Straipsniai, aktualijos, testai, humoras

Category: Įsitikinimai

1

Įsitikinimai / Moteris / Savęs pažinimas / Savivaizdis / Savivertė / Testai

„Nevykėlės“ etiketė. Testas

Mūsų mintys stipriai įtakoja mūsų emocijas ir elgesį, taip formuodami mūsų gyvenimą. Turimi baziniai įsitikinimai apie save, kitus žmones ir pasaulį mus įtakoja kiekvieną dieną, formuodami mums kylančias mintis. Baziniai įsitikinimai formuojasi pirmaisiais gyvenimo metais ir juos pakeisti yra labai...

  
1    
1

Ateitis / Baimė / Įsitikinimai / Kognityvinė elgesio terapija / Mąstymas / Nerimas / Savęs pažinimas / Savianalizė / Savikontrolė / Saviugda / Sėkmė

Savaime išsipildančios pranašystės

Galvoje apsigyvena mintis. Ji sukasi, nepalieka nei geriant rytinę kavą, nei skubant į susirinkimą, nei atsiimant vaikus iš darželio. Stengiesi ją visa jėga atmušti, tarsi atskriejantį lauko teniso kamuoliuką, kad liktų kažkur ten… kitoje tinklo pusėje. Akimirka. Mintis vėl čia....

  
     
2

Įsitikinimai / Joga / Nuostatos / Savęs pažinimas

Nuostatos ir sveikata

Nuostata apibrėžiama kaip proto konfigūracija, žmogų iš anksto nuteikianti suvokti daiktus tam tikru būdu ir pasiruošusiam tam tikru būdu į juos reaguoti. Vadinasi, ji daro įtaką trims pagrindiniams elgesio pradmenims – mąstymui, jautimui ir pasiryžimui veikti. Pavyzdžiui, optimistinė nuostata nuteikia...

  
     
0

Įsitikinimai / Mąstymas / Nuostatos / Sėkmė / Svajonės

20 svajones griaunančių minčių

Iliustracija: freepik.com Mūsų protas – tai mūšio laukas, kuriame vysta patys didžiausi konfliktai. Tai vieta, kurioje gimsta tūkstančiai problemų, didžioji dalis iš kurių taip niekada ir neįvyks. Tai vieta, kurioje gyvena visos įmanomai galimos, tikėtinai įvyksiančios katastrofos ir bėdos. Ir...

  
     
0

Įsitikinimai / Religija / Tiesa / Tikėjimas

Aš tikiu: asmeninis realybės gidas

Ti­kė­ji­mas yra moks­lo bei re­li­gi­jos pa­grin­das – ta­čiau ne­daž­nai su­si­mąs­to­me, kaip tai keis­ta. Iš­si­aiš­kin­ki­me, ant ko iš tie­sų sto­vi es­mi­nės jū­sų ver­ty­bės. Diena, kai prisėdau rašyti šį straipsnį, buvo panaši į bet kurią kitą dieną. Paauglys pripažintas kaltu planavus nukirsti...

  
     
0

Įsitikinimai / Psichologinė pagalba / Psichologinis konsultavimas

5 faktai, kodėl psichologas yra visiškai man nereikalingas (klaidingi įsitikinimai)

1. Psichologo man nereikia. Pasikalbėti galiu ir su savo draugais, ir pats galiu išspręsti savo psichologines problemas. Praktiškai mes kalbame kasdien tiek namie, tiek darbe. Jei turime sunkumų (jei esame vieni iš laimingųjų) galime kreiptis į savo šeimą ar draugus....

  
     
0

Įsitikinimai / Savęs pažinimas / Savigarba / Savivertė / Socialiniai tinklai

Kaip teigiamai save vertinti, kai atrodo, kad jūs nelaimingiausias(-a) žemėje?…

„Norėjimas būti kažkuo kitu – švaistymas to asmens, kuris esi tu”, – Marilyn Monroe. Norėti būti savimi, tai galima, bet kaipgi išlikti tokiu(-ia) ir dar, negana to, savimi pasitikėti ir vaikščioti aukštai iškėlus galvą (juk to, rodos, reikalauja mūsų šiuolaikinė...

  
     
0

Baimė / Įsitikinimai / Karjera / Laimė / Motyvacija / Nerimas / Savigarba / Savirealizacija / Saviugda / Savivaizdis / Savivertė / Sėkmė

Sąmoningas gyvenimas

Atrodo, gyvenu svajonių gyvenimą, kurio anksčiau būčiau kitiems pavydėjus. Dirbu tik tokį darbą, kurį tikrai noriu dirbti, bendrauju su nuostabiais žmonėmis, prasmingai leidžiu laiką saviugdos seminaruose ir sąmoningumo stovyklose – gryniausias smagumynas! Kažkada tik apie tai ir svajojau. Tačiau vėl...

  
     
1

Įsitikinimai / Koučingas / Savęs pažinimas / Savianalizė / Savipagalba / Saviugda / Sėkmė

Ištrūkti iš nesėkmių rato galima tik pakeitus mintis

Po darbo pokalbio Jono nepriėmė į darbą. Jonas automatiškai pagalvoja: „Manęs nepriėmė, vadinasi aš niekur netinku. Ko gero, aš nieko vertas“. Jį apima liūdesys ir nepasitikėjimas savimi. Dabar Jonas siunčia mažiau CV ir vangiau ieško darbo. Mažiau stengdamasis, Jonas turi...

  
     
0

Asmenybė / Autentiškas mąstymas / Bendravimas / Įsitikinimai / Laimė / Laisvė / Meditacija / Nuostatos / Pilnatvė

Kaip išsilaisvinti iš sąlygotumų?

Iliustracija: Markusweber93 / Pixabay.com Ką reiškia išsilaisvinimas iš sąlygotumų? Atsakyti galima trumpa istorija. Vienas žmogus užsisakė pas siuvėją kostiumą. Siuvėjas, tiesą sakant, buvo nekoks. Kai kostiumas buvo pasiūtas ir žmogus jį apsivilko, jis gerokai nustebo: – Kodėl švarko rankovė tokia...

  
     
1

Įsitikinimai / Istorijos / Nuostatos

Džordžo Dancigo istorija

Pasakojama, kad būsimas amerikiečių matematikas Džordžas Dancigas kartą pavėlavo į paskaitą. Profesorius Neyman’as lentoje buvo užrašęs dvi užduotis. Studentas paskubomis jas nusirašė į sąsiuvinį, manydamas, kad tai namų darbai. Per kelias valandas jas išsprendęs, kitą dieną, sprendimus užrašė lentoje Profesorius...