista ir nuolat juo nusivildavau. Mes...

  
     
Žinau, kad jis negalėtų išduoti, tačiau vis tiek apima baimė 1

● Baimės / ● Pavydas / ● Poros santykiai / Specialisto komentaras

Žinau, kad jis negalėtų išduoti, tačiau vis tiek apima baimė

Klausimas: Laba diena, kreipiuosi dėl patarimo kaip elgtis susiklosčiusioje padėtyje be išeities. Draugauju su vaikinu apie 7 metus, viskas puiku. Pasitikėjimas taip pat yra, tačiau jeigu jam tenka išeiti į vakarėlį vienam man prasideda panika ir baimė. Nors žinau, kad...

  
     
Negaliu išmesti iš galvos vaikino buvusios – gal ji buvo geresnė? [4 min.] 4

● Baimės / ● Bendravimas / ● Meilė / ● Nerimas / ● Pavydas / ● Poros santykiai / Specialisto komentaras

Negaliu išmesti iš galvos vaikino buvusios – gal ji buvo geresnė? [4 min.]

Laiškas: Sveiki, esu 22 metų mergina, turiu vaikiną, kuris už mane vyresnis vieneriais metais. Mūsų santykiai atrodytų visiškai sveiki ir laimingi, draugaujam dar ne taip jau ir ilgai, neužilgo bus pusė metų. Tačiau mane kamuoja keisti jausmai. Niekaip iš galvos...

  
     
Sunku susikaupti ir mokytis, vos tik prisėdu, iškart jaučiu nerimą, įtampą 2

● Mokslai / ● Motyvacija / ● Nerimas / ● Savęs pažinimas / Specialisto komentaras

Sunku susikaupti ir mokytis, vos tik prisėdu, iškart jaučiu nerimą, įtampą

Klausimas: Esu studentė, šiuo metu baiginėju mokslus. Esu labai jautrus ir emocionalus žmogus, tačiau studijoms ir mokslams esu gana gabi. Prieš pusmetį iškilo sunkumas, kuris kankina jau kurį laiką, vis pasikartodamas. Nežinau, kaip tai įvardinti – gal tai tam tikra...

  
     
Mintyse vis švysteli buvusių santykių šešėliai – kaip juos palikti praeityje? 5

● Meilė / ● Nelaiminga Meilė / ● Poros santykiai / Specialisto komentaras

Mintyse vis švysteli buvusių santykių šešėliai – kaip juos palikti praeityje?

Klausimas: Sveiki, kreipiuosi su klausimu, kuris mane kamuoja jau ilgai… Per ilgai… Esu 23 metų mergina, dirbu, studijuoju mėgstamą dalyką, turiu vaikiną, kurį myliu, kartu esame nepilnus du metus, atrodo viskas gerai, bet… Prieš tris metus baigėsi mano pirmoji meilė,...

  
     
Gyvenimas kreivų veidrodžių karalystėje 0

Anoreksija / Kūnas / Maistas / Valgymo sutrikimai

Gyvenimas kreivų veidrodžių karalystėje

Nors išvaizda rūpi tiek vyrams, tiek moterims, moterys dažniau dėl jos kankinasi. Beveik 95 procentų gražiosios lyties atstovių nepatenkintos savo išvaizda, dažniausiai – „netobulomis formomis“, nors daugelio jų kūno masė yra normali. Nuostabu, kai žmonės laikosi subalansuotos mitybos principų ir...

  
     
Gimė mergaitė, tačiau man ji nerūpi, jaučiuosi tuščia 13

● Liūdesys / ● Šeima / ● Tėvai ir vaikai / ● Vaikai / Specialisto komentaras

Gimė mergaitė, tačiau man ji nerūpi, jaučiuosi tuščia

Klausimas: Prieš tris mėnesius su trupučiu gimė mergaitė. Sveika, iš pažiūros rami. Pirmas žvilgsnis nebuvo kupinas meilės, kai man ją parodė aš tylėjau ir nesugebėjau nieko pasakyti ar padaryti kol galiausiai ją patraukė ir paklausė ar pirmas vaikas. Pirmas. Kol...

  
     
Aplinkui vien mano vardo nežinantys pažįstami – kaip susirasti artimų draugų? 2

● Draugai / Specialisto komentaras

Aplinkui vien mano vardo nežinantys pažįstami – kaip susirasti artimų draugų?

Klausimas: Ieškau pagalbos vienu man be galo svarbiu klausimu. Niekada gyvenime nesiskundžiau savo draugais. Mokykloje turėjau keletą ir buvau dėl to laiminga. Tikėjausi, kad pradėjus mokytis universitete viskas tik dar pagerės, kuomet mano gyvenime atsiras dar daugiau nuostabių, su bendrais...

  
1    
Gyvename, mylime viena kitą, bet turime kentėti įžeidinėjimus 5

● Meilė / ● Savižudybė / ● Tėvai ir vaikai / Specialisto komentaras

Gyvename, mylime viena kitą, bet turime kentėti įžeidinėjimus

Klausimas: Turiu gan rimtą problemą, kuri neleidžia man būti laimingai, smukdo žemyn ir kuo toliau, tuo dažniau verčia galvoti apie savižudybę. Esu nepilnametė panelė ir esu biseksuali. Su panele draugauju jau daugiau nei puse metų ir to visiškai nesigailiu, tai patys...

  
     
0

● Emocijos / ● Pyktis / ● Savęs pažinimas / Specialisto komentaras

Dažnai painiojuosi tarp savo emocijų – kaip man su jomis tvarkytis?

Sveiki, esu dar jauna, man 16 metų. Gan sunkiai tvarkausi su savimi. Draugė yra sakiusi, kad labai sunku suprasti, ką aš galvoju, blogiausia, kad net ir aš pati nesuprantu savęs. Labai painiojuosi tarp savo jausmų, sunkiai apsisprendžiu, kai reikia rinktis. Kartais...

  
     
Hipochondrija psichologo akimis 3

Hipochondrija / Kūnas / Ligos / Nerimas

Hipochondrija psichologo akimis

Jie visada su savimi turi ligos istoriją, visą šūsnį įvairių sveikatos tyrimo pažymų ir yra įsigąsdinę. Vieni juos vadina pernelyg liguistais, kiti – nervingais, o gydytojai – sunkiais pacientais. Tai – hipochondrikai. Liguistas, bet nebūtinai ligonis Hipochondrija – psichosomatinis sutrikimas,...

  
11   
Kaip surasti tą prarastąją motyvaciją ir kryptingai siekt tikslo? 3

● Mokslai / ● Motyvacija / ● Sėkmė / Specialisto komentaras

Kaip surasti tą prarastąją motyvaciją ir kryptingai siekt tikslo?

Klausimas: Niekad nekilo mintis, jog teks prašyt kažkieno pagalbos, bet tiesiog pradedu suprast, kad pati su šita „bėda” nebe susitvarkysiu… Tikriausiai tai įvardinčiau kaip  motyvacijos stoką, kuri pradeda varyt mane į neviltį ir, regis, nieko negaliu padaryti pati. Kasryt išjunginėju...

  
     
0

Savipagalba / Saviugda / Stresas

Kaip įveikti psichologinę įtampą?

Žmogaus mintys, jausmai ir elgesys yra glaudžiai susiję, taigi, nuolatinis minčių srautas, kylantis apdorojant visą žmogaus patyrimą, priimamą informaciją, vertinant save, kitus, situaciją ar gyvenimo įvykius, sąlygoja emocinę būseną ir veiksmus. Nuo to priklauso ar žmogus vengia naujų iššūkių, ar...

  
     
0

Drąsa / Savigarba / Savipagalba / Saviugda / Savivaizdis

Psichologė: apie nepasitikėjimą savimi

Žmogui iš prigimties būdingas bendrumo su kitais jausmas, dėmesio, pripažinimo poreikis, ir natūraliai, kiekvienas to siekia. Dažnai žmogus, sulaukęs palankaus aplinkinių vertinimo, dėmesio, įgauna pasitikėjimo savimi, pasijaučia esąs svarbus, vertingas. Nepasitikintis savimi žmogus dažnai nedrįsta išsakyti savo nuomonės, nes bijo...

  
     
0

Baimė / Drąsa / Laisvė / Šventės

Pasitinkant laisvę

Nepriklausomybės diena – šventė apie laisvę su įkvepiančiomis dainomis, šypsenomis, iškelta vėliava ir viltimi, jog istorija nepasikartos. Tačiau kiek švenčiame ir tausojame savo asmeninę laisvę? Tą, kuri suteikia teisę priimti sprendimus klystant ar džiaugiantis nuopelnais, pasakyti „nežinau“, atsisakyti to, kas...

  
     
0

Meilė / Psichoterapija

Meilės preperavimas psichoterapijoje

Nė vieni santykiai nėra tokie rizikingi ir nepareikalauja tiek daug, kaip mylint priimti ir pažinti kitą žmogų. Meilė įjungia visus mūsų jausmus, mes turime mesti kontrolę ir tuo pačiu, suvokti savo baimę būti atstumtu, ir potencialų pyktį apgavystės atveju, bet...

  
     
6

● Meilė / ● Poros santykiai / Specialisto komentaras

Vieną dieną ji sako kad myli, kitą dieną ar myli – jau nebežino

Klausimas: Sveiki, iškilo bėdelė, nebežinau ką galvoti, kur kreiptis ir į ką. Pradėsiu nuo pradžių gal… Pagrindinė bėda yra, mano draugės neapsisprendimas ko ji nori. Viskas tarp mūsų kaip ir gerai, kartas nuo karto pasipykstam, bet tikrai nebūną jokių „melodramų”. Esmė...

  
     
7

● Poros santykiai / ● Psichikos sutrikimai / ● Šeima / Specialisto komentaras

Vyras susirgo psichoze. Kaip pačiai visą tai ištverti?

Klausimas: Su vyru gyvename daugiau kaip ketverius metus. Turime metukų vaikelį. Nepaisant to, kad susilaukėm vaikelio, kurį planavome ir kurį beprotiškai mylime, metai buvo begalo sunkūs. Viskas susidėjo į vieną: pasunkejusi finansinė padėtis, vyras neteko artimo šeimos nario, kas manau...

  
     
1

Konfliktai / Konkurencija / Mediacija / Nusikaltimai / Teisėkūra / Teisės psichologija / Teisėtvarka / Visuomenė

Mediacija baudžiamojoje justicijoje

Pirmą kartą Lietuvoje pradėta teikti mediacijos baudžiamojoje justicijoje paslauga visoje Lietuvoje. Nuo šių metų vasario projektas „Mediacijos įgyvendinimas probacijos tarnybose (MIPT)“ sudarys sąlygas užtikrinti tiek nukentėjusiojo, tiek nusikaltusiojo poreikius, t.y. greitai ir efektyviai išspręsti konfliktą, tais atvejais kai pagal įstatymą...

  
     
2

● Baimės / ● Bendravimas / ● Nerimas / Specialisto komentaras

Nerimas: kalbant su žmonėmis labai išrausta veidas

Klausimas: Laba diena, turiu problemą kuri paskutiniu metu mane itin trikdo. Kalbant su žmonėmis labai išrausta veidas. Nieko sau negaliu padaryti, stengiuosi savyje tramdyti šią savybę, tačiau nesėkmingai. Pastebėjau, kad ypatingai išraustu kalbant apie antrą pusę, seksualumą, šeimyninius santykius ir...

  
     
2

● Laimė / ● Liūdesys / ● Mokslai / ● Savęs pažinimas / ● Stresas / Specialisto komentaras

Kaip atsikelti iš šitos pragaišties ir pagaliau pradėti gyvenimą?

Klausimas: Sveiki, šį laišką pradesiu prisistatydamas. Mano vardas Rytis (pakeistas), esu 19 metų, mokausi kolegijoje ir jaučiuosi, jog pasaulis aplink mane, o tuo tarpu ir aš, byra į detales. Artėja egzaminai ir kiti svarbūs įvikiai, mano, kaip studento gyvenime, tačiau...

  
     
5

● Draugai / ● Savižudybė / ● Vienatvė / Specialisto komentaras

Kiekviena rytą atsikeliu ir tris ar keturias valandas kuriu savižudybės planus

Klausimas: Labas, esu Lukas (pakeistas). Pastaruoju metu man labai blogai, jaučiuosi tragiškai. Kiekviena rytą atsikeliu ir tris ar keturias valandas kuriu savižudybės planus. Naujųjų metų naktį man taip buvo liūdna, kad vis galvojau kaip užbaigt gyvenimą. Nors tokios mintys mane...

  
     
0

Poros santykiai

Galios žaidimai poroje. Kaip tai veikia?

Gerai subalansuotoje poroje, abu partneriai turėtų žaisti vienoje komandoje ir siekti bendrų tikslų. Palaikyti, paremti, suprasti ir padėti. Taip turėtų būti, bet neretai būna ir taip, kad kiekvienas žaidžia savo komandoje ir siekia savų tikslų. Ar visada tai vyksta sąmoningai?...

  
     
3

● Baimės / ● Bendravimas / ● Nerimas / ● Savivertė / Specialisto komentaras

Pagrindinė mano problema – tampu drovi didesnėje kompanijoje

Klausimas: Man 22-eji ir turiu bendravimo problemų. Mokykloje buvau klasėje, kurioje pagrinde mokėsi turčių vaikai, todėl draugių turėjau vos kelias (su viena iš jų susitinkame dar ir dabar bet labai retai). Po mokyklos baigimo galvojau, jog bus geriau, bet įstojau...

  
     
4

Kūnas / Pasąmonė / Savęs pažinimas / Terapija

Kūnas nemeluoja

Jūsų kūnas apie jus gali pasakyti daugiau, nei jūs pats apie save papasakosite žodžiais. Jūsų kūnas gali jums pasakyti daugiau, nei jūs pats apie save žinote. Jis trumpiausiu keliu nuves į pasąmonę, kur slypi jūsų tikrieji troškimai, nuslopintas nerimas, tariamai...

  
4    
1

● Baimės / ● Darbas / ● Poros santykiai / ● Savivertė / Specialisto komentaras

Kad atsverčiau kraičio trūkumą dirbu po 15-16 valandų per dieną

Klausimas: Laba diena, norėčiau išgirsti jūsų nuomonę šiuo klausimu. Neseniai pradėjau gyventi su draugu, po metų žadame įforminti mūsų partnerystę. Bet klausimas yra susijęs ne su mūsų santykiais. Problema esu AŠ. Negebu planuoti laiko – prisiimu labai daug darbo, projektų,...

  
     
3

● Emocijos / ● Pavydas / ● Poros santykiai / ● Pyktis / ● Savęs pažinimas / Specialisto komentaras

Esu velniškai pavydus

Sveiki, turiu problemą. Mano vardas Tomas, esu iš Vilniaus, gyvenu su antra puse. Esu pavydus, toks velniškai pavydus, jog pradedu nepasitikėti tiek savimi pačiu, tiek savo atra puse. Esame kartu metus. Myliu ir gerbiu ją kaip asmenybę.Tačiau pavydas visiškai mane...

  
     
2

● Baimės / ● Bendravimas / ● Draugai / ● Savęs pažinimas / ● Savivertė / Specialisto komentaras

Persikėliau iš mažo miestelio į didmiestį ir nebepasitikiu savimi

Klausimas: Laba diena, prieš du su puse metų įstojau į universitetą ir persikėliau iš mažo miestelio į didmiestį, o su tuo nutrūko beveik visi santykiai su draugais, išsiskyriau su vaikinu. Iš pradžių nesibaiminau, nes maniau, kad esu pakankamai laisvai bendraujanti...

  
     
2

Šventės

Tegu atgyja pasaka!

Mes nustojome tikėti stebuklais? Taip, nes suaugusiųjų pasaulyje mažiems vaikiškiems stebuklams tiesiog nelieka vietos. Pasinėrę į didžiuosius savo rūpesčius prarandame vaikystės dovanotą laisvę, tampame rūstūs ir oriai rimti. Pabandykime bent trumpam sugrįžti vaikystėn ir pasinerti į tą stebuklingą nuostabiausios metų...

  
     
1

● Meilė / ● Nelaiminga Meilė / ● Netektys / ● Savęs pažinimas / Specialisto komentaras

Išsiskyrėm, bet negaliu nė minutės apie jį negalvoti

Klausimas: Sveiki. Rašau, nes esu visiškai pasimetusi ir nebežinau kur kreiptis. Be galo myliu savo buvusį vaikiną ir niekaip negaliu jo pamiršti. Pradžia buvo labai graži: jis buvo mielas, pats rodydavo iniciatyvą susitikimams, norėdavo su manim praleist daugiau laiko, sakydavo...

  
     
1

● Baimės / ● Bendravimas / ● Nerimas / ● Savęs pažinimas / ● Savivertė / Specialisto komentaras

Man sunku pažiūrėti žmonėms į akis

Laba diena. Pastebėjau, kad bendraujant su žmonėmis man labai sunku palaikyti akių kontaktą. Ypač su tais, kurių dar nepažįstu ar kurie man patinka. Kuo žmogus yra arčiau manęs, tuo man sunkiau pažiūrėt jam į akis, nes tada kankina kažkoks nemalonus...

  
     
2

● Konfliktai / ● Pavydas / ● Poros santykiai / ● Smurtas / Specialisto komentaras

Mano vaikinas įsitikinęs, kad filmavausi porno fimuose

Klausimas: Laba diena, kaip ir visi, kurie čia rašo, turiu problemą. Problema su mano vaikinu. Jei nerasiu atsakymo, kaip įveikti šią bedą, tikiuosi bent suprasti kodėl taip vyksta ir ką toliau daryti. Pradėsiu nuo pradžių. Prieš 3 metus sutikau nuostabų...

  
     
0

● Baimės / ● Bendravimas / ● Draugai / ● Negalia / ● Savivertė / Specialisto komentaras

Kaip susitaikyti su liga, patyčiomis?

Klausimas: Sveiki, net nežinau nuo kuo pradėti viską. Esu 24 metų mergina, kuri turi  negalią, manau, su tuo susijusių ir  kitų bėdų. Pirmiausia parašysiu apie savo negalią, kad būtų lengviau viską suprasti. Sergu jau 10 metų paveldima sensorine-motorine galūnių polineuropatija...

  
     
4

Medija / Moteris / Pervargimas / Poros santykiai / Savivaizdis / Savivertė / Šeima / Stresas / Technologijos / Vyrai / Vyrai ir moterys

Moteris ir „perdegimo“ sindromas

Šiame straipsnyje norėčiau pakalbėti apie tai, kas turi didesnę tikimybę “perdegti”- moteris ar vyras? Jei pažvelgsime į mūsų žmonijos priešistorę, kai žmonės gyveno bandomis, pamatysime, kad vyras atliko medžiotojo vaidmenį. Jo pagrindinė pareiga buvo aprūpinti šeimą maistu ir suteikti saugumą....

  
     
0

● Darbas / ● Gyvenimo prasmė / ● Laimė / ● Liūdesys / ● Savęs pažinimas / ● Savivertė / Specialisto komentaras

Jaučiu, kad ši specialybė man ne prie širdies

Klausimas: Sveiki, neseniai man teko išsikraustyti su vaikinu į kitą miestą. Dėl to teko palikti mokyklą, stengiuosi įgyti specialybę, ir jeigu greitu metu rasiu darbą pagal ją, man bus užskaityta praktika ir pateisintos pamokos. Jaučiu, kad ši specialybė man ne...

  
     
0

Bendravimas / Istorijos / Onkologiniai susirgimai / Santykiai / Vadovavimas / Vienatvė

Grįžtamojo ryšio principas: kiek duosi, tiek gausi atgal

  Istorija apie žmogaus gerumą Karaliaus įžengimo į sostinę proga rūmuose buvo iškelta puota. Ištaigingoje salėje valdovas priiminėjo dovanas, kurios buvo viena už kitą brangesnės: išgraviruotus ginklus, sidabro taures, auksu siuvinėtus brokato audinius. Dovanas teikusiųjų gretos jau retėjo, kai staiga...

  
     
0

● Priklausomybės / Specialisto komentaras

Praradęs save

Klausimas: Sveiki, esu jaunas vaikinas, man šiuo metu 24 metai. Turbūt retai rašo tokio amžiaus vyrai ir nori prisipažinti turintys problemų. Trumpai apie mane, gyvenu užsienyje, dirbantis, yra šalia šeima, taip pat turiu merginą, tačiau šiems žmonėms esu didelė našta....

  
     
0

Asmenybė / Gyvenimo prasmė / Internetas / Savęs pažinimas / Socialinė psichologija / Socializacija / Vertybės / Visuomenė

Aš ir kiti. Socializacijos įtaka individo savirealizacijai (III)

Bendravimas internetu. Internetas atveria labai plačias pažinimo ir bendravimo galimybes. Tik internetas leidžia turėti vienu metu draugų vos ne visame pasaulyje. Per internetą žmonės susipažįsta, koketuoja, įsimyli, pykstasi, keikiasi, jungiasi į interesų grupes, net seksu užsiima. Kai kurie realiai jau gyvena virtualiniame...

  
     
1

● Gyvenimo prasmė / ● Liūdesys / ● Priklausomybės / ● Savęs pažinimas / ● Savižudybė / Specialisto komentaras

Tai kokia nors ankstyva šizofrenijos forma ar tai tiesiog depresija?

Klausimas: Sveiki, jau kuris laikas gyvenimas pasidarė labai sunkus, o draugų, iš kurių galėčiau tikėtis pagalbos bei išsipasakoti, neturiu. Aš abejoju dėl savo psichinės sveikatos: gyvenime esu ne kartą bandęs žudytis. Atrodo, darydavau viską teisingai, bet visada kas nors nutikdavo,...

  
     
18

● Bendravimas / ● Meilė / Specialisto komentaras

Man yra 21 metai, tačiau nesu turėjęs visiškai jokių santykių su merginomis

Klausimas: Sveiki, mano laiškas yra gana ilgas, dėl to aš jį padariau nestandartiniu. Iš tiesų aš lankiausi pas daug psichologų ir psichoterapiautų, tačiau vis tiek nesijaučiu gavęs atsakymus. Nuoširdžiai tikiuosi, kad jūs man padėsite. Problemos tema: „Man yra 21 metai,...

  
     
1

● Poros santykiai / ● Priklausomybės / Specialisto komentaras

Mano vaikinas turi priklausomybę azartiniams žaidimams ar įmanoma išsaugoti mūsų santykius?

Klausimas: Sveiki, kreipiuosi pagalbos dėl savo vaikino. Didžiausią susirūpinimą manyje kelia tai, jog jis turi priklausomybę azartiniams žaidimams. Jaučiu, jog dėl to kenčia ir mūsų santykiai. Keletą mėnesių jis buvo nustojęs lošti, o dabar vėl grįžo prie to paties. Aš...

  
     
Turiu priklausomybę nuo vyrų 1

● Bendravimas / ● Nelaiminga Meilė / ● Poros santykiai / ● Priklausomybės / Specialisto komentaras

Turiu priklausomybę nuo vyrų

Klausimas: Galbut mano bėda pasirodys nerimta, bet mane tai kankina jau beveik metus. Galvoje minčių milijonai, širdyje skausmas, baimė, nebežinau kaip su tuo susitvarkyti :( padekit:( Jei trumpai – tai turiu priklausomybę… Ne, ne nuo narkotiku ar alkoholio… o nuo vyrų:( Labai sunkiai...

  
     
0

Raidos psichologija / Šeima / Tėvai / Tėvai ir vaikai / Vaikai

Jauni tėvai: 11 dalykų apie tai, kaip keičiasi dviejų jaunų žmonių gyvenimas

Jauni tėvai patiria tapimo per vieną naktį suaugusiais reiškinį. Viena vertus, dėl išaugusios atsakomybės jie tampa brandesni, kita vertus, taip ir lieka nepatirti daugeliui bendraamžių vis dar prieinami nerūpestingo gyvenimo džiaugsmai ir malonumai. Apie viską plačiau – psichologė Svetlana Ramoškienė.  1....

  
     
3

● Poros santykiai / Specialisto komentaras

Draugystės pradžioj vyras visą laiką norėjo mane bučiuoti, o dabar visiškai atšalęs!

Klausimas: Nežinau, kaip išspręsti savo problemą, pas psichologą nueiti šiuo metu neturiu galimybės, todėl kreipiuosi į jus. Draugystės pradžioj mano vyras buvo be galo švelnus, visą laiką norėjo mane bučiuoti, būti šale, apkabinti. Stebindavo mane glėbiais gėlių, dovanėlėmis ir pusryčiais...

  
     
0

Įsitikinimai / Savęs pažinimas / Savigarba / Savivertė / Socialiniai tinklai

Kaip teigiamai save vertinti, kai atrodo, kad jūs nelaimingiausias(-a) žemėje?…

„Norėjimas būti kažkuo kitu – švaistymas to asmens, kuris esi tu”, – Marilyn Monroe. Norėti būti savimi, tai galima, bet kaipgi išlikti tokiu(-ia) ir dar, negana to, savimi pasitikėti ir vaikščioti aukštai iškėlus galvą (juk to, rodos, reikalauja mūsų šiuolaikinė...

  
     
0

Flirtas / Meilė / Pažintys / Vienatvė / Vyrai ir moterys

Psichologė Aistė Diržytė: „Nežvelkite į vyrus kaip voras į muses“

Kur bepasisuksi – ten vienišos ir gražios karjeristės, kurioms esą „viskas gerai“. Kaip yra iš tikrųjų, žino tik geriausios draugės, o kartais – psichologai. Psichologijos mokslų daktarė Aistė Diržytė dažnai išgirsta atodūsius „Aš tokia vieniša…“. Ko gero, ne tik Niujorkas...