Populiarioji psichologija: straipsniai, aktualijos, testai
Total0 Daugiau nei pusė rūkančiųjų (59%) norėtų mesti rūkyti, rodo reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa. Tačiau dažniausiai žmonės įvardija, jog jiems tai padaryti trukdo susiformavę įpročiai, valios trūkumas, didelis stresas ar kitų įtaka, atskleidžia „Acetium...
Total02017 m. vienam 15 metų ir vyresniam šalies gyventojui teko 12,3 litro suvartoto absoliutaus (100 proc.) alkoholio (0,9 litro mažiau nei 2016 m.), remdamasis išankstiniais duomenimis, praneša Lietuvos statistikos departamentas. 1 pav. Legalaus alkoholio...
Total0 Naglis Puteikis (54 m.), daugeliui pažįstamas seimo narys, po 24 metų rūkymo sugebėjo mesti šį įprotį. Prieš 7-erius atsisakė alkoholio ir, gerokai sumažinęs mėsos vartojimą, sakosi įgavęs nepaprastos jaunatviškos ištvermės, energijos, kuri padidina...
Total0 Kiekvienais metais gegužės 31 d. minime Pasaulinę dieną be tabako. 2017 metų Pasaulinės dienos be tabako tema – ,,Tabakas – grėsmė plėtrai“. Vienas svarbiausių šių metų kampanijos tikslų – parodyti, kad individualūs asmenys...
Total0 Nors garsiai deklaruojama kova su daugybę žmonių pražudančiu rūkymu, specifinės pagalbos norint mesti šį žalingą įprotį realiai galima ir nesulaukti. Valdžia rengia naują planą – ketina įdiegti specialų gydymo algoritmą ir papildomai skatinti...
Total0 Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja akušerė-ginekologė Gražina Bogdanskienė sako, kad skaičiuojama, jog Lietuvoje yra apie 50 000 nevaisingų šeimų ir kasmet jų padaugėja maždaug dviem tūkstančiais. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, viena iš...
Total0 Apie rūkymo žalą šnekama daug ir dažnai – girdime grėsmingus medikų perspėjimus dėl nikotino sukeliamų ligų, politikai periodiškai rodo iniciatyvą atgrasyti žmones nuo rūkymo didindami rūkalų akcizus, drausdami reklamą ar klijuodami baisias iliustracijas...
Total0 Žmonės labai dažnai sugalvoja priežasčių, kodėl jie rūko ir kodėl niekaip nesiryžta mesti. Vieniems rūkymas neva padeda įveikti stresą, suteikia malonių emocijų, padeda kontroliuoti svorį, rašoma health.com. Tačiau būtent pripažinimas, kodėl rūkote, gali...
Total0 Svarstote, kaip mesti rūkyti? Dienraštis “Standard” pateikia kelis paprastus būdus, kurie geriausiai padeda atsikratyti šio įpročio. Rūkaliai, iškeitę paprastas cigaretes į elektronines, siekiant mesti rūkyti, dabar, tikriausiai, susimąstė: mokslininkai įspėjo, kad abu rūkymo būdai...
Total0 Nors šio straipsnio pavadinimas skamba grėsmingai, tačiau kol į nikotino priklausomybę žiūrėsime pro pirštus ir neigsime rūkymo, kaip psichinės ligos supratimą, tol tik paankstinsime mirties datą milijonams žmonių. Iš bendro išprusimo žinome, jog...
Total0 2015 m. vienam 15 metų ir vyresniam šalies gyventojui teko 14 litrų suvartoto absoliutaus (100 proc.) alkoholio (0,2 litro mažiau nei 2014 m.), remdamasis išankstiniais duomenimis, praneša Lietuvos statistikos departamentas. Informuojame, kad alkoholio vartojimo rodikliai parengti pagal atnaujintą metodiką...
Total0 Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras kiekvienais metais primena, kad gegužės 31- ąją Pasaulio sveikatos organizacija (toliau – PSO) ir jos partneriai mini Pasaulinę dieną be tabako. Šią dieną siekiama pabrėžti tabako keliamą...
Total0Kadangi dabar labai daug diskutuojama apie įvairias alkoholio kontrolės priemones, o alkoholio gamintojai per įvairius tarpininkus ėmėsi iniciatyvų jas stabdyti ar bandyti kompromituoti, manau, reikėtų pakalbėti apie šias pramonės sritis ir jų veiklos principus....
Total0 „Kodėl rūkote?“ – uždavę šį klausimą rūkančiam žmogui, sulauktumėte aibės priežasčių: nes patinka, nes padeda nusiraminti, įveikti stresą, įvairias baimes, prideda pasitikėjimo savimi ir taip toliau. Ar prigalvotumėte jų daugiau? Tikriausiai taip. Jau...
Total0 Kaip ten sakoma – obuolys nuo obels netoli rieda? Šį posakį galima būtų panaudoti ir šįkart. Tyrimas, kuris plačiai aprašomas „American Journal of Public Health“, parodė, kad rūkančių tėvų vaikai net tris kartus...
Total0 Prieš 50 metų JAV Dr. Luther Terry pristatė studiją, kuri supažindino amerikiečius su tabako keliama žala. Ji nurodė, kad rūkymas yra tiesiogiai susijęs su plaučių vėžiu. Per pusę amžiaus šalyje rūkančiųjų skaičius sumažėjo...
Total0Mokslininkai teigia, kad rūkymas didina šizofrenijos ir kitų psichikos susirgimų riziką. Statistiniai duomenys atskleidė akivaizdžias sąsajas tarp cigarečių ir diagnozuotų psichozės atvejų. Tyrėjai mano, kad nikotinas paveikia smegenų centrus, atsakingus už malonumą, kas tampa...
Total0Išbandėte visus įmanomus rūkymo metimo būdus, tačiau galiausiai cigaretę vis tiek nuspręsdavote prisidegti? Nenusiminkite ir išbandykite dar vieną. Remiantis naujausiais moksliniais tyrimais, atsisakyti rūkymo gali padėti ir socialiniai tinklai: tiek „Facebook“, tiek „Twitter“ –...
Total0Ekspertai praneša, kad rūkymas ne tik žaloja sveikatą, bet šis įprotis kiekvienais metais tūkstančius vaikų įstumia į skurdą, rašo „Daily Mail“. Šis žalingas įprotis uždeda dar didesnę finansinę naštą toms šeimoms, kurios ir taip...
Total0Klaipėdiečiams, kurie patys negali atsisakyti žalingo rūkymo įpročio, Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras gegužės 18-22 d. organizuoja specialią penkių dienų programą „Kvėpuok laisvai”. Patyręs lektorius pristatys būdus, kaip lengviau atsisakyti šios priklausomybės, dalyviai įgaus...
Total0Nesvarbu, ar jau kelis dešimtmečius kasdien surūkote po pakelį cigarečių, ar esate neseniai pradėjęs rūkyti paauglys, – mesti rūkyti gali būti labai sunku. Šią tiesą patvirtins dauguma rūkančiųjų, kurių ne vienas bus bandęs atsikratyti...
Total0 Naujausi mokslo tyrimai parodė – rūkantys žmonės turėtų gerokai sunerimti dėl savo protinių gebėjimų. Prisidegti cigaretę nevengiančių žmonių smegenų dalis, kuri atsakinga už mąstymo įgūdžius yra mažesnė, o funkcionalumas lėtesnis. Taip pat mokslininkai...
Total0 Nors rūkančių vyrų daugiau nei rūkančių moterų, statistika skelbia ir ką kita – moterys lengviau pripranta ir tampa priklausomos nuo alkoholio, medikamentų, rūkalų ir joms daug sunkiau sekasi mesti rūkyti. Tačiau šįkart galime...
Total0Ar sveikatos priežiūros įstaigose laikomasi Lietuvos Respublikos Tabako kontrolės įstatymo? Kaip vertinamas medikų, ar toleruojamas pacientų rūkymas? Kokių specialybių gydytojai rūko daugiausiai, o kurie labiau linkę žalingo įpročio atsisakyti?.. Rūkančiųjų mažėja Lietuvos sveikatos mokslų...
Total0 Ilgai galvojau ar rašyti šitą straipsnį. Yra daug už ir prieš, bet šiandien jaučiu, kad nerašyti tiesiog negaliu. Pasidalinsiu savo nuomone apie naujosios Sveikatos apsaugos ministrės Rimantės Šalaševičiūtės, kuriai šiandien parašiau prašymą išbraukti...
