Straipsniai psichologijos temomis

0

„SAVISABOTAŽAS“. Kaip mes trukdome savo sėkmei ir ką su tuo daryti?
4 (1)

99% motyvacinių straipsnių, knygų ir seminarų atkakliai kartoja “Na, susiimk pagaliau, žmogau! Išsikelk tikslus, sudaryk aiškų planą, pasiruošk galimiems sunkumams ir būtinai nusiteik pergalei! Тu gali! Тu viską gali! Viskas tavo rankose!” Skamba tikrai įkvepiančiai. Tačiau kodėl tūkstančiai planų, norų...

0

Sąmoningumo ugdymas. Mindfulness
0 (0)

Ronald D. Siegel „Sąmoningumo ugdymas. Mindfulness“ (2017) Išleido: Sofoklis Vertė:  Viktorija Uzėlaitė Puslapiai: 416 Knyga padės tapti dėmesingesniems ir našesniems kasdieniame gyvenime, ištverti nemalonius jausmus, sustiprinti ryšį su sutuoktiniu ar partneriu, geriau pailsėti ir atsipalaiduoti, pažaboti žalingus įpročius, palengvinti nerimą ir...

0

Kam ta BAIMĖ reikalinga?
0 (0)

Baimė – mūsų viduje slypintis ir pakankamai subtilus  graužikas. Nepainiok jo su išgąsčiu, patirtu susidūrus su žvėrimi ar kitais pavojais. Kalbu apie baimę, kurią jauti, gniauži savyje ir stengiesi nuslėpti. O peno šiam jausmui žvalgytis nereikia. Tai lydi kasdienybėje, kuomet...

1

Dawn Huebner „Ką daryti, kai pyksti?“
0 (0)

Dr. Dawn Huebner “Ką daryti, kai pyksti?” (2017) Išleido: Žmogaus studijų centras Vertė: Justina Mikeliūnaitė Puslapiai: 88 6-12 metų vaikams (tinka ir suaugusiems) Ši Amerikos psichologų asociacijos knyga yra puiki priemonė, mokanti vaiką suprasti ir kontroliuoti pyktį bei savo elgesį....

0

Myliu ir tyliu: vienpusės meilės ypatumai
5 (4)

„Aš mylėjau tave tau nežinant, tau nežinant tave aš myliu…“ – vienpusė meilė ne kartą apdainuota, aprašyta, pažįstama iš filmų bei serialų ir turbūt bene kiekvienas bent paauglystėje yra jautęs „neįmanomą“ ir „nepasiekiamą“ meilę bendraklasei, vaikinui „iš kiemo“, draugės pusbroliui...

0

Seimas pritaria, kad priekabiavimo atvejais įstatymai gintų ir norinčių įsidarbinti teises
0 (0)

Šiandien Seimas po pateikimo pritarė liberalės Aušrinės Armonaitės siūlymui, kad priekabiavimo ar seksualinio priekabiavimo atvejais būtų užtikrintos ne tik esamo darbuotojo, bet ir darbo ieškančių asmenų teisės. Tai numatyta Lygių galimybių bei Moterų ir vyrų lygių galimybių įstatymo pataisomis. „Įstatymai...

2

Kaip suteikti daugiau gyvenimo kasdienybei?
0 (0)

Vieną pavakarę nuobodžiavau Geležinio Vilko gatvės kamštyje. Besileidžianti saulė skaisčiai švietė į veidą ir tarsi kvietė įkvėpti pavasario gaivos. Tos saulėtos emocijos pagauta pravėriau langą ir pajutau tik automobilių išmetamųjų dujų kvapą (pavasario tame nebuvo), o beprotiškas triukšmas sklindantis nuo...

1

Stresas ir maistas: emocinio valgymo pavojai
0 (0)

Išgyvendami stresą, neretai mėginame jį „suvalgyti“. Tačiau dideli kiekiai, galbūt, gardaus, tačiau nesveiko maisto mums nepadeda. Maistas neturėtų būti pagalbininkas kovoje su liūdesiu ar kitomis emocijomis. Tačiau, jeigu to išvengti nepavyksta, specialistai siūlo rinktis bent jau sveikus ir malonumo hormonų...

0

Judesys padeda išreikšti tai, ką jaučiame
0 (0)

Kokią vietą jūsų kasdienybėje užima judėjimas? Ar jums pakanka motyvacijos aktyvioms, kūną ir sielą sveikatinančioms, veikloms? Daugybę kartų esame girdėję, kad judėjimas – tai gyvenimas, tačiau ką norima tuo pasakyti? „Judesio terapija – būdas išreikšti užgniaužtas emocijas, kurios lemia įvairias...

0

21 patikrintas būdas, kaip valgyti ir nesigailėti
0 (0)

Paradoksai valdo: kuo daugiau žinome apie sveiką maistą, tuo labiau plečiamės. Ne savo akiračiu, o pilvo apimtimi. Straipsnyje pateikiamas 21 būdas, kaip valgyti ir nesigailėti dėl netinkamos mitybos pasėkmių. Mes valgome daugiau ir riebiau nei anksčiau. Suvartojame nepalyginamai daugiau kalorijų...

0

Požiūrio plėtimo klausimai koučinge
0 (0)

Koučingas gali būti apibrėžiamas įvairiai. Vienas populiariausių apibrėžimų – koučingas tai – menas užduoti klausimus. Klausimai koučingo sesijos metu leidžia parodyti klientui, kad koučingo specialistas domisi klientu, nori jį suprasti. Klausimų pagalba specialistas padeda klientui išsigryninti savo tikslus ir suprasti,...

11

Nesuprantu, ar jis tikrai jau nieko nebejaučia man?
0 (0)

Susipažinau su vaikinu interneto pažinčių portale. Jis man pirmasis parašė. Jo profilio nuotrauka buvo gan nebloga. Man patiko, kad toje nuotraukoje jis su didele šypsena, todėl pagalvojau, kad turėtų būti smagu bendrauti, todėl nusprendžiau atrašyti. Persimetėm keliomis žinutėmis. Tuomet jis...

0

Kaip pasakyti NE ir nesijausti kaltam
0 (0)

Dr. Manuel J. Smith „Kaip pasakyti NE ir nesijausti kaltam” (2017) Išleido: Psichologija Tau Vertė: Livija Kontvainienė Puslapiai: 312 Įsigyti >> Verslo partneris nevykdo sutartų įsipareigojimų, kolegos jums užkrauna savo darbus, klientas išsako nepagrįstą priekaištą, per susirinkimą jus nutraukia kiti,...

0

Keturi unikalūs pratimai ir KNYGA, kurie gydo sielos žaizdas ir keičia likimus
0 (0)

ŽMOGUS NUGALĖJĘS SAVE – NENUGALIMAS, tai unikalios psichologinės praktikos bei audio pratimai kartu su išskirtine KNYGA, kurie padės PANAIKINTI įvairias baimes, nerimą, depresiją, neviltį, sielos skausmą bei PAŽADINS žmogaus vidinį potencialą, jo snaudžiančią galią. Tuomet atsiras jėgų kurti, gyventi, džiaugtis, bei greitai...

2

Renkama nauja ilgalaikė psichoterapinė grupė
0 (0)

Žmogaus psichika formuojasi santykyje su kitu žmogumi, pirmiausia su tėvais (ypač mama), vėliau su broliais, seserimis, dar vėliau su draugais, auklėtojais, mokytojais, bendramoksliais, bendradarbiais, vadovais. Dauguma žmogaus psichologinių sunkumų susiję su jam svarbiais praeities, kartu ir dabarties santykiais. Psichoterapinė grupė...

0

Moralinis auklėjimas ir tarpasmeninių santykių raida
0 (0)

Praėjusio šimtmečio raidos psichologo L. S. Vygotskio darbuose galima rasti ypatingai įdomų ir netikėtą požiūrį į moralinį auklėjimą, kuris iš pirmo žvilgsnio nedera prie jo pagrindinės koncepcijos. Šios koncepcijos pagrindą sudaro aukščiausių psichinių funkcijų raidos idėja, kurios, priešingai nei natūraliai...

0

Ketvirtoji emigracijos banga. Kas vis dar skatina bėgti iš Lietuvos?
0 (0)

Didelės ir neigiamos įtakos šalies ekonomikai, darbo rinkai ir, žinoma, socialiniam gyvenimui turi iš Lietuvos migruoti nesiliaujantys gyventojai. Emigracijos procesus tyrinėjanti Kauno technologijos universiteto Ekonomikos ir verslo fakulteto (KTU EVF) profesorė Vilmantė Kumpikaitė- Valiūnienė dalijasi savo įžvalgomis ir pastebėjimais apie...

1

VDU sociologė: Lietuvoje nuvertinamas ekonominis šeimyninės laimės dėmuo
0 (0)

Pasikeitęs požiūris į šeimos kūrimą, šeimų įvairovę, lyčių revoliucija daro didelę įtaką šiuolaikinės šeimos modeliui. Tai nagrinėja Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Sociologijos katedros profesorė Aušra Maslauskaitė. Atsakyti į klausimą, kas yra laiminga šeima ir kaip pasireiškia šeimyninė laimė, profesorės teigimu,...

0

Knyga „Be pavadinimo“ (video)
0 (0)

Kovo 20 d. prekyboje pasirodė pirmoji knyga be pavadinimo, kurioje po jautrių interviu kruopščiai užrašytos ir perteiktos pusantrų metų rinktos nusižudžiusiųjų artimųjų istorijos. Tikros, stiprios, nepakeistos, neanoniminės. “Jei ši knyga nors vienam padės išgyventi artimojo savižudybę ir išgelbės nors vieną...

0

Šalies stiprybės pamatas – laimingi žmonės
0 (0)

Kovo 20 dieną paskelbtame naujausiame laimės indekse („World Happiness Report“), vertinančiame viso pasaulio šalis pagal gyventojų laimingumą, Lietuva užėmė 51 vietą – šis rezultatas yra aukštesnis už Latvijos (54 v.) ir Estijos (66), tačiau žemesnis už Rusijos (49) ir Lenkijos...

0

Kodėl stresas vieniems labai padidina, o kitiems labai sumažina mirtingumą?
0 (0)

Naujausi tyrimai rodo, kad stresinis darbas gali lemti ankstyvą mirtį. Arba ją atitolinti. Seniai žinomas faktas, kad didelis stresas, patiriamas darbe, gali per kelerius metus smarkiai paveikti žmogų – ir kaip asmenį, ir kaip specialistą. Dabar mokslininkai nustatė, kad dirbantiesiems...

0

Mokslininkai pakartojo Milgramo eksperimentą
0 (0)

Jei nors truputį domitės mokslo eksperimentais, tikriausiai esate girdėję apie Milgramo eksperimentą. Paaiškėjo, kad originaliojo eksperimento rezultatai puikiausiai pasitvirtina ir dabar, 90 procentų naujojo tyrimo dalyvių sutinka „elektra nukrėsti“ nekaltą žmogų tiesiog todėl, kad taip buvo liepta. „Praėjus pusei amžiaus...

6

Nemėgstu darbo, jaučiuosi blogesnė negu kiti žmonės, negaliu būti savimi
0 (0)

Šiandien ryte parašiau savo vadybininkei, kad susirgau ir neatvyksiu į darbą. Ir išsiuntus pranešimą iškarto supratau, kad man reikia pagalbos. Esmė tame, kad iš tikrųjų nesusirgau. Atsikėliau, pasidažiau, susiruošiau ir griuvau į lovą supratusi, kad nepajėgsiu šiandien išbūti darbe. Man...

0

Testas: ar Jūsų vaikas jautruolis?
0 (0)

Vieni vaikai yra jautresni už kitus. Mes gimstame su didesniu ar mažesniu neurologiniu jautrumu, kuris įtakoja mūsų santykį su pasauliu. Jautrumas aplinkai, kitiems žmonėms yra dievo dovana, tačiau tokiems vaikams yra sunku gyventi, susitvarkyti su savo emocijomis, nerimu ir mintomis,...

0

Itin jautrus vaikas
0 (0)

Elaine N. Aron „Itin jautrus vaikas. Kaip padėti mūsų vaikams gyvuoti, kai pasaulis juos stelbia” (2017) Išleido: Sofoklis Vertė: Edmundas Juškevičius Puslapiai: 416 Įsigyti >> Itin didelis jautrumas būdingas 15–20 proc. vaikų. Jie, regis, pastebi menkiausią maisto skonio ar temperatūros...

0

Vaiko raidos stadijos ir konfliktai tarp sutuoktinių-tėvų
0 (0)

Per pirmuosius metus „bekopinėjant medų“ į sutuoktinių gyvenimą įžengia trečias – vaikas. Apie vaiką pradeda suktis visas sutuoktinių–tėvų gyvenimas. Būtent vaiko atėjimas sumažina gaunamo dėmesio kiekį. Jei santykių pradžioje sutuoktiniai žiūrėjo vienas į kitą, tai gimus vaikui, jie žiūrį ne...

0

Pervargę paaugliai nusikalsta penkis kartus dažniau
0 (0)

Tinkamai išsimiegoti yra ne tik sveika, tai gali išgelbėti jus nuo kalėjimo. Mokslininkai nustatė, jog gerai neišsimiegantys paaugliai yra beveik penkis kartus labiau linkę nusikalsti nei suaugusieji, rašo „Daily Mail”. Mokslininkai mano, jog jaunuoliai, kurie jaučiasi mieguisti popiet, yra labiau...

0

Tęstinė mokinių mokslinė konferencija „Tolerantiška mokykla – saugi visuomenė“
0 (0)

Šiandien nemažai diskutuojama apie kartas ir jų gyvenimo stilių, būdą bei įtampas, kylančias gyvenant kartu. Pastaruoju metu visuomenė labai domisi skirtingų kartų socializacijos ypatumais. Mokslininkai kartas įvardija įvairiais pavadinimais: Z, X, Y karta, kūdikių bumo karta, dabar tyrinėjama alfa karta....

0

Vaikų apklausose privalės dalyvauti psichologas
0 (0)

Seimas priėmė Baudžiamojo proceso kodekso pataisas (projektas Nr. XIIIP-330(2), kuriomis įvedama prievolė visas nukentėjusių ar liudijančių mažamečių ir nustatytais atvejais nepilnamečių apklausas vykdyti pasitelkus profesionalų psichologą ir tik specialiose patalpose. Už naujas nuostatas balsavo 116 Seimo narių, balsavusių prieš ir susilaikiusių...

0

Nemokamas išsilavinimas Europoje
0 (0)

Anglijoje studentai iš Europos Sąjungos gali mokytis valstybinėse mokyklose ir koledžuose nemokamai. Parodoje „Tarptautinių studijų dienos 2017“ kovo 16 d. Vilniuje sudaroma puiki galimybė susitikti su šiomis švietimo įstaigomis ir sužinoti visą informaciją tiesiogiai. Anglijoje tūkstančiai valstybinių mokyklų, ir tik...

0

Aš esu Moteris
0 (0)

Aš esu Moteris. Panaši į kitas, ir tuo pačiu visai kitokia. Pažeidžiama. Jautri. Jausminga. Rūpestinga. Galiu susinervinti dėl smulkmenos, bet taip pat greit pajusiu, kai šalia esančiam žmogui blogai. Kartais – esu drąsi kovotoja, kuri gali padaryti tiek daug. Dėl...

0

Kaip atsikratyti įpročio viską atidėlioti?
0 (0)

Atidėliojimą (moksliškai vadinamą prokrastinacija) galima apibrėžti kaip nuolatinį atidėliojimą to, kas turi būti padaryta. Rozental ir Carlbring (2014) atliktas tyrimas parodė, kad taip kartais elgiasi net vienas penktadalis suaugusiųjų. Dirbdama universitete su studentais pastebėjau, kad daugiau nei pusė jų užduotis...

3

Emocijų reguliavimas
0 (0)

Kasdieniame gyvenime nuolatos susiduriame su daugybe emocijų, kurios kyla bei keičiasi priklausomai nuo situacijos ar veikiau jos suvokimo bei interpretavimo. Emocija, tai objektyvi, trumpa reakcija į vidinį ar išorinį stimulą. Į ją įeina fiziologiniai pokyčiai, elgesys, sąlyginis refleksas. Pavyzdžiui, kai...

0

Kaip atsikratyti nuoskaudų, penki praktiniai žingsniai
0 (0)

„Jis (ji) manęs nestebina siurprizais, dovanomis, reiškia – nevertina … kitiems viską neša, viską dėl jų daro, o man nieko… jo pastoviai nėra namuose … mes niekur neišeiname, nepramogaujame, nieko įdomaus nevyksta mūsų gyvenime…aš su atvira dūšia, o man štai,...

0

Laiškas Gyvenimui
1 (1)

Sveikas, Gyvenime, Senokai nuoširdžiai bendravome… Dažnai matau, kaip tu praleki pro mane užsimaskavęs „svarbiais reikalais“, „svarbiais žmonėmis“ ir krūva kitų „svarbių …“. Šiandien įkvėptas dainos „Gyventi“ ir atsidūrus aklavietėje, kreipiuosi į tave, mano Gyvenime – leisk man Gyventi! Jausti Tave....

0

Kaip lietuviai reiškia savo valią?
0 (0)

Apklausus daugiau nei 1 tūkst. Lietuvoje gyvenančių respondentų paaiškėjo, kad šalyje pilietinis aktyvumas yra gana žemas. Pasak Kauno technologijos universiteto (KTU) Socialinių, humanitarinių mokslų ir menų fakulteto tyrėjos, docentės Eglės Butkevičienės, populiariausios pilietinės veiklos formos Lietuvoje ir Europoje – skiriasi....

1

Ką reiškia pamilti save?
0 (0)

Bendraudama su savo klientėmis dažnai girdžiu moteris sakant: “Aš valdinga” “Aš labai nervinga”; “Aš labai atsakinga ir perfekcionistė” arba “Man vis tiek nieko nepavyks”, “Aš žioplė” ir taip toliau. Išgirdusi tokius pasisakymus visada stengiuosi moteriai paaiškinti, kad šie teiginiai yra...

1

Kaip Lietuvoje mažinti smurtą artimoje aplinkoje?
0 (0)

Ko galima tikėtis iš naujausių Apsaugos nuo smurto artimoje aplinkoje įstatymo pataisų, tiksliau nustačiusių, kas yra smurtas prieš vaikus ir uždraudusių fizines bausmes? Kokia patirtis sukaupta per daugiau nei 5 metus praktiškai taikant šį įstatymą? Kodėl stinga susikalbėjimo tarp įvairių...

0

Tyrimas: vaikų užkandžiavimas Baltijos šalyse
0 (0)

  Edukacinė platforma mazujuekspertumokykla.lt, kartu su vaikų prekės ženklu „Danonki“ ir „Mindshare Baltics“ apklausė tėvus trijose Baltijos šalyse, norėdami sužinoti, kokie yra ikimokyklinio amžiaus vaikų užkandžiavimo įpročiai. Paaiškėjo, kad retas vaikas Lietuvoje, Latvijoje ar Estijoje praleidžia dieną nesuvalgęs 1-3 užkandžių....

0

Daugėja miego sutrikimų turinčių vaikų
0 (0)

Jungtinės Karalystės nacionalinio trasliuotojo BBC laidos „Panorama“ išanalizuoti Nacionalinės sveikatos tarnybos (angl. National Health Service; NHS) duomenys parodė, kad per pastarąjį dešimtmetį Anglijos ligoninėse trigubai padidėjo vaikų, turinčių miego sutrikimų, skaičius, rašo mirror.co.uk. NHS duomenų analizės metu taip pat išsiaiškinta, kad...

0

Senatvė – kokia ji?
0 (0)

Senatvė ar vyresnis amžius? Labai skiriasi šios dvi kategorijos. Senatvė tapatinama su bejėgiškumu, posūkiu myriop, senyvas amžius turi savo privalumų, žavesio. Kiekvienais laikmetis turi savo supratimą, kada prasideda senatvė. Žmogaus gyvenimo laikas ilgėja, senatvė tolsta. Pasaulinė Sveikatos organizacija žmogaus amžių...

0

Psichologinė trauma – kas tai?
0 (0)

Dažniausiai psichologinė trauma siejama su įvykiais, kurie daugeliui žmonių sukelia įtampą bei stiprius vidinius išgyvenimus, baimę, bejėgiškumą, pažeidžiamumą, nesaugumą. Trauminis patyrimas apima tikrą arba įsivaizduojamą grėsmę fiziniam ar psichiniam asmenybės vientisumui ir funkcionavimui. Traumos gali atsirasti natūraliai (pvz. gamtos stichijos)...

0

Psichologė Jūrate Bortkevičienė: „Į pirmąją vaiko meilę reikia žiūrėti rimtai“
0 (0)

Pastebėję vaikams užgimusius pirmuosius romantiškus jausmus suaugusieji dažniausiai reaguoja su šypsena. Tik vieni stengiasi to savo atžaloms neparodyti, o kiti, būna, net ir prie kitų žmonių, regis, švelniai pasišaipo, kad štai mūsų mažylis jau ir antrą pusę susirado. Tačiau net...

1

Kviečiame mamytes ir tėvelius apsilankyti „Šeimų mokyklėlėje“
0 (0)

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei sveikatinimui. Būsimos ir esamos mamos konsultuojamos aktualiais klausimais. Į paskaitas kviečiamos šeimos, besilaukiančios arba auginančios vaikučius. Paskaitos nemokamos. Kovo 24 d. 14.00-14.45 val. – „Prieraišioji tėvystė vaiko...

2

Psichologas: apie pirmąjį įspūdį ir jo pinkles (Erikas Siudikas)
5 (2)

Sakoma, kad suvoktume, ar žmogus patinka, ar ne, užtenka vos kelių akimirkų. Ar tai tiesa? Kodėl taip svarbu palikti gerą pirmą įspūdį? Kodėl vieni patinka, o kiti kaip tik atstumia? Išnarplioti sudėtingus simpatijų ir antipatijų niuansus padeda psichologas Erikas Siudikas....

0

Globėjai ir įtėviai spręs problemas kartu – susibūrė į asociaciją
0 (0)

Lietuvos vaikų teisių apsaugos sistema yra pertvarkoma, siekiama atsisakyti institucinės globos, todėl vis daugiau mūsų šalies gyventojų pasiryžta tapti globėjais ir įtėviais. Likimo nuskriaustus vaikus auginantys susiduria su teisinėmis ir socialinėmis problemomis, kurias iki šiol kiekviena šeima spręsdavo savarankiškai. Naujos...

3

Psichologė: Y karta linkusi netaupyti, o pritrūkę lėšų vengia skolintis iš artimųjų
0 (0)

Kalbos apie asmeninį ir šeimos biudžetą lietuviams – vis dar tabu: nors dažnai smalsu, kiek uždirba ir išleidžia draugas, bendradarbis ar kaimynas, savo finansinės situacijos vertinimą dažniausiai pasiliekame sau. Klinikos „InMedica ALFA“ psichologė Alina Butkevičienė atkreipia dėmesį, kad kiekvienas žmogus...

0

Savižudybių ir smurto prevencijos komisija atkakliai sieks visuomenei atsakyti, kodėl nepavyksta išvengti smurto prieš mažamečius vaikus tragedijų
0 (0)

Šiandien Seimo Savižudybių ir smurto prevencijos komisijos posėdyje svarstyta, kodėl nebuvo užkirstas kelias smurtui prieš mažametį vaiką Kėdainiuose ir kas prisiims atsakomybę dėl šios tragedijos. Posėdžio vaizdo įrašas: Komisija, sulaukusi vaiko teisių apsaugos kontrolieriaus pažymos ir socialinės apsaugos ir darbo...

9

Išsiskyrimas – pasaulio pabaiga ir naujos pradžios
5 (1)

Išsiskyrimas – būtina ir neišvengiama santykių dalis, nes visi santykiai, kaip ir pats gyvenimas, turi pradžią ir pabaigą. Deja, šis filosofinis rakursas neišgelbsti nuo skausmo tų, kuriems tenka išgyventi išsiskyrimą. Vis dėlto, daugiau žinant apie šį procesą, ištverti darosi lengviau....

2

Depresija – gerųjų žmonių šešėlis
0 (0)

Psichologai žiemą turi daug klientų, nes žiema – tamsus, sukaustytas laikas. Depresija – toks įprastas žodis, toks sunkus žodis. Kiti nesako „depresija“, sako: nuovargis, rūpesčiai. „Rytas rūškanas, slegia darganotas oras. Nieko, tiesiog visiškai nieko nevyksta. Bandau suvokti savo esmę. Jokios...

1

Emocinė neištikimybė – kas tai ir kaip tai atpažinti?
5 (1)

Vienas kitam patinkate, jums gera būti kartu, kalbatės su juo, dalinatės intymiais, linksmais, o galbūt ir seksualinio pobūdžio elektroniniais laiškais. Juokaujate, flirtuojate, gražiau rengiatės, kai su juo susitinkate pietų ar išlenkti po taurę, jam rašote ilgus elektroninius laiškus ar slaptas...

0

Kodėl verta gyventi
0 (0)

Matt Haig „Kodėl verta gyventi” (2017) Išleido: Sofoklis Vertė: Albinas Šorys Puslapiai: 240 Dinamiška, juokinga ir įkvepianti odė gyvenimui suteiks paskatą nepasiduoti. Šioje knygoje siekiama dviejų tikslų. Sumažinti depresijos keliamą kančią ir pamėginti įtikinti žmones, kad iš slėnio apačios niekada...

0

Kaip atsirado koučingas?
0 (0)

Nors koučingas palyginus nauja taikomosios psichologijos sritis, jo pirmtaku laikomas Sokratas (469-399 m. pr. m.e.). Senovės graikų filosofas sukūrė metodą, kurio pagrindas buvo dialogas. Tikslingai užduodamų klausimų pagalba išminčius mokė savo mokinius suprasti ir įsisąmoninti sudėtingiausius dalykus. Sokratas sėdėdavo savo...

0

Kas skatina asocialų elgesį?
0 (0)

Britų psichoanalitikas Donaldas Vudsas Vinikotas (Donald Woods Winnicott) kadaise suformulavo tokią mintį: bet kuris antisocialus veiksmas išreiškia… viltį. Šiai minčiai pritaria dr. Estela Veldon (Estela Welldon), pasaulinio garso psichoterapeutė, teismo psichiatrė, prieš 25 metus Didžiojoje Britanijoje įkūrusi Tarptautinę teismo psichiatrijos...

0

Kodėl daugelį žmonių slegia nežinomybės jausmas?
4 (1)

Daugelis mūsų vertiname žinojimą, kas laukia ateityje, net ir tais atvejais, kai žinios nėra pozityvios. Londono universitetinio koledžo mokslininkai atliko nedidelį tyrimą, kurio metu analizvo žmonių reagavimą į nežinomybę dėl ateities. Tyrimo, kuris publikuotas Gamtos komunikacijų žurnale, metu žmonėms buvo...

2

KONSULTAVIMO PRADŽIAMOKSLIS: praktiniai psichologinio konsultavimo mokymai
0 (0)

Mokymai skirti socialinių mokslų studentams ir pradedantiems specialistams (psichologams, socialiniams darbuotojams, socialiniams pedagogams, pedagogams ir kt). Mokymų tikslas – įgyti psichologinio konsultavimo įgūdžius. Mokymus sudaro 7 temos: Kontakto su klientu (pora/šeima/vaiku) užmezgimas ir išlaikymas; Konsultacijos eiga, kritiniai momentai, tyla, svarbūs klausimai...

0

Pora kaip tvora
3.3 (4)

Poros gyvenimas labiau panašus į gerai apgalvotą projektą nei likimo dovaną. Su santykiais reikia dirbti. Net didžiausi romantikai priversti spręsti visai neromantiškus vaikų auklėjimo, asmeninės erdvės ar bendrų finansų klausimus. Ir nors kiekvieni santykiai unikalūs, paprastai jie vystosi pagal vieną...

0

Savižudybių prevencija Lietuvoje: nei strategijos, nei ją įgyvendinti apsiimančios institucijos
0 (0)

Savižudybių mastas Lietuvoje pastaraisiais metais mažėja labai lėtai, be to, šalyje trūksta gerai organizuotos pagalbos sunkumus patiriantiems žmonėms. Tai atskleidė savižudybių prevenciją ir pagalbą asmenims, susijusiems su savižudybės rizika, vertinęs auditas. Gyventojų mirtingumo dėl savižudybių rodiklis (standartizuotas) 2015 m. Lietuvoje...

0

Ar socialinė įmonė yra „visuotinis“ blogis?
0 (0)

Socialinių įmonių kuriama nauda pripažįstama visame pasaulyje. Vienas žymiausių Europos socialinių įmonių tyrėjų Carlo Borzaga išskiria šiuos pagrindinius socialinių įmonių privalumus: jos didina socialiai naudingų prekių gamybą, paslaugų prieinamumą ir mažina skurdą. Be to, jos turi didelį teigiamą išorinį poveikį:...

0

Vaiko problemas turi spręsti vaikas
0 (0)

Ką daro šiuolaikiniai tėvai, pamatę, kad jų vaikai susiduria su sunkumais? Nemaža dalis jų skuba vilktis „supermeno“ ar „supermamos“ kostiumą ir kuo greičiau visas kliūtis pašalinti atžalai iš kelio. Deja, geri norai dažnai tampa meškos paslauga. Kodėl taip atsitinka ir...

0

Depresija vis dar paslaptinga. Geštalto terapeuto požiūris
5 (1)

Mano akimis žiūrint, visa internetinė erdvė mirga straipsniais, nuorodomis ar kitokia informacija apie depresiją. Iki šios savaitės net nekilo mintis rašyti šia tema, nes „visi ir taip viską žino“ . Lietuvą užplūdus garsiai nuskambėjusiems įvykiams, suaktyvėjo savužudybių prevencija, vaikų teisių...