Straipsniai psichologijos temomis

1

Asmenybės augimo grupė
4.8 (5)

Kviečiu į Asmenybės augimo grupę nuo rugsėjo iki birželio kiekvieną trečiadienį (Vilniuje, Kareivių 11) arba ketvirtadienį ( internetu) 18:30-20:00. Šį kartą, atsižvelgdami į Lietuvoje ir visame pasaulyje įsibėgėjančius pokyčius, mokysimės būti savimi, susiliesti su savo esme, kur nėra streso ir...

0

Kaip padėti mąstančiam apie savižudybę?
5 (1)

Minint Pasaulinę savižudybių prevencijos dieną, noriu aptarti įvairius klaidingus įsitikinimus, kurie gali sutrukdyti padėti žmogui, mąstančiam apie savižudybę. Pirmiausiai, norisi paneigti mitą, jog savižudybės riziką patiria tik psichikos sutrikimų turintys žmonės. Tiesa ta, kad nė vienas nesame apsaugotas nuo išbandymų,...

0

Dėmesingu įsisąmoninimu grįsti streso valdymo ir Kognityvinės terapijos praktiniai užsiėmimai
5 (2)

Mindfulness (dėmesingu įsisąmoninimu) grįsti streso valdymo ir Kognityvinės terapijos praktiniai užsiėmimai nuo 2021-10-05 iki 2021-11-30 Geriausia, ką mes galime padaryti, norėdami jaustis saugiau ir gyventi komfortiškiau dabartinėse sąlygose – tai išmokti padėti sau pačiam susitvarkyti su kylančiomis negatyviomis emocijomis, depresinėmis...

0

Tavo laikas lygu laimingas vaikas: ką svarbu žinoti tėvams ir kaip gali padėti savanoriai
5 (1)

Vaikai ir paaugliai jaučiasi laimingi, saugūs, labiau pasitiki savimi ir lengviau įveikia įvairius sunkumus, kai suaugusieji jiems nuolat skiria individualaus laiko. Tai patvirtina moksliniai tyrimai, su vaikais dirbantys psichologai ir Paramos vaikams centro mentorystės programos „Big Brothers Big Sisters“ savanoriai....

0

PASAULINĖ SAVIŽUDYBIŲ PREVENCIJOS DIENA
5 (1)

Nuo 2016 m. iki dabar Valstybinio psichikos sveikatos centro Savižudybių prevencijos biuras vykdo proaktyvią, unikalią europinėje praktikoje internetinės žiniasklaidos stebėseną pranešimų apie savižudybes ir bandymus nusižudyti srityje, pagrįstą Pasaulio sveikatos organizacijos ir Tarptautinės savižudybių prevencijos asociacijos rekomendacijomis. Rugsėjo 10 d....

0

Rudens psichoterapinių internetinių seminarų ciklas „Gyventi gyvenant“
4.4 (11)

Dabartinio laikmečio iššūkiai kviečia atsigręžti į save ir stiprinti save, kad išorinis pasaulis neatrodytų toks grėsmingas ir nesaugus. Kviečiu į 10-ies praktinių internetinių seminarų ciklą, kuriam temas parinkau, apibendrindama terapinių sesijų informaciją, atsižvelgus į tai, su kokiais emociniais sunkumais vis...

0

Kiek prakaito vertas mokyklos diplomas?
5 (5)

„Dažnai nusimenu, kad tie mokiniai, į kuriuos aš dėjau viltis, kad jie bus kone einšteinai, tampa paprasti gyvenimo žmonės ir daug mokykloje žadėję, nieko gyvenime neduoda.“ – dokumentinėje apybraižoje memuarais dalinosi legendinis mokytojas V. Šulskis: Žodį einšteinas visuotinai suprantame kaip...

0

Genovaitės Petronienės Online dirbtuvės
4.8 (4)

Kur tas stebuklas, kodėl gyvenimas stovi vietoje? Užtenka klausyti ir skaityti apie psichologiją, imkim įrankius ir darykim! 25 metai dirbu su žmonėmis kaip psichoterapeutė ir labai konkrečiai žinau įvairiausių problemų sutvarkymo būdus. Šiose neformaliose praktinės psichologijos studijose  susidarę kas savaitinį...

0

Patarimai, padėsiantys išsimiegoti karštomis vasaros naktimis
4.7 (3)

Ilga vasaros diena, praleista dirbant ar poilsiaujant, išvargina ir naktį norisi kokybiškai pailsėti. Tačiau daugumai iš mūsų to padaryti nepavyksta dėl aukštesnės nei įprastai temperatūros miegamajame. Daug laiko praleidžiame vartydamiesi nuo šono ant šono ir ieškodami vėsesnės vietos, bet tai...

Realus pasaulis4.2 (5) 0

Realus pasaulis
4.2 (5)

Išminčius tvirtino, kad daugelis žmonių gyvena jų prote sukurtose iliuzijose, o ne realiame pasaulyje. Tada vienas mokslininkas atėjo pas jį ir užvedė kalbą šia tema. Išminčius perlaužė šakelę ir sudėjo iš jos „T“ raidės formą ant grindų bei paklausė: –...

0

Žmonijos gerumas
5 (1)

Rutger Bregman „Žmonijos gerumas“ (2021) Išleido: Tyto alba Vertė: Saulė Rygertaitė Puslapiai: 462 ISBN: 9786094665790 Kokio elgesio tikimės vieni iš kitų, tokio ir sulaukiame. Jeigu manysime, kad dauguma žmonių nėra geri, tai atitinkamai ir elgsimės su kitais. Kai ieškome blogiausių...

0

PSICHOLOGIŠKAI ATSPARUS VAIKAS IR PAAUGLYS
5 (1)

Kaip užauginti psichologiškai atsparų, gebantį susitvarkyti su kylančiais iššūkiais, priimantį pamatuotus ir atsakingus sprendimus, pasitikintį savimi ir tvirtabūdišką jauną žmogų? Kaip padėti nepasitikinčiam savimi, jautriam ir mažą savivertę turinčiam vaikui ar paaugliui tvirtai žengti savo gyvenimo keliu? 2021 m. rugsėjo...

0

Kaip ruoštis mokyklai kartu su vaiku ar paaugliu?
0 (0)

Artėjant mokslo metams, labai svarbu ne tik būsimiems pirmokams, pradinukams, bet ir paaugliams padėti pasiruošti mokyklai. Ypač tai aktualu po nuotolinio mokymosi, nes nemažai vaikų ir paauglių gali jausti nerimą dėl grįžimo į klases. Kartu rinkitės mokyklai reikalingus daiktus Pasak...

0

Šeimos gydytojo vaidmuo: kuo jis svarbus?
3 (4)

Susidūrus su įvairiais sveikatos sutrikimais, pavyzdžiui, pajutus gripo simptomus, nugaros skausmą ar netikėtai išbėrus, dažniausiai pirma kreipiamasi į šeimos gydytoją. Įvertinęs paciento būklę jis gali suteikti reikalingą pagalbą ir, esant poreikiui, nukreipti pas kitus specialistus. Tačiau šeimos gydytojas svarbus ir...

0

Veikiausiai baimė kreiptis į gydymo įstaigą lėmė suprastėjusią gyventojų sveikatą
5 (1)

3 iš 10 šalies gyventojų skundžiasi suprastėjusia sveikatos būkle – rodo apklausa. Sveikatos specialistų teigimu, gyventojų baimė užsikrėsti gydymo įstaigoje tapo priežastimi to, kad žmonės nustojo prevenciškai tikrintis sveikatą, o tai lėmė jos pablogėjimą. Bendrovės „Spinter tyrimai“ atliktos reprezentatyvios apklausos...

0

Psichologė Kristina Paradnikė: „Kaip galvojimas, ką apie mus mano kiti, apkartina gyvenimą?“
5 (3)

Žmogus yra bendruomenės dalis, tad normalu kartkartėmis atsižvelgti į kitų nuomonę, lygiai taip pat normalu yra norėti patikti žmonėms. Tačiau kartais tas noras patikti ar net įtikti kitiems tampa toks stiprus, kad imama prarasti save. Perdėtas nerimavimas dėl kitų nuomonės...

0

Dėl psichosocialinės rizikos vertinimo bei mobingo darbe prevencijos VDI elektroniniu būdu inspektuos beveik 2000 įstaigų
4 (4)

Psichosocialinės rizikos veiksnių vertinimas yra nuolatinių Valstybinės darbo inspekcijos (toliau – VDI) patikrinimų dalis, tačiau VDI, vykdydama psichologinio smurto ir/ar mobingo darbe prevenciją ir atstovaudama viešąjį interesą, siekia papildomai patikrinti beveik 2000 juridinių asmenų, vykdančių veiklą asmens sveikatos priežiūros, švietimo...

0

Kaip kalbėtis su vaikais ir paaugliais apie seksualinės prievartos pavojus?
5 (1)

Vasarą vaikai ir paaugliai dažnai susipažįsta su naujais žmonėmis (tiek bendraamžiais, tiek suaugusiais) stovyklose, renginiuose, viešėdami pas giminaičius, draugų susibūrimuose. Tad gali kilti rizika atsidurti nemaloniose, nesaugiose ar pavojingose situacijose. Paramos vaikams centro psichologė Ieva Daniūnaitė pataria, ką reikėtų aptarti...

0

LAIŠKAS TĖVUI arba kelias į olimpinį auksą Monrealyje
5 (4)

Tėt, leisk pakalbėti su Tavimi apie svarbiausius mūsų gyvenimo reikalus. Šis laiškas, kurį jau baigiu, ir šie žodžiai — tai pabaiga. Bet ją atkėliau į pradžią, nes ūmai pastebėjau, kad atėjo liepos 20/21 diena. Kokia tai diena? Dievuliau, lygiai prieš...

0

Kodėl verta skaityti knygas? Net 20 priežasčių!
4.4 (24)

Dažnai girdime, kad skaityti naudinga, tačiau ar kada įsigiliame, kur slypi šio užsiėmimo nauda? Atsakyti į klausimą yra sudėtingiau nei manome, tačiau interneto knygynas Patogupirkti.lt surado net 20 priežasčių! Atrodo, skaitymas išgyvena renesansą. Knygos visur! Didelės ir mažos bibliotekos, interneto...

0

Nepasiduokite baimei
5 (2)

Pippa Grange „Nepasiduokite baimei“ (2021) Išleido: Tyto alba Vertė: Lina Perkauskytė Puslapiai:272 ISBN: 9786094665745 Knygos ištrauka >> Mūsų protas nuolat gimdo baimę. Pažvelkite, kas vyksta aplink jus – namie, darbe, komandoje, kolektyve, santykiuose su draugais. Paklausykite, kaip žmonės kalbasi ir...

0

Kodėl kokybiškas miegas yra svarbus?
5 (4)

Miegas yra gyvybiškai svarbus. Jo reikšmė tokia pat didelė kaip ir aktyvaus gyvenimo būdo ar subalansuotos mitybos laikymasis. Tačiau šiai dienai susiduriama su problema, kad yra labai daug dėmesį blaškančių ir stresą keliančių veiksnių. Todėl žmonės neišsimiega. Tad pateikiame kelias...

0

Kviečiame tapti sertifikuotais CRAFT terapinės metodikos specialistais!
5 (1)

KVIEČIAME MOKYTIS IR TAPTI SERTIFIKUOTAIS CRAFT TERAPINĖS INTERVENCIJOS METODIKOS SPECIALISTAIS! CRAFT (Visuomenės palaikymo ir šeimos treniravimo metodas, angl. k. „Community Reinforcement and Family Training“) yra visame pasaulyje pripažįstama ir įrodymais patvirtinta metodika bei terapinis gydymo įrankis, paremtas kognityvinės elgesio terapijos...

0

Kodėl žodžiai „psichas“, „beprotis“, „nesveikas“ atneša mums daugiau žalos, negu galvojame?
3.7 (3)

Ar teko kada grįžus namo po įtemptos darbo dienos skųstis namiškiams, kad sukonfliktavote su „šyziku“ bendradarbiu? Arba gūžčioti pečiais, esą kaimynė visai „išprotėjo“, nes net neketina skiepytis ir tiki sąmokslų teorijomis. O pažiūrėjus vakaro žinias su siaubu pareikšti, kad kaimyninės...

0

Siūloma finansuoti vaikų vasaros stovyklas
5 (1)

Lietuvos socialdemokratų partijos frakcija įregistravo Švietimo įstatymo pataisas, kuriomis siūlo 7–16 metų vaikams iš valstybės biudžeto apmokėti kasmetines edukacines 5–7 dienų trukmės vasaros stovyklas. Įstatymo pataisų iniciatorius Seimo narys Linas Jonauskas teigia, kad vasaros stovyklos ne tik padėtų išspręsti vaikų...

0

Šeimoje turime piktnaudžiaujantį alkoholiu artimąjį
1.8 (6)

Laba diena, Kreipiuosi patarimo: šeimoje turime piktnaudžiaujantį alkoholiu artimąjį, kuris darbo dienomis išbūna blaivus, tačiau kiekvieną savaitgalį vartoja alkoholį iki sąmonės aptemimo. Piktnaudžiauja būdamas pas senesnio amžiaus artimuosius, vienas iš jų neatlaikęs prisideda prie išgertuvių, nors turi rimtų sveikatos problemų…...

0

Kaktusas ar pienė
5 (3)

Evelina Savickaitė-Kazlauskė „Kaktusas ar pienė. Knyga apie psichologinį atsparumą“ (2021) Išleido: Tyto alba Puslapiai: 272 ISBN: 9786094665769 Skaityti ištrauką >> Psichologė ir meno psichoterapeutė, konsultuojamojo ugdymo specialistė Evelina Savickaitė-Kazlauskė, dirbanti Lietuvoje ir Jungtinėje Karalystėje, kalba apie psichologinį atsparumą, pasitelkdama pozityviąją...

0

„Tėvų linijoje“ psichologo konsultacija – tą pačią dieną, visoje Lietuvoje, ir vasarą
0 (0)

Vasarą galimybių patekti pas psichologą dar labiau sumažėja tiek gydymo įstaigose, privačiuose kabinetuose, tiek vaikų ugdymo įstaigose, tačiau „Tėvų linijoje“ profesionalių psichologų konsultacijos nestabdomos, be to, pagalba suteikiama tą pačią dieną visoje Lietuvoje. Vasarą tėvams klausimų – ne mažiau „Gali...

0

Didesnis atlygis budintiems globotojams už prižiūrimus vaikus
0 (0)

Siekiant stiprinti globos centrų veiklą, socialinių paslaugų bei kitos pagalbos prieinamumą ir kokybę, didesnis dėmesys bus skiriamas individualiems šeimos poreikiams nustatyti ir tikslingai pagalbai teikti. Bus didinamas ir atlygis budintiems globotojams už laikinai tėvų globos netekusio vaiko priežiūrą. Kad budintys...

0

Priklausomybių prevencijos komisijai pristatytas veiksmų planas, kaip bus gydomos priklausomybės ligos
5 (1)

Birželio 16 d. Seimo Priklausomybių prevencijos komisijos posėdyje, dalyvaujant sveikatos apsaugos viceministrei Aušrai Bilotienei Motiejūnienei, Psichikos sveikatos skyriaus vyriausiajai specialistei Ugnei Širvinskaitei, buvo pristatytas Priklausomybės ligų gydymo ir žalos mažinimo priemonių prieinamumo ir kokybės gerinimo 2021–2024 metų veiksmų planas. Planas...

0

Sindromas „Auksinis vaikas“
5 (3)

Esame išmokę daugelio suaugusiųjų sunkumų priežasčių ieškoti vaikystėje, ankstyvuosiuose gyvenimo metuose, kylančių dėl nepakankamos tėvų meilės ar sutrikdyto prieraišumo. Kai kurie užauga psichologiškai nepalankiomis sąlygomis – tampa nepasitikėjimo savimi, nerimo, paranojos ir gėdos aukomis, nes praeityje pritrūko būtinos šilumos, rūpesčio...

0

Kodėl darbuotojai nesikalba su vadovais?
4 (4)

2021 metų gegužės mėnesį reprezentatyvios Lietuvos gyventojų apklausos duomenimis, beveik 92 procentai dirbančiųjų per paskutinius vienerius metus darbe yra sąmoningai kažką nutylėję. Informacija apie kolegų ar vadovų klaidas, darbines problemas ar asmeninio gyvenimo sunkumus nepasiekia vadovų ir leidžia kauptis darbuotojų...

0

Smulkiojo verslo pradžia: kaip suvaldyti stresą?
5 (2)

Yra daugybė privilegijų turint nuosavą verslą. Pavyzdžiui, galima įgyvendinti savo pačių planus ir svajones, nustatyti įmonės kelią tiksliai taip, kaip atrodo tinkamiausia. Tačiau tiek pradedant, tiek jau kurį laiką vykdant smulkųjį verslą dažnai nepavyksta išvengti streso. Todėl labai naudinga žinoti...

0

Mobingas darbe: kaip jį atpažinti?
5 (10)

Mobingas darbe – grubus žmogaus teisių pažeidimas. Skaudūs atvejai šalyje sukrečia. Mobingas žaloja žmonių gyvenimus, alina sveikatą, nuodija santykius darbe ir visos organizacijos klimatą, mažina produktyvumą. Atpažinti mobingą yra pirmas žingsnis, sprendžiant brangiai kainuojančią problemą. Šį reiškinį nagrinėjantys mokslininkai pateikia...

0

Lietuvoje suaugęs autistiškas asmuo susiduria su jo poreikiams nepritaikyta aplinka
5 (11)

„Autistiški suaugę žmonės, ypač moterys, yra tema, apie kurią Lietuvoje beveik nekalbama“, – teigia Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Psichologijos bakalauro IV kurso studentė Indrė Muraškaitė, kuri atliko Mokslo tarybos finansuojamą projektą „Socialinės įtraukties link: žinių ir stigmatizuojančių nuostatų apie autizmą...

0

„Vaikų linija“ pristato virtualų seminarą apie saugumą internete
5 (1)

„Facebook“ ir „Vaikų linija“ dalinsis patarimais, kaip būti saugiems internete. Gegužės 27 d. vyksiančio virtualaus seminaro metu „Facebook“ ekspertė Sandra Ovčinikova ir „Vaikų linijos“ psichologė dr. Jurgita Smiltė Jasiulionė dalinsis patarimais, kurie padės geriau kontroliuoti savo privatumą ir saugumą internete....

0

Tyrimas atskleidė maisto švaistymo problemą – lietuviai produktus išmeta, nes jų tiesiog nebenori
0 (0)

Lietuvos gyventojai per mėnesį dažniausiai išmeta iki 1 kilogramo maisto, tačiau net 2 iš 10 žmonių atsikrato vartojimui dar puikiai tinkančių produktų, rodo „Hellmann‘s“ iniciatyva atliktas tyrimas. Šie respondentai teigia, kad seniau įsigyto maisto valgyti nemėgsta, o kartais supranta, kad...

0

KŪRYBOS TERAPIJA IR ASMENINIS AUGIMAS PAŽAISLIO VIENUOLYNE – VASAROS STOVYKLA
5 (1)

Mielos moterys, kviečiame Jus š.m. birželio 14 – 20 d. į kūrybinę dvasinio augimo ir asmeninio tobulėjimo vasaros stovyklą „KŪRYBOS TERAPIJA IR ASMENINIS AUGIMAS – mana-dalia: mandalų kūrybos terapija“. Stovykla vyks Pažaislio vienuolyne – be galo gražioje, vaizdais bei gera energetika...

0

Stresas kankina daugiau nei pusę darbuotojų Europoje
3.7 (3)

Europos Sąjungoje (ES) duomenimis, didėja darbuotojų rizika sveikatai emociniame lygmenyje – , net 68 proc. respondentų nurodo, kad patiria su darbu susijusį stresą, dėl kurio, kaip žinia, ilgainiui neretai išsivysto kitos sveikatos problemos, tačiau šiuo darbo aspektu įmonėse rūpinamasi dar...

0

Mobingo problema turi būti sprendžiama ne tik tuomet, kai įvyksta tragedija
5 (3)

Lietuvos psichologų sąjunga ir Vilniaus universiteto Suicidologijos tyrimų centro mokslininkai nuoširdžiai užjaučia artimuosius ir Lietuvos medikų bendruomenę skaudžiomis aplinkybėmis netekus brangaus žmogaus ir kolegės. „Moksliniai tyrimai ir klinikinė praktika rodo, kad savižudybės priežastys yra kompleksinės ir niekada nebūna vienos savižudybės...

0

Atidėliojimas – kaip jį įveikti?
5 (6)

Naują mokslo metų semestrą studentai dažnai pradeda išsikeldami sau naujus akademinius tikslus, pvz., „padidinti savo bendrą pažymių vidurkį“, „skirti daugiau laiko namų darbams“ ar apskritai tikėdamiesi, jog naują semestrą viskas vyks daug geriau – „daugiau mokysiuosi“, „skaitysiu papildomą literatūrą“ ir...

0

Apklausa: pernai gyventojams didžiausią stresą kėlė darbas, šiemet – sveikata
5 (1)

Nepaisant vis spartėjančios vakcinacijos, COVID-19 pandemija dar nesitraukia, tuo pačiu nenyksta ir stresas dėl savo bei artimųjų sveikatos. Gyventojai labiausiai nerimauja dėl sveikatos, darbo ir finansinių reikalų – rodo šių metų balandžio pabaigoje atlikta reprezentatyvi bendrovės „Spinter tyrimai“ apklausa. Palyginti...

0

Ugdymo iššūkiai per pandemiją: kaip išsaugoti „laukines“ bendruomenes?
5 (2)

Vietoje žygio į mišką – keli kvadratiniai metrai kiemo. Vietoje laisvo žaidimo lauke – mankšta zoome. Jokių kelionių į kitas šalis gaudyti lauko ugdymo idėjų, bandymai per nuotolį padėti įsteigti lauko klasę ir bendrauti ekranais. Laisvai lauko bendruomenei užsidaryti į...

0

6 sėkmingų žmonių įpročiai, kurie padeda taupyti ir nesukti galvos dėl pinigų
5 (4)

Dar mokykloje esame išmokyti skaičiuoti ir įveikti sudėtingas formules. Tačiau su tikrais gyvenimiškais finansais susiduriame, kai tenka žengti koją į suaugusiųjų pasaulį ir pradėti valdyti savus pinigus. Neturint patirties ir tinkamų pagrindų, dažnai dar jauname amžiuje žmonės padaro klaidų, kurias...

0

Psichologė L. Zabilienė: „Streso metu prarandame ryšį su tikruoju „aš“
5 (7)

Kaip veikia mūsų smegenys streso ir įtampos metu? Kaip nusiraminti ir atsipalaiduoti tiesiog sėdint darbo kėdėje? Į šiuos klausimus balandį Sveikatos mėnesiu paskelbusio prekybos tinklo „Rimi“ darbuotojams atsakė psichologė, koučingo specialistė Laura Zabilienė. 17 metų žmogaus elgesį tyrinėjanti ekspertė sako,...

0

Kaip ugdomi laimėtojai?
5 (4)

Garsus Amerikos psichologas bihevioristas Davidas McClellandas, knygos „Sėkmės visuomenė“ (Achieving Society) autorius, ilgus metus tyrinėjo vaikų ugdymą ir motyvaciją. Jis nustatė, kad laimėtojai – žmonės kurie daug pasiekia, susiformuoja esant dviem pagrindinėm sąlygom: demokratiška aplinka ir pozityvūs tikslai. Demokratiška atmosfera...

0

Privalomoji mediacija šeimos ginčuose bus ribojama. Ekspertai įžvelgia galimus pavojus
0 (0)

2021 m. balandžio 22 d. Lietuvos Respublikos Seimas priėmė Mediacijos įstatymo pataisas, kuriomis buvo apribota galimybė taikyti privalomąją mediaciją sprendžiant šeimos ginčus, kai į teismą nori kreiptis smurtą artimoje aplinkoje patyręs asmuo, o kita ginčo šalis yra galimas smurtautojas. Seimo...

0

10 Dorotės Nolt patarimų tėvams ir pedagogams
4.5 (6)

Destruktyvi kritika sunaikino daugiau žmonių nei visi karai, įvykę žmonijos istorijoje. Daugumos mūsų šiandieninių problemų priežastys yra vaikystėje iš vieno ar abiejų tėvų, o gal kitų, turėjusių autoritetą suaugusių, patirta destruktyvi kritika. Kai mes kritikuojame vaikus, jie jaučiasi nemylimi, nevertinami...

0

Ką daryti, kai užklumpa nemiga: skaičiuoti avytes ar tiesiog mėginti miegoti?
5 (3)

Miegas – periodiška sąlyginės ramybės būsena, kurios metu organizmas, iš dalies praradęs kontaktą su aplinka, aktyviai atkuria savo jėgas. Miegant centrinė nervų sistema beveik nepriklauso nuo aplinkos, miego metu sutvarkomos vidinės nervų sistemos funkcijos ir tokiu būdu organizmas paruošiamas gyvenimui...

0

Nemokamos psichologų konsultacijos „Tėvų linijoje“ padeda sulaukti eilės pas psichologą
5 (1)

Dėl pandemijos ir karantino smarkiai prastėja tiek suaugusiųjų, tiek vaikų savijauta, o psichologo ar psichoterapeuto konsultacijos tenka laukti net kelis mėnesius. Tačiau kai būtina skubi pagalba, kai sunku suvaldyti emocijas, reikia rekomendacijos dėl konkrečios situacijos ar žmogaus, kuris galėtų išklausyti,...

0

Užaugink ir išauklėk SUPERVAIKĄ
5 (1)

Brian Tracy „Užaugink ir išauklėk SUPERVAIKĄ“ (2019) Išleido: Luceo Vertė: Andrius Rondomanskis Puslapiai: 96 ISBN: 9786098112986 Gerais tėvais negimstama, gerais tėvais tampama, ir tai  pasiekiama svajonė! Knygoje paprastai ir aiškiai pateikta sistema, kuri padės jums tapti geresniais tėvais, vaikų ugdytojais....

0

5 nauji įgūdžiai, kurie gali papildyti jūsų CV
4 (1)

Laiką namuose išnaudokite tikslingai. Pavyzdžiui, išmokite naujų įgūdžių ir įtraukite juos į savo gyvenimo aprašymą. Tam prireiks tik išmaniojo telefono arba kompiuterio, interneto ir šiek tiek motyvacijos. Jūsų dėmesiui – Arnoldas Lukošius, „Tele2 Inovacijų biuro“ ekspertas, dalinasi išmaniais įrankiais, kurie...

0

5 valandos klubas
5 (2)

Robin Sharma „5 VALANDOS KLUBAS: pakylėkite savo gyvenimą į naują lygį“ (2020) Išleido: Luceo Vertė: Andrius Rondomanskis Puslapiai: 316 ISBN: 9786098112962 Savo pergales galimešvėsti visąamžinybę, bet mums duotos tik kelios valandos prieš saulėlydį, kad jas iškovotume. [Amy Carmichael] Skaitydami knygą...

0

Kaip lavinti vaiko kritinį mąstymą?
3 (2)

Kaip lavinti vaiko kritinį mąstymą, o ne problemas užglaistyti saldžiais pagiriamaisiais žodžiais? Vaiko frazė Įprasti tėvų pasakymai Tėvų atreagavimas skatinantis vaikų atsakomybę Aš durnas/a. Baik nusikalbėti, juk protingas esi tikim tavim. Kokia naudą, tau duoda savęs žeminimas? Ko tokiu pasakymu...

0

Nustokite krimstis dėl klaidų
5 (3)

Kartais pernelyg skausmingai prisimename praeities klaidas. Tokiais momentais mes esame linkę save graužti, ieškoti nesėkmių priežasčių, barame save už neapdairų sprendimą, kuris, kaip mums dabar atrodo, kainavo pernelyg brangiai. Svarstome, ką galėjome padaryti kitaip, geriau. Tokiais momentais svarbu prisiminti, suvokti,...

0

Logoterapeutė: mokydamiesi nuotoliu vaikai per mažai dėmesio skiria skaitymui
5 (1)

Pastaraisiais mėnesiais mokiniams bei studentams nuotolinis mokymasis tapo norma. Daliai gerai besimokančių, motyvuotų mokinių ir tiems, kas turi specialiųjų ugdymo poreikių ar mokosi silpniau, bet šalia jų yra padėti pasiruošę tėvai, vyresni broliai ar seserys, toks mokymasis nesukėlė didesnių iššūkių....

0

Ką jie mums padarė
5 (3)

Danutė Gailienė „Ką jie mums padarė. Lietuvos gyvenimas traumų psichologijos žvilgsniu“ (2021) Išleido: Tyto alba Puslapiai: 246 ISBN: 9786094665523 Knyga skirta traumų psichologijai ir apibendrina autorės mintis bei  įžvalgas sukauptas per kelis dešimymečius. Kaip traumas traktuoja šiuolaikiniai sveikatos mokslai? Ar...

0

Psichologė: agresyviąją savo pusę paleidžiame „pasiganyti“ žiūrėdami filmus ir serialus
5 (2)

Skandalai, neištikimybė, politiniai perversmai, skandalingi teismo procesai – kodėl jie mus taip traukia tiek realybėje, tiek kino ekranuose? Psichologų teigimu, to priežastis – vadinamosios žmogaus šešėlinės pusės. „Kiekvieno mūsų pasąmonėje glūdi šešėlinės dalys. Intrigantai, sabotuotojai, skandalų ieškotojai. Kodėl jos yra?...