fbpx

Category: Geštaltpsichologija

0

Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad neskaudintume kitų ir neslopintume savęs?
0 (0)

Ištrauka iš grupinės terapijos: Vienas iš dalyvių: Labas. Aš bijau…Jaučiu, kaip susikausto mano kūnas, sunku kvėpuoti, norisi dingti iš čia kuo greičiau… Terapeutas: Labas. Natūralu taip jaustis. Matomės pirmą kartą. Galėsi kalbėti ir dalintis tiek, kiek norėsi. Jeigu nenorėsi daugiau...

0

Depresija pro geštalto terapeuto akinius
0 (0)

Kaip šauksi, taip atsilieps. Paliečiau depresijos temą ir ji visais kampais atsiskleidžia mano gyvenime. Netikėtose pokalbio temose, susitikimuose, mintyse ir net sapnuose. Jei būčiau neturjusi progos iš arti pažvelgti į ją, būtų nejauku. Beveik dvidešimt metų praleistų psichiatrijos sferoje leido...

0

Depresija vis dar paslaptinga. Geštalto terapeuto požiūris
5 (1)

Mano akimis žiūrint, visa internetinė erdvė mirga straipsniais, nuorodomis ar kitokia informacija apie depresiją. Iki šios savaitės net nekilo mintis rašyti šia tema, nes „visi ir taip viską žino“ . Lietuvą užplūdus garsiai nuskambėjusiems įvykiams, suaktyvėjo savužudybių prevencija, vaikų teisių...

0

Psichoterapijos konsultantė Daiva Žukauskienė: „Per Vėlines užbaigiami neužbaigti dialogai“
0 (0)

Lietuvių kultūroje įprasta gedėti metus laiko: mirus žmogui, artimieji susitinka jo paminėti po mėnesio, trijų ir galiausiai po metų. Geštalto instituto Geštalto psichoterapijos konsultantė praktikė Daiva Žukauskienė įsitikinusi, jog šis simbolinis gedėjimo terminas yra psichikai sveikas modelis. Anot jos, blogiausia,...

1

Perfekcionizmas tarpsta gėdos dirvoje
0 (0)

Idealas yra lazda, kuri duoda galimybę mušti save ir tyčiotis iš savęs bei aplinkinių, – teigia Fritz Perls. Perfekcionizmas yra nuolatinis idealo siekimas save barant, spaudžiant, kritikuojant, žeminant… “Mušti” save galima daugeliu būdų. Kodėl save taip kankiname? Nes perfekcionizmas padeda išvengti dar...

0

Ar aš normalus?
0 (0)

Šiandien vedžiau užsiėmimą apie tai, koks yra stresas ir ką jis mums padaro. Gerokai įpusėjus, viena iš dalyvaujančių damų netikėtai manęs paklausė “Daktare (!!!), o… jei aš, kai susinervinu, sakau sau “Genute, ramiai, ramiai, patylėk” ir nieko nesakau tam, kuris...

0

Visi mes – organizmai
0 (0)

Vadintis organizmu skamba kažkaip žeminančiai, ar ne? Man iš karto kyla asociacija su kokiomis amebomis ar kitais “vienaląsčiais organizmais”. Žmogus juk daug daugiau! Gal pavyks ištverti pasipiktinimą ar atmetimą ir žvilgterėti, kodėl žmogus geštalto teorijoje apibrėžiamas taip biologiškai? F. Perls...

Depresija geštalto terapijoje – ne diagnozė0 (0) 0

Depresija geštalto terapijoje – ne diagnozė
0 (0)

Apie geštalto terapijos taikymą depresijai gydyti informacijos ar tyrimų nėra itin daug, ypač palyginus su kognityvine elgesio terapija (CBT), ar tarpasmenine psichoterapija (IPT). Galbūt taip yra todėl, kad geštalto terapijoje vengiama klijuoti etiketes, o diagnozės priskyrimas laikomas vienu iš būdų uždėti žmogui...

0

Kaip S. Freud atšiaurumas pakurstė Geštalto raidą?
0 (0)

Kalbėti apie Geštalto terapiją ir nieko nepasakoti apie jos kūrėją būtų tas pats, kas kalbėti apie “Apple” ir nutylėti apie Steve Jobs. Jaučiu pareigą šiame bloge pristatyti Geštalto terapijos “tėvą” Frederick S. Perls, vokiečių kilmės amerikietį psichoterapeutą (1893-1970). Jis pats nemėgo ilgosios...

0

Matyti ir būti matomu. Dialogas geštaltinėje psichoterapijoje
0 (0)

2013.04.23 Vilniaus universiteto Centriniuose rūmuose Mažojoje Auloje (Universiteto g. 3) vykusi atvira doc. Vitalijos Lepeškienės ir  dr. Viktoro Keturakio paskaita. Taip puiki galimybė susipažinti su esminėmis geštalto terapijos teorinėmis prielaidomis, atsiradimo istorija, vyraujančiomis kryptimis, metodais bei tam tikrais technikos niuansais. Doc. dr....

1

GEŠTALT TERAPIJA: Asmeninis augimas per aklavietę
0 (0)

Geštalt terapija, tai augimo terapija, kurį vyksta per patyrimą, visybišką dalyvavimą, susitelkimą ties dabartimi. Jos tikslas yra asmenybės augimas, brendimas. Branda – tai periodas nuo rėmimosi kitais iki rėmimosi pačiu savimi. Tad geštalt terapijos tikslas yra įgalinti asmenį remtis savimi....

0

Geštalto psichologija
0 (0)

Geštaltpsichologija (vok. Gestalt – „pavidalas“, „forma“, „figūra“ + psichologija) – psichologijos kryptis, kuri visus psichinius procesus laiko vientisais ir kokybiškai savitais (žiūr. žodyne). Pirmasis oficialus tyrimas („Eksperimentinis tariamo judėjimo tyrimas”), kuriame buvo įvesti geštaltinės psichologijos mokyklos pagrindai, pasirodė 1912 metais....