Category: Laimė

0

Optimistinės socialinės politikos paieškos: ko galime pasimokyti iš Danijos?

Danija, palyginus su kitomis sėkmingomis Pasaulio valstybėmis, turi nedaug gyventojų (apie 5.5 mln.) ir mažai gamtinių išteklių, tačiau pagrįstai yra laikoma viena sėkmingiausių šalių pasaulyje. Ekonominės plėtros ir bendradarbiavimo organizacijos skelbiamame Geresnio gyvenimo indekse (angl. Better life Index) Danijai  2014...

0

Kurie žmonės laimingesni – vertinantys laiką ar pinigus?

Šį amžiną klausimą nusprendė užduoti mokslininkai iš Pensilvanijos ir Kalifornijos universitetų, o tyrimo atsakymai buvo publikuoti žurnale Social Psychological and Personality Science, praneša vox.com. Taigi, tyrėjai atliko kelis tyrimus, kuriuose dalyvavo 4000 žmonių, turėjusių atsakyti į paprastą klausimą – ko...

4

Dopamino narkotikas – tiesa apie pozityvų mąstymą

Vienas iš populiarių šiuolaikinės kultūros mitų yra mitas apie pozityvų mąstymą ir nuolatinį griežtą susitelkimą į tikslą. Neva kuo dažniau galvojate apie tikslą, tuo daugiau galimybių jį pasiekti. Deja, gaila, bet dažnai taip nenutinka. Dar daugiau – tokie nuolatiniai pamąstymai...

0

Atostogų psichologija

Vasaros sezonas – metas, kai dauguma bent trumpam atostogauja ir ieško progų atsigauti po metų mokslų, darbų ar kitų iššūkių. Atostogaujame norėdami pailsėti, turėti daugiau energijos, jaustis laimingesni. Visgi, norint, kad atostogos būtų psichologiškai produktyvios, vertėtų žinoti, kas būtent tą...

0

Viengungiškas gyvenimas: kokie pranašumai ir trūkumai?

Foto: Sebastian Pichler „Šiuolaikinė išmintis byloja, kad sėkmę ir laimę labiau tikėtina surasti ne susisaisčius su kitu žmogumi, bet atvėrus duris į galimybių pasaulį, – tuomet visada galima siekti geriausio varianto”, – rašoma amerikiečių sociologo Eriko Klinenbergo (Eric Klinenberg) knygoje...

0

Branginti gražias akimirkas

Mano patirtis sako, kad mano gyvenimo džiaugsmas slypi ne dideliuose laimėjimuose, bet mano kasdienio gyvenimo akimirkose. Kartais mes per daug susikoncentruojame į savo tikslus, projektus ir svajones. Tuomet mes nebematome mažų, gražių dalykų, kurie vyksta kiekvieną dieną. Kai mąstome vien...

4

Žmonėms su aukštu IQ nereikia daug draugų būti laimingiems

Įdomus tyrimas buvo publikuotas Britanijos psichologijos žurnale. Mokslinio darbo autoriai – evoliucijos psichologai Satoshi Kanazawa iš Londono ekonomikos mokyklos ir Normanas P. Li iš Singapūro vadybos universiteto – pabandė nustatyti, kokie faktoriai įtakoja šiuolaikinio žmogaus subjektyvų laimės pojūtį. Jie išanalizavo...

0

Rankos dirba, o dvasia tinginiauja

Kai gyvenimas tampa kažkieno įrankiu, mažai lieka pasirinkimo laisvės nuspręsti, ar esi laimingas. Štai giliai įsišaknijęs medis yra daug stipresnis už tą, kuris styro dykumoje – niekas negali būti stiprus, neleidęs sau augti ir skverbtis į gyvenimo žemę. Akivaizdu, jog...

0

Psichologinis atsparumas: kaip jis atsiranda?

Sunku būtų įsivaizduoti žmogų, kuris savo gyvenime nebūtų patyręs sunkumų ar netekčių. Atrodo, problemos yra tas būtinas priedas, kurį visi gauname „nemokamai“ vos tik pradedame džiaugtis didžiuoju gyvenimo stebuklu. Šias „dovanėles“ priimame labai skirtingai. Vieni pasiraitoja rankoves, įveikia savo sunkumus,...

0

Kaip iš santykių išginti nuobodulį ir pagausinti laimės?

Ką daryti, kad poroje būtume laimingi, kur slypi kiekvieno iš mūsų asmeninė laimė? Kaip nepamirštant savo poreikių, patenkinti ir savo antrąją pusę? Ko reikia, kad ilgalaikių santykių nepražudytų užklupęs nuobodulys ar rutina? Pokalbis šia tema su psichoterapeute-psichologė Genovaite Petroniene. „Psichologai...

0

Kodėl lietuviai (ne)laimingi?

Naujausioje Jungtinių Tautų (JT) „Pasaulio laimės ataskaitoje“ iš 157 vertintų pasaulio šalių Lietuva šiemet yra 60 vietoje. Pasirodo, kad lietuviai yra laimingesni nei latviai, estai ar vengrai, tačiau vis dar gerokai atsilieka nuo daugelio turtingesnių Europos šalių gyventojų. Kas lemia...

4

Kodėl šiuolaikinė moteris pametė laimę?

Šiuolaikinėje visuomenėje moterys beveik be kliūčių save realizuoja: kopia karjeros laiptais, tampa įvairių sričių profesionalės, skleidžiasi kūryboje. Tačiau vis dažniau kelia klausimą, ar jos yra laimingos? Pasak psichologės psichoterapeutės Genovaitės Petronienės, šiandienis tempas ir didžiulė perkrova – viena pagrindinių priežasčių,...

0

Vis noriu pradėti suaugusių gyvenimą, bet nedrįstu

Klausimas: Rašau su tokia dilema, neseniai kai ką supratau ir tai daug kam atvėrė akis. Man 23, turiu aukštąjį išsilavinimą, esu visiškai sveikas, šeimoje ir santykiuose su aplinkiniais viskas puiku. Turiu pomėgių, tikslų ir svajonę. Dabar prie reikalo, supratau, kad...

0

Pasislėpusi laimė

Gyvenimas pilnas paradoksalių reiškinių: tampame draugais su tais, kurių vaikystėje nekentėme, įsimylime tuos, kuriuos pirmą kartą pamatę prunkštelėjome arba galvojome, kad tai viso labo eilinis vienos nakties nuotykis, esame tobuliausi Žemės sutvėrimai, tačiau gyvename labai netobulus gyvenimus. Visų mūsų gyvenimai...

4

Būti laimingu ar neklystančiu?

Didžiausia klaida – bijoti suklysti. Įvairiausios gyvenimiškos situacijos priverčia žmogų nuolat rinktis. Ir labai dažnai už kiekvieno pasirinkimo slepiasi baimė: baimė suklysti, padaryti kažką ne taip, ne tada, ne ten, prarasti, negauti, nusivilti, pakliūti į sudėtingą ar neprognozuojamą situaciją. Bandydamas apsidrausti...

0

Laimė gyventi laisviems

Susikibusios už rankų brendame per miesto gausmą it dvi liepsnelės, kedenančios vis aukščiau besistiebiančią pavasario saulę. Jos kišenėje spingso auksinis širdies kamuoliukas, kuris tyliai minkomas nušvinta giesme, žadinančia kūną ir sielą, pravalančia taką tartum į čiurlionišką visatos pilį, kurioje sutalpintos...