Author: moderatorius
Vyrų smurtas prieš moteris – ko turėtų vengti žurnalistai?
Iliustracija: pexels.com Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba kartu su partneriais parengė atmintinę žurnalistams, kaip tinkamai pranešti apie vyrų smurto prieš moteris atvejus. Žiniasklaidoje pastebėję neetišką informaciją, aukų kaltinimą arba smurtautojo teisinimą specialistai autoriams ar redakcijoms paštu išsiųs klaidų paaiškinimus ir rekomendacijas,...
Patenkinus vaiko poreikius, krizių galima išvengti
Skirtingais vaiko amžiaus tarpsniais formuojasi vis kitos savybės, atsiranda naujų poreikių, daugėja norų. Kaip jų neužslopinti, kad vaikas augtų pasitikintis savimi ir kitais, iniciatyvus ir savarankiškas, mokėtų atpažinti savo jausmus ir juos reikšti? Nešiojant kūdikį, kuriamas saugumas “Daugelis tėvų kylančius...
Kaip išguiti kritiškas mintis apie save?
Daugelis šiuolaikinių moterų yra savikritiškos ir vis dar nepelnytai nuvertina save. Tai atskleidė pasaulinis vienos kosmetikos kompanijos inicijuotas tyrimas. Pusė apklausoje dalyvavusių dailiosios lyties atstovių nurodė, kad kasdien susiduria su žemos savivertės problema. Apie tai kalbamės su psichologe psichoterapeute Kristina...
12 ženklų, bylojančių, kad jumyse gyvena liūdesys, nors išoriškai to ir nesimato
Iliustracija: pexels.com Niekas nenori būti tuo prislėgtai dūsaujančiu žmogumi, kuris gadina visai kompanijai nuotaiką. Mėgstame gerai nusiteikusius pašnekovus, o paniurėliai gali taip ir nesulaukti reikiamo palaikymo ir užuojautos. Kai nepripažįstate savo liūdesio, nepriimate draugų palaikymo, vidinių žaizdų gijimo procesas vyksta...
Praktiniai mokymai “Energijos Inkubatorius“
Kviečiame prisijungti į 5 dienų patyriminius asmeninio augimo mokymus „Energijos inkubatorius”! Šiuose intensyviuose praktiniuose mokymuose turėsite galimybę: Išmokti pilnai išnaudoti savąjį potencialą; Pagerinti savo gyvenimo kokybę bei pasiekti norimų rezultatų tiek profesiniame, tiek asmeniniame gyvenime; Išmokti pasižiūrėti į gyvenimo aplinkybes...
O gal aš iš tiesų jo nemyliu ir tik bandau save apgauti?
Iliustracija: Beth Solano / Unsplash Rašau, nes jaučiuosi atsidūrusi užburtame besikeičiančių jausmų ir nerimo cikle. Su vaikinu draugaujame vienerius metus. Nors man 30, tai pirmieji rimti ilgalaikiai mano santykiai. Nuo maždaug trečio draugystės mėnesio prasidėjo keisti mano jausmų ir nuotaikų...
Kokie 6 įpročiaigali būti galvos skausmo priežastimi?
Iliustracija: rawpixel.com Kai skauda galvą, mintys greitai krypsta į blogiausią įvykių scenarijų. Taip, kartais galvos skausmo priežastis gali būti smegenų auglys, bet kur kas dažniau jį sukelia iš pirmo žvilgsnio nekalti dalykai, rašo huffingtonpost.com. Galvą pradeda skaudėti, kai kraujagyslės, raumenys...
Kaip įveikti stresą, įvykus nelaimei, ir išsikviesti pagalbą
Iliustracija: pexels.com Kiekvieną parą skubios pagalbos telefonu 112 vidutiniškai skambina daugiau kaip 7 tūkst. gyventojų. Streso metu neretai sutrinkama. Tarp besikreipiančiųjų yra ir turinčiųjų kalbos sutrikimų, sunkiai kalbančių po insulto ar kitų ligų. O nelaimių metu daugelio žmonių gyvybes išgelbėti...
90 proc. LGBT moksleivių svarsto apie emigraciją pabaigus mokyklą
Iniciatyvos prieš homofobiją, bifobiją ir transfobiją simbolis (Wikipedia) Tarptautinės dienos prieš homofobiją, bifobiją ir transfobiją proga surengtoje spaudos konferencijoje dalyvavę žmogaus teisių aktyvistai teigė, kad nors Lietuvoje ir pastebimas nuosaikus progresas žmogaus teisių srityje, pagrindiniai iššūkiai išlieka, o LGBT* žmonės...
