Author: moderatorius

0

Psichologė Aistė Mažeikienė pataria abiturientams, kaip suvaldyti stresą dėl egzaminų

Įsibėgėjant egzaminų sesijai, daugelis abiturientų ima nerimauti: jaudinasi dėl savo pasiruošimo, būsimų rezultatų, artimųjų lūkesčių. Kaip suvaldyti jaudulį ne tik abiturientams, bet ir jų tėvams pataria Kazimiero Simonavičiaus universiteto dėstytoja psichologė Aistė Mažeikienė. Artėjant brandos egzaminų sesijai, abiturientai patiria nemažai...

0

Pokyčių konferencija „Išdrįsk pradėti“

IŠDRĮSK PRADĖTI… …imtis verslo ar naujos veiklos …ieškoti kito darbo …sportuoti …sveikai maitintis …gerinti santykius …gražinti namus …keliauti …mokytis ar SIEKTI KITŲ SAVO TROŠKIMŲ! Pokyčiai neįvyksta per vieną dieną, bet žengti pirmą žingsnį gali jau šiandien. Birželio 15 d. LITEXPO...

0

Susigrąžinti save

Jei vertybės ir institucijos nesuteikia atramos, kiekvienas žmogus turi pasinaudoti visomis įmanomomis priemonėmis, kad susikurtų prasmingą ir malonų gyvenimą.  Nėra kitos išeities iš šios keblios padėties, kaip tik pačiam žmogui paimti viską į savo rankas. Vieną iš svarbiausių priemonių šiose...

0

5 faktai apie vaizdo žaidimų naudą

Moksleivių išsvajotos atostogos jau ne už kalnų, todėl daugelis jų jau pradeda svajoti apie laisvalaikį vasarą. Be abejonės, viena populiariausių veiklų šiuolaikinio jaunimo tarpe yra vaizdo žaidimai. Ne paslaptis, kad tėvai šiuo atžvilgiu yra gana skeptiškai nusiteikę, tačiau pastaruoju metu...

0

Svajonių profesija: kokia ji ir kaip ją atrasti?

Karjeros kelio pasirinkimas vienokia ar kitokia forma vyksta visuose mūsų gyvenimo etapuose – renkamės studijų kryptį, keičiame darbo poziciją. Ypatingai toks pasirinkimas svarbus vyresnių klasių moksleiviams. Tai kokią gi profesiją pasirinkti? Profesijos prestižas – dar ne viskas „Norėčiau būti pilotu“,...

2

Skausmo išpažintis

Labas, aš esu Skausmas. Fizinis ir Emocinis. Visų labai nemėgstamas ir vengiamas. Tačiau būtinas ir svarbus Jums, nes: ○ Aš apsaugau nuo dar didesnių blogybių. Kaip? Pvz. kai Jums skauda galvą, nugarą ir Jus jau nebegalite dirbti, tokiu būdu aš...

0

Visada yra daugiau sprendimų nei matai. Mintys apie knygą be pavadinimo

Ar nebijai tamsos? Sustok… Nors visuomet gali praeit pro šalį. Nepasisveikinęs – paleist į laisvę Praslystantį praeivio žvilgsnį. (Ištrauka iš miuziklo „Žygimanto Augusto ir Barboros Radvilaitės legenda“) Stabtelėkime prie svetimų namų slenksčio Kiekvieną kartą pradedant skaityti knygą be pavadinimo, kurioje...

0

Net neverta leistis į diskusijas apie atsakingą alkoholio vartojimą

Visuomenės pasipriešinimas alkoholio ribojimo priemonėms jau atsispindi ir politikų reitinguose: nepatenkintų sveikatos apsaugos ministru Aurelijumi Veryga per pastarąjį mėnesį padaugėjo 11 procentinių punktų, rodo „Baltijos tyrimų“ apklausa. Socialinis psichologas Visvaldas Legkauskas visuomenės nepasitenkinimą siūlymais aiškina trimis veiksniais: dalies visuomenės finansine...

0

Seminaras „Tapk savo gyvenimo Šeimininke“

Savo gyvenimo Šeimininkė nesiskundžia savo gyvenimu – ji jį gyvena. Džiaugiasi savo ir kitų žmonių sėkme, didele ir maža. Problemas sprendžia, o ne dejuoja. Ji nešoka pagal kitų užsakytą muziką ir nereikalauja, kad kiti šoktų pagal jos. Ji rūpinasi kitais,...

0

Kas šiame skaitmeniniame amžiuje yra neištikimybė?

Psichologai vis dažniau susiduria su poromis, kurios skirtingai supranta neištikimybės sąvoką. Neištikimybės sąvoka šiais laikais nebėra tokia aiški. Jei anksčiau riba būdavo bučiniai, pasimatymai ar intymūs santykiai, dabar vis sunkiau nubrėžti ribą, kada mylimo žmogaus elgesys iš tiesų gali sukelti...

0

Mokslininkai nustatė smegenų traumas, didinančias polinkį į religinį fundamentalizmą

Neurofiziologai rado didžiųjų galvos smegenų žievės sritį, kurios pažeidimas padidina tikimybę, kad asmuo nukryps į religinį fundamentalizmą. Žmonių polinkis į religinę ar ateistinę pasaulėžiūrą seniai traukia tyrėjų dėmesį. Jie stengiasi rasti šių skirtumų ištakas smegenų struktūros ir aktyvumo skirtumuose. Jordanas...

0

Esu tik vyrus skaudinanti kalė. Ką patartumėte?

Klausimas: Jau kurį laiką man iškilus problema dėl meilės. Esu turėjusi daug draugysčių su skirtingais vaikinais, bet niekada nepasiseka pajusti to meilės jausmo. Kitas žmogus man atiduoda visą meilę, o aš šaltai į tai reaguoju, nors pasąmonė sako, imk šį vyrą, jis...

0

Penkios situacijos, kada tiesiog būtina pasakyti savo vaikui TAIP

Ar kada mėginote suskaičiuoti, kiek kartų per dieną savo vaikui pasakote „Ne“? Psichologė Jūratė Bortkevičienė, edukacinės platformos mazujuekspertumokykla.lt ambasadorė sako, kad vertėtų tai padaryti. O tuomet, kai suskaičiuosite, pagalvokite, ar norėtumėte ir patys sulaukti tiek pat „Ne“ per dieną? Tiesioginės...

0

Vaikų gynimo dienos išvakarėse – šventė vaikams „Mano vasara saugi“

Gegužės 31 d., Vaikų gynimo dienos išvakarėse, Lietuvos vaikų ir jaunimo centras kartu su partneriais rengia vaikams, tėveliams, pedagogams skirtą šventę „Mano vasara saugi“. Šią dieną LVJC vyks gausybė aktyvių, kūrybinių, pažintinių užsiėmimų bei susitikimų su saugumą užtikrinančių profesijų atstovais,...

2

Nemoku laisvai bendrauti, sunku susipažinti su žmonėmis

Klausimas: Nemoku laisvai bendrauti, susipažinti su merginomis. Nesukuriu jokių santykių. Atrodo, taip paprasta ištart „Labas Ir kaip tau sekas”, bet pasitaikus tinkamai progai burės nusileidžia, šviesa užgęsta ir, praėjus laikui, vėl aplanko krūva minčių. Kaip tą suprast? Darbe, nežinau, kažkaip  lengviau...