Trokštantys geresnės fizinės ar psichologinės sveikatos dažnai nuleidžia rankas sakydami, kad ką davė gamta – to nepakeisi. Pasak genetiko, medicinos mokslų daktaro Danieliaus Serapino – tai tik dar vienas mitas. Specialistas įsitikinęs, kad norint teigiamų permainų labai dažnai užtenka tik...
Melagingų naujienų skelbimas tinklalapiuose ir socialiniuose tinkluose įkvėpė mokslininkus išrasti „vakciną” žmonių informaciniam atsparumui didinti. Kembridžo universiteto darbuotojai išrado psichologinius įrankius, nukreiptus prieš faktų iškraipymus. Tyrėjų siūlomas „prevencinis” mažų dezinformacijos „dozių” skaitytojams atskleidimas gali padėti užkirsti kelią klaidinantiems teiginiams. Didžiausią...
Pasitikėjimas savimi daro didelę įtaką visose gyvenimo srityse. Pasitikėjimas savimi svarbus kiekvieno žmogaus psichologinei sveikatai, socialiniam gyvenimui, šeimai, gerai savijautai, emocinei pusiausvyrai, darbui, santykiams su draugais, kolegomis, vadovais. Ką daryti jeigu kažkurioje gyvenimo srityje trūksta pasitikėjimo savimi? Seminaro temos: •...
Tikriausiai visi tėvai stengiasi, kad jų vaikai nesirgtų, būtų laimingi, tačiau situacija tokia, kad ypač mažamečių vaikų tėvai dažnai turi rūpesčių dėl vaikų sezoninių ligų, tėvams sutrikdomas darbo grafikas. Visi epidemiologai sutinka, kad virusai labiausiai telkiasi uždaroje aplinkoje, o lauke...
Klausimas: Jau kurį laiką esu paskendusi giliuose apmąstymuose, o dabar viskas darosi dar neaiškiau. O situacija trumpai būtų tokia: draugaujam su vaikinu jau 3 su puse metų. Šiais metas susiklostė tokia situacija, kad vaikinas mokosi užsienyje, o aš likau čia...
Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja akušerė-ginekologė Gražina Bogdanskienė sako, kad skaičiuojama, jog Lietuvoje yra apie 50 000 nevaisingų šeimų ir kasmet jų padaugėja maždaug dviem tūkstančiais. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, viena iš keturių porų, gyvenančių išsivysčiusiose šalyse, yra nevaisinga....
Neretas vaikas susiduria su baimę, nerimą, stresą keliančiomis situacijomis. Vaikai šias emocijas išgyvena skirtingai. Vienas nesunkiai gali pradėti lankyti mokyklą ir be didesnių pastangų susidraugauti su vaikais ir rinkti gerus pažymius, o kitam mokykla gali atrodyti tokia bauginanti, kad net...
Tema gimė netikėtai. Prabudau su keistu noru. Noriu gėlių. Dar pamąsčiau ir nutariau, kad nieko čia keisto, tiesiog noriu gėlių. Žinau, moterys mane supras, o vyrams mano noras taip ir liks keistas. Taigi mano vyriškoji dalis sako: „keistas noras”, moteriškoji:...
Nors Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai skelbia gripo epidemiją bei ragina protingai įvertinti pirmus susirgimo simptomus, kad nebūtų užkrečiami aplinkiniai, į darbą sirgdami eina 7 iš 10 lietuvių – tai atskleidė „USP Baltics“ užsakytas visuomenės nuomonės tyrimas. Apklausos duomenimis,...
Ketvirtadienį, sausio 26 d. Nacionalinė trečiojo amžiaus universitetų (TAU) asociacija kartu su Trečiojo amžiaus universiteto Kauno apskrities filialu Vytauto Didžiojo universitete rengia mokslinę praktinę konferenciją „Trečiojo amžiaus universiteto misija XXI a. visuomenėje“. Konferencijos globėja: LR Seimo pirmininko pirmoji pavaduotoja Rima...
Berniuko auginimas – visai kitoks nei mergaitės. Jei sakoma, kad mergaitės jau gimsta moterimis (jų tik reikia nesugadinti), tai iš berniuko mes privalome išauginti vyrą. Tai reikalauja abiejų tėvų įsitraukimo. Vienu etapu svarbi motina, kitu – tėvas. Bet prie berniuko...
LR Ūkio ministerija įregistravo Vyriausybės nutarimo projektą, nesvarstyti Alkoholio kontrolės įstatymo pataisų, kurias pasiūlė visuomeninė iniciatyvinė grupė „Už blaivią“ ir LR Seimo praėjusios kadencijos opozicija. Pasiūlė atidėti, atlikti detalų poveikio vertinimą. Kiekvienam punktui. Ir geležines klumpes sunešioti diegiant kompleksines alkoholio...
Kviečiame atvykti ir dalyvauti patyriminiame – kūrybiniame 3 užsiėmimų cikle „Dailės terapija ir kūrybinė ekspresija emocijoms išlaisvinti“. Užsiėmimai – praktiniai ir patyriminiai, kurių metu bus taikomi dailės terapijos metodai. Vyks pokalbis, diskusija, kūrybinė veikla bei refleksija. Dailės terapija yra laisvas...
Dar visai neseniai knygų skaitymas buvo vienas iš populiariausių laisvalaikio leidimo būdų, tačiau sparčiai atsirandant naujų ir modernesnių pramogų, skaitymas po truputį keliauja į antrą planą. Vis daugiau vaikų laisvalaikį leidžia žaisdami kompiuterinius žaidimus, bendraudami socialiniuose tinkluose, o ne skaitydami...
Kiekvienoje situacijoje priimdami sprendimus vadovaujamės prielaidomis. Prielaida – pradinis informacijos vertinimo teiginys, kuriuo remiamasi darant sprendimą. Savo elgesį grindžiame priimtais sprendimais. Na, o mūsų elgesys su sutuoktiniu įtakoja santykius: juos gerina arba blogina. Jei santykiai su sutuoktinių nėra geri, pasitikrinkite...
Bene 50 procentų sveikatos priklauso nuo mūsų gyvenimo būdo, nusiteikimo ir gebėjimo džiaugtis tuo, kas vyksta čia ir dabar. Bet žmogus tokia būtybė: nevertina to, ką turi ir ilgisi to, ko nėra, jaudinasi dėl ateities ir mąsto apie praeitį. Kai...
