„Atostogos yra be galo rimtas reikalas“, – pradeda pokalbį psichologas Andrius Kaluginas. Pasak jo, suplanuoti atostogas taip, kad jos nekeltų streso, būtų malonios ir kupinos gražių įspūdžių, nėra taip paprasta. Tad „Laisvalaikis“ pasidomėjo, nuo ko priklauso atostogų efektyvumas, kodėl gali...
Geresnis gyvenimas kiekvienam gali reikšti skirtingus dalykus. Vienam norėsis poilsio, ramybės, dažniau būti geroje draugų kompanijoje, kitam – pinigų, kelionių ir pan. Tačiau yra dalykų, kurie yra universalūs ir daro žmogaus gyvenimą geresnį. Žemiau pabandysiu pateikti žingsnius, kurie padės gyventi...
Hermanas Hesė „Narcizas ir Auksaburnis” (2016) Išleido: Trigrama Vertimas: Teodoras Četrauskas „Narcizas ir Auksaburnis“ – filosofinis romanas, priskiriamas vėlesniam autoriaus kūrybos periodui. Pasakojimo pagrindas, tai dviejų draugų istorija perteikianti racionalios ir jausminės pasaulio sampratų susikirtimą, kas yra bendražmogiška dilema, visais...
Psichologijos veiklos praktikoje vis dažniau taikoma dailės terapija. Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Socialinių mokslų fakulteto (SMF) Sveikatos psichologijos magistrantūros studijų absolventė Agnė Tarbejevaitė su kolegomis veda meno terapiją vaikų, jaunimo ir suaugusiųjų grupėms. Psichologės teigimu, Priklausomybės ligų centro vaikų ir...
Klausimas: Auginu 3,4 m. sūnų ir metukų dukryte. Problema su sūnumi. Vaikas vis dar šlapinasi į lovą naktimis (kiek domėjausi iki 5 m., pagal medikus, dar yra norma), tačiau nerimą kelia šlapinimasis į kelnes dienos metu. Būna periodu (dienų, savaičių)...
[slideshow_deploy id=’31815′] Ar norėtumėte kažkurį iš šių kraštovaizdžių matyti pro savo langą? Jei Jūsų atsakymas yra „taip“, jis sutampa su didžiąją dalimi tarpkultūrinio tyrimo dalyvių, kurie teigė, jog norėtų gyventi tokio kraštovaizdžio apsuptyje. Pasak mokslininkų, būtent tokia aplinka – žolė ir pavieniai medžiai bei...
Moterys labiau nei vyrai linkę atostogų kelionę susiplanuoti ir įsigyti kuo anksčiau, kai jos pigiausios, atskleidžia visuomenės nuomonės apklausa, užsakyta kelionių organizatoriaus „Novaturas”. Psichologės Ingos Būdvytytės teigimu, tokį keliautojų elgesį lemia ne vien taupumas. Kaip rodo apklausa, net 43 proc....
Klausimas: Sveiki. Man yra 24 metai, draugė dvejais metais vyresnė. Esu pasimetęs santykiuose tarp draugės (draugystė netrunka metų) ir tėvų. Visada buvau geruose santykiuose su tėvais, studijų laikais grįždavau beveik kiekvieną savaitgalį pas juos, uždarbiaudavau gimtajame mieste. Tėvai geri, rūpestingi,...
Festivalis „MANDALA” – dvasinių ir psichologinių, savęs tobulinimo praktikų, netradicinės medicinos ir kūrybinių užsiėmimų sintezė, tai trijų dienų renginys gamtoje, propaguojantis sveiką gyvenimo būdą. Idėjos autorė ir organizatorė psichologė, šokio terapeutė Sigita Dabulskytė šeimos narių, draugų ir geraširdžių savanorių būrio...
Atrodo, neįmanoma įsijungti naujienų portalo ar televizoriaus ir nesužinoti apie dar vieną siaubingą nutikimą. Karinio perversmo bandymas Turkijoje, kur žuvo >200 žmonių, teroristinis aktas Nicoje, traukinių susidūrimas Italijoj, ginkluotas policijos poskyrio užgrobimas Jerevane, dar kelių policininkų nužudymas JAV – visa...
Alexander Lowen „Depresija ir kūnas. Planas įveikti” (2014) Išleido: forSmart Vertė: Jurgita Ruškytė, Lina Navickaitė Revoliucinis garsaus psichiatro metodas, padėsiantis įveikti depresiją. Dr. Aleksandro Loveno (Alexander Lowen) nuomone, depresijos apimtas žmogus yra praradęs ryšį su realybe, o ypač su...
