fbpx

Straipsniai psichologijos temomis

0

Renkamas naujas podiplominių studijų kursas ĮSISĄMONINIMU GRĮSTOS TERAPIJOS PAGRINDAI
0 (0)

Renkamas naujas podiplominių studijų kursas ĮSISĄMONINIMU (MINDFULNESS) GRĮSTOS KOGNITYVINĖS IR ELGESIO TERAPIJOS PAGRINDAI (LSMU Neuromokslų institutas) 2020 m. sausio 23-24 d. Podiplominės studijos skirtos supažindinti su naujomis moksliniais įrodymais grįstomis kognityvinės ir elgesio terapijos kryptimis: Įsisąmoninimu grįstos kognityvinės terapijos ir...

0

VDU profesorė: integruotam ugdymui svarbiausia – bendruomeniškumas
0 (0)

„Tiek visoje Europoje, tiek ir Lietuvoje ugdymo turinys, ypač kai kalbame apie ankstyvąjį amžių yra sukonstruotas remiantis integruoto ugdymo pagrindu. Šiandien mūsų šalyje pasirinkta integruoto ugdymo forma veikia labiau kaip siekis sudominti, retais atvejais toks mokymosi būdas organizuojamas visos bendruomenės,...

0

3 paprasti patarimai, kaip taupyti: pirmiausiai išvenkite spyruoklės principo
0 (0)

Praradus pagrindinį pajamų šaltinį kas trečias Lietuvos namų ūkis nesiskolindamas sugebėtų išgyventi iki 3 mėnesių. Lietuvos banko apklausoje dalyvavusių respondentų atsakymai atskleidžia, kad artimiausią pusmetį nusiteikę taupyti dauguma šalies gyventojų, todėl finansų ekspertai dalijasi trimis paprastais patarimais, kurie padėtų sukaupti...

0

Psichologė nurodo svarbiausius dalykus, kurie skatina vaiko atsakomybę už savo daiktus
0 (0)

Pirmieji mėnesiai mokykloje – įveikti, šis ruduo buvo nauja patirtis moksleivių gyvenime. Po savaitės atostogų daugumos mokinių laukia dar vienas naujas etapas. Psichologė tvirtina, kad į mokyklą pradėjęs eiti vaikas išmoksta prisiimti atsakomybę, tačiau šį rudenį mokiniams nebuvo paprasta gyventi...

0

Kaip vanduo virsta vynu?
5 (1)

[A]preiškimas neturėjo visiškai nieko bendro su „stebuklais“, kaip dar šiandien juos suvokia kai kurie netikram okultizmui ir absoliučiai jokio kritinio jausmo neturinčiai teosofijai atsidavę sluoksniai. Apreiškimas buvo įgimtos intuicijos vaisus; per atsitiktinių reiškinių simbolius intuicija stengiasi prasiskinti kelią iki dvasinės...

0

Nežinai kas nutiko VYRUI, bet kai baigėsi karantinas vyras pasikeitė 1000%
0 (0)

Mano klausimas apie karantiną ir jo padarinius.Turiu šeimą, du vaikus ir vyrą. Kai prasidėjo karantinas – labai puikiai bendradarbiavome, žiurėjome namuose vaikus, darėme su jais pamokas, buvome tvirti ir užtikrinti ateitimi, tiek aš, tiek vyras. Nežinia kas nutiko VYRUI, bet...

0

Vytautas: „Laikinieji namai – tai turėti galimybę.“
0 (0)

Vilniaus arkivyskupijos Carito Laikinieji namai – vieta gyvenimo pokyčiui. Nuo alkoholio priklausomybės kentėjęs Vytautas Butėnas dalijasi savo istorija, patirtimi, kaip gyvenimas šiuose namuose bei juose sutikti žmonės padrąsino ieškoti pilnavertiško gyvenimo alternatyvos. Vytautas, sukūręs šeimą, dabar kuriantis savus namus, yra...

0

Psichiatrė apie panikos priepuolius: kodėl jie ištinka vis daugiau jaunų žmonių
0 (0)

Netikėtai užklupusi koronaviruso pandemija visuomenėje sukėlė nemažai nerimo, įtampos, pykčio, liūdesio, beviltiškumo ir nesaugumo jausmų. Dabartinis nestabilumas, netikrumas dėl finansinės padėties, pakitę tarpasmeniniai santykiai, nuolatinis pojūtis, tarsi būtume užstrigę šioje situacijoje, ar net slopinamas pyktis gali paskatinti panikos priepuolių atsiradimą....

0

Budos smegenys
0 (0)

Rick Hanson, Richard Mendius „Budos smegenys: laimės, meilės ir išminties praktinis neuromokslas“ (2020) Leidykla: Sofoklis Vertė: Viktorija Uzėlaitė Puslapiai: 256 ISBN: 9786094443398 Praktiniai patarimai, kaip pamažu keisti smegenis ir tapti laimingesniam. Sujungę neuromokslo atradimus su per du tūkstančius metų ištobulintomis...

0

Tyrimas atskleidė: 61 proc. Lietuvos gyventojų teigia susiduriantys su padidėjusiu nerimu koronaviruso pandemijos metu
0 (0)

„Spinter“ tyrimų bendrovės atliktas reprezentatyvus Lietuvos gyventojų tyrimas atskleidė, kaip žmonės vertina savo savijautą COVID-19 pandemijos metu. Apklausus daugiau nei tūkstantį respondentų paaiškėjo, kad net 61 proc. lietuvių teigia, jog pandemijos metu jų nerimo lygis išaugo. Labiausiai Lietuvos žmonės šiuo...

0

Esamą laikotarpį lengviausiai išgyvena tie, kurie rūpinasi savo psichine sveikata
0 (0)

Pasaulinė psichikos sveikatos diena, kuri minima spalio 10-ąją, šiemet įgauna ypatingą svarbą. Tiek Pasaulio sveikatos organizacijos, tiek Lietuvos psichikos sveikatos ekspertai pabrėžia, jog pandemijos laikotarpis nemaža dalimi neigiamai atsiliepia asmenų, šeimų ar visuomenės psichologinei būklei. Psichoterapeutai pastebi padidėjusį nerimą dėl...

0

Darbuotojo psichinės sveikatos problemos gali įmonei kainuoti daugiau nei kitos ligos
0 (0)

Pandemija pakeitė įprastas darbo rutinas ir daugumą darbuotojų pastatė į akistatą su sunkiai toleruojamu nesaugumo, neapibrėžtumo jausmu. Kasdien augant sergančiųjų skaičiui įtampa dėl bet kada galinčios pasikeisti darbinės situacijos didėja ir psichologai pastebi, kad vis daugiau jaunų žmonių pas juos...

0

Apie priklausomybę nuo geismus skatinančio turinio ir „NoFap Lietuva“ bendruomenę
0 (0)

Pornografijos ir kitų seksualiai žalingų įpročių atsisakymas yra be galo sunkus procesas. Daugelis žmonių šiais laikais tampa priklausomi nuo to, pasirinkdami tokį būdą susitvarkyti su savo seksualiniais, emociniais, socialiniais ir net fiziniais sunkumais. Tai užburtas ratas: pornografija ir geismas sukuria...

0

Meilė kaip apsėdimas
0 (0)

Susan Forward, Craig Buck „Meilė kaip apsėdimas: kai per sunku paleisti“ (2020) Leidykla: Vaga Vertė: Irena Jomantienė ir Milda Dykė Puslapiai: 386 ISBN: 978541502593 Praktinių įžvalgų kupinoje psichologinėje knygoje Meilė kaip apsėdimas pasaulinių bestselerių autorė dr. Susana Forward kartu su...

0

Apklausa: 84 proc. gyventojų mano, kad augintiniai gali pagerinti emocinę savijautą
0 (0)

Augintiniais ne tik malonu rūpintis, jie ir patys teigiamai veikia savo šeimininkus, mano Lietuvos gyventojai. Bendrovės „Norstat“ atliktos apklausos duomenimis, dauguma mūsų šalies gyventojų (84 proc.) įsitikinę, kad naminiai gyvūnai gali pagerinti emocinę savijautą ir suteikti daugiau gyvenimo džiaugsmo. Apklausa...

0

Hipoglikemija
1 (1)

Psichologijos transformacija, grįsta biologijos idėjomis, buvo vienas svarbiausių dvidešimto amžiaus pabaigos pokyčių, teigia Roy F. Baumeister ir John Tierney savo knygoje „Valios galia“. Tyrėjai pastebėjo, kad žemo cukraus kiekio kraujyje sindromas, hipoglikemija, gali lemti sunkumus bandant susikaupti ir kontroliuoti neigiamas...

0

Vaikų norų ir ožių vadyba
0 (0)

Kartais vaikai tikrai įkyriai nori žaislų, pramogų, veiklų kurių tikrai yra per akis. Jei sakome griežtą ,,Ne” tampame patys blogiausi tėvai pasaulyje. O atrodo, kad sakydami ,,NE” savo vaikui linkime tik paties geriausio. Taip pat gasdina vaiko neigiamos emocijos, o...

0

Mindfulness grupė
0 (0)

KAUNE RENKAMA 8 SAVAIČIŲ SĄMONINGU DĖMESINGUMU (MINDFULNESS) GRĮSTOS KOGNITYVINĖS TERAPIJOS PROGRAMOS GRUPĖ Pradžia 2020 m. spalio 15 d. – pabaiga gruodžio 03 d. Užsiėmimai vyks Kaune, ketvirtadienio vakarais, nuo 18.30 iki 21.00 val. Mokymus ves sertifikuotos mindfulness instruktorės: Janina Sabaitė...

0

Psichologė pataria: kaip išvengti vaikų keliamų scenų apsipirkinėjant?
0 (0)

Krentantis ant žemės ir garsiai rėkiantis vaikas parduotuvėje – dažna tėvų baimė. Tačiau didelės vaikų užgaidos gali ne tik iššaukti nemalonias situacijas viešumoje, bet ir išbalansuoti santykius šeimoje. Tad vaikų psichologė paaiškina, kaip elgtis, kai vaikų norai „prispaudžia prie sienos“...

0

Praktiniai mokymai „PAAUGLYSTĖS IŠŠŪKIAI“
0 (0)

Paauglystė – vienas iš svarbiausių ir sudėtingiausių žmogaus raidos tarpsnių. Šiuo laikotarpiu vyksta labai svarbūs fiziologiniai, psichologiniai ir socialiniai pokyčiai. Keičiasi aplinkinio pasaulio, savo vaidmens jame, taip pat ir atsakomybės suvokimas bei vertybės. Tačiau paaugliai dažnai kenčia nuo suaugusiųjų nesupratimo,...

0

Psichiatras: Alzheimerio ligos atvejų dažnėja, tačiau riziką susirgti kontroliuoti galime
0 (0)

Skaičiuojama, kad pasaulyje demencija serga apie 50 mln. ir kasmet naujai suserga apie 10 mln. žmonių. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) prognozuoja, kad senstančioje visuomenėje šie skaičiai tik augs ir kas 20 metų sergančiųjų demencija skaičiai padvigubės. Dažniausiai pasitaikanti demencijos priežastis...

0

8 geresnio gyvenimo principai
0 (0)

Visi kartais pasijuntame, jog tuputį pasiklydome ir norime, kad kas nors nukreiptų mus tinkama linkme, pagelbėtų. Anna Newton, knygos „Darnus gyvenimas“ autorė, pateikia kelis esminius dalykus, kurie, jos manymu, galėtų pasitarnauti kuriant geresnio gyvenimo pamatus. Tai aštuoni principai, nuosekliai plėtojami...

0

Pakelk mane aukštai
0 (0)

Genovaitė Bončkutė-Petronienė „Pakelk mane aukštai“ (2020) Išleido: Tyto alba Puslapiai: 195 ISBN: 9786094664977 Genovaitė Bončkutė Petronienė – profesionali psichoterapeutė, jau 25 metus konsultuojanti žmones, nuolat dėstanti psichologiją studentams ir vedanti psichologinius seminarus, kurianti radijo laidas, rašanti populiarius straipsnius įvairiems leidiniams...

0

Lietuvos visuomenei nemokamos paskaitos apie sveiką gyvenimo būdą
0 (0)

Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Švietimo Akademija organizuoja nemokamą šeštadieninę mokyklėlę, kurioje visuomenei bus pristatomos aktualios temos skirtos skleisti Lietuvos žmonėms naujausias geru mokslu patikrintas žinias apie sportą, sveikatą, mitybą, fizinį aktyvumą, streso valdymą, proto treniravimą, savęs valdymą, neuropedagogiką, atletų rengimo...

0

Vaikų psichologė: svarbu paaugliams siųsti žinią, kad jie visada gali kreiptis
0 (0)

Gera savijauta, galvojant apie save, pasitikėjimas savimi, gebėjimas mokytis ar dirbti, palaikyti ryšius su kitais ir tuo džiaugtis, gebėjimas įveikti sunkumus. Taip „Asmens sveikatos klinikos“ vaikų psichologė Gintarė Jonutienė apibrėžia gerą paauglių psichologinę sveikatą. Deja, naujausi tyrimai rodo, kad paauglių...

0

Ramūs tėvai, geri brolių ir seserų santykiai
0 (0)

Laura Markham „Ramūs tėvai, geri brolių ir seserų santykiai“ (2020) Išleido: Vaga Vertė: Jonas Čeponis Puslapiai: 384 ISBN: 978541502592 Ramūs tėvai, geri brolių ir seserų santykiai – tai skaitytojų visame pasaulyje pamėgtas praktinis gidas, kuriame amerikiečių klinikinė psichologė dr. Laura...

0

Tyrimas: karantino metu netapome socialiai jautresni. Psichologė patarė, ką daryti
0 (0)

Vasaros viduryje atlikta reprezentatyvi gyventojų nuomonės apklausa atskleidė, kad „žvelgdami į akis“ pandemijai lietuviai netapo jautresni pažeidžiamoms visuomenės grupėms: vienišiems senjorams, socialinio būsto gyventojams, žmonėms, turintiems negalią, gaunantiems mažas pajamas. Trys iš keturių respondentų (76 proc.) nurodė, kad karantino metu...

0

Nemokamos psichologo konsultacijos Panevėžyje
0 (0)

„Mokymų ir psichologinio konsultavimo centras“ 2020 metais rugsėjo – gruodžio mėnesiais NEMOKAMAI teikia psichologines konsultacijas Panevėžio rajono savivaldybės gyventojams. Konsultacijos vyksta Jūsų seniūnijos patalpose. Konsultuojame suaugusius asmenis ir vaikus. Garantuojame konfidencialumą. Konsultacijos gali būti ANONIMINĖS. Konsultacijos trukmė 60 minučių. LABAI...

0

Dienos ritualai
0 (0)

Mason Currey „Dienos ritualai. Kaip dirba menininkai“ (2016) Išleido: forSmart Vertė: Ieva Kaminskaitė Puslapiai: 240 ISBN: 9786098194005 “Dienos ritualai” knygoje romanistai, poetai, dramaturgai, filosofai, mokslininkai ir matematikai pasakoja, kaip įveikia daugumą kliūčių, kad galėtų dirbti kaip tinkami – keldamiesi anksti...

0

Susitikti savo sielą
0 (0)

Klausydamasis savo klientų istorijų, taip pat ir atsigręždamas į savo gyvenimą, vis dažniau pagalvoju apie kiekviename iš mūsų esančią sielą. Tą nematomą, neapčiuopiamą, bet nuolat jaučiamą kiekvieno iš mūsų dalį. Čia kalbėsiu apie tai, ką pats jaučiu jau seniai, o...

0

Apie įsipareigojimus savo mažam vidiniam vaikui
0 (0)

Daugybė suaugusių žmonių gyvena gyvenimus, kuriuos reikia gyventi. Tvarkingus, iš išorės nulaižytus gyvenimus. Pagal kažkieno įdiegtą programą: mokykla, universitetas, meilė, santuoka, paskola, vaikai, vaikų mokykla, būreliai… Lenktyniaudami, kas daugiau uždirbs, kiek šalių aplankys per metus, kiek „laikų” gaus po nuotrauka....

0

Intraverto pranašumai
0 (0)

Matthew Pollard, Derek Lewis „Intraverto pranašumai: kuklūs parduoda daugiau“ (2020) Išleido: Liūtai ne avys Vertė: Dora Žibaitė Puslapiai: 288 ISBN: 9786098254273 Intravertas? Puikus pardavėjas? TAIP. Jus įtikino melu: kad, norėdami sublizgėti prekyboje, turite būti įkyrūs. Tačiau tai nėra tiesa. Neprivalote...

0

Šokis su drambliais
0 (0)

Jarem Sawatsky „Šokis su drambliais“ (2019) Išleido: Liūtai ne avys Vertė: Diana Urbonė Puslapiai: 242 ISBN: 9786098254006 Norite gyvenimu džiaugtis net susidurdamas su didžiuliais gyvenimo iššūkiais? Ar jūsų protas vis labiau pasiduoda senatvei? Ar jūsų kūnas nebeklauso? Ar įmanoma džiaugtis,...

0

101 būdas suvaldyti nerimą ir depresiją
5 (1)

Tanya J. Peterson „101 būdas suvaldyti nerimą ir depresiją. Pratimai, padedantys nusiraminti ir atsikratyti baimių, fobijų, panikos priepuolių, išgąsčio bei vangumo“ (2020) Išleido: Liūtai ne avys Vertė: Laimutė Pacevičienė Puslapiai: 256 ISBN: 9786098254372 Ar jaučiatės išsekęs ir prislėgtas dėl nuolat...

0

Būk ne tobulas, o laimingas
0 (0)

Mark Van Burem „Būk ne tobulas, o laimingas“ (2020) Išleido: Tyto alba Vertė: Jūratė Lamprecht Puslapiai: 183 ISBN: 9786094664939 Tau nereikia siekti tobulybės, nereikia nieko idealizuoti. Tau tereikia sekti tais žmonėmis, kurie ryžosi akistatai su savimi ir savo gyvenimu. Ilgainiui...

0

Nusipiešk gyvenimą, kokio nori
0 (0)

Brigita Paulauskienė „Nusipiešk gyvenimą, kokio nori“ (2020) Išleido: Tyto alba Puslapiai: 200 ISBN: 9786094662072 Knyga skirta visiems tiems, kas nori atpažinti savo dvasios būsenas ir savo gyvenimo situacijas, suvokti jas, o paskui keisti ar koreguoti. Tai galima padaryti per fraktalinius...

0

5 žingsniai, kaip susikurti sėkmingą skaitmeninį įvaizdį
0 (0)

Pamažu nyksta riba tarp asmeninio ir socialinio gyvenimo, o visuomenės bei verslų dėmesys ir pasitikėjimas eiliniu žmogumi, savo srities specialistu, tik auga. Stiprus skaitmeninis įvaizdis tapo būtinybe ir galimybe išsiskirti informacijos triukšme, reprezentuoti save potencialiems partneriams, darbdaviams ar net daryti...

0

Susipažinkite – tai jūs
0 (0)

Bill Sullivan „Susipažinkite – tai jūs. Genai, mikrobai ir visa, kas mus paverčia mumis“ (2020) Išleido: Lietuvos rašytojų sąjungos leidykla Vertė: Elena Macevičiūtė ir Eduardas Macevičius Puslapiai: 392 ISBN: 9786094801709 Kodėl jus traukia tam tikro tipo žmonės? Kodėl esate veikiau...

0

Daugėja pagalbos galimybių LSMU studentams
0 (0)

Bloga nuotaika, įtampa, nerimas ir nemiga – vis dažniau studentus užklumpantys psichologiniai sunkumai, pastebi Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkai. Pasak jų, akademiniai pasiekimai priklauso nuo psichologinės būklės, o universitetai, siekdami užtikrini aukštą studijų kokybę, kartais per mažai skiria dėmesio...

0

Kaip princesės karūna susijusi su laime?
0 (0)

Tėvai dažnai savo dukrytes vadina princesėmis ir kai kurios užaugusios princesės pamiršta savo karūną kartas nuo karto nusiimti ir susitepti rankas, imtis žemiškų darbų ar prisitaikyti prie kitų žmonių ar aplinkybių. Princesės karūną neretai labai sunku nešioti. Dėl jos papildomo...

0

Narcizas tavo gyvenime
0 (0)

Julie Hall „Narcizas tavo gyvenime: kaip atpažinti jo elgesio modelius ir iš jų išsilaisvinti“ (2020) Išleido: Liūtai ne avys Vertė: Daiva Krištopaitienė Puslapiai: 368 ISBN: 9786098254396 Savo knygoje Julie Hall kalba ne tik apie narcisizmą šeimoje, bet ir leidžiasi į...

0

Užklupusi tamsa, ar tai depresija?
0 (0)

Depresija yra viena sunkiausių ligų, nuo jos kenčia gausybė žmonių. Depresija pasireiškia įvairiomis formomis ir ją sukelia daug veiksnių, įskaitant hormoninius. Jeigu ji pasireiškia valgymo, miego sutrikimais, minčių sumaištimi ar nerimu, kuris atima visas jėgas, būtina kreiptis į specialistus: psichologus...

0

Ar reikia bijoti prisirišti prie savo terapeuto?
0 (0)

Psichologė Aušra Mockuvienė dalinasi įžvalgomis atsakydama į dažnai ilgalaikės terapijos metu iškylančius klausimus „Kas bus, jei per daug prisirišiu prie savo terapeuto? Ar tuomet prarasiu savarankiškumą, autonomiją ir tapsiu priklausomas?“, taip pat apie tai, kaip gydyti sužeistą ryšį su kitais....

0

Aukos tapatumas – nelaisvė, kurią patys pasirenkame?
5 (1)

Šiuo metu aukos tapatumas yra ganėtinai madingas. Daug organizacijų rūpinasi visokio smurto aukomis, o daugybė žmonių didžiuodamiesi laiko save auka. Nuolat galvodami apie save kaip apie auką ir ja dėdamiesi neišvengiamai prisiimame šį tapatumą. Kai kuriems jis yra tam tikros...

0

KŪNAS MENA VISKĄ
0 (0)

Bessel Van Der Kolk „KŪNAS MENA VISKĄ: kaip išgydyti kūno, proto ir sielos traumas“ (2020) Išleido: Liūtai ne avys Vertė: Diana Urbonė Puslapiai: 640 ISBN: 9786098254303 Šiame New York Times bestseleryje novatoriškų pažiūrų tyrinėtojas pakeičia mūsų suvokimą apie traumas ir...

0

Sabotažas prieš save. Kaip tai atrodo ir kaip sau padėti?
5 (1)

Dažnas iš mūsų savo viduje turi ir augina maža savo paties priešą – vidinį sabotuotoją, kuris kiša pagalius į ratus ir trukdo mums pasiekti savo tikslų. Atrodytų, kaip kvaila, tarkim nori numesti svorio, nusprendi laikytis dietos, bet… nepastebi, kaip suvalgai...

0

Kodėl gerumas daro mus laimingesnius?
0 (0)

Gerumą žmonės vertina dvejopai: vieni mano, kad gerumas yra nesavanaudiškas rūpinimasis kitais; kiti mano, kad gerumu žmonės pasinaudoja siekdami sau naudos, tačiau iš tiesų kiti žmonės jiems visiškai nerūpi. O ką apie kitų žmonių gerumą manote Jūs? Ar tai yra...

0

Darnus gyvenimas
0 (0)

Anna Newton „Darnus gyvenimas. Paprasti žingsniai, kurie padės sustyguoti gyvenimą darbe ir namuose“ (2020) Išleido: Vaga Vertė: Giedrė Nenartavičiūtė Puslapiai: 296 ISBN: 978541502589 Darnos gyvenime paieškas autorė supranta kaip nenutrūkstamą procesą: įvaldžius pagrindinius žingsnius išmokstama sustyguoti skirtingas gyvenimo sritis, savo...

0

BŪTI GERESNIU UŽ KITUS
0 (0)

Ne paslaptis, kad daug žmonių lygina save su kitais ir stengiasi būti geresni. Trokšdami kitus pranokti, visais būdais to siekia — kritika, užgaulėmis, klasta. Jie mėgsta apkalbėti ir sužinoti garsių asmenų bėdas. Kai garsenybė kenčia, ne vienas jaučia pasitenkinimą, kad...

0

Kodėl geriau atjausti, o ne kritikuoti save?
0 (0)

Tikriausiai sutiksite, Kai mūsų artimam žmogui, draugui, vaikui, mylimajam ar sutuoktiniui nesiseka, kai jis liūdi ar kenčia, mes stengiamės jį palaikyti, padrąsinti, nuraminti, paguosti. Tačiau kai patys dėl ko nors išgyvename, susiduriame su gyvenimiškais sunkumais, jaučiamės emociškai palaužti ir kenčiame,...

0

VAIKŲ ĮKAITAI
0 (0)

[DĖMESIO! Portalo psichika.eu perspėjimas. Tai gana kontraversiška knyga, kuri radiklai oponuoja pagrindinėms šių dienų pedagogikos gairėms ir tinka veikiau debatams kurstyti, nei kaip praktinis vadovas vaikų ugdymui!] David Eberhard „Vaikų įkaitai. Knyga apie tai, kaip vaikai ima valdžią“ (2019) Išleido:...

0

Iš mergaitės į moterį
0 (0)

Mes visos užaugame, bet ne visos savo gyvenimo kelyje suaugame, t.y. liekame mažomis mergaitėmis, kurios tikisi globos, problemų sprendimo, laimės suteikimo, pasirūpinimo iš vyro ar kitų žmonių, bet vengia pačios prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą. Tai tarsi važiavimas autobusu, atsakomybės...

0

Neįsisąmonintas didžiavimasis savo kančia
0 (0)

Tikriausiai visiems yra tekę bendrauti su žmonėmis, kurie jaučiasi engiami, išnaudojami, ilgai kenčia ar negali pasakyti ne. Jie jaučiasi nepripažinti, neįvertinti, negaunantys padėkos ar tinkamo atlygio. Nepaisydami kitų žmonių atsako, jie save dovanoja ir aiškiai parodo skausmą, kurį sukelia savanaudžiai,...

0

Atominiai įpročiai
0 (0)

James Clear „Atominiai įpročiai. Lengvas ir patikrintas būdas išsiugdyti gerus įpročius ir nugalėti blogus“ (2019) Išleido: Liūtai ne avys Vertė: Diana Urbonė Puslapiai: 318 ISBN: 9786098254037 Knyga, akimirksniu tapusi „New York Times” bestseleriu! Nesvarbu, kokie jūsų tikslai, „Atominiuose įpročiuose” rasite patikrintą sistemą,...

0

Kas nutinka, kai laimė tampa ko ne pareiga?
0 (0)

Visi nori būti laimingais. Galima be vargo rasti kalną knygų su patarimais, kaip atsikratyti negatyvių minčių ir nustoti nerimauti. Jūsų darbdavys nori, kad visą laiką skleistumėte laimę ir entuziazmą. Visi įprato, kad į klausimą “Kaip reikalai?” gali būti tik vienas...

0

Skundžiatės miego sutrikimais? Padėti gali šie maisto produktai
0 (0)

Jaučiatės pavargę, tačiau atsigulę į lovą niekaip negalite užmigti? Neramiai miegate ir vis prabundate vidury nakties? Jei nuolat atsiduriate tokiose situacijose, pirmiausia reikėtų atkreipti dėmesį į savo mitybos įpročius. „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė įvardija, kokie maisto produktai padės kovoti...

0

Depresijas bei priklausomybes išgyvenę žmonės prabilo knygoje “16 gydančių istorijų. Kai gyvenimas užknisa”
0 (0)

Prieš keletą savaičių Lietuvos knygynų lentynas papildė tabu griaunanti knyga. Joje surinktos ir papasakotos istorijos žmonių, įveikusių emocinius sunkumus, depresiją bei priklausomybes. Knygoje jie dalinasi patarimais norėdami įkvėpti tautiečius. Mūsų visuomenėje trūksta atvirumo ir supratimo, kuomet kalba pasisuka apie depresiją...

0

Festivalis „Mandala” rugpjūčio 14-16 dienomis
0 (0)

Kviečiame šeimas ir jaunimą trims dienoms pabėgti nuo miesto šurmulio ir pailsėti, atsigauti po ilgai trukusio karantino, pasikrauti teigiamos energijos vaizdingame Molėtų krašte, Labanoro miško apsupty prie ežero, vasaros poilsio komplekse „Tolieja”. Būtent čia pozityviai nusiteikusiame žmonių būryje jau DEŠIMTĄJĮ...