Rugsėjo 10-ąją minėta Pasaulinė savižudybių prevencijos diena kasmet primena, kad tylėjimas apie vidinį skausmą gali tapti pavojingas. Dažnai žmogus pasirenka tylą, nes abejoja, ar bus suprastas, ar jo išgyvenimai nebus nuvertinti, ar atvirumas nesukels nepageidaujamų pasekmių. Ši tyla neapsaugo –...
Jausdami nerimą, liūdesį, baimę vis dažniau ne veriame psichologo kabineto duris, o traukiame iš kišenės išmanųjį telefoną. Šiandien emocinė savipagalba tapo tokia prieinama, kad ją galime rasti vos keliais paspaudimais socialinių tinklų grupėse, populiariosiose knygose, net pokalbiuose su dirbtiniu intelektu....
Psichikos ir elgesio sutrikimus patiriančių asmenų skaičius Lietuvoje per pastarąjį dešimtmetį nuosekliai augo. Higienos instituto Psichikos sveikatos centras, atlikęs 2014–2023 m. duomenų analizę, nustatė, kad bendras psichikos ir elgesio sutrikimų paplitimas Lietuvoje 2014–2023 m. laikotarpiu padidėjo 1,3 karto. „Šie duomenys...
Naujovė – traumuojančias patirtis išgyvenantiems pacientams bus teikiamos specializuoto psichologinio konsultavimo paslaugos. Reikšmingus žmogaus arba jo artimųjų sveikatos pasikeitimus gali lydėti sunkūs emociniai išgyvenimai, depresija ir kiti sutrikimai, kurie gali stipriai paveikti žmogaus psichikos sveikatą. Juos suvaldyti padės nauja diegiama...
Psichologinių krizinių įvykių skambučių centras (Skambučių centras) jau teikia psichologinę pagalbą asmenims, kurie patiria savižudybės grėsmę arba savižudybės grėsmė kyla jų aplinkoje. Skambučių centras, pasiekiamas nemokamu trumpuoju numeriu 1815 (I-V 9–19 val. ir VI 9–15 val., įskaitant šventines dienas), nuo...
Plečiamas psichologinės gerovės paslaugų spektras – bus prieinamos emocinės gerovės konsultantų ir meno terapijos specialistų paslaugos Sveikatos apsaugos ministerijai atnaujinus Psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo paslaugų teikimo tvarką, išplečiamos pagalbos galimybės gyventojams, numatant, kad paslaugas visuomenės sveikatos biuruose pradės...
Kur kreiptis nutikus sukrečiančiam įvykiui? Nemokama psichologinė pagalba jau teikiama visoje Lietuvoje. Artimojo netektis, nelaimė artimoje aplinkoje ar darbe – tai tik keletas atvejų, kai galime atsidurti krizinėje situacijoje. Anot Krizių įveikimo centro Mobiliųjų psichologinių krizių įveikimo komandų Skambučių centro...
„Mokymų ir psichologinio konsultavimo centras“ 2020 metais rugsėjo – gruodžio mėnesiais NEMOKAMAI teikia psichologines konsultacijas Panevėžio rajono savivaldybės gyventojams. Konsultacijos vyksta Jūsų seniūnijos patalpose. Konsultuojame suaugusius asmenis ir vaikus. Garantuojame konfidencialumą. Konsultacijos gali būti ANONIMINĖS. Konsultacijos trukmė 60 minučių. LABAI...
Bloga nuotaika, įtampa, nerimas ir nemiga – vis dažniau studentus užklumpantys psichologiniai sunkumai, pastebi Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkai. Pasak jų, akademiniai pasiekimai priklauso nuo psichologinės būklės, o universitetai, siekdami užtikrini aukštą studijų kokybę, kartais per mažai skiria dėmesio...
Psichologė Aušra Mockuvienė dalinasi įžvalgomis atsakydama į dažnai ilgalaikės terapijos metu iškylančius klausimus „Kas bus, jei per daug prisirišiu prie savo terapeuto? Ar tuomet prarasiu savarankiškumą, autonomiją ir tapsiu priklausomas?“, taip pat apie tai, kaip gydyti sužeistą ryšį su kitais....
Ar žinote, kad galite gauti nemokamas psichologines konsultacijas, psichologinę paramą, idėjų veiklai, komandos formavimui, metodinės medžiagos? Nemokama psichologinė pagalba internetu Visagino, Šalčininkų raj., Švenčionių raj., Trakų raj., Vilniaus raj. ir Klaipėdos raj. savivaldybių teritorijoje gyvenantiems vaikams ir suaugusiems! „Psichologiniai vitaminai“...
Nemokama psichologinė pagalba internetu Visagino raj., Šalčininkų raj., Švenčionių raj., Trakų raj., Vilniaus raj. ir Klaipėdos raj. savivaldybių teritorijoje gyvenantiems vaikams ir suaugusiems! Šiuo ypatingu metu išgyvename nežinomybę, išgąstį ir netikrumą. Dalis mūsų patiria sveikatos problemų, arba serga artimieji. Kviečiame...
Atrodytų, lyg savaime suprantama, kad ir krikščioniui gali reikėti psichologo. Tačiau krikščioniškoji teologija tikinčiajam suteikia galimybę įvairias patiriamas būsenas vertinti nebūtinai kaip sutrikimą, bet veikiau kaip progą vienytis su Kristaus kančia – kaip dvasinio augimo potencialą. Todėl kyla klausimas, kada...
Žmonės vis dažniau ir drąsiau kreipiasi į psichikos sveikatos specialistus nei anksčiau, teigia „Asmens sveikatos klinikos“ specialistai. Ir daug drąsiau apie tai kalba, dalinasi savo patirtimis bei kontaktais. „Geštaltistas“, „kognityvistas“, „egzistencialistas“ – tokius ir kitokius psichikos sveikatos specialistų apibūdinimus tenka...
Nuo gegužės 11 iki lapkričio 30 dienos „Mokymų ir psichologinio konsultavimo centras“ gali NEMOKAMAI konsultuoti SKYPE arba el.paštu iš Lietuvos emigravusius, grįžusius ar ketinančius grįžti į Lietuvą asmenis. Psichologines konsultacijas finansuos Lietuvos Respublikos apsaugos ir darbo ministerija. LABAI PRAŠOME ŠIA...
„Po skyrybų išgyvenu depresiją, ieškau pagalbos. Internete daug kas siūlo užsiimti pozityviu mąstymu, joga, kvėpavimo pratimais, kviečia į pamokas, kaip atsikratyti streso, įtampos, nusivylimo, organizuojami „koučingo“ seminarai, kursai, „gyvenimo mokyklos“… Kaip žinoti, ar man labiau padės asmeninio tobulėjimo treneris ir...
