fbpx

Straipsniai, aktualijos, testai, humoras

Straipsniai psichologijos temomis

0

Naujienos Lietuvoje

Moterys sėmėsi įkvėpimo neatidėlioti dalykų ir imtis pokyčių šiandien
0 (0)

Šeštadienį Vilniuje praūžė ketvirtoji pokyčių konferencija moterims „Išdrįsk pradėti“ su tema „Šiandien“ ir paraginimu pradėti žengti pirmuosius pokyčių žingsnius jų neatidedant rytojui. Žinomi psichologai, psichoterapeutai, lektoriai, koučingo specialistai dalinosi žiniomis, asmeninėmis patirtimis ir praktiniais patarimais, kaip drąsiau siekti savo svajonių,...

  
     
0

Psichologija

Įgūdžių ugdymo užsiėmimai vaikams
0 (0)

VAIKŲ GYVENIMO ĮGŪDŽIŲ GRUPĖ! Išvystyti vaikų gyvenimo įgūdžiai – sąlyga vaiko psichologinei sveikatai, gerovei, adaptacijai ir sėkmei įvairiose gyvenimo srityse. Jei norite ugdyti vaiko psichologinį atsparumą, sustiprinti jo gebėjimus, padėti jam/jai įsitvirtinti mokykloje, tarp draugų – ši grupė Jūsų vaikui!...

  
     
0

Apklausos / Darbas / Darbo sąlygos / Sveikata

Kaip nepasitenkinimas darboviete lemia žmonių sergamumą?
0 (0)

ISM Vadybos ir ekonomikos universiteto mokslininkė prof. dr. Bernadeta Goštautaitė drauge su kolege iš Floridos universiteto (JAV) Yiduo Shao atliko tyrimą ir nustatė, kaip teisingas elgesys su darbuotojais veikia vyresnio amžiaus personalo sergamumą. Vyresni darbuotojai, jaučiantys, kad su jais organizacijoje...

  
     
0

KNYGŲ apžvalga

Mamos, nemokančios mylėti
0 (0)

Susan Forward, Donna Frazier Glynn „Mamos, nemokančios mylėti. Patarimų knyga, padėsianti dukterims užgydyti sielos žaizdas“ (2020) Išleido: Vaga Vertė: Ieva Šimkuvienė Puslapiai: 320 Knygoje „Mamos, nemokančios mylėti“ visame pasaulyje garsi psichologijos mokslų daktarė, bestselerio Toksiški tėvai autorė Susan Forward kviečia...

  
     
0

Darbo sąlygos / Lytinis smurtas / Smurtas

Kaip užkirsti kelią seksualiniam priekabiavimui darbe: 5 patarimai darbdaviams
0 (0)

Kas trečia moteris Europos Sąjungoje yra patyrusi seksualinį priekabiavimą darbo vietoje, tačiau apie tai darbdaviams praneša tik maža dalis nukentėjusiųjų – 4 proc. Priekabiavimo ir seksualinio priekabiavimo prevencija yra visos komandos, o labiausiai – darbdavio atsakomybė. Lietuvoje galiojantis Darbo kodeksas...

  
     
0

Emigracija / Imigracija / Migracija / Sociologija

JAV sociologas P. Drausas: Lietuvos miestams išnykimas neturėtų grėsti
0 (0)

Lietuvoje netrūksta nerimo dėl migracijos, tačiau vargu ar mūsų šalies miestus galėtų greitai ištikti toks likimas, koks ištiko Detroitą JAV, ramina nykstančius miestus tyrinėjantis sociologas, Michigano-Dearborno universiteto mokslininkas Paulas Drausas, kuris šią savaitę Vytauto Didžiojo universitete (VDU) dalyvaus miesto sociologijai...

  
     
0

Sektos

Organizacijos „Gyvenimo menas“ atstovai: viešojoje erdvėje paskelbta informacija yra neatitinkanti tikrovės
0 (0)

Pastarosiomis dienomis Baltijos „Gyvenimo meno“ paramos ir labdaros fondo šalies mokyklose vykdomas projektas „Vaikų ir paauglių įtraukimas į sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą“ (toliau – Projektas) sulaukė prieštaringų vertinimų žiniasklaidoje ir socialiniuose tinkluose. Atsižvelgdami į visuomenėje kylantį susirūpinimą, „Gyvenimo meno“...

  
     
1

Internetas / Vaikai

Psichologė apie vaikų saugumą internete: sprendimus darykime realybėje
0 (0)

LR Ryšių reguliavimo tarnybos (RRT) duomenimis, praėjusias metais interneto karštąja linija „Švarus internetas“ buvo gauti 998 pranešimai apie neteisėtą ar žalingą turinį. Nesantaikos kurstymas, pornografija, vaikų seksualinis išnaudojimas, patyčios – tai pagrindinės priežastys, dėl kurių buvo kreiptasi į tarnybą. Tėvams...

  
     
0

KNYGŲ apžvalga

Nuostabusis vaistas
0 (0)

Daniel M. Davis „Nuostabusis vaistas: įgimti kūno apsaugos mechanizmai“ (2020) Išleido: Lietuvos rašytojų sąjungos leidykla Vertė: Austėja Banytė Puslapiai: 320 Mančesterio universiteto imunologijos profesoriaus, Jungtinės Karalystės Medicinos mokslų akademijos nario Danielio M. Daviso knyga – apie tai, kaip ir kodėl...

  
     
0

Kančia / Krikščionybė / Pagalba / Psichologinė pagalba / Psichoterapija / Religija / Savipagalba / Saviugda / Sielovada

Ar krikščioniui reikalingas psichologas?
0 (0)

Atrodytų, lyg savaime suprantama, kad ir krikščioniui gali reikėti psichologo. Tačiau krikščioniškoji teologija tikinčiajam suteikia galimybę įvairias patiriamas būsenas vertinti nebūtinai kaip sutrikimą, bet veikiau kaip progą vienytis su Kristaus kančia – kaip dvasinio augimo potencialą. Todėl kyla klausimas, kada...

  
     
0

Mokykla / Pedagogika / Profesija / Tyrimai

VDU mokslininkų atliktas tyrimas kelia klausimus: kas ugdys šalies moksleivius
0 (0)

Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad šiuo metu Lietuvoje trūksta daugiau nei 350 privalomų dalykų mokytojų ir 504 pedagoginės pagalbos specialistų, o po 3–5 metų, jei nebus imtasi papildomų priemonių, poreikis išaugs 5 kartus. Mokyklų vadovų ir...

  
     
0

Abejonės / Karjera / Saviugda / Sėkmė

Karjeros psichologė apie įvairiose gyvenimo srityse lydinčias abejones – kaip jas įveikti?
0 (0)

Daugeliui iš mūsų pasitaiko dienų, kai atrodo, jog aplink matome vien laimingus, savo gyvenimu patenkintus žmones, kurie sprendimus priima lengvai ir užtikrintai, be jokių pastangų. Tada dažnas pagalvojame apie save: o kodėl aš negaliu apsispręsti, dėlioju pliusus ir minusus, svarstau...

  
     
1

Darželis / Naujienos Lietuvoje / Ugdymas / Vaikai

Drąsi idėja: prisiminusi basakoję vaikystę, Tauragėje įkūrė lauko darželį
0 (0)

Valstybinio lopšelio-darželio direktorė Laimutė Gudavičienė iš Tauragės prieš dvejus metus atsisakė savo pareigų ir įkūrė privatų lauko darželį. Toks karjeros šuolis kur kas rizikingesnis, kai gyveni nedideliame mieste. Baigusi lauko pedagogikos mokymus „Lauko akademijoje“, moteris suprato, kad drąsią svajonę reikia...

  
     
0

Priklausomybės / Technologijos / Vaikai / Vaikų auklėjimas / Žaidimai

Ženklai parodantys, kad Jūsų vaikas priklausomas nuo ekrano. Ką daryti?
0 (0)

Ženklai parodantys, kad Jūsų vaikas priklausomas nuo ekrano (kompiuterinių žaidimų, video vaizdelių, socialinių tinklų ir kt.). Ką gali padaryti tėvai? Telefonai, kompiuteriai, internetas jau seniai tapę mūsų gyvenimo neatskiriama dalimi. Tėvai nori, kad į mokymo procesą būtų įtraukiamos šiuolaikinės technologijos,...

  
     
4

Mokykla / Sektos / SEU

Kas atvėrė mokyklų duris guru?
0 (0)

Ar gali būti, kad Lietuvos mokyklos yra plačiai atvėrusios duris sektoms prilyginamų organizacijų nariams? Indijoje kilęs judėjimas „Gyvenimo menas“, gavęs ES pinigų, 60-čiai Vilniaus apskrities mokyklų pasakoja apie sveikesnį gyvenimą atveriančias praktikas. Buvę organizacijos nariai įspėja saugotis šių žmonių, o...

  
     
0

SKELBIMAI

EMOCINIO, IMPULSYVAUS VALGYMO IR ANTSVORIO PSICHOLOGINĖS KOREKCIJOS PROGRAMA
0 (0)

Kviečiame į naują EMOCINIO, IMPULSYVAUS VALGYMO IR ANTSVORIO PSICHOLOGINĖS KOREKCIJOS PROGRAMOS UŽSIĖMIMŲ CIKLĄ KAUNE, kurį ves gydytojas psichoterapeutas med. dr. Julius Neverauskas ir sertifikuota įsisąmoninimu grįstos psichologijos programų instruktorė, įsisąmoninto valgymo mokytoja Eglė Adomavičė. Programa skirta asmenims: • Kurie turi...

  
     
0

Ugdymas / Vaikai / Vaikų auklėjimas

Vaikų psichiatrės J. Anikinaitė ir M. Misevičė: „Norėdami džiaugtis pasitikėjimo kupinais santykiais su vaiku, privalome į tai investuoti laiko“
0 (0)

Dr. Karyn B. Purvis, Dr. Davido R. Crosso, Wendy Lyons Sunshine knyga „Ryšys su vaiku“ (vertė Justė Povilaitienė) – vertingas skaitinys tėvams, kuriame pateikiama ne tik mokslinių tyrimų duomenimis grįstų žinių, padėsiančių geriau suprasti savo atžalas, bet ir gausybė praktinių...

  
     
0

Saviugda

Psichologė Laura Rimkutė: smegenis geriausiai treniruojame mokydamiesi iš savo klaidų
0 (0)

Kūnas, raumenys, o taip pat ir smegenys negaudamos pakankamai veiklos, nespręsdamos užduočių iš dalies praranda savo sugebėjimus. Norintiems ilgiau išlikti protiškai aktyviems, vertėtų pagalvoti, kokiais būdais galime išlaikyti smegenis įdarbintas, kuo ilgesnį laiką. Artėjant pokyčių konferencijai „Išdrįsk Pradėti 2020“ jos...

  
     
9

Religija / Saviugda / Sektos / Skaitytojų laiškai

Kaip aš patekau į egzotišką Krišnos kultą ir kodėl jame pasilikau?
4 (4)

Lietuvoje vis daugėja kritiškų straipsnių apie religijas, dvasinius mokymus ir „sektas“. Tačiau dažniausiai rašo žmonės, kurie asmeniškai tik truputį prisilietė prie minėtų reiškinių. Jeigu buvo susiję ilgiau, tuomet nuolat jausdavo, kad papuolė ne ten, kur norėtų. O kaip jaučiasi tie,...

  
     
0

Apklausos / Bendravimas / Internetas / Konfliktai / Socialiniai tinklai / Tyrimai

Interneto vartotojų elgesio tyrimas: 70 proc. vartotojų patiria grėsmes
0 (0)

Viso pasaulio interneto vartotojų elgesys šiandien vertinamas prasčiausiai per pastaruosius ketverius metus, rodo kompanijos „Microsoft“ kasmet sudaromas Skaitmeninio mandagumo indeksas (angl. Digital Civility Index, DCI). Naujausias DCI įvertinimas siekia 70 proc. ir rodo, kad tokia dalis interneto vartotojų patyrė kokią...

  
     
0

Bendravimas / Paauglystė / Patyčios / Psichologinis smurtas / Smurtas / Technologijos

Sekstingo ribos: nuo žaidimo iki psichologinių traumų
0 (0)

Sekstingą (angl. sexting – dviejų žodžių „sex“ ir „texting“ kombinacija) Oksfordo žodynas oficialiai įtraukė prieš penkmetį. Atviro seksualaus turinio žinučių, apnuoginto ar nuogo kūno nuotraukų, filmukų siuntimas ar gavimas, naudojantis bet kokia skaitmenine priemone – viena populiariausių 21-ojo amžiaus jaunuolių...

  
     
0

Depresija

Kaip (iš)lipti iš depresijos?
1.5 (2)

Kai lauke lyja ir sninga vienu metu, ilgesingu žvilgsniu vis pažvelgiu pro langą. Tačiau oro sąlygos nesąlygoja mano nuotaikos, vidinės būsenos ir neskatina depresyvių ar nerimą keliančių minčių. Tačiau kažkada buvo kitaip. Kažkada bet koks stimulas, ar tai būtų oras,...

  
 2   
0

SKELBIMAI

Nemokama savipagalbos grupė „Tėvai irgi žmonės“ Kaune
0 (0)

Valakupių reabilitacijos centras vykdo projektą „Bendruomeniniai šeimos namai“ ir kviečia Kauno miesto tėvelius, auginančius „kitokį“ vaiką, turintį fizinę ar psichinę negalią, į savipagalbos grupę, NEMOKAMĄ penkių užsiėmimų ciklą „Tėvai irgi žmonės“ (esant poreikiui, užsiėmimų skaičių galima bus pratęsti). Visi žinome,...

  
     
0

Apklausos / Internetas / Manipuliacija / Nusikaltimai

Socialinė inžinerija: kaip apsisaugoti nuo manipuliavimo žmonių psichologija?
0 (0)

Socialinė inžinerija, kitaip tariant, manipuliavimas žmonių psichologija plinta kaip priemonė vykdyti nusikaltimus elektroninėje erdvėje. Dažniausiai ji naudojama sukčiavimui, kuriuo siekiama iš žmonių išvilioti konfidencialius duomenis. Didėjančią socialinės inžinerijos metodų sėkmę vagiant asmeninius duomenis lemia tai, kad ketvirtadalis visuomenės nesinaudoja arba...

  
     
0

Gamta / Vaikai

Šeimų patirtys: ką daryti, kad vaikai nesirgtų
0 (0)

Tėvams visada aktuali vaikų sveikatos tema. Klausimai ką daryti, kad vaikai sirgtų mažiau, greičiau pasveiktų, kad jų imunitetas būtų stiprius, kad nekentėtų jų emocinė ir psichinė savijauta rūpi daugeliui. Dalinamės trijų šeimų patirtimis lanaknt lauko/gamtos/miško darželius. Dar prieš gerus metus...

  
     
0

Emocijos / Naujienos Lietuvoje / Tyrimai

Paslaugų kokybę Vilniaus savivaldybė vertins per emocijas
0 (0)

Kaip jaučiatės atėję į Vilniaus miesto savivaldybę ir kokios nuotaikos išeinate – nuo šiandien savivaldybės svečių emocijų pokyčius matuoja Vilniaus miesto savivaldybės ir Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VGTU) ROCK projekto komanda. Sostinės pagrindiniame paslaugų centre Konstitucijos pr. 3 įrengti 4...

  
     
0

Poros santykiai

Mykolas Truncė: tvirtų santykių pagrindas – lygiavertė partnerystė
0 (0)

Leidyklos VAGA išleistoje, santykių pokyčiams įkvepiančioje psichoterapeutės Daphne de Marneffe knygoje „Kliūčių ruožas: santuoka ir menas būti kartu“ aptariami išbandymai, tenkantys krizę išgyvenančiai porai, kai sutuoktinių asmeniniai poreikiai kaktomuša susiduria su iš šeimos santykių kylančiais reikalavimais. Knygoje analizuojamos dažniausiai santuoką...

  
     
0

Tėvai ir vaikai / Ugdymas / Vaikai / Vaikų auklėjimas / Vaikų raida

Kas svarbiausia Jūsų vaikui skirtingame amžiaus tarpsnyje
0 (0)

Amžiaus tarpsnis Kas svarbiausia vaikui Kaip galite tai užtikrinti Pirmi vaiko metai: kūdikystė Saugumas, besąlyginis priėmimas ir besąlyginė meilė. Nešiodami vaiką, liesdami vaiką, kalbindami vaiką, žiūrėdami vaikui į akis. Tenkindami, kuo greičiau visus vaiko poreikius (maisto, švaros, bendravimo. Ankstyvoji vaikystė:...

  
   1 
0

SKELBIMAI

Porų ir šeimų psichoterapijos mokymo programa
0 (0)

Kviečiame studijuoti porų ir šeimos psichoterapiją. Renkama nauja grupė! Kai pagalbos kreipiasi pora, šeima ar asmuo dėl sunkumų šeimoje, padėti gali porų ir šeimos psichoterapeutas, turintis specialiųjų žinių, kad galėtų nustatyti elgesio modelius, kurie sukuria atskiro asmens / poros /...

  
     
0

Kur stoti? / Mokslas

Studijos 2020: nuo „madingų“ studijų iki darbo rinkos poreikių
0 (0)

Kokie pasirinkimai šiemet laukia būsimų studentų? Į ką atkreipti dėmesį besirenkant ateities profesiją? Šalies švietimo atstovai teigia, kad nors šiemet švietimo sistemos reformos Lietuvoje ir nenumatomos, tačiau planuojamos net kelios naujovės. Profesinių mokyklų proveržis „Praėjusiais metais ypač išaugo stojančiųjų į...

  
     
1

Depresija

Psichologė Agnė Žvikaitė: „sergančiajam depresija kaip niekad reikalinga parama, todėl palikti jo vieno nereikėtų”
5 (1)

Depresijai būdingas vadinamas „užburtas ratas“, kai prarandamas noras veikti, nesistengiama išsiveržti iš gniuždančios būsenos, mažiau laiko praleidžiama su mylimais žmonėmis, vangiai sprendžiamos problemos, todėl dažnai prarandama viltis sulaukti geresnės ateities. Paprasta beviltiškumas maitina depresiją ir tempia žmogų žemyn. Leidyklos VAGA...

  
     
0

Įkvepiančios istorijos / Istorijos / Mokslas / Mokykla / Pamokančios istorijos / Pedagogika / Ugdymas

Priesakas mokytojui
5 (1)

Abul Faradžas Bar Ebrėjus (1226-1286) – Sirijos viduramžių literatūros klasikas, mokslininkas-enciklopedistas. Gimė žymaus gydytojo šeimoje. Tėvai davė sūnui platų ir visapusišką išsilavinimą. Abul Faradžas studijavo mediciną, teologijos mokslus ir filosofiją, išmoko daug kalbų – arabų, persų, graikų, senovės hebrajų, mongolų...

  
   12
0

Pinigai / Taupymas

Specialistai pataria, kaip taupyti 2020-aisiais
0 (0)

Metų pradžioje jau kone įprasta išsikelti tikslus, kuriuos norime įgyvendinti šiais metais. Tarp naujųjų metų rezoliucijų dažnai atsiranda ir pažadas pradėti taupyti. Tačiau neretai šis pasižadėjimas sau jau po kelių mėnesių pamirštamas, pastebi mokėjimų valdymo paslaugas teikiančios bendrovės „Sergel“ vadovė...

  
     
0

Laisvalaikis / Naujienos Lietuvoje / Saviugda / SKELBIMAI / Sportas / Sveikas gyvenimo būdas

Kvietimas dalyvauti nemokamuose sveikatingumo užsiėmimuose
0 (0)

„Sveikas miestas“ drauge su geros savijautos centru „SANUS“ kviečia vilniečius, miesto svečius stiprinti savo sveikatą, gerinti fizinę būklę atvirų mankštų metu. Nemokami užsiėmimai sveikatingumo centre vyks kievieną dieną, išskyrus sekmadienį. Kasdien bus organizuojamos skirtingos treniruotės – skirtos tiek vaikams, tiek...

  
     
0

Mokykla / Pedagogika

Tragiška užduotis šių dienų mokiniui: ramiai pasėdėti, nurašyti ir kažką pabraukti
0 (0)

„Šios kartos mokiniams labai sunku išlaikyti dėmesį. Jie negali tiesiog ramiai sėdėti, kažką nurašyti nuo knygos ir pabraukti – jiems čia tragiška užduotis“, – sako pradinių klasių mokytoja Rima Berčiūnienė. Nors užduotis „nurašyti ir pabraukti“ iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti...

  
     
0

Sveikas gyvenimo būdas

Lietuvos sveikuolių sąjungos jubiliejus: prieš 30 metų svarbu buvo visus budinti ir sveikatinti
0 (0)

Prieš 30 metų, 1990 m. sausio 13 d. įkurta iki šiol didžiausia organizacija šalyje, burianti sveikos gyvensenos entuziastus – Lietuvos sveikuolių sąjunga (LSS). Jos dėka tautos išminčių suformuluota holistinės sveikatos samprata iki šiol gyva ir suteikia galimybes kiekvienam norinčiam grūdinti...

  
     
1

Pyktis

Kokios yra penkios pagrindinės pykčio priežastys?
0 (0)

Ar supykę dažnai taip susijaudinate, kad jums sunkiai sekasi mąstyti? Elgiatės impulsyviai, o vėliau gailitės dėl to, ką padarėte? Negebate išklausyti kitų, nes esate pernelyg įsiaudrinę? Taip įnirštate, kad vargiai kontroliuojate žodžius ir veiksmus? Tol pykstate, kol pritvinkstate pagiežos? Įsivaizduojate,...

  
     
0

Laisvalaikis / Vadovavimas

Ką veikti su vaikais lauke – vilniečių šeima rado atsakymus ir atsisakė minties keltis į kaimą
0 (0)

Ankstyvą sutemų aptrauktą sekmadienio žiemos rytą – sapnus išvaikantis septynmetės dukters prašymas: „Tėti, lauke tamsu, einam į naktinį žygį!“ Tokiam raginimui atsispirti vilnietis Žilvinas Karpis neranda jokio argumento. Tenka ropštis iš lovos. Anksčiau iš miesto į kaimą išsikelti dėl stipresnio...

  
     
1

Medicina / Naujienos Lietuvoje / Teisėkūra

Priimtas Papildomosios ir alternatyviosios sveikatos priežiūros įstatymas padės visuomenei jaustis saugesnei
0 (0)

Šiandien Lietuvos Respublikos Seimas priėmė ilgai rengtą Papildomosios ir alternatyviosios sveikatos priežiūros įstatymą. Tai svarbus žingsnis siekiant pripažinti istoriniu empiriniu keliu susiformavusią papildomosios ir alternatyviosios medicinos klinikinės praktikos svarbą šiuolaikinėje šalies sveikatos apsaugos sistemoje. Ši sveikatinimo veiklos sritis iki šiol...

  
     
2

Emocijos / Emocijų higiena / Gėda / Kaltė / Manipuliacija / Nelaiminga meilė / Poros santykiai / Santykiai

„PASLAPTINGI“ ŽAIDIMAI santykiuose
0 (0)

Prieš save matau dieviško grožio moterį: ji sėdasi nedrąsiai, pakelia akis, jos atrodo pavargusios ir išsekusios, žvilgsnis tarsi nedrąsaus vaiko, o lūpos bando sveikintis ir šypsotis. Jaučiu, kad šypsosi tik lūpos, o vidus bejėgiškai kenčia. „ Jaučiuosi negraži, kvaila ir...

  
     
0

Santykiai / Savigarba / Savipagalba / Saviugda / Savivaizdis / Savivertė / Socialiniai tinklai

Socialiniai tinklai ir pažeista savigarba
0 (0)

Šiuolaikinėje dėl savo įvaizdžio nuolat įsitempusių žmonių visuomenėje, kurioje vos spustelėjus programėlę telefone jus užplūs kruopščiai surežisuoti bičiulių gyvenimai ir jachtose stumiančių garsenybių nuotraukos, kad ir kaip stengtumėtės daryti viską – neišvengiamai bus dienų kai pasijusite visiškais nevykėliais ir nepritapėliais....

  
     
0

Alkoholis / Priklausomybės / Psichologinis smurtas / Šeima / Smurtas / Smurtas šeimoje / Tėvai ir vaikai / Ugdymas

Žalingai alkoholį vartojantys tėvai pažeidžia savo vaikų teises
0 (0)

Jungtinių Tautų Vaiko teisių konvencijoje įtvirtinta nuostata, kad vaikas turi teisę būti apsaugotas nuo tabako, alkoholio, narkotikų vartojimo. Deja, pasitaiko, kad vaikas savo artimoje aplinkoje nuolat mato nuo šių žalingų įpročių priklausomus žmones: tėvus, senelius, giminaičius. Kaip tai atsiliepia augančiam...

  
     
0

Šeima / Vaikų auklėjimas

Penki žingsniai, padėsiantys pirmagimiui susitaikyti su broliuko ar sesutės atsiradimu
0 (0)

Egzistuoja šioks toks mitas, kad sunkus elgesys atsiranda tik kaip tiesioginė reakcija į naujagimio brolio ar sesers pasirodymą. Leidyklos VAGA išleistos knygos „Antrasis kūdikis“ autorės ir auklėjimo ekspertės Sarah‘os Ockwell-Smith teigimu, vieni vaikai į naujagimio pasirodymą gali sureaguoti tuoj pat,...

  
     
0

Priklausomybės

Netradiciniai būdai mesti rūkyti: nuo ženšenio ar jogurto iki laikmačio
4 (1)

Savo sveikatos labui daugelis Naujais metais priima iššūkį – atsikratyti nepageidaujamų žalingų įpročių. Sveikatos specialistai atkreipia rūkančiųjų dėmesį, kad keičiant įpročius nereiktų daryti skubotų sprendimų ir vadovautis laipsniško nutraukimo principu. „Tam, kad pasikeistume, pirmiausia, reikia norėti pokyčių. Deja, bet kai...

  
     
0

Emocijos / Emocijų higiena / Emocinis intelektas / Saviugda

Ignas Genys: kam man tos emocijos?
0 (0)

„Neverkšlenk!” „Nebūk boba.” „Geros mergaitės niekada nepyksta…” Kažkur girdėta? Tikrai. Daugeliui mūsų vaikystėje teko girdėti tokius “padrąsinimus”. Nė patys nesupratome, kaip tokie žodžiai mūsų pasąmonėje įleido šaknis, kaip didžiulis storas barjeras mums reikšti ar jausti konkrečius jausmus. O kam iš...

  
     
0

Apklausos / Laimė

Lietuva išbrido iš emocinės duobės
0 (0)

Jau 12 metų „Žmogaus studijų centro“ atliekama Lietuvos emocinės būsenos stebėsena rodo, kad, 2010-2011 metais pasiekusi dugną, 2019 metais Lietuva jautėsi kaip niekad gerai ir su viltimi žvelgia į ateitį. Reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa rodo, kad 2019 metais laimingais arba...

  
     
1

Mindfulness / SKELBIMAI

8 SAVAIČIŲ SĄMONINGU DĖMESINGUMU GRĮSTOS KOGNITYVINĖS TERAPIJOS PROGRAMA
0 (0)

KVIEČIAME Į 8 SAVAIČIŲ SĄMONINGU DĖMESINGUMU (MINDFULNESS) GRĮSTOS KOGNITYVINĖS TERAPIJOS PROGRAMĄ Užsiėmimai vyks Vilniaus miesto centre, Lvovo g., nuo 2020 m. vasario 6 d. Užsiėmimus veda psichologė, sertifikuota mindfulness instruktorė Reda Rizgelytė-Viskontienė, kuri ves didžiąją dalį užsiėmimų, taip pat dalį...

  
     
5

Manipuliacija / Psichologinis smurtas / Religija / Sektos

Apie Krišnos kultą: sveiki atvykę į savo naująjį gyvenimą!
3.7 (3)

Šį straipsnį parašė Willemas Vandenbergas (ex-Varnadi das), kuris prie ISKCON (Tarptautinės Krišnos sąmonės bendrijos) prisijungė 1990 m. Amsterdame. Jis dirbo Švedijoje, vienoje didžiausių pasaulyje Indijos (vedinių) filosofinių ir religinių knygų leidykloje „Bhaktivedanta Book Trust“, vertėju ir redaktoriumi bei vadovavo vienam...

  
     
0

Kinas / Laisvalaikis / Socialiniai tinklai

Kodėl socialinėje erdvėje žaidžiame kitų žmonių jausmais?
0 (0)

Kler – penkiasdešimt. Ji žavi, bet vieniša literatūros profesorė, trokštanti artumos. Užtenka tik vienos akimrkos ir kelių mygtuko spustelėjimų, kad „Facebook“ Kler taptų perpus jaunesne Klara. Ji nesijaučia apsimetanti – juk kažkada išties buvo 24-erių. Žaidimas prasideda. Režisieriaus Safy Nebbou...