fbpx

Category: Psichologija

0

Kaip motyvuoti vaikus fizinei veiklai?
5 (2)

Paskutiniu metu tėvai dažnai ateina su klausimu, kaip motyvuoti vaiką fizinei veiklai. Vaikai mieliau renkasi technologijas. Tėvai dažnai randa vaikus, sulinkusius klaustuko forma ir įsmeigtom akim į ekraną. Paprašius sėdėti tiesiai. Sėdi tik ribotą laiką taisyklingai. Išeitis sporto būreliai ir...

0

„Maksimalistinė“ asmenybė
5 (3)

Jau nuo Antrojo pasaulinio karo depresijos atvejų vis daugėja. Jauniems žmonėms tikimybė susirgti šia liga yra maždaug dešimt kartų didesnė, nei buvo jų seneliams. Ypač dėl to kenčia moterys bei jaunuoliai. Ir nesimato jokių ženklų, kad ši liūdesio epidemija mažėtų,...

0

Šuniukas
5 (2)

Ant vieno namo vartų kabėjo skelbimas: „Parduodami veisliniai šuniukai.“ Vienas berniukas paskambino varpeliu ir šeimininkas atėjo atverti durų. – Ar galėčiau apžiūrėti šuniukus? Vyras sušvilpė, ir iš būdos išbėgo graži kalaitė, o jai iš paskos sekė penki nuostabūs šuniukai. Tik...

0

„Big Brothers Big Sisters“ plečiasi: savanoriai emocinę paramą vaikams teiks šešiuose miestuose
0 (0)

Savanoriškos mentorystės programa „Big Brothers Big Sisters“, veikianti Vilniuje ir Klaipėdoje, plečiasi kituose Lietuvos miestuose: Klaipėdos rajone, Šiauliuose, Jonavoje, Kelmėje. Dar šiemet čia laukiami norintys savanoriauti bei vaikai/paaugliai, kuriems reikalinga emocinė pagalba. Vaikai jaučiasi vieniši ir nereikalingi Vaikai ir paaugliai...

0

Įvykus krizei organizacijoje – nemokama mobiliosios psichologų komandos pagalba
0 (0)

Nutikus sukrečiančiam įvykiui – savižudybei, nelaimingam įvykiui, smurto atvejams – nukenčia ne tik šeima ir patys artimiausi žmonės: psichologų pagalbos prireikia ir įmonei ar įstaigai, kurios darbuotojas ar narys susidūrė su tokiu atveju. Lietuvoje šioms situacijoms yra institucinė pagalba. Tai...

1

Asmenybės augimo grupė
4.8 (5)

Kviečiu į Asmenybės augimo grupę nuo rugsėjo iki birželio kiekvieną trečiadienį (Vilniuje, Kareivių 11) arba ketvirtadienį ( internetu) 18:30-20:00. Šį kartą, atsižvelgdami į Lietuvoje ir visame pasaulyje įsibėgėjančius pokyčius, mokysimės būti savimi, susiliesti su savo esme, kur nėra streso ir...

1

Žaidimų telefone revoliucija: 5 žaidimai, kuriuos turite išmėginti
0 (0)

Tobulėjant technologijoms, tobulėjo ir žaidimai išmaniuosiuose telefonuose. Šiandien tokie žaidimai stebina puikia grafika, įtraukiančiais siužetais ir įspūdingais virtualiais pasauliais. Karantino metu leisdami laiką namuose išbandykite keletą populiarių mobiliųjų žaidimų. Jūsų dėmesiui – Arnoldas Lukošius, „Tele2 Inovacijų biuro“ ekspertas, dalinasi 5...

0

Tyrimas atskleidė: 61 proc. Lietuvos gyventojų teigia susiduriantys su padidėjusiu nerimu koronaviruso pandemijos metu
0 (0)

„Spinter“ tyrimų bendrovės atliktas reprezentatyvus Lietuvos gyventojų tyrimas atskleidė, kaip žmonės vertina savo savijautą COVID-19 pandemijos metu. Apklausus daugiau nei tūkstantį respondentų paaiškėjo, kad net 61 proc. lietuvių teigia, jog pandemijos metu jų nerimo lygis išaugo. Labiausiai Lietuvos žmonės šiuo...

0

Pedagogų patarimai: kaip vasarą vaikus atitraukti nuo išmaniųjų ekranų
0 (0)

  Pasibaigus mokslo metams vaikų ugdymu, jų lavinimu ir turiningų atostogų laiku gali pasirūpinti tėvai. Atostogaujančias atžalas atitraukti nuo išmaniųjų ekranų tėvams nėra paprasta, tačiau ši užduotis – tikrai įveikiama. Tarptautinės Amerikos mokyklos psichologė Uldė Sirtautaitė pasakoja, kodėl svarbu kūrybiškai...

0

Įgūdžių ugdymo užsiėmimai vaikams
0 (0)

VAIKŲ GYVENIMO ĮGŪDŽIŲ GRUPĖ! Išvystyti vaikų gyvenimo įgūdžiai – sąlyga vaiko psichologinei sveikatai, gerovei, adaptacijai ir sėkmei įvairiose gyvenimo srityse. Jei norite ugdyti vaiko psichologinį atsparumą, sustiprinti jo gebėjimus, padėti jam/jai įsitvirtinti mokykloje, tarp draugų – ši grupė Jūsų vaikui!...

0

Kai mintys užvaldo viską
0 (0)

Pastaruoju metu konsultuodamas pajuntu, kad man į galvą pradeda lįsti visokios keistos mintys. O kaip tik apie mintis šį kartą ir norėsiu pakalbėti. Man atrodo, kad dauguma problemų kyla dėl to, kad žmonės per daug tiki savo mintimis. Iš tikrųjų,...

0

Pykčio šokis
0 (0)

Lerner Pykčio šokis. Patarimai moterims, norinčioms pakeisti santykius su artimiausiais žmonėmis – tai knyga, kurią perskaičiau prieš daug metų, bet kurią kartas nuo karto vis pasiimu pavartyti. Joje labai aiškiai atpažįstu save, savo klientes ir klientus. Skaitant šią amerikietės psichoterapeutės knygą imi...

0

Geštalto terapija ir mindfulness
0 (0)

Sąmoningumas yra patyrimo forma, kuris plačiąja prasme gali būti apibrėžiamas kaip ryšio jautimas su savo egzistavimu, su tuo, kas yra <…> sąmoningas žmogus žino, ką jis daro, kaip jis tai daro, kad jis turi pasirinkimo alternatyvas ir kad jis pasirenka...

0

Svarbu, kad abu partneriai poroje jaustųsi emociškai saugūs
0 (0)

Šiais laikais nemažai porų, kurių santuoką ištinka krizės, pesimistiškai žvelgia į emocinę savo santykių realybę, tačiau jaučiasi prisirišę prie namų aplinkos teikiamų patogumų ir, nepaisant kylančių konfliktų, vertina nesugriautą šeimą. Sutuoktiniai vis dar gerbia kai kurias vienas kito savybes, neretai...

0

Gydytojas psichiatras: ko turėtumėme pasimokyti iš vaikų žaidimų ir tautosakos?
0 (0)

Kas bendro tarp „Stuku stuku už save“ žaidžiančių vaikų ir javus kadaise su daina kūlusių protėvių? Tiek vieni, tiek kiti natūraliai ir sveikatai nežalingu būdu mokėjo sumažinti įtampą, sako „Asmens sveikatos klinikos“ gydytojas psichiatras, psichoterapeutas Liudvikas Lazauskas. Šiuolaikiniam suaugusiam žmogui,...

0

Įveiktas nerimas
0 (0)

Sarah Wilson „Įveiktas nerimas: pirmiausia pabaisą paverskime gražuole“ (2019) Leidykla: Liūtai ne avys Vertė: Matas Geležauskas Puslapiai: 400 ISBN: 978609960336 Knyga „Įveiktas nerimas: pirmiausia pabaisą paverskime gražuole“ praktiška ir poetiška, išmintinga ir jautri. Ji siekia padrąsinti visus, kenčiančius nuo nerimo....

0

Apie pyktį ir vaikus
0 (0)

Dažniausiai tėvai vaikus psichologinei konsultacijai atveda dėl pykčio problemų, per kiekvieną seminarą tėveliams irgi iškyla klausimų apie vaikų pykčio valdymą: „Kaip padaryti, kad vaikas mažiau pyktų?“, „Kaip padaryti, kad supykęs vaikas elgtųsi mandagiai?“ , „Kodėl piktas vaikas rėkia arba mėto...

0

Vienas žinomiausių psichologijoje Stanfordo kalėjimo eksperimentas buvo neteisingas?
2 (1)

Iliustracija: Eric E Castro / flickr.com Kiekviename psichologijos pradžiamokslyje privalomai užsimenama apie garsųjį 1971 metais atliktą Stanfordo kalėjimo eksperimentą, kuomet koledžo studentai, surinkti į uždarą patalpą ir suskirstyti į kalinius ir sargybinius, iš tiesų transformavosi į žiaurius prižiūrėtojus ir isteriškus...

0

SMEGENYS, TARIANČIOS TAIP
0 (0)

Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson „SMEGENYS, TARIANČIOS TAIP. Kaip stiprinti vaiko drąsą, smalsumą ir ištvermę” (2018) Išleido: Vaga Vertė: Ieva Šimkuvienė Puslapiai: 240 Bestselerio Auklėjimas be dramų autorių knyga! Kaip pasikeistų jūsų šeimos gyvenimas, jei vaikai, valdomi ne negatyvaus,...

0

Psichologo specialybė. Kaip teisingai pasirinkti studijas?
5 (1)

Psichologijos studijos yra vienos populiariausių Lietuvoje. Pasak ekspertų, šios specialybės patrauklumą lemia nuolatos augantis poreikis – dažnesni patyčių, savižudybių, smurto artimoje aplinkoje, skyrybų atvejai ir pan. Jų paklausa auga ir mokymosi įstaigose – darželiuose, mokyklose. Todėl visai nenuostabu, kad šios...

0

Dainius Pūras: politikai privalo suprasti, kur glūdi tikroji grėsmė
0 (0)

„Politikai turėtų suprasti, kad emocinė gyventojų sveikata yra pats pažeidžiamiausias dalykas. Jei visuomenė yra dvasiškai nesveika – ji neatspari grėsmėms. Tai yra rimtas dalykas, bet sprendimai nėra daromi“, – sako Vilniaus universiteto profesorius, buvęs Lietuvos psichiatrų asociacijos (LPA) prezidentas Dainius...

1

Meilės laiškas
0 (0)

Labas, Rašyti meilės laišką Tau yra ypatinga, nes Tu esi ypatingas – ypatingas žmogus, asmenybė, dukra / sūnus, partneris / partnerė, mama / tėtis, ekspertas, darbuotojas, kolega, draugas. Vis dėlto statusas nėra taip svarbu. Svarbiausia yra tai, kad kalbame apie...

0

Kampanija WAVE Step up! Stabdykime smurtą prieš moteris!
1 (1)

Asociacija Vilniaus Moterų namai, Europinio tinklo WAVE (Women Against Violence Europe/Moterys prieš smurtą Europoje) įgalioti atstovai Lietuvoje, kartu su kitomis keturiasdešimt penkių  Europos šalių moterų organizacijomis tęsia kampaniją WAVE Step up! Stabdykime smurtą prieš moteris! #Ratifikuokime Stambulo konvenciją! Dar viena kampanijai...

0

Asmenukių skaičius socialiniuose tinkluose gali byloti apie psichologines problemas
0 (0)

Nuotraukos prie žydinčių sakurų, triukšmingo vakarėlio akimirkos, tobula šypsena į jūrą besileidžiančios saulės fone, viena šukuosena, kita, ryškiai raudonos lūpos, paskui – oranžinės, kabantys auskarai vienokie, kitokie, kadras lovoje, dar vienas – tualete. Technologijos šiandien vystosi taip greitai, kad fotografuotis...

2

KAI IEŠKOME VILTIES IR PERKAME ILIUZIJĄ…
0 (0)

Gyvename labai spalvotame pasaulyje, kuriame pasirinkimo galimybių ribos sparčiai plečiasi. Dauguma suaugusiųjų džiūgauja, manydami , kad turi plačias galimybes išsirinkti “geriausią”…, vaikai priima tai kaip kasdienybę, o mane, atvirai tariant, tai šiek tiek glumina… Ar tikrai gausi pasiūla palengvina pasirinkimą?...

1

E. Laurinaitis „Psichoanalizė šiandien – mitai ir realybė“
0 (0)

Psichologų Pavasaris – neatsiejama Vilniaus universiteto Filosofijos fakulteto dienų – Fiesta Personæ – dalis. Kiekvienais metais į renginį suvažiuoja lektoriai iš Vilniaus ir Kauno universitetų tam, kad ne tik plėstų psichologijos studentų žinias, bet su psichologo kasdienybe supažindintų ir svečius....

1

Išgyvenimo vadovas būsimoms ir jaunoms mamoms
0 (0)

Foto: Juan Galafa Šį vadovą pirmiausia rašau sau, nes laukdamasi antrojo vaiko labai bijau pakliūti į būsena, kai rūpinimasis vaiku, nuovargis, nemiga išveda iš pusiausvyros. Laukdamasi pirmojo lėliuko didžiausią nerimą kėlė tai, kaip reikės vaikutį rengti, maitinti, nuraminti. Dabar tokie...

0

Vaikinas flirtuoja su bendradarbe, bet prisiekinėja, kad tarp jų nieko nėra
0 (0)

Klausimas: Esu labai sunkioje situacijoje. Draugauju su vaikinu 7 metus nuo jaunystes, buvo daug gražių akimirkų, atsiminimų, kelionių…. Bet visą tą laiką mus lydėjo melas… Visus mūsų draugystės metus jis meluodavo, dėl susirašinėjimų su kitomis. Esu ne vieną kartą atleidus...

2

Nuo ko priklauso vyrų ištikimybė?
0 (0)

Kiekvieno vyro organizme yra kažkiek ištikimybės hormono. Pasak mokslininkų, tai oksitocinas, kuris dar vadinamas „apkabinimų hormonu“, mat jis gaminasi meiliai apsikabinus ar glamonėjant vienas kitą. Šis hormonas padeda vyrams likti ištikimiems savo išrinktajai, rašo „The Telegraph“. Vienas tyrimas parodė, kad...

0

Kodėl mes bijome sėkmės?
0 (0)

Ar pastebėjote, kad kartais mes patys susikuriame problemą ten, kur viskas gali susiklostyti gerai? Kad tuomet, kai ima pildytis tai, apie ką seniai svajojome, mes staiga pasukame į priešingą pusę? Kad kartais praleidžiame palankią progą pabandyti viską pakeisti į gera...

0

Lietuvos psichologų sąjungos prezidentas: kas gali būti laikomas psichologu?
0 (0)

Ką turėtų žinoti žmogus, galintis ir norintis pasirinkti, kuriam sielos gydytojui patikėti savo vidinį pasaulį? Kuo pasikliauti ieškant tinkamo specialisto – rekomendacijomis, viešomis publikacijomis, konsultanto diplomu ar savo nuojauta? Kurie pasirinkimo kriterijai yra saugūs? Lietuvos psichologų sąjungos prezidentas doc. dr....

0

Budizmo psichologija: vidiniai dariniai
0 (0)

Budizmo psichologija vartoja terminą, kurio lietuviškas atitikmuo būtų „vidiniai dariniai”, „pančiai” ar „mazgai”. Tam tikri jutiminiai potyriai – priklausomai ir nuo mūsų reakcijos – tarsi riša mumyse mazgus. Jei klausydami mums sakomų nemalonių žodžių suprantame jų radimosi priežastis ir neimame...

0

Bulė psichologijos studentui: „Kaip gauti darbo patirties nedirbant“
0 (0)

Į google.lt paieškos sistemą įvedus frazę – “populariausia specialybė 2012” pateikiama kelerių metų statistika apie pageidavimus įstoti į vieną ar kitą specialybę. Psichologija jau kelerius metus iš eilės patenka tarp populiariausių universitetų studijų programų, pagal stojančiųjų pageidavimą išreikštą pirmu numeriu...

0

Filosofinė antropologija – mokslas apie žmogų
0 (0)

Kiekvienas žmogus siekia realizuoti save santarvėje su savimi pačiu, su savo tapatybe ir drauge gerbdamas kito kilnumą. Vertybių krizė šiandien yra krizė žmogaus, kuris nepripažįsta savo asmeninio kilnumo ir todėl negerbia žmogiško kitų kilnumo. Žmogus, atėmus jo tapatybę ir vienumą,...

0

Darbo grupė rengs Psichologų praktinės veiklos įstatymo projektą
0 (0)

Seimo valdyba nusprendė sudaryti darbo grupę Psichologų praktinės veiklos įstatymo projektui parengti. Darbo grupės nariais paskirti: Rimantė Šalaševičiūtė – Seimo narė; (darbo grupės vadovė), Virginija Baltraitienė – Seimo Valstybės valdymo ir savivaldybių komiteto pirmininkė; Jonas Bartlingas – Sveikatos apsaugos ministerijos...

0

Netvarus moters saugumo jausmas šeimoje. Kas į jį kėsinasi?
0 (0)

Saugumo jausmas lyg miražas vis stengiasi pabėgti iš moterų gyvenimų, nors jos daug veiksmų savo gyvenime atlieka tik tam, kad įgytų tą efemerišką saugumo jausmą. Gydytojas psichoterapeutas, individualios psichologijos analitikas Viktoras Šapurovas brėžia kelias moteriško saugumo šeimoje rūšis ir vardija,...

0

Darna ir atspindėjimas
0 (0)

Čia apžvelgsime tai, kaip rasti bendrą kalbą su kitu žmogui. Pradėkime nuo to, jog kadangi išsireiškimas „kūno kalba“ yra labai platus, pamėginkime jį išskaidyti į mažesnius gabaliukus. Taigi, kūno kalba susideda iš: Neverbalikos – kūno padėties, kvėpavimo charakteristikų (greičio, tempo,...

0

Gydytojai: įmanoma išvengti paauglystės audrų
0 (0)

Visiems gerai žinoma, kad paauglystė yra vienas sudėtingiausių periodų žmogaus gyvenime. Būtent paauglystėje formuojasi žmogaus asmenybė, jo vertybės. Dažnai jos nekinta visą gyvenimą ir lemia jauno žmogaus ateities pasirinkimus ir svarbiausius sprendimus. Tačiau daugelis tėvų paauglišką vaikų maištą sunkiai priima,...

7

Ar populiarioji psichologija serga puikybe?
0 (0)

Kiekvienas žmogus, kuris pasineria į tam tikrą veiklą, ir kiekvienas besigydantis ligonis turėtų domėtis ne tik veiklos ar gydymo privalumais, bet ir slypinčiais pavojais. Pamenu psichologijos studijas. Studentai, kurie labai uoliai studijuodavo psichologiją, gilindavosi į save, savotiškai apsinuodydavo – imdavo...

5

Žalingi mitai apie miegą
0 (0)

Deja, tik maža dalis informacijos, kurią gauname apie miegą ir migdomuosius vaistus yra objektyvi. Daugybė žmonių geria receptinius vaistus, kurie, remiantis tyrimais, nepasižymi didesniu veiksmingumu už placebą, o vartojant juos ilgą laiką, gali sukilti daug šalutinių reiškinių. Per pastarąjį dešimtmetį...

0

Muzikos psichologija
0 (0)

Eckhartas Altenmülleris, Hanoverio muzikos psichologijos instituto direktorius teigia, kad muzika yra stipriausias mums žinomas dirgiklis, sužadinantis neuronų restruktūrizaciją. Drauge su Marcu Bangertu jis parodė, kad net muzikos nesimokius, po pirmų 20 min. skambinimo pianinu, atsiranda smegenyse nauja jungtis, tarp klausos...

0

Psichologija iš arčiau (3)
0 (0)

2013 birželio 07 d. Lietuvos sveikatos mokslų universitete (LSMU) vyko sveikatos psichologijos, pirmo kurso bakalauro studijų programos studentų baigiamasis viešojo kalbėjimo atsiskaitymas. Kiekvienas studentas savarankiškai pasirinko temą ir paruošė 5 min. pristatymą. Sekantys 3 video iš 19. 7. Prisiminimų kūrimas....

0

Psichologija iš arčiau
0 (0)

2013 birželio 07 d. Lietuvos sveikatos mokslų universitete (LSMU) vyko sveikatos psichologijos, pirmo kurso bakalauro studijų programos studentų baigiamasis viešojo kalbėjimo atsiskaitymas. Kiekvienas studentas savarankiškai pasirinko temą ir paruošė 5 min. pristatymą. Pirmi 3 video iš 19. 1. Savęs pažinimo...

0

Mitai apie seksą
0 (0)

Dažnos sekso problemos kyla ne dėl to, kad žmonės kažko nežino ar negali, bet dėl to, ką žino, t. y. dėl įvairių netikroviškų pseudoidėjų ir mitų apie seksualumą. Daugelis žmonių savitai įsivaizduoja, kas yra normalu ir nenormalu lytiniame gyvenime, o...