Populiarioji psichologija: straipsniai, aktualijos, testai
Total0Septynių savaičių programa, kuri padės kiekvienai moteriai labiau mylėti save. Tam, kad gyvenimas nebūtų tik pareigų vykdymas, kad meilė vyrui, vaikams ar tėvams ne žeistų, o teiktų palaimą… Kai dėl įvairių priežasčių (žemos savivertės,...
Total0Ar kada nors susimąstėte, ką į socialinius tinklus įkeliamos nuotraukos byloja apie jų įkėlėją? Psichologai atskleidžia, kodėl egzotiškuose paplūdimiuose darytos nuotraukos rodo, kad trokštame kitų žmonių įvertinimo, o nuotraukos, kuriose matomi mūsų pasiekimai, slapta...
Total0Įmonių tarpusavio rungtynės dėl darbuotojų pritraukimo ir išlaikymo neslopsta, dedama vis daugiau pastangų ir investicijų į geresnes darbo sąlygas bei bendrąją darbuotojų gerovę. Laisvoje rinkoje net ir keletui įmonių įsivedus naujoves tai dažnai priverčia...
Total0Vaikai patiria pačių įvairiausių baimių ir kai kurios jų yra pagrįstos ir natūralios vaiko amžiui. Tačiau yra baimių, kurios apsunkina vaikus ir jų tėvus. Viena iš dažniausių baimių, dėl kurių vaikams ieškoma psichologinės pagalbos,...
Total0 Asmeninė patirtis, sukaupta ir perduota informacija, užrašyta šiame straipsnyje gali būti įvardijama kaip esė. Susikaupė rinkinys informacijos, kurią nutariau parašyti. Šio teksto tikslas aiškiai įsivardinti ir apibrėžti sau kodėl aš atsuku nugarą šiai...
Total0 Priklausomybės, kokios jos bebūtų – nuo alkoholio, narkotikų ar lošimų – paliečia ne tik jomis sergantį asmenį, bet ir jo artimuosius. Jie dažnai jaučia ilgalaikį stresą, įtampą, kaltės bei gėdos jausmus, kurie turi...
Total0Daugeliui vienas svarbiausių klausimų yra išeiti ar ne iš darbo kuriame tiesiog nesiklosto reikalai taip, kaip norėtųsi. Tai rimta, ėjimas rizikingas, tad kai kurie nė nesvarsto tokios galimybės. Tačiau jei jau apie tai pagalvojote,...
Total0Miegate po 8 valandas per parą, tačiau pabundate pavargę? O galbūt 5 valandos miego kartais garantuoja kur kas kokybiškesnį poilsį, nei 9 valandos nakties poilsio? Šis jausmas pažįstamas toli gražu ne jums vienam! Įtaką...
Total0 Mokslinių tyrimų išvados ir psichologų, dirbančių su vaikais ir šeimomis, patirtis rodo, kad vaikai pasižymi geresniais mokslo pasiekimais, aukštesne saviverte, atsparumu nesėkmėms, mažiau linkę į destrukcinį elgesį, rečiau patenka į pavojingas situacijas tiek...
Total0Vaikui reikia kur kas daugiau nei vien tik maisto, vandens ar stogo virš galvos. Jam reikia artimo fizinio ryšio ir socialinės sąveikos su žmogumi, kad galėtų optimaliai vystytis. Deja, tikėtina, kad ypač šeimos, kurios...
Total0 Renkamas naujas podiplominių studijų kursas ĮSISĄMONINIMU (MINDFULNESS) GRĮSTOS KOGNITYVINĖS IR ELGESIO TERAPIJOS PAGRINDAI (LSMU Neuromokslų institutas) Podiplominės studijos skirtos supažindinti su naujomis moksliniais įrodymais grįstomis kognityvinės ir elgesio terapijos kryptimis: Įsisąmoninimu pagrįstos kognityvinės...
Total0Nepatirta pedagogikos kryptis, padedanti spręsti atskirties dėl kalbos, pabėgėlio statuso klausimus ir vaikų karus klasėse paversti komandiniu darbu – taip bendrą darbą „Erasmus+“ projekte su Lietuvos ir Didžiosios Britanijos lauko pedagogais įvertino Turkijos mokytojai....
Total0Nuo 2020 metų pradžios siūloma pradėti tiekti nemokamus pietus priešmokyklinukams savivaldybių pasirinktose bendrojo ugdymo mokyklose, o nuo kitų metų rugsėjo mėn. nemokamus pietus ketinama pasiūlyti visiems Lietuvos priešmokyklinukams ir pirmokams. Tokias Socialinės paramos mokiniams...
Total0„PSICHOLOGINIS KONSULTAVIMAS“ Šeimų – porų, suaugusių psichologinis konsultavimas Vaikų ir paauglių psichologinis konsultavimas Psichologinis konsultavimas – daugelio psichologų baimė… Kodėl? Tikėtina, kad dėl per mažos patirties, įgūdžių bei psichologinių technikų žinių stygiaus, dėl nepasitikėjimo...
Total0Jeigu jums nejauku savo namuose, reikia atsisėsti ir pagalvoti apie galimą priežastį. Išanalizuokite savo savijautą ir pasinaudokite toliau aprašytu paprastu namų atmosferos diagnostikos metodu. Kaip suprasti, kad namuose yra negatyvo šaltinis? Blogas, toksiškas daiktas, kurį mes...
Total0Beveik kiekvienuose namuose televizorius, mobilus, įvairios virtualios pramogos ir tiesiog internetas sukelia daug problemų ir ginčų. Tėvams rūpestį kelia žalingas poveikis, kurį gali gauti vaikas, taip pat juos jaudina pasyvi pramoga, kai tiek laiko...
Total0 Sveiki, sergu socialine baime. Norėčiau sužinoti daugiau, pasiteirauti ar galima būtų pačiam ją išgydyt ir kaip tada? Iš anksto dėkui. Komentuoja psichologė Ernesta Krivickienė Kas yra socialinis nerimas? Beveik visi šiek tiek susinervina...
Total0 Sarah Ockwell-Smith „Antrasis kūdikis. Kaip susidoroti su antruoju nėštumu bei sukurti laimingus namus pirmagimiui ir greitai pasaulį išvysiančiam antrajam mažyliui“ (2019) Išleido: Vaga Vertė: Rima Guzelytė Puslapiai: 320 „Oho, dvigubi rūpesčiai laukia“ –...
Total0Skaitau Steve Hayes knygą The Liberated Mind, skirtą mokytis lavinti psichologinį lankstumą per ACT terapijos prizmę (Lietuviškai – Priėmimo ir įsipareigojimo, angl.- Acceptance and Commitment Therapy). Po gan ilgos ir nuobodokos įžangos, rodos, skirtos...
Total0Spalio 17-tą dieną yra minima tarptautinė kovos su skurdu diena. Nuo 1987 m. ši diena yra skiriama paminėti skurdo aukoms pagerbti ir atkreipti dėmesį į skurstančiuosius. Skurdas tai visame pasaulyje aktuali problema, kuri turi...
Total0Tėvų, auginančių vaikus su raidos sutrikimais, teigimu, vienas didžiausių sveikatos priežiūros sistemos trūkumų Lietuvoje – milžiniškos eilės gydymo įstaigose, kuriose vaiko raida būtų išsamiai įvertinta specialistų komandos bei kompleksinių tęstinių paslaugų jų vaikams stoka....
Total0Daugiau nei pusė apklaustų dirbančiųjų teigia dirbantys tokį darbą, kurį būtų galima atlikti atsitraukus iš darbo vietos, o 81 proc. iš jų norėtų nuotoliniu būdu dirbti dažniau nei iki šiol – parodė paslaugų centro...
Total0Dažna situacija, kad paauglys nežino ko nori. O paskui sako, kad nori nieko. Kaip reaguoti, ką sakyti ir kaip elgtis: LAUKIAME, kurį laiką leisti nieko nenorėti ir galima pastebėti ramiai kiek tai laiko tęsiasi....
Total0Kasdien išgirstame nuo kelių iki keliasdešimt istorijų, tačiau dažnai nesusimąstome, kas yra gera, įtaigi ir įdomi istorija. Visgi, gyvenimiškos situacijos dažnai parodo, jog asmeninės istorijos yra daug paveikesnės nei tyrimai, faktai ar skaičiai. Viešo...
Total0 „Moterys auklėtojos ir vyrai auklėtojai yra vienodai svarbūs ugdant vaiką“, – įsitikinęs penkerius metus gyvuojančio „Lauko darželio“ įkūrėjas Žilvinas Karpis. Darželyje stengiamasi dirbti pagal šeimos modelio principą. Pastaruoju metu daug po užsienio lauko...
