fbpx

Category: Psichologinė pagalba

0

Nemokama psichologinė pagalba visoje Lietuvoje
5 (1)

Kur kreiptis nutikus sukrečiančiam įvykiui? Nemokama psichologinė pagalba jau teikiama visoje Lietuvoje. Artimojo netektis, nelaimė artimoje aplinkoje ar darbe – tai tik keletas atvejų, kai galime atsidurti krizinėje situacijoje. Anot Krizių įveikimo centro Mobiliųjų psichologinių krizių įveikimo komandų Skambučių centro...

0

Nemokamos psichologo konsultacijos Panevėžyje
0 (0)

„Mokymų ir psichologinio konsultavimo centras“ 2020 metais rugsėjo – gruodžio mėnesiais NEMOKAMAI teikia psichologines konsultacijas Panevėžio rajono savivaldybės gyventojams. Konsultacijos vyksta Jūsų seniūnijos patalpose. Konsultuojame suaugusius asmenis ir vaikus. Garantuojame konfidencialumą. Konsultacijos gali būti ANONIMINĖS. Konsultacijos trukmė 60 minučių. LABAI...

0

Daugėja pagalbos galimybių LSMU studentams
0 (0)

Bloga nuotaika, įtampa, nerimas ir nemiga – vis dažniau studentus užklumpantys psichologiniai sunkumai, pastebi Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkai. Pasak jų, akademiniai pasiekimai priklauso nuo psichologinės būklės, o universitetai, siekdami užtikrini aukštą studijų kokybę, kartais per mažai skiria dėmesio...

0

Ar reikia bijoti prisirišti prie savo terapeuto?
0 (0)

Psichologė Aušra Mockuvienė dalinasi įžvalgomis atsakydama į dažnai ilgalaikės terapijos metu iškylančius klausimus „Kas bus, jei per daug prisirišiu prie savo terapeuto? Ar tuomet prarasiu savarankiškumą, autonomiją ir tapsiu priklausomas?“, taip pat apie tai, kaip gydyti sužeistą ryšį su kitais....

0

Ar psichinė studentų sveikata yra aukštųjų mokyklų reikalas?
0 (0)

Balandžio 24-oji yra Tarptautinė jaunimo solidarumo diena, skirta atkreipti valstybės, visuomenės ir žiniasklaidos dėmesį į jaunimo problemas. Būtent tą ir norėčiau padaryti šiandien – atkreipti jūsų dėmesį į vieną opiausių problemų – jaunų žmonių, o tiksliau, studentų psichinę sveikatą bei...

0

Nemokama psichologinė pagalba internetu – „Psichologiniai vitaminai“
0 (0)

Ar žinote, kad galite gauti nemokamas psichologines konsultacijas, psichologinę paramą, idėjų veiklai, komandos formavimui, metodinės medžiagos? Nemokama psichologinė pagalba internetu Visagino, Šalčininkų raj., Švenčionių raj., Trakų raj., Vilniaus raj. ir Klaipėdos raj. savivaldybių teritorijoje gyvenantiems vaikams ir suaugusiems! „Psichologiniai vitaminai“...

0

„Psichologiniai vitaminai“: nemokama psichologinė pagalba internetu
0 (0)

Nemokama psichologinė pagalba internetu Visagino raj., Šalčininkų raj., Švenčionių raj., Trakų raj., Vilniaus raj. ir Klaipėdos raj. savivaldybių teritorijoje gyvenantiems vaikams ir suaugusiems! Šiuo ypatingu metu išgyvename nežinomybę, išgąstį ir netikrumą. Dalis mūsų patiria sveikatos problemų, arba serga artimieji. Kviečiame...

0

Ar krikščioniui reikalingas psichologas?
0 (0)

Atrodytų, lyg savaime suprantama, kad ir krikščioniui gali reikėti psichologo. Tačiau krikščioniškoji teologija tikinčiajam suteikia galimybę įvairias patiriamas būsenas vertinti nebūtinai kaip sutrikimą, bet veikiau kaip progą vienytis su Kristaus kančia – kaip dvasinio augimo potencialą. Todėl kyla klausimas, kada...

Gydytojas psichiatras: „Gydo santykis, tad rinkitės žmogų, ne techniką“0 (0) 0

Gydytojas psichiatras: „Gydo santykis, tad rinkitės žmogų, ne techniką“
0 (0)

Žmonės vis dažniau ir drąsiau kreipiasi į psichikos sveikatos specialistus nei anksčiau, teigia „Asmens sveikatos klinikos“ specialistai. Ir daug drąsiau apie tai kalba, dalinasi savo patirtimis bei kontaktais. „Geštaltistas“, „kognityvistas“, „egzistencialistas“ – tokius ir kitokius psichikos sveikatos specialistų apibūdinimus tenka...

0

Krizė. Kuria kryptimi pasukti?
0 (0)

„Po skyrybų išgyvenu depresiją, ieškau pagalbos. Internete daug kas siūlo užsiimti pozityviu mąstymu, joga, kvėpavimo pratimais, kviečia į pamokas, kaip atsikratyti streso, įtampos, nusivylimo, organizuojami „koučingo“ seminarai, kursai, „gyvenimo mokyklos“… Kaip žinoti, ar man labiau padės asmeninio tobulėjimo treneris ir...

0

Pagalba Gelbėtojams
0 (0)

Šio straipsnio tema mintyse kirbėjo jau seniai, po truputį dėliojosi vis daugiau minčių ir sakinių. Galų gale, atėjo laikas ją „įvilkti“: „uždėti“ pavadinimą, išskirti potemes ir sudėti taškus. Taigi, apie tuos, kurie yra šalia sergančiųjų – apie Artimuosius. Šeimos nariui...

1

Nemokama medicinos psichologo pagalba vilniečiams teikiama visą parą
5 (1)

Įvairūs tarptautiniai tyrimai rodo, kad Lietuvos gyventojų psichinės sveikatos rodikliai yra vieni blogiausių Europoje, o savižudybių rodikliai nors ir mažėja, tačiau vis dar yra didžiausi. Vilniaus miesto Centro poliklinikos medicinos psichologė Aušrinė Remeikytė tikina, kad mūsų šalyje žmonės vis dažniau...

0

Savižudybių prevencija Lietuvoje: nei strategijos, nei ją įgyvendinti apsiimančios institucijos
0 (0)

Savižudybių mastas Lietuvoje pastaraisiais metais mažėja labai lėtai, be to, šalyje trūksta gerai organizuotos pagalbos sunkumus patiriantiems žmonėms. Tai atskleidė savižudybių prevenciją ir pagalbą asmenims, susijusiems su savižudybės rizika, vertinęs auditas. Gyventojų mirtingumo dėl savižudybių rodiklis (standartizuotas) 2015 m. Lietuvoje...

0

Kaip išklausyti ir išgirsti?
0 (0)

Kartais pagalvoju, kad jeigu draugai (ir sutuoktiniai, tėvai, giminaičiai) mokėtų tinkamai išklausyti, tuomet psichologams sumažėtų darbo. Iš tiesų manau, kad kiekvienas žmogus turėtų praeiti kokius nors su tuo susijusius kursus. Tikrai stiprūs šiuo atžvilgiu yra „Jaunimo linijos“ savanorių mokymai ir...

2

7 situacijos, kai prireikia psichologo pagalbos
0 (0)

Užgriuvus rūpesčiams, svarbu, kad supratimo, atjautos, palaikymo galėtumėte kreiptis į artimuosius. Tačiau kai kuriais gyvenimo atvejais artimųjų pagalbos ar savo paties resursų gali neužtekti ir reikalingos psichologo konsultacijos. Kokios tai situacijos? Kaip suprasti, kad joje atsidūrėte? Dažniausiai tai būna viena ar...

0

Psichoterapija ir psichosocialinė reabilitacija – galimybė grįžti į visavertį gyvenimą
0 (0)

Dauguma žino, jog kuo anksčiau gydytojas diagnozuos ligą, tuo didesnė tikimybė, jog net ir pati klastingiausia liga gali būti įveikti. Taip pat gydomos ir psichikos ligos – kuo anksčiau pajutęs negalavimą žmogus kreipiasi į gydytoją, tuo didesnė tikimybė, jog gydymui...

0

Pagalbos patyrimas ilgalaikėje psichoterapijoje
0 (0)

Psichologinės pagalbos stigma lėtai, bet užtikrintai tirpsta, nusinešdama į kanalizacijos šulinį ir eilę neatsakomų klausimų – „Kam tau svetimas žmogus, ar su draugais negali pakalbėti?“, „Tau tikrai taip blogai?“, „Kaip galima už tai mokėti pinigus?“, „O čia kartais ne priklausomybė?“....

0

Gero kontakto su vaiku principai
0 (0)

Sveikatos priežiūroje vienas pagrindinių veiksnių efektyviai gydyti yra bendravimas su pacientais, o ypač su vaikais. Tiek verbalinis ir neverbalinis bendravimas su vaikais yra unikalus ir skiriasi nuo bendravimo su suaugusiais savo struktūra, formatu bei kontekstu. To gali būti ir turi...

0

Ar patyrusi daug traumų asmenybė gali tapti geru psichologu?
0 (0)

Klausimas: Turiu klausimą. Ar depresiška, kopriklausoma asmenybė, anksti netekusi tėvo ir dar vaikystėje patyrusi daug kitų traumų gali ateityje tapti geru, kompetentingu psichologu? Dėkui už atsakymą. Komentuoja psichologė Jurgita Skiparienė: Klausimas yra brandus ir atsakingas, norėtųsi iš karto atsakyti „Taip....

0

Psichologinė ir dvasinė pagalba: ką rinktis?
0 (0)

Atsirado daug įvairių dvasinių centrų. Tai ir „naujosios bangos“ krikščioniškieji judėjimai, tokie kaip „Tikėjimo žodis“, ir Rytų religijų mokytojai – budistai, induistai, ir astrologai, ošo, okultistai, šamanai, eklektinės mokyklos bei daugybė kitų. Daugelis jų skelbiasi sprendžiantys psichologines problemas. Natūraliai iškyla...

0

Grupinė psichologinė pagalba sergančiųjų onkologinėmis ligomis artimiesiems
0 (0)

Kviečiame žmones, kuriuos asmeniškai arba jų artimuosius palietė onkologinė liga, dalyvauti psichologinės pagalbos ir meno terapijos grupėse. Psichologinės pagalbos grupė bus saugi erdvė dalintis savo išgyvenimais, ieškoti jėgų ir palaikymo, vilties ir drąsos gyventi su liga ir eiti sveikimo link....

2

KAI IEŠKOME VILTIES IR PERKAME ILIUZIJĄ…
0 (0)

Gyvename labai spalvotame pasaulyje, kuriame pasirinkimo galimybių ribos sparčiai plečiasi. Dauguma suaugusiųjų džiūgauja, manydami , kad turi plačias galimybes išsirinkti “geriausią”…, vaikai priima tai kaip kasdienybę, o mane, atvirai tariant, tai šiek tiek glumina… Ar tikrai gausi pasiūla palengvina pasirinkimą?...

0

Psichologinė pagalba sergant onkologine liga ir jų artimiesiems
0 (0)

VšĮ Ligos paliestųjų psichologinės pagalbos centras (LPPPC) teikia psichologinę pagalbą sergantiems onkologinėmis ir kitomis lėtinėmis ligomis bei jų artimiesiems. Onkologinė liga paliečia ne tik fizinį kūną, bet ir žmogaus sielą. Artimo žmogaus onkologinė liga sukrečia kiekvieną šeimos narį. Baimė dėl...

1

Prakalbinti slegiančią tylą
0 (0)

Lietuva jau seniai pirmauja savižudybių skaičiumi ir labiausiai liūdna, kad šį pasaulį nusprendžia palikti ypač jauni žmonės – paaugliai ar net vaikai. Tokią skaudžią statistiką lemia įvairios priežastys, o dažniausiai – jų visuma, kuomet nebesugebama blaiviai įvertinti savo situacijos, todėl...

0

Erikas Siudikas: ką rinktis, psichologo pagalbą ar draugo palaikymą?
0 (0)

Pastebėjau, kad daugelis žmonių yra įsitikinę, kad draugo palaikymas yra efektyviausias būdas išgyventi sudėtingą gyvenimišką situaciją. Jie, taip pat, mano, kad draugo pagalba gali visiškai pakeisti psichologo siūlomą pagalbą. Visiškai sutinku su tuo, kad draugas – tai žmogus, kuris pažįsta...

3

Psichologinės paramos ir informacijos centras Londone
0 (0)

Psichologinės paramos ir informacijos centras Londone – šiandien dar idėja, bet savanorių komanda dirba, pluša, kad ši idėja virstų tikrove. Norėdami sužinoti tikslesnį tokio centro poreikį, sukūrėme anketą, kurios pagalba galima aiškiai matyti rezultatus. Šiuo metu Londone praktikuojantis psichologas yra...

0

Studentai traukia pas psichologus: bėda, vedanti lėtos mirties link
0 (0)

Šiuolaikinė karta – drąsesnė, tačiau pernelyg reikli, per daug reikalaujanti iš savęs ir kitų. Negalėdami peršokti pačių iškeltos kartelės jie palūžta, o tai neretai gali baigtis tragiškai. Tokios išvados ryškėja po pokalbio su Vilniaus universiteto (VU) psichologinės pagalbos centro vadovė...

5 vaiko elgesio ženklai į kuriuos būtina atkreipti dėmesį0 (0) 0

5 vaiko elgesio ženklai į kuriuos būtina atkreipti dėmesį
0 (0)

Lietuva vis dar tebėra sukrėsta vaikžudystės Lietuvos kaime, nerimą kelia likusios sesutės ir šešiamečio broliuko likimai bei nežinia dar kiek panašiai gyvenančių šalies vaikų  likimai. Pasirodo, bent kartą per dieną vien  nemokamu emocinės paramos telefonu 8 800 28888, kuris net...

Asta Groblytė: „Būti šalia žmogaus, matyti jį nenusukant akių…“0 (0) 1

Asta Groblytė: „Būti šalia žmogaus, matyti jį nenusukant akių…“
0 (0)

Šį kartą pokalbių cikle „Žmonės, likę už kadro“ šeimos ir saviugdos centre „Bendrakeleiviai“ besidarbuojanti psichologė Asta Groblytė atsako į klausimus, kurie dažnai lydi šioje srityje dirbančius specialistus. Asta, kai pirmą kartą Jus pamačiau „Bendrakeleivių“ bendruomenėje, pasirodėte man kaip ramybės uostas...

0

Natūralu, kad vyras nuogąstauja sužinojęs apie neplanuotą nėštumą
0 (0)

Pokalbis su psichologe dr. Vėjūne Domanskaite Gota apie vyro savijautą neplanuoto nėštumo akivaizdoje, jausmų sumaištį ir galimas išeitis bei apgaulingus lūkesčius pasirinkus abortą. Kokia vyro įtaka moteriai apsispręsti gimdyti ar nutraukti nėštumą? Kiek vyras lemia moters saugumo jausmą? Saugumo jausmas...

0

Psichologai apie lietuvių krizes: išskirtinai jautriai reaguoja į finansinę padėtį
0 (0)

Stiprūs ir mokantys „susitvarkyti patys“, bet labai jautrūs finansinėms krizėms, pasikeitimams darbe. Kartais neatlaikantys visuomenės spaudimo būti sėkmingais didelių verslų, namų savininkais, studentais, specialistais. Besimokantys kalbėtis apie išsiskyrimus, ligas, netektis, neapibrėžtumo jausmą ir paprašyti pagalbos. Tokias lietuvių portreto detales, kalbėdami...

0

„Vaikų linijos“ pagalbą internetu vaikai gali patogiai pasiekti jau ir mobiliaisiais telefonais
0 (0)

Emocinę paramą vaikams ir paaugliams teikianti „Vaikų linija“ pagerino pagalbos internetu prieinamumą. Vaikai, norintys pasidalinti savo sunkumais, nuo šiol mobiliaisiais telefonais gali ne tik skambinti į „Vaikų liniją“, bet ir patogiai parašyti elektroninį laišką ar dalyvauti virtualiose diskusijose su bendraamžiais....

5 faktai, kodėl psichologas yra visiškai man nereikalingas  (klaidingi įsitikinimai)0 (0) 0

5 faktai, kodėl psichologas yra visiškai man nereikalingas (klaidingi įsitikinimai)
0 (0)

1. Psichologo man nereikia. Pasikalbėti galiu ir su savo draugais, ir pats galiu išspręsti savo psichologines problemas. Praktiškai mes kalbame kasdien tiek namie, tiek darbe. Jei turime sunkumų (jei esame vieni iš laimingųjų) galime kreiptis į savo šeimą ar draugus....

Dauguma vartojančių antidepresantus depresija neserga0 (0) 0

Dauguma vartojančių antidepresantus depresija neserga
0 (0)

Neseniai paaiškėjo, kad net 69 procentai vartojusių selektyvius serotonino reabsorbcijos inhibitorius (SSRI), šiuo metu populiariausia antidepresantų rūšis, niekada nesirgo depresija, praneša naujo tyrimo autoriai žurnale The Journal of Clinical Psychiatry. Maža to, specialistai iš Johns Hopkins Bloomberg School of Public...

0

Psichologė: su kokiomis problemomis susiduria šiuolaikinis žmogus?
0 (0)

Intensyvus laikmečio tempas kelia vis daugiau reikalavimų kiekvienam iš mūsų, tad nenuostabu, kad kartais nebeatlaikome didelio spaudimo, išsenkame ir patiriame sveikatos sutrikimus. Natūralu, kad kai pavargstame, tampame dirglesni, jautriau reaguojame į visus neigiamus aplinkos įvykius, tačiau veikiami vyraujačių stereotipų, dar...

0

Ar jau laikas pas psichologą?
0 (0)

„Kreipiausi į jus, nes, ką bandžiau, man niekas nepadėjo, tai gal jūs padėsit…” – dažnas klientas prasitaria, paklausus, kodėl kreipiasi ir kokios pagalbos tikisi iš manęs. Daugumos nuomonė: psichologas yra paskutinė vilties stotelė, tinkanti tik visiškiems nevykėliams arba mentaliai nesveikiems....

0

Bulė psichologijos studentui: „Kaip gauti darbo patirties nedirbant“
0 (0)

Į google.lt paieškos sistemą įvedus frazę – “populariausia specialybė 2012” pateikiama kelerių metų statistika apie pageidavimus įstoti į vieną ar kitą specialybę. Psichologija jau kelerius metus iš eilės patenka tarp populiariausių universitetų studijų programų, pagal stojančiųjų pageidavimą išreikštą pirmu numeriu...

0

Dvasinis konsultantas: lėtas kelias į pripažinimą
0 (0)

Nemaža dalis ligonių, ypač vieniši ar sergantys sunkiomis ligomis, išgyvenantys abejones ir nerimą dėl galimybių pasveikti, prasitaria, kad labiausiai jie vertina ne formalias gydytojų, slaugytojų ar kitų specialistų paslaugas ir procedūras, o gerą žodį, dėmesį, padrąsinimą, tiesioginį palaikymą už rankos....

0

Krizės ištiktam žmogui būtina medikų pagalba?
0 (0)

Respublikinėje Kauno ligoninėje metų pradžioje veiklą pradėjusio Krizių intervencijos centro specialistai įveikti staiga užgriuvusių rūpesčių padarinius pacientams padeda ne tik medikamentais, bet ir psichoterapija. Tokia galimybe jau pasinaudojo beveik 400 žmonių. Krizių intervencijos centras nėra aukšta tvora apjuosta psichiatrijos ligoninė....

0

„Vaikų linija“ kviečia savanoriauti: „Mums reikia tavo ausų!“
0 (0)

Emocinės paramos vaikams ir paaugliams tarnyba „Vaikų linija“ rugsėjo mėnesį Vilniuje bei Kaune vykdo naujų savanorių atrankas. Siūlydama vertingus beveik pusės metų trukmės mokymus, per kuriuos savanoriai įsisavina reikalingas psichologines žinias, „Vaikų linija“ kviečia visus norinčius ir galinčius padėti išklausyti...

0

Psichologinės konsultacijos – iš tavo jaukių namų, kad ir kurioje šalyje jie bebūtų
0 (0)

Vis daugiau ir daugiau lietuvių pasiryžta bandyti susikurti laimę ar bent kiek patogesnį gyvenimą svetur. Kiekvieno mūsų priežastys gali būti skirtingos – nuo didesnių karjeros galimybių iki paprasto arba minimalaus pajamų šaltinio susiradimo. Tačiau sunkumai, su kuriais susiduriame svetimoje šalyje, dažnai...

0

Psichologai prieš ekstrasensus – 5:6?
0 (0)

Bene viena dažniausių temų, kuria mėgsta padiskutuoti psichologai, yra tikros istorijos, kaip problemiškai žmonės bando spręsti savo psichologines problemas. Čia išryškinsiu manymą, jog pakankamai daug žmonių ieško pagalbos pas astrologus, būrėjus ir kitus panašios profesijos atstovus, kuriuos šiame straipsnyje dėl...

3

Kuo skiriasi psichologo konsultacija nuo pokalbio su draugu?
0 (0)

Šią vasarą buvau vienoje smagioje vasaros stovykoje, kur manęs paklausė: „Kuo skiriasi psichologo konsultacija nuo pokalbio su draugu?“. Kadangi atsakymas į šį klausimą gali būti įdomus ir Tau, tai nusprendžiau aprašyti kelis esminius punktus. Nešališkumas. Visų pirma psichologas pokalbio metu,...

1

Kaip išmanųjį telefoną paversti psichologinės pagalbos įrankiu
0 (0)

Kadangi vakar iškilo tema apie nemokamos psichologinės/psichoterapinės pagalbos neprofesionalumą ir neprieinamumą Lietuvoje, sugalvojau pasidalinti keliais patarimais kaip nemokamai paversti savo išmanųjį nedideliu psichologijos kabinetu ir padėti sau atrasti veikimo būdus, simptomų palengvinimui. Visuomenėje vyksta savižudybių prevencijos akcijos, kaip „Tyla žudo“,...