Author: moderatorius
Tėčio laiškas dukrai
Psichologas Kelly Flanagan rašo savo dukrai laiškus įvairiausiomis temomis – tarsi žinutes butelyje su išmintingais patarimais ateičiai. Savo tinklaraštyje psichologas rašo: “Šį laišką parašiau savo dukrytei, bet aš noriu jį skirti kiekvienai suaugusiai moteriai, kurią sutikau savo kelyje. Moteriai, kuri...
Ramybės laikas ryte truks viena valanda ilgiau
Seimas priėmė Triukšmo valdymo ir Vietos savivaldos įstatymų pataisas (projektai Nr. XIIP-3585(2), Nr. XIIP-3586(2), kuriomis nutarta pakeisti triukšmo valdymo reglamentavimą. Už naujas Triukšmo valdymo įstatymo nuostatas balsavo 72 Seimo nariai, prieš – 2, susilaikė 15 parlamentarų, Vietos savivaldos įstatymo pataisas palaikė 70...
Psichologinė trauma ir metaforų kalba jos įveikimui
Izraelio psichologė dr. Ofra Ayalon, dirbdama su vaikais, patyrusiais psichologines traumas, pastebėjo, kad dauguma jų negali kalbėti apie patirtus išgyvenimus, nes jausmai, susiję su šiais išgyvenimais yra per daug stiprūs. Tokiu būdu vaikai tampa savo trauminių pergyvenimų „įkaitais”. O. Ayalon...
Emigracija – smūgis tavo psichinei sveikatai
Daugiau kaip 100 milijonų žmonių visame pasaulyje migruoja po pasaulį, bėgdami nuo karo, vedami svajonės geriau gyventi, ar tiesiog paskatinti kitų pavyzdžio. Ruošiesi emigruoti ir tu? Su kokiomis problemomis susidursi? Teks atsisveikinti, nutraukti kontaktus, palikti namus, mylimus žmones, tai beveik tas pats,...
Gyvenamo ploto stygius, savigrauža ir neviltis auga – jaučiuosi nevykėlis
Klausimas: Kreipiuosi į Jus nesugebėdamas rasti savo asmeninių problemų sprendimo. Visada buvau jautri ir problematiška asmenybė, mokykloje sugebėjau būti „kietas”, niekas manęs nemušė, nesityčiojo, bet būdamas tam „kietųjų” būryje pats jausdavau baimę. Augau „gatvėje”, ten taip pat nebuvau pastumdėliu. Bet...
Lopšinės skamba didžiojoje dalyje Lietuvos šeimų
Net 74 proc. Lietuvos šeimų savo vaikams dainuoja lopšines, atskleidė Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto atlikta ikimokyklinio amžiaus vaikus auginančių tėvų apklausa*. Tyrimo rezultatus Barselonoje vykusiame 3-iajame Pasauliniame kongrese apie prieštaravimus ir ginčytinus klausimus pediatrijoje pristatė dvi „Mažųjų ekspertų mokyklos“ ambasadorės vaikų...
Socialiniai tinklai – išbandymas santykiams
Kas tas dopaminas? Dopaminas laikomas laimės hormonu, nes yra atsakingas už pasitenkinimo būseną, kuri yra labai svarbi žmogaus vidinei motyvacijai. Šis hormonas išsiskiria tuomet, kai jaučiame malonius kūniškus pojūčius, valgome skanų maistą, užuodžiame mums patinkančius kvapus, mėgaujamės aistringa meile ar vartojame...
7 neįkainojami patarimai poroms
Porų konsultantai dalinasi neįkainojamais, realistiškais patarimais susituokusiems. Patarimai spausdinami leidinyje huffingtonpost.com. 1. Kur nors išeikite be partnerio, atsiminkite, ką reiškia jaustis be poros. Šis patarimas 100-u procentų veiksmingas – išsiskyrimas suminkština širdį, sutuoktiniai pasiilgsta vienas kito. Po daugelio santuokos metų...
Mitas apie harmoningus santykius
Baimė vesti arba tekėti turi savo terminą: hamofobija.Tai paniška baimė prarasti asmeninę laisvę bei nepriklausomybę, kurstoma nerimo dėl kitokios – neaiškios, neprognozuojamos ateities. Kita vertus, neskubėkime normalių reiškinių sieti su fobijomis: juk žmogus gali būti paprasčiausiai nepasirengęs šeimyniniam gyvenimui… Tokiu...
Sakralinė geometrija
Tikriausiai jau nieko nestebina faktas, kad spalvos įtakoja mūsų emocijas ir netgi fizinę savijautą. Dauguma turbūt esame pastebėję, kad raudona spalva skatina veikti, o žydra-svajoti, žalia spalva padeda nusiraminti, o oranžinė atrodo tokia “skani”. Visas mus supantis materialus pasaulis yra...
SKELBIAMA REGISTRACIJA Į VASAROS STOVYKLĄ KAUNE!
Vaikų ir paauglių savęs pažinimo akademija – „Tavo Sūpynės“ kviečia 7-12m. vaikus dalyvauti vasaros dienos stovykloje Kaune! Mokysimės bendradarbiauti, dirbti komandoje, pažinsime save, ugdysime pasitikėjimą savimi ir kitais pasitelkdami kūrybines ir komandines užduotis, orientacines lobių paieškas, edukacines išvykas bei kviestinius...
