fbpx

Category: Bendravimas

0

„Handmade“ arba ranka rašytas laiškas
0 (0)

Vienoje parduotuvėje radusi specifinių kanceliarinių prekių: senovinių raižytų plunksnų, rašalo, gražaus ir kvapnaus popieriaus laiškams, įstabių vokų, anstpaudų, nustebau. Nors visi šie dalykėliai buvo išties gražūs ir mieli, pamaniau, kad pirkėjų jie turbūt ilgokai nesulauks, – juk XXI amžiuje karaliauja...

0

Kaip pasakyti „ne“ kolegoms ir viršininkui?
0 (0)

Padėti kolegoms nėra blogai, tačiau ne mažiau svarbu – išmokti sakyti „ne“ jiems ir vadovams. Žmonių, kurie nemoka pasakyti „ne“ kolegoms ir vadovams, gyvenimas dažnai virsta tiesiog košmaru. Naudodamiesi tokių žmonių drovumu, noru visiems įtikti, kolegos ima iš pradžių nedaug,...

0

Koks turi būti geras konfliktas?
0 (0)

Jau kas kas, o psichologai gerai žino, kiek iš tikrųjų žmonės pyksta. Tūlas pilietis ne taip jau retai įkyriai priekaištauja, ginčijasi, rėkia,  o kartais net mėto daiktus, stumdosi ar mušasi. Akivaizdu, kad nei tokiam pykstančiajam nei aplinkiniams tai tikrai neišeina...

0

Žmogus, tai tokia keista būtybė…
0 (0)

Žmogus, tai tokia keista būtybė, kuri tiki savo racionalumu ir nuolat tikisi iracionalių dalykų, kuriems nenutikus, žinoma – labai nusimena. Bet kadangi VISIEMS aplinkui sekasi „gerai“, žmogus meluoja, kad gerai sekasi ir jam, nes negi sakysi, kad nesiseka, negi prisipažinsi,...

3

Arogancija – netoleruotina vadovo savybė
0 (0)

Siekimas vienašališkai kontroliuoti veiklos sritį, noras visada laimėti bet kokia kaina, neparodyti jausmų stengiantis visada atrodyti racionaliam – tokios savybės dažniausiai slepiasi po arogancijos kauke. Taigi norint sumažinti ar pašalinti blogus padarinius, reikia, kad keistųsi asmens vertybės. Kartą neformaliame pokalbyje...

0

Savęs priėmimas ir santykiai: 3 klausimai, į kuriuos būtina atsakyti
0 (0)

Mano santykiai tapo geresni tuomet, kai iš Singapūro persikėliau atgal į Ameriką. Gal nuo aštraus kario mano smegenys tapo pralaidesnės… Arba gyvenimas tropiniame karštyje, netoli ekvatoriaus, išgarino pasipriešinimą per odos poras. Bet labiausiai man padėjo tai, kad daug laiko praleidau...

2

Paauglių dalyvavimo patyčiose ilgalaikės pasekmės
0 (0)

Patyčios – tai tyčiniai, dažnai pasikartojantys ir negatyvų poveikį asmeniui turintys veiksmai, kuriais siekiama įžeisti ar įskaudinti kitą žmogų. Šių veiksmų pagrindas – agresyvus elgesys nukreiptas į silpnesnį asmenį. Su šia sąvoka paskutiniu metu tenka susidurti labai dažnai ir kalbant...

0

Psichologė Aurelija Ananjevaitė: apie ribą tarp grįžtamojo ryšio ir patyčių
0 (0)

Gyvename tokiame amžiuje, kai, viena vertus, turime neribotas galimybes viešai reikštis, skelbti savo nuomonę ar talentus, kita vertus – tampame ir labiau pažeidžiami dėl vertinimų. Ypač jautriai į juos reaguoja paaugliai, ieškantys palaikymo internete – čia jie demonstruoja įvairius gebėjimus...

0

Kaip tinkamai kritikuoti?
0 (0)

Ar kada nors mėginote kritikuoti pavaldinius  taikant vadinamojo sumuštinio principą? Kritikos sumuštinio receptas paprastas: neigiamas grįžtamasis ryšys sluoksniuojamas tarp dviejų teigiamų atsiliepimų. Tai paplitusi neigiamo grįžtamojo ryšio suteikimo praktika Lietuvoje. Deja, sumuštinio principas gali ne tik neduoti laukiamų veiklos pokyčių...

0

Elizabet Gilbert: kaip reaguoti į kritiką?
0 (0)

Rašytoja Elizabet Gilbert (Elizabeth Gilbert), kurią labiausiai pasaulyje išgarsino memuarų knyga “Valgyk, melskis, mylėk”, pasidalijo mintimis, kaip, jos manymu, reikėtų reaguoti į kritiką. Čia tekstas pateikiamas sutrumpintai, originali versija – rašytojos paskyroje socialiniame tinkle “Facebook”. Stiklo šukė “Kartą per susitikimą skaitytojai...

3

Rūpinimosi savimi menas
0 (0)

Foto: Sascha Oberholzer Prieš pasineriant į šią temą leiskite duoti jums užuominų, įvedančių į šio straipsnio kontekstą. Didžiąją savo gyvenimo dalį buvau “Malonumų žmogus”, o dabar atsigaunu nuo „Prašymo ligos“ priklausomybės. Aš norėčiau padėti kitiems žmonėms ir padaryti juos laimingais, nes...

0

Kaip teisingai pasakyti „ne“?
0 (0)

Daugeliui žmonių atsakyti į pasiūlymą ar prašymą žodeliu “ne” būna labai sunku. Tačiau tai nėra įgimtas talentas, labiau – itin naudingas įgūdis, kurį tikrai verta lavinti. Pasakę “ne” nereikšmingiems dalykams, jūs turėsite daugiau laiko tam, kas svarbu. Atsisakę dėmesį blaškančių...

2

35 dovanos, kurių jūsų vaikai niekada nepamirš
0 (0)

Šiais vartotojiškos visuomenės laikais dauguma vaikų turi tiek žaislų, kad tėvams juos vis sunkiau kuo nors nustebinti. Tačiau vaikams daug svarbiau yra tai, ko nenusipirksite nei vienoje parduotuvėje. Adme.ru sudarė dovanų sąrašą, kurias tėvai privalo dovanoti savo vaikams. Kiek iš...

0

15 būdų, kaip išmesti iš galvos tai, kas skaudina
0 (0)

Greičiausiai ne vienam mūsų yra tekę galvoti apie ką nors ir niekaip negalėti, nesugebėti išmesti iš galvos minčių, girdėtų žodžių, komentarų, elgesio, kurie mūsų galvoje persukami it užstrigusi plokštelė. Ką jau bekalbėti apie mylimuosius, kurių paveikslai ir patirtis su jais...

0

Siekiu atrodyti geresnis nei esu?
0 (0)

Šiandien daug pastangų skiriama atrodymui. Tiek, kad filosofo E. Fromo klausimą “Turėti ar būti?” galime perfrazuoti “Atrodyti ar būti?”. Gyvenimas socialiniuose tinkluose taip pat įtraukia į savotišką atrodymo sistemą. Kai atrodome gerai, čia gauname “medalių” – vadinamųjų “like’ų”. Nenuvertinu socialinės...

3

Meilę vaikams rodykime apkabindami, o ne dovanodami jiems pinigus!
0 (0)

Šiame sumaterialėjusiame pasaulyje vienu atveju gyventi pasidarė tikrai lengviau. Kalbu apie dovaną. Dovaną vaikui, draugui, artimam žmogui bet kokia proga. Per metus laiko aplanko daugybė progų ar momentų, kai ateina laikas kažkam įteikti dovaną. Pasidarė populiaru atnešti vokelį su pinigais. Tai labai patogu:...

0

Apibendrinimas ir jo žala
0 (0)

Neįmanoma sukurti taisyklės, kuri atsižvelgtų į visas išimtis. Diskusijos ir ginčai dažniausiai vyksta nurodinėjant į tas neišvengiamas ir pašnekovo teiginiams prieštaraujančias išimtis. Foto: Jordan McQueen / Unsplash Apibendrinimas – tvirtinimas, kad tai kas tinka man, tinka ir kitiems. Pastebėjau, kad...

0

Žodžiai, kurių neturėtum vartoti apibūdindamas save ar savo verslą
0 (0)

Ar tu esi įpratęs savo kasdienėje kalboje vartoti klišes, ypač vaizdingus būdvardžius ir epitetus? O ar naudoji šiuos žodžius apibūdindamas save kaip asmenybę socialiniuose profiliuose ar savo verslą internete? Toliau rasi sąrašą žodžių, kuriuos, galimai, vartoji savo kasdieniame gyvenime, tačiau turėtum...

0

Atvirumo darbe ribos
0 (0)

Alejandro Escamilla / Unsplash Aistės darbe – kaip vadinamojoje „komunalkėje“ – viskas bendra, visi apie visus viską žino. Kolegos dalinasi visomis įmanomomis gyvenimo smulkmenomis ir jas aptarinėja. Iš pradžių Aistė džiūgavo – argi nešaunu darbe jaustis tarsi gerų bičiulių kompanijoje?...