Category: Savęs pažinimas

0

Bendravimas / Savęs pažinimas / Suvokimas

Per kiek laiko susidarome išankstinę nuomonę apie žmogų?

Išvados, kurias apie žmogų padarome per pirmas dvi sekundes, labai panašios į tas, kurios susiformuoja su juo pabendravus pusvalandį ar visą savaitę. Tiesa, pirmas įspūdis ne visada būna teisingas – mes jį linkę pervertinti. Tokias įžvalgas neseniai lietuvių kalba pasirodžiusioje...

     
0

Jausmai / Meilė / Pyktis / Savęs pažinimas

Jei pakaktų vien meilės, viskas būtų pernelyg paprasta

Dabar tvirtai tau sakau, kad žmogaus gyvenimas rieda likimo keliu it automobilis, vis perjunginėdamas pavaras. Kalneliams ir posūkiams sėkmingai pravažiuoti reikalinga kaskart vis kita. Tų pavarų žmogaus gyvenime radau daug, bet šįsyk noriu parašyti tau apie neapykantą. Manau, jog tasai...

     
0

Poros santykiai / Psichologija / Savęs pažinimas / Savivaizdis / Šeima / Vyrai ir moterys

Netvarus moters saugumo jausmas šeimoje. Kas į jį kėsinasi?

Saugumo jausmas lyg miražas vis stengiasi pabėgti iš moterų gyvenimų, nors jos daug veiksmų savo gyvenime atlieka tik tam, kad įgytų tą efemerišką saugumo jausmą. Gydytojas psichoterapeutas, individualios psichologijos analitikas Viktoras Šapurovas brėžia kelias moteriško saugumo šeimoje rūšis ir vardija,...

     
14

Asmenybė / Autentiškas mąstymas / Genialumas / Gyvenimo prasmė / Individuacija / Raida / Savęs pažinimas / Savianalizė / Saviugda

Apie buvimą savimi

Didžiausia mano nelaimė – kad anaiptol ne iškart tapau savimi. Mūsų niekas nemokė būti savimi. Mus mokė būti tuo ir anuo, lipdyti save pagal kokį nusususį ar nežemiškai idealų modelį, kurį sugalvojome ne mes patys. Mokė keisti, lamdyti save, mokė...

11111
0

Asmenybė / Savęs pažinimas / Saviugda / Sėkmė

Svetimi sėkmės receptai laimės neatneša

Iliustracija: pexels.com Kodėl daug pasiekę žmonės neria į psichologijos studijas? Gal jie nori dar efektyviau dirbti savo darbą ir sklandžiau bendrauti? Pasirodo, tai nėra svarbiausia. Žmonės psichologijos studijų siekia norėdami susitikti ir susipažinti su savimi. Gražinamės tarsi prieš veidrodį Psichologijos...

11111
0

Džeimsas Viljamas / Filosofija / Savęs pažinimas / Suvokimas / Tiesa / Tikėjimas

Kas yra laikoma Teisinga?

Nauja nuomonė laikoma „teisinga” tokiu mastu, kokiu ji patenkina individo troškimą įterpti naują patyrimą į senųjų įsitikinimų atsargą. Kitaip tariant, idėjos, kylančios iš mūsų kasdienio patyrimo, tampa teisingos tokiu mastu, kiek jos padeda mums suderinti naujas ir senas mūsų žinias, jas...

     
0

Kelionės / Savęs pažinimas

Kelionė į save

Nuo žemės atsiplėšiantys lėktuvo ratai, bendrakeleivių juokas, saulėtas paplūdimys, žydra beribė jūra – tokie ir panašūs vaizdiniai iškyla tylomis sau ištarus magišką žodį „kelionė”. Ir štai vieną dieną tai nutinka – stovi savo namų tarpduryje, rankoje laikai didžiulį, labai reikalingų...

     
0

Metodai / Savęs pažinimas / Savianalizė / Savigarba / Saviugda / Savivaizdis / Savivertė / Technikos

Ar esate menkos savigarbos įkaitai?

Sąvokos „savęs priėmimas”, „pagarba sau”, „savęs vertinimas”, „savigarba” atspindi bendrą mūsų nuomonę apie save, tą vertę, kurią priskiriame sau kaip žmonėms. Savigarba gali turėti teigiamą pobūdį (pvz. „Esu geras”, „Esu vertingas”) arba neigiamą pobūdį (pvz. „Esu blogas”, „Esu nevertingas”). Kaip...

     
3

Savęs pažinimas / Testai

Meilės sau įvertinimo testas

Kas yra meilė sau? Tai priėmimas savęs ir leidimas sau būti tokiu, kokiu save suvokiu kiekvieną akimirką bet kurioje situacijoje – drąsiu, džiaugsmingu, pasitikinčiu, liūdnu, bejėgiu, išsigandusiu, piktu, užsidariusiu, atviru, mylinčiu, nekenčiančiu ir pan… Jeigu norite pasitikrinti, kiek save mylite...

   1 
0

Adleris Alfredas / Savęs pažinimas / Tikslai / VIDEO

Gyvenimo tikslai

2013 gruodžio 18 d. vyko ketvirtasis Individualiosios psichologijos instituto rengiamas seminaras „Gyvenimo tikslai“. Seminarą vedė dėstytojai: psichologė-psichoterapeutė Eglė Zubienė ir Virginijus Varkalis. Seminaras vyko Vilniaus dailės akademijos Gotikinėje salėje, Maironio g. 6, Vilnius (Senieji rūmai). Jau skelbtos video paskaitos: Žvilgsnis į...

     
2

Savęs pažinimas / Tapatybė / Terapija / Vaizduotė / Vertybės / Visuomenė

Vaizduotė: tapatybės naikinimo ir terapijos priemonė

„Filosofija ir kino menas kažką sako apie pasaulį: tik skirtingomis ištarų formomis. Tokiu būdu kino menas ir filosofija susitinka gyvajame minties tapsme“, pastebi filosofė Jūratė Rubavičienė savo straipsnyje „Kinas ir filosofinė edukacija: contra ir pro“. Neseniai pasirodė tokius tarp kino...

     
0

Bendravimas / Santykiai / Savęs pažinimas / Sėkmė / Vienatvė

Kas nutinka, kai manome, jog esame nesvarbūs kitiems?

Ištrauka iš Ch.Andre knygos „Netobuli, laisvi ir laimingi: savivertės pratybos“ „Mano didžiausia baimė – sulaukti abejingumo. Bijau, kad mane pamirš, nesidomės manim. Kiekvieną kartą, kai jaučiuosi kitų nematoma, perregima, tai tas pats, lyg būčiau jau mirusi. Neegzistuoju. Kai kamuoja kokia...

     
0

Menas / Muzika / Savęs pažinimas / Savigarba / Savitaiga / Saviugda / Savivaizdis / Savivertė / Ugdymas / Vaikų auklėjimas

Auklėjimas muzika: dažniau keisk plokštelę!

Orkestro repeticijoje, dirigentas nepatenkintas mušamaisiais: – Jeigu žmogus visiškai negali groti jokiu instrumentu, jam duoda dvi lazdeles ir padaro būgnininku! Iš orkestro teatrališkas šnibždesys: – O jeigu žmogus ir to nesugeba, iš jo vieną lazdelę atima ir jis tampa dirigentu!...

11111
0

Krizė / Raida / Savęs pažinimas / Vyrai

Kas gi yra vidurio amžiaus krizė?

Norite siausti, trokštate pakeisti savo išvaizdą, norite mokytis vis naujų dalykų, esate nepatenkinti savo darbu ir antrąja puse? Ar jūsų amžius tarp 40 ir 60 metų? Tuomet pagalvokite, ar tai nėra vidurio amžiaus krizės požymiai. Kiekvienas vyras gali skirtingai išgyventi...

   1 
1

Bendravimas / Filosofija / Konfliktai / Montenis Mišelis / Santykiai / Savęs pažinimas / Suvokimas / Tiesa / Tolerancija

Apie skirtingas nuomones

Aš anaiptol neniekinu nuomonių prieštaraujančių manajai. Man nė kiek nebaisu, jeigu mano sprendimai prieštarauja kitų žmonių sprendimams; tai, kad jie laikosi kitokios nuomonės, man visai nekliudo bendrauti su jais. Priešingai, kadangi universaliausias gamtos bruožas – įvairovė, o ji būdingesnė žmogaus...

  1  
2

Savęs pažinimas / Tikslai

Kaip leisti sau tai, ko norisi

Dažnai pastebiu, kiek aš pati ir kiti žmonės turime vidinių “stabdžių” trukdančių tiesiog siekti to, ko norisi. Ir kartais tokiuose paprastuose, kasdieniuose dalykuose, kaip užėjimas į patikusią parduotuvę (nes ji man per daug prabangi!?) ar atsisakymas antros porcijos maisto, kurios...