Populiarioji psichologija: straipsniai, aktualijos, testai
Total0Apie tai, į ką reikia atkreipti dėmesį, jei vaikas nenori eiti į mokyklą dėl rimtesnių priežasčių nei tingėjimas, ar mokyklos keitimas vaikui tikrai yra skausminga patirtis, o jei mokyklą nutarta pakeisti, kaip tėvams palengvinti...
Total0 Julie Hall „Narcizas tavo gyvenime: kaip atpažinti jo elgesio modelius ir iš jų išsilaisvinti“ (2020) Išleido: Liūtai ne avys Vertė: Daiva Krištopaitienė Puslapiai: 368 ISBN: 9786098254396 Savo knygoje Julie Hall kalba ne tik...
Total0Depresija yra viena sunkiausių ligų, nuo jos kenčia gausybė žmonių. Depresija pasireiškia įvairiomis formomis ir ją sukelia daug veiksnių, įskaitant hormoninius. Jeigu ji pasireiškia valgymo, miego sutrikimais, minčių sumaištimi ar nerimu, kuris atima visas...
Total0Psichologė Aušra Mockuvienė dalinasi įžvalgomis atsakydama į dažnai ilgalaikės terapijos metu iškylančius klausimus „Kas bus, jei per daug prisirišiu prie savo terapeuto? Ar tuomet prarasiu savarankiškumą, autonomiją ir tapsiu priklausomas?“, taip pat apie tai,...
Total0Šiuo metu aukos tapatumas yra ganėtinai madingas. Daug organizacijų rūpinasi visokio smurto aukomis, o daugybė žmonių didžiuodamiesi laiko save auka. Nuolat galvodami apie save kaip apie auką ir ja dėdamiesi neišvengiamai prisiimame šį tapatumą....
Total0 Bessel Van Der Kolk „KŪNAS MENA VISKĄ: kaip išgydyti kūno, proto ir sielos traumas“ (2020) Išleido: Liūtai ne avys Vertė: Diana Urbonė Puslapiai: 640 ISBN: 9786098254303 Šiame New York Times bestseleryje novatoriškų pažiūrų...
Total0Gabus ir, atrodo, mokyklos suolui subrendęs šešiametis tėvams gali kelti klausimų – verta ar ne leisti jį į pirmą klasę? Vienos šeimos nori, kad vaikas dar turėtų galimybę pažaisti, pasidžiaugti vaikyste kiek ilgiau. Kiti...
Total0Dažnas iš mūsų savo viduje turi ir augina maža savo paties priešą – vidinį sabotuotoją, kuris kiša pagalius į ratus ir trukdo mums pasiekti savo tikslų. Atrodytų, kaip kvaila, tarkim nori numesti svorio, nusprendi...
Total0Gerumą žmonės vertina dvejopai: vieni mano, kad gerumas yra nesavanaudiškas rūpinimasis kitais; kiti mano, kad gerumu žmonės pasinaudoja siekdami sau naudos, tačiau iš tiesų kiti žmonės jiems visiškai nerūpi. O ką apie kitų žmonių...
Total0 Anna Newton „Darnus gyvenimas. Paprasti žingsniai, kurie padės sustyguoti gyvenimą darbe ir namuose“ (2020) Išleido: Vaga Vertė: Giedrė Nenartavičiūtė Puslapiai: 296 ISBN: 978541502589 Darnos gyvenime paieškas autorė supranta kaip nenutrūkstamą procesą: įvaldžius pagrindinius...
Total0Žmogus gali sau tapti didžiausiu priešu. Kažkokiu būdu mes turime polinkį sunkiu gyvenimo metu, sau situaciją dar pabloginti, ne padėti sau, ne palaikyti save, ne pasirūpinti savimi, bet padaryti, taip, kad pasijustume dar blogiau...
Total0Ne paslaptis, kad daug žmonių lygina save su kitais ir stengiasi būti geresni. Trokšdami kitus pranokti, visais būdais to siekia — kritika, užgaulėmis, klasta. Jie mėgsta apkalbėti ir sužinoti garsių asmenų bėdas. Kai garsenybė...
Total0Teisingus atsakymus žinai tik tu, arba gal net nėra teisingų atsakymų, arba jie kinta gyvenimo tėkmėje. Daug svarbiau užduoti sau teisingus klausimus, kurie padės pamatyti situaciją kitu kampu. Pabandom: • Ką šiai dienai suvoki,...
Total0Daugelis sutiks, kad šiandien mūsų kasdienybė yra perpildyta prekių ir paslaugų gausa. Nuėję į didesnį prekybos centrą galime kone viską rasti ir nusipirkti čia pat: patenkinti naujų daiktų ir drabužių poreikį, išalkę – rinktis...
Total0Tikriausiai sutiksite, Kai mūsų artimam žmogui, draugui, vaikui, mylimajam ar sutuoktiniui nesiseka, kai jis liūdi ar kenčia, mes stengiamės jį palaikyti, padrąsinti, nuraminti, paguosti. Tačiau kai patys dėl ko nors išgyvename, susiduriame su gyvenimiškais...
Total0 [DĖMESIO! Portalo psichika.eu perspėjimas. Tai gana kontraversiška knyga, kuri radiklai oponuoja pagrindinėms šių dienų pedagogikos gairėms ir tinka veikiau debatams kurstyti, nei kaip praktinis vadovas vaikų ugdymui!] David Eberhard „Vaikų įkaitai. Knyga apie...
Total0Mes visos užaugame, bet ne visos savo gyvenimo kelyje suaugame, t.y. liekame mažomis mergaitėmis, kurios tikisi globos, problemų sprendimo, laimės suteikimo, pasirūpinimo iš vyro ar kitų žmonių, bet vengia pačios prisiimti atsakomybę už savo...
Total0Tikriausiai visiems yra tekę bendrauti su žmonėmis, kurie jaučiasi engiami, išnaudojami, ilgai kenčia ar negali pasakyti ne. Jie jaučiasi nepripažinti, neįvertinti, negaunantys padėkos ar tinkamo atlygio. Nepaisydami kitų žmonių atsako, jie save dovanoja ir...
Total0Yra toks posakis – „Jei nori kažką gerai paslėpti, padėk tai labiausiai matomoje vietoje“. Kas mumyse yra labiausiai matomoje vietoje, kaip sakoma, prieš mūsų nosį? Tai mūsų mintys, jos visada sukasi mūsų galvoje, norime...
Total0 James Clear „Atominiai įpročiai. Lengvas ir patikrintas būdas išsiugdyti gerus įpročius ir nugalėti blogus“ (2019) Išleido: Liūtai ne avys Vertė: Diana Urbonė Puslapiai: 318 ISBN: 9786098254037 Knyga, akimirksniu tapusi „New York Times” bestseleriu!...
Total0Nuolat judančio ir besikeičiančio gyvenimo būdas (angl. living on the go) šiandien – įprastas: aiškių planų sudarymo, tikslų siekimo, kūrybos ir tobulėjimo siekiai daugeliui tampa prioritetais. Tokį pasirinkimą gydytojas psichoterapeutas Dainius Jakučionis sveikina, pastebėdamas,...
Total0Visi nori būti laimingais. Galima be vargo rasti kalną knygų su patarimais, kaip atsikratyti negatyvių minčių ir nustoti nerimauti. Jūsų darbdavys nori, kad visą laiką skleistumėte laimę ir entuziazmą. Visi įprato, kad į klausimą...
Total0 Jaučiatės pavargę, tačiau atsigulę į lovą niekaip negalite užmigti? Neramiai miegate ir vis prabundate vidury nakties? Jei nuolat atsiduriate tokiose situacijose, pirmiausia reikėtų atkreipti dėmesį į savo mitybos įpročius. „Iki“ maisto ekspertė Vilma...
Total0 Prieš keletą savaičių Lietuvos knygynų lentynas papildė tabu griaunanti knyga. Joje surinktos ir papasakotos istorijos žmonių, įveikusių emocinius sunkumus, depresiją bei priklausomybes. Knygoje jie dalinasi patarimais norėdami įkvėpti tautiečius. Mūsų visuomenėje trūksta atvirumo...
Total0 Kviečiame šeimas ir jaunimą trims dienoms pabėgti nuo miesto šurmulio ir pailsėti, atsigauti po ilgai trukusio karantino, pasikrauti teigiamos energijos vaizdingame Molėtų krašte, Labanoro miško apsupty prie ežero, vasaros poilsio komplekse „Tolieja”. Būtent...
