fbpx

Tagged: psichologas

0

Pavydo įtaka santykiams poroje
0 (0)

Pavydo tema yra gana aktuali romantiniuose santykiuose, mat jis viena iš trijų dažniausiai pasitaikančių priežasčių, dėl ko poros santykiuose kyla nesutarimai. Šis jausmas gali kilti pajutus pavojų prarasti antrąją pusę. Neretai pavydas kyla dėl tikro, o retsykiais dėl menamo pavojaus....

0

Kaip išgyventi išsiskyrimą?
0 (0)

Nutrūkus santykiams su mylimu (a) aplanko prieštaringi jausmai, blogos emocijos. Kaip su jomis susitvarkyti, kai tave išduoda ar palieka? Kuo užpildyti širdyje atsivėrusią tuštumą? Pasak psichologo dr. Mariaus Daugelavičiaus, ilgamečiai santykiai, be abejo, nenutrūksta tą dieną, kai du vienas kitą...

11

Netikiu meile ir esu tiesiog paženklinta nesėkmėmis
0 (0)

Klausimas: Sveiki, nesusitvarkau su pačia savim… Suprantu, kad negali visada viskas būt gerai ar neautraliai, bet tiesiog jau nebepakeliu psichologinio krūvio… Įtampos ir streso, kad NUOLAT viskas yra blogai. Ir atrodo gali suplyšt ar susprogt, kaip norisi, kad visa tai...

8

Bijau vienatvės, todėl kabinuosi į netinkamus žmones
0 (0)

Klausimas: Man 27 metai. Turiu problemą, kad bijau vienatvės ir nemoku būti viena, todėl kabinuosi netinkamu žmonių savo gyvenime. Vaikystėje mano tėvai išsiskyrė, dėl to labai kentėjau. Užaugau su seneliais, tėtis mirė, o mama išvažiavo į užsienį gyventi. Visą gyvenimą...

0

Aš ir kiti. Socializacijos įtaka individo savirealizacijai (II)
5 (1)

Mokykla. Nors švietimo sistema nuolat reformuojama, deja, mokyklos vaidmenį asmenybės augimui yra sunku vertinti teigiamai. Asmens savirealizacijos prasme įtaka yra net destruktyvi. Mokykloje vaikai gauna tam tikrą žinių pagrindą, čia jiems suteikiama erdvė socializacijai, tačiau negalima neatkreipti dėmesio į mokyklos...

0

Aš ir kiti. Socializacijos įtaka individo savirealizacijai
5 (1)

Laisvė yra viskas. Visa kita – meilė. Richard Bandler Kuo žmogus skiriasi nuo gyvūno? Ir žmogus, ir gyvūnas, kaip dabar jau įrodyta, jaučia ir sugeba išreikšti emocijas (džiaugsmą, liūdesį), gali mąstyti ir sėkmingai išspręsti gana sudėtingas užduotis (beždžionė sėkmingai sujungs kelis pagalius,...

3

Prašau patarimo, kaip pamilti save?
0 (0)

Sveiki, prašau Jūsų pagalbos, paaiškinimo apie empatiją, apie kito žmogaus jautimą. Esu Aurimas (vardas pakeistas) ir išgyvenu, sakykime, netekties kančią, tai meilė žmogui, kuriam esu niekas, esu pamirštas ir ignoruojamas. Bent taip manau aš. Esu pažeistas nuo vaikystės, negavęs deramai šilumos,...

0

Kodėl žmonės žudosi?
0 (0)

Rugsėjo 10 dieną minėjome Tarptautinę savižudybių prevencijos dieną. Ta proga supažindinsiu su pagrindiniais savižudybės bruožais, kurie padės jums suprasti dėl ko žmonės žudosi. Nėra vieno veiksnio Išgyvenant netektį po savižudybės kyla klausimas „Kodėl nusižudė?“, tačiau kad ir kaip norėtųsi nėra...

0

Psichologai prieš ekstrasensus – 5:6?
0 (0)

Bene viena dažniausių temų, kuria mėgsta padiskutuoti psichologai, yra tikros istorijos, kaip problemiškai žmonės bando spręsti savo psichologines problemas. Čia išryškinsiu manymą, jog pakankamai daug žmonių ieško pagalbos pas astrologus, būrėjus ir kitus panašios profesijos atstovus, kuriuos šiame straipsnyje dėl...

1

Tavo vidinis kritikas: kas jis?
0 (0)

Iliustracija: stocksnap.io Sveiki, esu tavo vidinis kritikas. Man 25 metai. Kadais užgimiau tavyje ypač padedant tavo tėvams. Ei, nesu tik blogas. Dažnai mane mini bloguoju, bet aš turiu ir pozityvią pusę. Šiaip esu fainas, geranoriškas vyrukas. Tik kartais nepaisai mano...

0

Kaip išsilaisvinti iš sąlygotumų?
5 (1)

Iliustracija: Markusweber93 / Pixabay.com Ką reiškia išsilaisvinimas iš sąlygotumų? Atsakyti galima trumpa istorija. Vienas žmogus užsisakė pas siuvėją kostiumą. Siuvėjas, tiesą sakant, buvo nekoks. Kai kostiumas buvo pasiūtas ir žmogus jį apsivilko, jis gerokai nustebo: – Kodėl švarko rankovė tokia...

0

Kas gero iš to, kad mums blogai?
1 (1)

Iliustracija: asim alnamat / pexels.com Apkūni moteris nuolat priauga svorio, nes nenori būti patraukli.  Sėkmingas vyras nuolat suserga įvairiomis ligomis, nes jam trūksta dėmesio ir rūpesčio. Mergina nuolat kalba apie savižudybę, nes bijo, jog vaikinas gali ją palikti. Skamba neįtikėtinai? Iš...

1

Būsimas aš – žino geriau
0 (0)

Iliustracija: pexels.com Ar nebūtų puiku turėti ateitį numatantį rutulį (kaip būrėjos) ar laiko mašiną? Žinotume, kas su mumis bus! Tokią galimybę, pasirodo, turime. Ne tiesioginę, bet turime. Beveik visiem pažįstamas patyrimas: rytas po vakarykščios „baliavonės“, paskutinė naktis prieš egzaminą, kvailas...

2

Labai nemėgstu savo uošvio, vyro tėvo, jis yra alkoholikas
0 (0)

Klausimas: Laba diena, Esu 29-erių metų būsima mamytė. Gyvenu gražų gyvenimą, turiu mylintį vyrą, gerą darbą, nuosavus namus. Daug skaitau, domiuosi psichologija ir kaip įmanomą labiau stengiuosi ugdyti savo asmenybę. Vis tik karts nuo karto išgyvenu labai stiprų nerimą ir...

1

Turiu problemą – nepasitikiu žmonėmis
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Nemaniau, kad man prireiks čia rašyti, bet, rodos, nebeturiu kito pasirinkimo. Aš turiu pasitikėjimo žmonėmis problemų. Tiesiog nepasitikiu nei vienu mano aplinkos žmogumi. Neturiu geriausio(s) draugo(-ės), neturiu artimo žmogaus. Su visais pažįstamais ir draugais palaikau puikius santykius, mane...

2

Ar gali kas susižavėti psichiškai nestabilia mergina?
0 (0)

Klausimas: Sveiki, turiu problemą savyje ir manau, kad tai jau rimta problema, kuri man gali neleisti laimingai gyventi. Viskas prasidėjo 2010 metų vasarą, kai su klasioku baigiantis mokslo metams(tuo metu baiginėjome 9 klasę), pradėjom jausti simpatiją vienas kitam. Bendrauti pradžioje...

0

Šeimos tragedija: kaip apie laimę svajojusi mergina tapo nepatenkinta neurotike?
5 (1)

Šeima Lietuvoje – didžiausia vertybė, kurią konservatyvūs politikai ragina ginti bet kokia kaina. Tačiau psichologai susiduria su fenomenu, kai moterys aukojasi šeimai, kol tampa neurotiškomis ligonėmis, nors pačios nejaučia, kad ne tik nebemyli, bet tiesiog nekenčia savo vyro. Tiesa, kai...

Neištikimybė: akligatvis ar nauja galimybė?0 (0) 0

Neištikimybė: akligatvis ar nauja galimybė?
0 (0)

Neištikimybė slepia daugybę povandeninių uolų dviejų žmonių tarpusavio santykių vandenyne. Apie tai, ar susiklęs ir suklijuotas puodukas gali būti kaip naujas, kalbamės su psichiatre, psichoterapeute Agne Kirvaitiene. Ji pataria sužinojus apie mylimojo neištikimybę neskubėti griebti nei kočėlo, nei keptuvės.  ...

0

Kas skatina norą rizikuoti?
0 (0)

Yra žmonių, kurie, net patyrę nelaimę, nepasiduoda ir toliau atkakliai siekia savo tikslo. Nutrūktgalviškai lakstydami automobiliais ar motociklais, nerdami į giliausias jūras ar kildami į padanges jie bando savo sėkmę. Jų nesustabdo net ir nesėkmė ar akivaizdus pavojus sveikatai ar...

4

Psichologas: energetiškai stiprūs žmonės – turtingi
0 (0)

Iš kur pasisemti energijos? Tokį klausimą sau užduoda dažnas į darbus įsisukęs verslininkas. Pomėgiams kai kurie jų visai neturi laiko. Kaip „neperdegti“ ir nepatirti „energetinio bankroto“ pataria psichologas dr. Marius Daugelavičius. Kiekvienas žmogus turi pinigines pajamas, išlaidas, pajamų šaltinius ar...

3

Gavau viešų darbų už pašalpą: gėda susitikti kaimynus
0 (0)

Klausimas: Man 26 m. Prieš kelias dienas gavau viešų darbų už pašalpą (šiuo metu ji yra vienintelis mano pragyvenimo šaltinis, todėl turiu atlikti viešuosius darbus, kad ji nebūtų nutraukta) kuria gavau ilgą laiką. Vakar sužinojau, kad man paskirta vieta atlikti...

11

Patarkit kaip nugalėti depresija, kaip vėl pamatyti gyvenimo spalvas?
0 (0)

Klausimas: Tai va, esu psichologijos studentė ir nors atrodo, kad pats mano mokslas turėtų mane gydyti, tačiau kaip sakoma „kuo toliau į mišką, tuo daugiau medžių”. Šiuo metu išgyvenu labai didelę gyvenimo krizę. Visas gyvenimas atrodo beprasmiškas. Visiškai nėra nuotaikos,...

0

Kodėl man taip sunku prašyti ko nors, kitų žmonių paslaugos, pagalbos?
0 (0)

Klausimas: Laba diena, noriu paklausti, kodėl man taip sunku prašyti ko nors kitų žmonių – paslaugos, pagalbos sau… Nors žinau, jog prašau ne už dyką,- tiesiog sunku prisiversti paprašyti. Iš anksto dėkoju už atsakymą. Regina (vardas pakeistas) Atsakymas: Labas Regina....

2

Kaip leisti sau tai, ko norisi
0 (0)

Dažnai pastebiu, kiek aš pati ir kiti žmonės turime vidinių “stabdžių” trukdančių tiesiog siekti to, ko norisi. Ir kartais tokiuose paprastuose, kasdieniuose dalykuose, kaip užėjimas į patikusią parduotuvę (nes ji man per daug prabangi!?) ar atsisakymas antros porcijos maisto, kurios...

8

Turime valdingą, užsispyrusią, emocionalią mamą
2 (1)

Klausimas: Sveiki, ilgai dvejojau, ar rašyti. Tačiau sukaupusi drąsą nusprendžiau pabandyti. Man 23, gyvenu su mama ir keleriais metais jaunesniu broliu. Tėtis mirė, kai buvau vaikas. Situacija mūsų šeimoje įtempta, turime valdingą, užsispyrusią, emocionalią mamą. Suprantu, kad skaudūs gyvenimo įvykiai ją taip...

0

Priklausomybių psichologija
0 (0)

Metai iš metų bandoma surasti priešnuodžių pažaboti norą svaigintis. Keliami klausimai, ar geriančių, rūkančių, narkotikus vartojančių tėvų vaikai turi didelį šansą sekti tėvų pėdomis? Teigiama, kad priklausomybė tėra stipresnė aistros išraiškos forma. Nagrinėjami asmens būdo bruožai, kurie turi įtakos nenugalimos...

0

Teisingo barnio taisyklės
0 (0)

Dažnai tylime ir kenčiame tai, kas mus erzina. Pratrūkus emocijoms ir jausmams, pasigirsta priekaištai, riksmai ir virtinė bereikšmių argumentų. Tam, kad problema būtų išspręsta, atrodo reikia visai nedaug – išklausymo, keletos pasiūlymų ir suvokimo, kad abi pusės yra teisios. Apie...

1

Draugas sunkiai išgyvena skyrybas su mergina: buvo išduotas, pažemintas ir išvarytas iš namų
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Geriausias draugas sunkiai išgyvena skyrybas su mergina. Buvo išduotas, pažemintas ir galų gale išvarytas iš namų. Žmogus jaučiasi visiškai sužlugdytas, nemato gyvenimo prasmės. Kelis kart bandė išeiti iš šito pasaulio, naktimis kamuoja nemiga, raminamieji nelabai padeda nuvyti blogas mintis...

7

Nuolat esu tarp geriausių, nepaisant to, jaučiuosi nepaprastai vienišas
0 (0)

Klausimas: Pastaruoju metu mane nuolat kamuoja mintys apie savižudybę. Nors esu visiškai tikras, kad to niekada nepadaryčiau ir neturiu tiek drąsos, kad tam pasiryžčiau (o ir gyventi man patinka), tokių minčių nuolatinis buvimas mano galvoje kelia nerimą, baimę ir nesupratimą....

5

Eiti pas psichoterapeutą, ar medituoti?
5 (1)

Vieni savo problemų eina spręsti pas psichoterapeutus, psichoanalitikus, kiti į jogos centrus, budistinės, kinietiškos ar kitokios meditacijos grupes ir t. t. Kodėl taip vyksta? Ką pasirinkti? Medituotojai dažnai primena nesveikų keistuolių bendrijas, neišskiriant ir jų vadovų. Dažnai tai žmonės, kuriems...

8

Mama mane tiesiog emociškai žlugdo
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Tiesiog nebežinau kur kreiptis, kadangi gyvenu mažam miestely, kur psichologai, psichoterapeutai ir t.t. kalba viešai apie jų pacientų bėdas, o man to nereikia. Nenoriu, kad po miestelį sklistų mano mamos vardas ir panašiai. Bėda yra ta, kad ji (mama)...

3

Kuo skiriasi psichologo konsultacija nuo pokalbio su draugu?
0 (0)

Šią vasarą buvau vienoje smagioje vasaros stovykoje, kur manęs paklausė: „Kuo skiriasi psichologo konsultacija nuo pokalbio su draugu?“. Kadangi atsakymas į šį klausimą gali būti įdomus ir Tau, tai nusprendžiau aprašyti kelis esminius punktus. Nešališkumas. Visų pirma psichologas pokalbio metu,...

Apie vokalinį tiką0 (0) 1

Apie vokalinį tiką
0 (0)

Turiu Jums klausimų dėl vaikų tiko. Mano dukrai, kuriai 13 metų, išsivystė vokalinis tikas – riksmas. Tai tęsiasi daugiau kaip metai laiko ir mūsų šeimai yra didžiulis psichologinis išbandymas. Tikas prasidėjo nuo patyčių mokykloje, bet kurį laiką dar visiškai nesupratome,...

Niekas nežino, kokia aš viduje tuščia0 (0) 8

Niekas nežino, kokia aš viduje tuščia
0 (0)

Klausimas: Šiuo metu turiu daug bėdų. Laikui bėgant, jaučiu kaip visas tas „pasitikėjimas savimi” pereina į neviltį. Niekada negalvodavau apie gyvenimo prasmę, „kodėl aš čia?” „kodėl aš gyvenu?”. Nemoku vertinti žmonių, kaip ir jų elgesio. Žiūriu į kitus, bet nepasižiūriu...

8

Kaip būti savimi?
0 (0)

Neįmanoma, o ir nereikia tapti visiškai autentišku per vieną naktį. Tai kupina atradimų kelionė, kuri nesibaigia visą gyvenimą. Tačiau nuo kažko pradėti reikia: 1. Gyvenk remdamasis savo vertybėmis Buvimas savimi reiškia, kad sprendimus priimi atsižvelgdamas į savo vertybes ir tai,...

0

Laikas = Gyvenimas
0 (0)

Vienas mėgstamiausių pasiteisinimų – nėra laiko. Praėjusią savaitę rašėme apie tai, kad visi mėgstame pasakoti sau istorijas (dažniausiai absurdiškas), kas ir kodėl mums trukdo siekti savo tikslų. Vienas mėgstamiausių visų laikų pasiteisinimų yra „NETURIU LAIKO“. Turbūt teko tūkstančius kartų girdėti...

1

Atrodo, turėčiau būt laiminga, tačiau viskam jaučiu apatiją
0 (0)

Klausimas: Esu 24 metų mergina su draugu auginanti pusantrų metų vaikelį. Atrodo viskas turėtų būti gerai, turėčiau būt laiminga – visi sveiki, apsigyniau diplomą nors ir su vaikeliu „ant rankų”, ir visas mūsų gyvenimas nėra jau toks blogas. Tačiau jaučiuosi...

0

Mane kankina nuolatinis nerimas dėl ateities
0 (0)

Klausimas: Labas. Turiu nemažą problemą, jog dažnai (beveik kas dieną) mane kankina ir gadina nuotaiką nerimas dėl ateities. Aš beveik viskuo nesu užtikrintas, kas įvyks su manimi vėliau. Turiu sveikatą, patrauklią išvaizdą, namus, tėvus, draugus, o vis kažko trūksta. Nesu patenkintas...

3

Kas Tau trukdo pasiekti savo tikslus?
5 (1)

„Vienintelis dalykas skiriantis Tave nuo Tavo tikslo, yra nuolatos sau sekama absurdiška istorija, apie tai, kodėl negali jo pasiekti.” – Jordan Belfort Greičiausiai esi sutikęs žmogų, kuris nuolat dejuoja, yra pernelyg susirūpinęs, liaudiškai tariant „užsiparinęs“. Galbūt pastebi, kad jis dažnai...

3

Niekaip neišjudu iš savo užstrigusio laiko
0 (0)

Klausimas: Nesusitvarkau su savimi, todėl nusprendžiau kreiptis į Jus. Viskas prasidėjo prieš 5 mėnesius, kai mečiau darbą, nes valandos darbo buvo beprotiškos, o atlyginimas – graudus. Maniau, pailsėsiu, o tada vėl kibsiu į kokį darbą, bet po truputį vis dažniau...

0

Psichoterapija: tik nuobodus „mygtukų spaudinėjimas“?
0 (0)

Rollo May, JAV žymus psichoterapeutas, vienas iš egzistencinės humanistinės psichologijos pradininkų, sako, kad psichoterapija padeda žmogui įsisąmoninti savyje tai, kas neįsisąmoninta, padeda išplėsti supratimo, patyrimo apie save ir gyvenimą ribas ir tokiu būdu padeda žmogui keistis (žr. interviu). Anot jo,...

0

Balsai psichologės galvoje
0 (0)

Iš pažiūros, Eleanor Longden (dabar psichologė) buvo kaip bet kuris kitas studentas, energingai žengiantis į universitetą be jokių rūpesčių. Taip buvo iki tol, kol jos galvoje nepradėjo girdėtis balsai. Iš pradžių nekenksmingi, šie vidiniai komentatoriai pamažu tapo vis priešiškesni ir...

8

Įtariu, jog sergu ciklotimija
0 (0)

Paskutiniu metu vis dažniau galvoju apie apsilankymą pas psichiatrą. Įtariu su ciklotimiją. Tiesa, anksčiau esu sau įtarusi vos ne visus asmenybės, nuotaikų ir nerimo sutrikimus. Skaičiau apie juos ir daug kas atrodė atitinka. Dabar skaitant apie asmenybės sutrikimus atrodo, kad...

1

Išlaisvinta meilė
0 (0)

Gintaras Chomentauskas, Olegas Lapinas, Rūta Ignatė „Išlaisvinta meilė: knyga norintiems ją suprasti ir puoselėti” (2012) Išleido: Žmogaus studijų centras Knyga skirta norintiems mylėti ir suprasti šį jausmą. Tai nėra romantiški padūsavimai ir pamokymai. Leidinio pagrindas – moksliniai straipsniai, psichologų, psichoterapeutų...

8

Šeimai reikia tėčio!
0 (0)

Dauguma žmonių, tikriausia, nesuabejotų, kad pilnavertė šeima yra mama, tėtis ir vaikai. Deja, kaip rodo gyvenimas, ypač pastaruoju metu vis daugiau vaikų auga „nepilnose šeimose“, ir… dažniausiai su mama. Tam yra begalės priežasčių… Daugelio šeimų gyvenimą paveikė dabartinis sunkmetis ir...

0

Trijų stulpelių metodas: kaip išsigydyti depresiją ir prastą nuotaiką
5 (1)

Kai išgyvenate depresiją, esate įsitikinę savo menkavertiškumu. Kuo depresija sunkesnė, tuo stipresnis ir šis jausmas. Aronas Beckas, kognityvinės elgesio terapijos pradininkas, atlikęs tyrimus pastebėjo, kad dauguma depresija sergančių pacientų teigė nepatinkantys patys sau. Dauguma jų manė, kad jiems trūksta tų...

2

Jausmai: kontroliuoti ar atsiduoti?
0 (0)

2013 lapkričio 15-17 dienomis Vilniuje, LEU centriniuose rūmuose vyksta penktus metus iš eilės psichologijos studentų organizuojamas viešas renginys „Psichologų dienos“ (PsiDi’13) Čia pateikiamas Kęstutčio Dragūnevičius skaitytos paskaitos „Jausmai: kontroliuoti ar atsiduoti?“ vaizdo įrašas. Kadangi patys psichologai nesutaria šiuo klausimu, turėsite...

6

Man atrodo, jog manęs niekas nemyli, ir aš niekam nereikalinga
0 (0)

Klausimas: Sveiki, labai norėčiau sulaukti pagalbos. Man 17, dažnai pagalvoju apie savižudybę. Man atrodo, jog manęs niekas nemyli, ir aš niekam nereikalinga. Tėvai man visai neskiria dėmesio, problemos mokykloje, neseniai išsiskyriau su mylimu žmogumi, viskas taip susidėjo į vieną, jog...

1

Kodėl jaučiuosi taip, tarsi visi kiti matytų kažką, ko nematau aš?
0 (0)

Klausimas: Sveiki. man 17 metų. Esu vienturtė. Jau labai seniai viena mintis/jausmas man neduoda ramybės… Tai tęsiasi, kiek aš prisimenu, nuo pačios paauglystės pradžios. Tas jausmas, tarsi visi kiti yra pasiekę kažkokį aukštesnį lygį…O aš ne. Tai mane gniuždo, bet...

0

Jaučiuosi įsitempusi tiek dėl mokslo, tiek dėl santykių su draugu
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Mokausi ketvirtame kurse, paskutinieji metai. Reikia pradėti rašyti bakalauro darbą… Mokslai labai įtempti. Dėstytojai priduoda įvairių rašto darbų… Esu kruopštus žmogus. Kartais nesugebu paskirstyti dėmesio ties svarbiausiais dalykais ir mėgstu nukrypti nuo esminių dalykų tiek mokantis, tiek apskritai...

4

Erotinė aureolė
0 (0)

Erotinis jaudrumas iškreipia kito žmogaus suvokimą: jis atrodo daug patrauklesnis, gražesnis, net protingesnis, kultūringesnis ir pan. Lytinė trauka, jaučiama konkrečiam asmeniui, rausvai nuspalvina visa kita ir neleidžia neigiamai informacijai pasiekti įsimylėjėlio sąmonės. Ne veltui sakoma, kad meilė akla… Atrodo, kad...

11

Rodžiau priešišką poziciją, tačiau niekas nepadėjo ir jis apsigyveno su jomis
0 (0)

Klausimas: Sveiki, net nežinau, nuo ko pradėti, tačiau pasistengsiu kuo trumpiau apibūdinti savo problemą. Viskas prasidėjo nuo to, kad mano draugas išvažiavo mokintis į kitą miestą ir mūsų kasdieninius susitikimus pakeitė susitikimas savaitgaliais, ir tai ne visais, tik kada papuola....