Author: moderatorius

4

Kas neveikia motyvuojant vaiką?

Z ir alfa kartos vaikai pasižymi negebėjimu ilgam sukaupti dėmesio, nenoru ilgai užsiimti viena veikla ir visada tikisi greito, lengvo rezultato. Dažnas šiuolaikinės kartos vaikų pasakymas būna „man nuobodu“, „kas man už tai?“, „o kas po to?“. Tokius vaikus motyvuoti...

0

FLIRTAS SU SAVIMI!… PRADEDAME VASARIO 7 D.

Tai 4 savaičių bendravimo ir asmeninių santykių mokymų programa, kuri į esminius gyvenimo pokyčius ves, kviesdama giliau pažvelgti į save ir besąlygiškai priimti save visokį. Ir tik tuomet, kai pamilsime save, pradėsime jaustis komfortiškai, būdami su savimi, sugebėsime taip jaustis...

1

Neištikimybės priežastys – kur kas sudėtingesnės, nei manyta

Neištikimybė ne visada rodo, kad pora išgyvena krizę. Jei jūsų partneris kada nors jums buvo neištikimas, ko gero, pirmiausiai pagalvojote: kodėl? Taip pat ir jei jūs buvote neištikimas savo partneriui, tikriausiai jūsų partneris uždavė ar bent norėjo jums užduoti tą...

0

Ką reikia žinoti apie vaikų, turinčių autizmo spektro sutrikimą, adaptaciją?

Autizmas – tai vystymosi sutrikimas, kuriam būdingi sumišimai pasireiškiantys trijose srityse: socialinės sąveikos, verbalinės ir neverbalinės komunikacijos bei elgesio. Autizmo spektro sutrikimą turinčių vaikų adaptacija ilgas ir sudėtingas procesas. Kokie yra pagrindiniai adaptacijos veiksniai? Kuo svarbios šeimos, mokyklos ir bendraamžių...

0

Ar tikrai reikia išeiti iš komforto zonos?

Komforto zona – tai vidinė psichologinė būsena, kurioje jaučiamės patogiai ir saugiai. Tuos veiksmus, kuriuos atliekame komforto zonoje, esame darę ne kartą ir jie mums gerai sekasi. Jau nuo pat mažumės stengiamės būt toje srityje, kur esame patys „pačiausi“, dėl...

0

Ateina tikra žiema: 4 įpročiai, kuriuos pakeitus avaringumas keliuose sumažėtų

Spustelėjęs šaltis ir iškritęs sniegas prognozės – ženklas vairuotojams, kad prasideda tikra žiema. Didžiausios šalyje draudimo bendrovės „Lietuvos draudimo“ skambučių centras šiandien sningant registruoja apie 13 proc. išaugusį transporto žalų skaičių palyginti, su praėjusios savaitės įprastu srautu, o draudimo ekspertai...

2

Nežinau ką daryti su gyvenimu: mokslai nesiseka ir man niekas nepatinka

Klausimas: Ką aš darau ne taip ir kaip man tobulėti? Taigi, norėčiau pradėti nuo savo vaikystės. Turėjau sunkią mamą, tad nesukūrėme gerų santykių, taip pat ir su tėčiu. Neturėdavau kam išsipasakoti, tiesiog užsidarydavau savyje. Taip ir liko iki šiol, galvoju,...

0

Pagalba Gelbėtojams

Šio straipsnio tema mintyse kirbėjo jau seniai, po truputį dėliojosi vis daugiau minčių ir sakinių. Galų gale, atėjo laikas ją „įvilkti“: „uždėti“ pavadinimą, išskirti potemes ir sudėti taškus. Taigi, apie tuos, kurie yra šalia sergančiųjų – apie Artimuosius. Šeimos nariui...

2

Trūksta energijos – galbūt vartojate per mažai vandens?

Vangumas ir noras dieną praleisti lovoje nebūtinai tinginystės ar artėjančio gripo požymis – galbūt jūs tiesiog suvartojate per mažai vandens? Apie galimą skysčių trūkumą liudija ir daugiau nemalonių požymių, tokių, kaip suprastėjęs virškinimas, raumenų tempimas ar galvos skausmas. Vis dėlto,...

9

Santykiai per atstumą: aš gyvenu Vilniuje, jis Šiauliuose, ką daryti?

Santykiai per atstumą šiais laikais turbūt nieko nebestebina. Mes turime tam santykiui palaikyti daugybę priemonių ir argumentų. Tačiau mane glumina mano santykis su žmogumi ir mus skiriantis atstumas. Situacija paprasta. Esame pora jau beveik 2 metai. Meilė yra.  Aš gyvenu...

0

Tęstinė praktinių mokymų programa „PAŽINK SAVE“

„PAŽINK SAVE“ – tai 8 vakarų tęstinė praktinių mokymų programa, norintiems suvokti save ir išmokti gyventi lengviau, atpažįstant, kaip ir iš kur kyla neigiamos emocijos ir impulsyvus elgesys, išmokstant suvaldyti negatyvias mintis, nerimą ir baimes, gerai jaustis ir pasitikėti savimi....

0

Išsiskyrimas gali sukelti fizinį skausmą: kaip tai veikia smegenis ir kodėl sunku atsigauti?

Bet kas, kas patyrė išsiskyrimą, žino, kaip tai skauda. Kai žmogus, kuris jums rūpi labiausiai, pasako, kad daugiau nebenori būti su jumis, atrodo, kad visas pasaulis griūva. Ir skausmas gali būti nepakeliamas, rašoma businessinsider.com. Išsiskyrimas gali turėti dramatišką poveikį mūsų...

2

Kaip įtraukia kompiuterinių žaidimų liūnas?

Jei bandydami kompiuteriu žaidžiantį asmenį atitraukti nuo prietaiso sulaukiate audringos neigiamos reakcijos, verta susirūpinti, ar ne laikas kreiptis pagalbos į psichikos ligų specialistą. Mat pirmą sykį potraukis žaidimams – įskaitant ir kompiuterinius – Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) bus oficialiai pripažintas...

1

Manau, kad esu nepakankamai geras jai

Daug laiko praleidžiu vienas, man visada patikdavo vienatvė ji man suteikdavo prieglobstį ir joje jaučiausi gerai. Pastaruoju metu vis dažniau aplanko mintys apie pokyčius, kad gana būti vienam, kad jau metas susirasti žmogų kuris būtų šalia. Mano vidus tam prieštarauja…...

1

Kodėl skiriamės, jei tuokiamės iš meilės ir kaip išsaugoti šeimą?

Statistikai prognozuoja, kad šiais metais išsiskirs 40 proc. (apie 9 tūkst. porų), kurios susituokė ar pradėjo gyventi kartu apie 2005 metus. Kas nulemia tokį aukštą skyrybų dažnį, jei mes tuokiamės iš meilės? Kaip išsaugoti šeimą? 9 min. skaitinys. Šiuolaikiniame pasaulyje...

0

Kaip priversti vaiką skaityti?

„Formuluodami klausimą „Kaip priversti…„, tėvai iškart daro klaidą. Priversti skaityti nesusidomėjus neįmanoma – kaip neįmanoma priversti vaiko žaisti neįdomų žaidimą„, – sako psichologė, pedagogė, lektorė Ana Zufman. „Niekada nesakykite vaikams, kad skaityti „sunku, bet reikia“, verčiau pasiūlykite vaikui išties įdomią...

0

Kaip nutraukti vaistų vartojimą?

Klausimas: Noriu paklausti specialisto, kaip nutraukti vaisto Quetiapin vartojimą? Kelis mėnesius vartojau po 100 mg, dabar vartoju tik perpjovus tabletę, trupinėlį. Gydytoja man jį skyrė, nes blogai miegojau, verkdavau, bet depresijos nerado. Dabar vėl apsilankiau pas psichiatrę, papasakojau kas yra...