Category: Laimė

0

Dažniausiai apie draugystę užduodami klausimai

Su­ži­no­ki­te at­sa­ky­mą į klau­si­mą ar vy­rai ir mo­te­rys ga­li bū­ti drau­gais, ko­dėl tu­ri­me draug­prie­šius, be to, į dar sep­ty­nias drau­gys­tės mįs­les. 1. Ar mums išties reikia draugų? Taip. Žmonėms su silpnais socialiniais ryšiais kyla 50 procentų didesnė mirties tikimybė bet...

1

11 laimingų žmonių įpročių, padedančių įveikti nerimą

Beveik visi žinome nerimo jausmą. Kartais jis mūsų neapleidžia ištisas savaites, mėnesius, net metus. Apmaudu, bet nerimas yra neišvengiamas. Jis, priešingai nei baimė, neturi tikslaus šaltinio – žmonėms dažnai sunku paaiškinti, kodėl jaudinasi. Laimingi žmonės nerimauja mažiau. Tačiau laimė pirmiausia priklauso...

1

Ar spėjate gyventi?

Kai sykį išgaudžiau minutę Gedimino prospekte kavinėje išgerti kavos, supratau, kad jau labai seniai ničnieko nebespėju. Net štai taip pasėdėti ir pažiūrėti, kaip bunda pagrindinė miesto gatvė, kaip valso ritmu į šlavėjos grėblio glėbį krenta paskutiniai medžių lapai, kaip vinguriuoja...

0

8 išmintingos stiklinės patarimai

1. Kai krentate, svarbiausia saugotis, kad nesudužtumėt. 2. Išorinis blizgesys neatspindi vidaus turinio. 3. Alkoholis tik Laikinai užpildo tuštumą. 4. Turėkite tvirtą pagrindą po kojomis. 5. Žmonės atsimena jus tik tada, kai jiems kažko iš jūsų reikia. 6. Aukite įvairiapusiškai,...

1

Kaip tampama didžiu žmogumi?

Būk atkaklus; niekada nemėgdžiok. Žinok, kad visada gali pademonstruoti savo įgimtą ir visą gyvenimą puoselėtą dovaną, tačiau iš kito pasiskolintą talentą gali tik pusiau improvizuoti. To, ką kiekvienas gali padaryti geriausiai, negali išmokyti niekas … Kur yra tas mokytojas kuris,...

0

Popierinės vertybės

Pinigai – šiais laikais – vertybė. Nuo šių popierinių, nei gramo nesveriančių banknotų esame priklausomi ir aplink juos sukasi visas pasaulis. Vieni šiuos „vertybinius popierėlius“ taupo, kiti leidžia į visas šalis, nesvarbu, turi jų daug, ar vos suduria galą su...

5

10 autentiško gyvenimo „kelrodžių“ 

1. Autentiškumo ugdymas: išsilaisvinimas iš kitų žmonių nuomonės. 2. Atjautos sau ugdymas: išsilaisvinimas iš perfekcionizmo. 3. Stiprios dvasios ugdymas: išsilaisvinimas iš slopinimo ir bejėgiškumo. 4. Dėkingumo ir džiaugsmo ugdymas: išsilaisvinimas iš stokos ir tamsos baimės. 5. Intuicijos ir tikėjimo ugdymas:...

6

Pozityvios dienos gidas – kaip susikurti nuotaiką ir atgauti įkvėpimą judėti į priekį?

Kai atsikeliu “ne iš tos kojos” Nežinau, kaip jums, bet man – net ir propaguojant pozityvų mąstymą bei sąmoningą gyvenimo būdą, kartais pasitaiko “dienų kaip tyčia”. Atsikeli prastos nuotaikos, viskas tarsi iš rankų krenta, ant kiekvieno kampo laukia vis nauji...

4

Vyro ir moters laimė: kaip ją išsaugoti?

Psichologai turi apibrėžę laimės jausmą, net įvardiję jo sudėtines dalis. Tačiau kaip išsaugoti laimės ir meilės jausmą poroje, tarpusavio santykiuose? Apie tai kalbamės su gydytoju psichiatru, psichoterapeutu, individualiosios psichologijos analitiku, seksologu Viktoru Šapurovu. Savo darbe jis vadovaujasi žymaus psichoterapeuto Alfredo...

0

Senas katinas apie laimę

Senas išmintingas katinas gulėjo pievelėje ir šildėsi saulės spinduliuose. Staiga šalimais šokinėdamas prabėgo jaunas judrus kačiukas. Tada jis ėmė ristis kūliais ir bėgioti aplink seną katiną ratais… – Ką tu darai?!.. – tingiai pasidomėjo katinas. – Aš bandau pagauti savo...

1

Geros nuotaikos vadovas

David D. Burns „Geros nuotaikos vadovas: nauja emocijų terapija” (2013) Išleido: Žmogaus studijų centras Apie šios knygos vertę ir svarbą iškalbingai byloja vien jau tai, jog pratarmę jai parašė pats Araonas T. Beckas, psichiatrijos profesorius ir kognityvinės elgesio terapijos pradininkas....

4

Kas aukščiau už sėkmę?

Žmogaus orumui, t. y. asmeninės vertės jausmui, pagrindo suteikia įvairūs dalykai, kažkam tai bus materialinė gerovė, kažkam fiziniai duomenys, kažkam erotinė, profesinė, socialinė, politinė ar kitokia sėkmė. Gyvenimiškos aplinkybės susiklosto gana skirtingai, ne visiems pasiseka gimti gražiais, talentingais ir turtingų...

0

6 laimės priežastys

Mokslas neturi atsakymų į visus klausimus, tačiau dažniausiai jis padeda mums susigaudyti daugelyje dalykų. Tad ką mokslas sako apie laimės paieškas? 1. Būkite tarp laimingų žmonių. Ar bent jau būkite tarp tų žmonių, kurie būna tarp laimingų žmonių. Vienas psichologinis...

1

Zen: Kelias į laimę

Kelias į laimę kartais gali atrodyti labai ilgas, sunkus ir sudėtingas, bet ar išties taip?       ………………………..*** Iš knygos „Zen Mokytojas Varnas”: Tetervinas vieną dieną užsuko asmeniniam pokalbiui: – Mano problema ta, kad neturiu pasitikėjimo savimi. – Argi...

7

Jaučiu, kad praradau save ir mano naujasis „Aš“ man labai nepatinka

Klausimas: Sveiki, Pradėsiu tikriausiai nuo to, kad man 30 metų. Nuo mažens buvau labai kūrybinga, be galo daug skaičiau, atrodė net paprasčiausias dalykas gali mane įkvėpti parašyti eilėraštį, sukurti istoriją, kažką nupiešti. Nors niekad to neplėtojau, nes paprasčiausiai buvau nesuprasta...

0

Obuolys

Kiekvieną rytą galingą ir turtingą Gausybės šalies karalių sveikindavo jo pavaldiniai. Valdovas turėjo viską, ką tik buvo įmanoma turėti, tad kartais nuobodžiaudavo. Kartu su kitais pavaldiniais karaliaus sveikinti ateidavo ir vienas mažakalbis elgeta. Padovanojęs karaliui obuolį tyliai pasitraukdavo. Valdovas buvo...