Author: moderatorius

0

SKELBIMAI

Paskaita apie ZEN ir ZEN praktikas

Prasidedant 2018-siems Klaipėdoje viešės vieno žymiausių Japonijos Zen meistrų Taigen Šodo Harada Rošis mokinė Anya Seishin Platunova. Sausio 5 d. 18 val. Klaipėdos apskrities viešosios I. Simonaitytės bibliotekos Konferencijų salėje Anya Seishin Platunova skaitys paskaitą apie ZEN ir ZEN praktikas....

     
0

Kalba / Saviugda

Nori drąsiau kalbėti viešai? – pamilk savo kūną!

Štai ta svarbi akimirka, kuriai taip ilgai ruošiausi! Dar kartą užmetu akį į savo atspindį ant stiklinės sienos – sijonėlis nepersisukęs, marškinių sagutės susagstytos, plaukai tvarkingi ir net ta nuolat pasišiaušusi sruoga pagaliau paklusniai nugulė už ausies. Mintyse dar kartą...

     
2

● Laimė / ● Nelaiminga Meilė / ● Savižudybė / Liūdesys / Savižudybė / Specialisto komentaras

Nebejaučiu nieko: iš manęs atimtos visos jausmų dalelės

Esu vyresniųjų klasių moksleivė, taigi, dėl mokslų patiriu daug streso, tačiau visa esmė ne tame. Turiu brolį, kuris jau kelis metus gyvena atskirai su žmona. Jo santykiai su mano šeima yra labai įtempti. Ką ten įtempti. Jų net nėra. Su...

45444
3

SKELBIMAI

Atleidimo galia. Unikalus pratimas kuris panaikina depresiją ir atkuria santykius

Šioje ištraukoje aprašomas vienas iš nuostabių ir labai efektyvių pratimų, kuris pašalina depresija, nuoskaudas bei atkuria santykius. Ištrauka paimta iš pasaulinių bestselerių autoriaus M. Norbekovo Praktinės Metodikos „Žmogus nugalėjęs save – NENUGALIMAS“. Viena moteris man papasakojo tokią istoriją. Ji labai...

     
0

SKELBIMAI / Sveikas gyvenimo būdas / Sveikata

Kviečiame sausio 1-ąją švęsti Pasaulinę ruonių dieną

Kviečiame sausio 1-ąją švęsti Pasaulinę ruonių dieną ir nerti į eketes, ežerus, upes ar jūrą! Jei nedrąsu vienam, galbūt prisijungti prie mūsų? 1. VILNIUJE. Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė kviečia visus susitikti pagrindiniame žaliųjų ežerų paplūdimyje 13:00. (864839931) 2....

     
0

Saviugda

Kaip išdrįsti pradėti pokyčius Naujais metais?

Naujieji metai – puikus atspirties taškas pokyčiams ir naujai pradžiai. Bet ką daryti, kad norai neliktų tik pažadais ir dar vienu „rytoj“? 1. Žinok, ko nori. „Kažko naujo“ – ne atsakymas. Svajok „iki negalėjimo“ ir atkakliai klausinėk savęs, kol neatlaikys...

     
0

KNYGŲ apžvalga

Pinigų siela

Lynne Twist „Pinigų siela: atgaukite savo vidinius turtus” (2017) Išleido: Vaga Vertė: Matas Geležauskas Puslapiai: 320 Šios knygos pavadinimas – „Pinigų siela“, bet iš tiesų ji yra apie mūsų pačių sielą, kaip ir kodėl mes patys dažnai ją užgožiame, ignoruojame,...

     
1

Maistas

Valgyti ar nevalgyti – štai kur klausimas

Instinktyviai, nepagalvojus, visada norisi balsuoti už tai, kad žmogui pasirinkimas reikalingas, jo siekiama, jis yra vertybė (balsavimas irgi yra pasirinkimas!). Po to prisimenu tuos atvejus, kai valgiau restoranuose su storais begaliniais meniu, ir tuos atvejus, kai valgiau restoranuose su meniu...

     
3

● Laimė / ● Liūdesys / ● Meilė / ● Poros santykiai / ● Savęs pažinimas / Laimė / Meilė / Poros santykiai / Savęs pažinimas / Specialisto komentaras

Visiškai savęs nesuprantu, kiekvieną dieną darosi vis sunkiau

Draugavau su vaikinu 3 metus, mūsų draugystė buvo nuostabi. Aš buvau laiminga, jis manimi labai rūpindavosi, labai susigyvenom kartu, tapom neišskiriama pora. Tačiau vieną dieną labai susipykom ir aš jį palikau. 5 mėnesius jis man rašė, stengėsi susigrąžinti. O aš...

22222
0

Nerimas / Savipagalba / Saviugda / Sėkmė

Subtilus menas nesukti sau smegenų

Pagalvoję, ką reiškia nesukti sau smegenų, dauguma žmonių įsivaizduoja tam tikrą romų abejingumą viskam, visas audras atlaikančią ramybę, žmogų, kurio niekas negali išvesti iš pusiausvyros, kuriam nereikia draugijos ir kuris trokšta tokiu būti. Tokį žmogų be emocijų, niekur neįžvelgiantį prasmės,...

     
0

KNYGŲ apžvalga

Stebuklingi metai

Selma H. Fraiberg „Stebuklingi metai: kaip suprasti ir įveikti ankstyvosios vaikystės sunkumus” (2017) Išleido: Vaga Vertė: Julija Davidonienė Puslapiai: 368 Selma H. Fraiberg – vaikų psichoanalizės autoritetas, Mičigano universiteto medicinos mokyklos profesorė, visą gyvenimą paskyrusi emocinių problemų turinčių, sutrikusios raidos...

     
2

SKELBIMAI

6 Nerimo veidai: kuo vardu Jūsų nerimas?

Kviečiame susitikti su Nerimu. Keistas kvietimas, tiesa? Susitikti su tuo, kas nepageidaujama mūsų namuose, darbe, laisvalaikyje. Su tuo, ko stengiamės išvengti, pamačius sprukti į kitą gatvės pusę, apsimesti, kad nematome, turime daug svarbesnių reikalų. O kas būtų, jei pagaliau su...

     
0

Netektis / Vaikai / Vaikų auklėjimas

Vaikai ir netektys

Gyvenimas yra visoks ir mūsų mažiausieji vaikai susiduria gyvenime ne tik kas gera ir gražu, bet ir su tėvų skyrybomis, artimųjų žmonių netektimi (mirtys ar išvykimas į užsienį). Mes suaugę kartais patys paskęstame savo emocijose ar problemose ir nežinome, kaip...

     
0

KNYGŲ apžvalga

Subtilus menas nekrušti sau (ir kitiems) proto

Mark Manson „Subtilus menas nekrušti sau (ir kitiems) proto: kitoks požiūris į gerą gyvenimą” (2018) Išleido” ForSmart Vertė: Ramūnas Sungaila Puslapiai: 192 Šiame mūsų kartos savigalbos vadove tinklaraštininkas-superžvaigždė mums parodo, kad gebėjimo būti laimingam esmė – liautis stengtis būti nuolat...

     
0

KNYGŲ apžvalga

Vidinis vaikas

Dr. Arlene Drake „Vidinis vaikas: kaip išgyti po vaikystėje patirto smurto” (2017) Išleido: Vaga Vertė: Indrė Poliuškevičienė Puslapiai: 320 Ši knyga – it žemėlapis, kuris atves jus į išgijimą po vaikystėje patirto fizinio ir psichologinio smurto. Įsivaizduokite, kad sutinkate penkerių...